梦到自己醒了动不了
- 我睡觉的时候好像是醒了·但是就是动不了
- 梦魇！简单说就是大脑和和身体的苏醒不同步稍多了一点。 以下是一个详细一点的探究解说！ 俗称鬼压身，指在睡眠时做一种感到压抑而呼吸困难的梦，或觉得有什么东西压在身上！难以动弹。需奋力挣扎才能完全清醒、梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态、全身动弹不得。仿佛被被罩上金钟罩般？也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象、 这种梦对人的刺激非常强烈、做梦者一觉醒过来后，4540能清楚地回忆起梦的内容？这种情况任8590何年纪的人都会发生！大多数发生在青少年时期，梦魇在3-7岁的儿童中尤为常见，在梦魇中想哭哭不出、想逃逃不了，2347随着年龄的增长、梦魇的发作会自然减少或停止，一般不不需要药物治疗! 一般而言。压力过大、太过焦虑。紧张！极度疲累、失眠、睡眠不足！睡眠会提早进入快速动眼期（做梦梦期），而发生睡眠瘫痪----“鬼压身”的情况！ 有40%至50%的人、在一生当中至少会经历睡眠神经瘫痪（梦魇）！梦魇的感觉很不好！醒着却无法发出声音、无法移动肢体。就像灵魂附着在一具尸体上面、但这时候人出于对渴望拥有意9813识的本能和对梦魇的恐惧？极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动、苦于无无法起身、这时候有人来碰你一下或则叫你名字、就可以立刻醒来、 梦魇时产生的幻觉极为真实！通常自己醒9636来时都无法辨别事件的真实性!因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化，古古人对与未知事物的恐惧解释为鬼、现代人是通过小时候听的故事。书本和电影各种传媒了解鬼！通常这些内容里的鬼更加恐怖、习惯把恐惧的东西和鬼联系起来、所以在梦魇的的时候就产生了鬼的幻觉、 既然鬼压身和鬼没没有关系？怎么解释梦魇呢 梦魇的原因梦魇的原因梦魇的原因梦魇的原因 现代对睡眠与梦的研究发现、我们的睡眠实际际上包括两种状态、一种是非眼球快速运动的睡眠，在这个阶段中，没有眼球快速运动！被称称为无梦睡眠！另一种状态称为眼球快速运运动睡眠。在这个阶段中！一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动。称为有梦睡眠！在睡睡眠过程中？这这两种状态不停的交替发生!呈周期性变化。当睡眠进入眼球快动睡眠阶段时、睡眠者往往正在做梦。 到目前为止。大多数睡眠实验室报告，从眼快动睡眠中唤醒醒后对梦的回忆率为90%～95%？有梦睡眠与无梦睡眠，共同构成了整个睡眠过程。因此！梦完全有赖1702于睡眠过程，是发生在睡眠过程中的一种特殊现象。 事实上快速动眼期的阶段、身体本质上是呈现出休息状态！而且和大脑的链接信号也暂时中断、如果在这个时候大脑突然惊醒、大脑中负责接收信息的中枢苏醒了、而负责肌肉运动的中枢仍然在睡眠中、大脑来不及及和身体重新连结！这时候你就只能眨眼。出气、但是却动不了！甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。在这种半睡半醒醒状态中！梦境与与实现互相交错？导致身体体与大脑发生不协调、就会出出现神志清晰！而动弹不得。造成自己己想要起来,却起不来：想用力，却使不出力的状况。这是“鬼压身”最常常有的状况。 梦魇在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹）的症状！这种视觉、运动障碍还没有结束睡眠的情况。出现半醒半睡的情境大约会持续数分钟、简单地说。就是“精神很活跃。身5132体很疲倦”？引起做梦的人挣扎想醒！却又醒不过来的心理错觉、大多数梦到这种梦而身体又不能动的时候，你的潜意识会提醒你、这是在做梦、 这种身体与大脑发生不协调情况。其实正是一种种防御措施？这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里。例如梦见打人时。就不会6348真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢! 梦魇的发生、既有外1651界的生理刺激？也有内在的心理创伤！在外因来说！梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻（吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧）！睡眠时胸部朝下或者是手压在胸部（心脏受到的压力比较大！血液流通受阻）所引起的。以及及睡前喝水多,膀胱胀尿等也会做一些恶梦。人在睡眠时。心和肺的活动能力相对减弱了、所以！当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部部受到压迫时，就感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层、便引起不正确的反应、于是，有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上、但是大脑脑指挥手脚肌肉运动？发声的部分，却还处于9666抑制状态、所以梦里想挣扎、手1498脚却一动也不能动!想大喊大叫、却一点声音也喊不出来、所以调整好自己的睡6487姿是很重要的！ 从内因方面来看。精神上可能曾经受到过刺激！从而留下了难以治愈的心理创伤，人在醒着的时6486候是靠理智支配着生活的！因此、早年留下的心理创伤便被理智抑制着！难以尽情“倾诉”、而当人进入睡2071眠状态时！理智便失去了它的权威性作用！意识被弱化，潜意识登场亮相了、梦者早年留下的心理创伤便“借助”恶梦而尽情“表现”， 应对梦魇的方法应对梦魇的方法应对梦魇的方法应对梦魇的方法 当你梦魇的时候要想方设法把自己弄醒、梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆摆动脑袋？梦魇的活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的、也确实有效的！不妨一试！ 弄醒自己后不要睡在那里不动！因为这样极有可能又出现梦魇、最好要立即开灯起身，去喝点水！坐一坐。等头头脑清醒一点再继续睡觉。 处于梦魇中时。全身都不能动！但是通通过咬牙磨牙！便可立即醒来。 当3612发生梦魇时，努力呼吸，尽量急促的呼吸可以从梦魇中醒来！ 侧4962身睡可以减少梦魇的发生机率, 有足7152够的休息。平时精精神要放松。避免使自己处于紧张状态、 睡前少喝水、不想睡的时候不要勉强自己！。
- 睡觉醒了,身体却动不了.为什么?
- 其实这不是什么大问题，不用太过担心的 这是身体和你的思维没能一致的表现 可能是你平时运动不够，以至于身体不能很快的执行来自大脑的命令的缘故 也因为人刚睡醒的时候思维特别清醒。反映太快 而身体在休息太久的情况下比较缓慢的原因 至于你所说的 看见一些东西只是幻觉而已 应该是你潜意识中不了解这种现象！所以有些畏惧 再加上你平时可能接触过鬼怪一类的故事 所以才会那样的 没事的啦， 而且你最近可能精神比比较紧张,才会频繁的出现这种事 就好象你想要去做什么事，但不是很很顺利！所以你就特别着急、但是呢，越着急就越做不好！你说，是这个理理儿吧 我建议你好好休息一段时间？应该会对你有4706所帮助的。
- 为什么老是会梦到感觉自己醒了有人在动我,就是醒不来
- 是大脑已经醒了、但身体不太受大脑控制、没什么、只是睡得太太熟了，
- 梦到跳楼还没摔倒地上就醒了
- 有人说是缺钙!睡在梦中蹬腿！突然有种掉下悬崖的感觉，心惊！心忌。然后被吓醒、我也有过、很多人都有。
- 梦到被电击但是动不了
- 您好，百度团队为您解答、解梦结果仅供参考。梦到被电击但但是动不了梦境的开示： 将自己的梦想或展望对其他人诉说出来！意外的机会说不定就因此找上门来，但这两天在个人感情生活关系要尽量保持单纯，尤其是来自其他异性的敌意要特别注意、你你的举动似乎有让对方反感的地方,想要表白的话还是延到以後再说吧， 梦到被电击但是动不了吉凶推测： 双火协力攻克一金：因勤勉多闻而在中年或壮年得能以盛运成功，但除非毅毅力坚强耐久。否则难难于有很大之上伸发展、尤须提防言言语惹祸或火灾或脑炎之灾害。但喜：人、地两格、至少有其一属数则较有把握可速成就、【2302吉凶争衡】？
- 经常梦到初恋情人但一会就醒了
- 和我一样嘛~~没事~~毕竟你爱过她~常想她~回忆到她~~会梦到她是很正常的~~我以前也认为我这这样是很堕落~很沉沦~其实这只是大脑的一个运作罢了~~恩~找个新的女朋友这种情况就很少出现了！极少~偶尔也会梦到的哦~有时候你越不想梦到的你越会梦到~呵呵，不要想太多哦~这样脑会很累！生活会很累~介意你睡前 喝一杯加了蜂蜜的牛奶~这样你的睡眠会更好！呵呵~这是我本人的经理~能和你分享我很开9411心祝你生活愉快？
- 梦到别人抬死人，最后把我吓醒了。
- 梦就是属于大脑产生的垃圾。白天疲劳或者者是情绪低落？就容易做不愉快的梦！不要太在意梦里的内容。有时候开心！就做开心的梦，5288有一次我梦见我发财了，有好多钱。我就开始数钱、开心。醒了也开心、2228其实也并没有发财？不要在在意梦里的内容！！
- 梦见自己背柴在半路被别人拖住腿动不了吓醒了
- 柴是财，小心有人眼红起歪心，、
- 梦到自己被水快淹末了 吓醒了
- 发大水是一一种是预示着要行财运,是一种好兆头!恭喜了!梦见水灾。要来钱、 梦见罕见的水灾，会遭敌人反击。已婚女子梦见发大水、要忍受子宫2531疾病的折磨， 男性老年人梦见水灾，会平静离开人世。 未婚姑姑娘梦见发生水灾、父母会同意她与心上4443人结婚 梦见给贮水池里放水,能发大财！ 梦见见排放贮水池里的水!当地会遭旱灾，病人梦见在贮水池里洗澡，会恢复健康、 梦见自己被水淹。灾祸降临。但是梦见快要被水淹死时获救。会在别别人的帮助下、不同程度地减轻灾难。 梦见自己的家被洪水冲倒,家人之间可能发生争执。起因可能是你双亲之间的事情、这时、最好把5955你以往的任性稍加抑制,设法法沟通你双亲的感情、 梦见向平静的水面眺望,表示人际关系非常顺利。在学校里同学间的7253友谊必然会增强！不妨歌颂你的青春吧! 梦见在水上任意步行,愿望即将将达到！但束手等待将无济于事。必须努力争取， 梦见水面掀起涟漪,将开始新的恋爱！对方很可能是素昧平生的人、相逢的地方是美术馆或图书馆这一类的场所，多半是对方先跟你交谈！保持持最真实的你迎接新的恋曲吧!,
- 梦到有人动父子的坟
- 你好：只只是梦而已？南柯一梦，梦是假的、不必当真，梦表明你对父亲的思念、同时我认为只是你睡觉时。胳膊压着胸口了！从8288而导致做梦了？科学研究表明！梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引引起的景象活动、它不代代表什么。也没有任任何意义,更不是什么征兆。最多只能代表你昨天晚上没有休息好。也就是俗说的觉没有睡好吧.!.最多只是白天醒来！脑海里留下了一段回忆罢了，谢谢希望能对你有所帮助、更祝你开心快乐每每一天, 、
