晚上爱做梦
- 晚上老爱做梦，白天头晕目眩该怎么办？
- 去医院看看 可能是缺血 或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去去忙来的 人累的 或者虚弱的 就会经常做梦 老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去医院瞧瞧 身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻？
- 晚上爱做梦是怎么回事啊？
- 因为白天的事太多！你试着多做些体力活，让自己很累，晚上上就不做梦了。
- 晚上爱做梦
- 道理一样： 梦话也称梦呓。很多人都有这种情况！入睡后常常做梦！并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语、或成成段的述说,个别人6710说梦话时别人插话他却与人对答？有的的说梦话构音并不清晰,或仅是不成2279文的只言片语!梦呓可可出现在睡眠的任何时相？说梦话的部分内容往往往与平时思维相仿、多为白天所2555想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素素质性倾向， 经常说6237梦话多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致 据研究、人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)！浅睡期及深睡期两者成一循环！第一个循环时间较短、第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象、 说梦梦话不知应否算是一种病态。但据临床经验验所得,经常说梦话的人多半0880心火过旺？7568肝火过热及精神紧张!表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥。清热后情况便9520会好转、 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧张诱诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力。调理营养。适当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的， 据研究！人睡着后并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活活动减慢)!浅睡期及深睡期两者成成一循环,第一个循环时间较短、第二个3502循环时间较长？到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象！ 说梦话不知应否算是一种病态、但据5788临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥！清热热后情况便会好转! 引起说梦话的原因很多,有可能能是压力过大？精神紧张7167诱发的, 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力 我叫老爱说梦话。我特爱说梦话。几乎每天晚上都说！而且特大声音。但是我睡的很好、其实每天人都会作很多梦，这是很正常的、5553只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了、做梦是人脑7339的正常活动。有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢、不过。随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏、缓解一下压力、调理营养，适当增加一些锻炼！问题会慢慢好起来的， 好了、就说这些。祝你健康 、 参考资料：[！
- 最近感觉喉咙疼，刚开始拉肚子，咽喉处有不适，爱打嗝。晚上2，3点钟就醒了，长时间睡不着，还爱做梦。
- 病情分析：你好：可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动.指导意见：你好!建议你首先注意多喝水。多休息，适量运动动增加体质、还有就是口服维C银翘片。板蓝根、
- 两岁半宝宝睡觉爱做梦怎么办
- 你好朋友 婴儿晚上睡不安的原因很多。往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙钙的表现、此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息时间表,某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差、但只要吃、发育增长没没问题就不必太担心,此外！应安排个安静，舒适的睡眠场所、室温适宜！空气清新。被褥厚薄合适！灯光可暗些。培育良好的9430睡觉习惯？睡前不过于兴奋或做大运动量的运动！不宜训斥孩子，晚晚上不要逗他玩,喂饱后就让她自已入睡！哭也不要管。几天后自然会形成习惯。建议可带孩子去医院检查微量元素！如果缺钙！要及时补充！还要多吃含钙丰富的食物！多晒太阳，以以促进钙的吸收。、
- 睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办？
- 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高、或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚晚上梦多,简直没有睡着”、于是，这一天学习！9506工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆，或有有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦梦是夸张、说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看。梦梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度度的客观指征， 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦梦多且睡而不实！研究人员还发现！梦0910多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒！在睡眠眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅，睡睡眠不安有关!因此失1125眠者往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时！失眠病人对有有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸夸大就是缩小!大多数专家认为，失眠的体验与情绪！性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用。以及梦与与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心。对对梦感过分关注，导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使6205同一个体在不同的时期!功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同、所以。有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：““是以少气之厥!令人妄梦。其极至迷。”所谓少气。即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。3158其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚。4562不能奉养心神？潜涵肝魂！制约相火、而使神魂浮游！发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦、短气。或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡！苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神！ 选方方：参香散加减！ 药物：人参9g！黄芪，茯苓！白术。山药各12g，莲肉。砂仁、沉香、檀香！甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏！面色不华！舌淡，脉细。 治法：养血安神、 选方：四物汤合合茸砂丹加减、 药物：熟地。当归！白芍、川芎各12g！鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥！舌红少津、脉细数， 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归！茯神、麦冬！生地各12g、黄连！远志，竹叶，人参！黄芪！胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦。失眠。多梦、遗精、腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔。脉细数、 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连，黄芩，白芍，阿胶各9g，鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐、夜寐多梦，胸闷气短、舌质淡、苔薄白！脉细弦无力、 治法：养心益气、壮胆镇惊， 选7728方：平补镇心丹! 药物：酸枣仁。龙齿各12g、车前子，茯苓，麦冬，茯神。天冬！熟地、山药各9g，五味子。远志。人参各6g，肉桂、朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲！面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白、脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤！ 药物：人参，远志，木香各6g，黄芪，白术！当归。茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷、舌质红、苔黄腻！脉滑数！ 治法，清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g，半夏。陈皮，茯神、竹茹、枳实各9g，甘草，生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也9181会引起多梦吗？如4050何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每5682一个正常人来说是必不可少的,而且还有一一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、8339但由于心理因素的作用!所增加的6329睡眠时间被“有梦睡眠”占去,7291而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了。醒后就会感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者。为了缓解症状！改善睡眠眠效果，虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来来剥夺“有梦睡眠”!还会产产生“做梦的压力”！一旦停药4142就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药药物产生依赖！所以、服用安眠药只能作为一种辅助治治疗手段, 治疗的根2192本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，7407并逐步地解决现实的困难矛盾？令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失，总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了，
- 晚上睡觉爱做梦，就是睡不好要醒四五次小便次数很多
- 这是神经衰落的表现、简单的说说你是进入了严重的亚健康状态？、
- 晚上睡觉老爱抢被子怎么回事
- 晚上睡觉爱抢被子很正常， 我也是！即是一种习惯也是自己睡觉的一种方式，就喜欢搂搂着被子或踢到一边？我也问过很多人也有很多都是这样的。所以老婆经常半夜紧靠着我或向我我要被子的、要不没被子盖了，有时晚上把被子踢到一边她就又给盖上！也也就是说像咱们这样的真就得盖一个被!要不然自己冻着自己3945都不知道,所以你就放心吧！。
- 晚上老做梦怎么办？
- 喝酸奶 做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的, 在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让0108自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼？
- 最近晚上老做梦怎么办，睡不好，中间还爱醒，以前我都是一觉到天亮的！不做什么梦的！
- 请中医把脉诊断！身体有问问题了!，
