梦见劝别人不要喝酒
- 劝金牛座别喝酒
- 直接叫0478他别喝好了，。
- 看相的人劝我少喝酒
- 不会看4442相的人也知道少喝酒！
- 小明戏说用阿拉伯数字劝舅舅喝酒
- 1！ 记住：嗜酒是一种不可治愈，逐步恶化，足以致命的疾病 嗜酒中毒是一种逐步恶化、足以以致命的疾病，这种疾病是由于机体对酒的敏感性！加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的！目前，医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我7347们的特质、从而再回到饮酒初期那种正常的、适度社交饮酒4400的状态。 成千上万的嗜酒者无法停止饮酒！我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝死――死于于震颠性谵妄的“戒断”综合症（D.T.’s）或痉挛，或死于由饮酒导致的肝硬化！还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的死亡！而且在车祸。溺水，自杀，杀人。心脏病。火灾、肺炎或中风等被列为死亡的直接因素时。事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致死的条件与与直接起因! 我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段、因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远！但如果我们继续喝下去的话，无疑、只有死死路一条！ 很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认认为是由于自己心态不平衡所致，然而嗜酒在道德上没有什么不对的、因为这是一种疾病。在这个阶段，单靠自身的意志力量是无法将其克服的。因为嗜酒过度者7253在酒面前已经丧失了自由选择的能力。 因此我们无需为我们的疾病感到难堪、这没什么不光彩。这不是我们的错、我们并不想成为嗜酒者！我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。经验表明！只要你有戒酒的强烈愿望。并充分认识识问题的严重性，能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己。那么你依然可以幸福。健康并且有价值地像正常常人一样生活， 2、远离第一杯酒 “如果你不喝第一杯酒。就不会醉！”“一杯太多了、但二十杯也不够、” 当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时！经常的醉酒严重干扰了生活和工作、于是我们减少饮酒次数、或或试图把酒量控制在一到两杯！或从高度酒换成啤酒或葡萄酒。好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾。然后遇到机会（一些特别庆典！个人困惑或根本没有特别的事）！我们又会开始喝酒。开始我们想只7908喝一杯吧。由于一杯酒并未导致什么严重后果！我们觉得再喝一杯也是安全的、但事实证明那只是个陷阱——当我们喝喝了两三杯！感觉不错！然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题！结果我们控制不住的喝得太多。回到了了原来烂醉如泥的状况、 专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望！进而使我们失控，这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒！ 酒依赖是一种对于酒精的的成瘾行为？酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果3068想保持康复状态,只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。 3！ 使用“24小时”计划 在酗酒的日子里、我们5091经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了，””我发誓要一年不喝。”,从心里说！我1004们真的是不想再喝醉了、当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”！而不是啤酒，其实啤酒与葡萄酒也会让让我们喝醉？只是需要喝更多的量量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受3346的伤害同我们喝烈酒一样! 然而！过一段时间、誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后、我们在某个时刻又开始喝酒了、我们的“永远””总是不能持久! 当然其中一些人确实信守诺言言戒了很久，2个月。半年，或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的！控制性的喝酒………我们又复饮了，很快落入原来的的麻烦中？同时带着新的内0333疚与悔恨, 酒依赖是一种永久的。不可逆的疾病，8033我们大家的经验告诉我们、对于保持清醒不要发长期的誓言！更实际！更有效地说7318法是：“我只是今天不喝酒”， 也许我们昨天喝酒了。但可以决定今天不喝、无论遇到什么诱惑和愤怒！我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒， 如果饮酒的愿望过于强烈。那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服,那再多4075一小时,再一小时、再继续下去，我们今今天成功了？我们就有理由相信我们明天也能做到、 “24小时”计划是很随意的！我们可以在任何时间重新开始！无论我们在哪儿、在家！在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00、我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。 我们只是尝试着过好今天（现在）、仅仅为了保持清醒－－它的确奏效、一一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分,我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意、 4。 采取行动 我们越想要远离酒精、想喝酒的念头就越挥之不去。7376因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的？ 一旦停酒之之后 ,那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做！但仍1996然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好！安排丰富多彩的活动。以填补这些时光！同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道！ 可以做的适合于我们并有意义的事有很多！ 1．戒酒的的初期，可以散步或者快走，尤其是是去未曾到过的新地方？去公9904园或乡间小道悠闲地漫步！但不是累人的急行军。 2．阅读！虽然我们有些人无法定下心来看书。 但是我们真的该好好看一些书籍。以此使自自己开阔视野？增加生活的阅历，同同时更加专心。 3．逛博物馆或画廊！有些人人选择摄影也很不错， 4．游泳。跑步，骑自行车！瑜珈或9473医生建议的其它运动。 5．着手处处理忽略已久的家庭杂务？整理衣柜！梳妆台。将文件分分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时、不要贪多、量力而行，不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹。其它工作改天再做！ 6．尝试培养新的嗜好！选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣！没有竞赛压力却令人耳目一新，振作作精神的活动!例如歌唱！写作。热带鱼，木工！篮球、烹饪。赏鸟。业余表演。木雕。园艺、吉他！电影。舞蹈。石雕。盆栽，收藏等、许多人发觉！自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好、 7．重拾往昔乐趣、一件你多年没有润色的水彩画！桌球或围棋。阅读札记等！延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你、就直接舍弃， 0382 8．去上课,学习日语或是英语。喜6742爱历史或数学,想了解考古学或人类学、或者烹饪、电脑操作、那就去去参加函授课程，电视视大学或成人教育（只为兴趣，不一一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程。何不尝试一下。上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域！万一你对上课内容感到厌倦。不要犹豫马上退出！学会放弃对自自己无益或是没有正面,积极，健康意义义的活动？我们才能够鼓起勇气重重新面对!才有机会去领略喝酒之外崭6288新的生活层面？ 9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构。社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务！我们可以有很多选择。当我们能够对他他人有所贡献时。 即使只是微不足道的的服务 ，我们也会觉得特别受用。甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣趣而特别投入？ 10．打扮自己，我们大部分人知3092道很多方式剪个新发型，穿件新衣服，换副眼镜！甚至更新牙齿，都会有出乎意料。令人愉悦的效果、 11．放松地玩、并非我们日常生活中所作的每一件事都6478一定必须要积极进取？求新求变！我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢欢的风筝？动物园、喜剧电影，灵魂音乐，侦探小说等等，都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动！纯粹为了犒赏自己， 5。 改变旧有习惯 在我们酗酒的过程中,固定的时段！熟悉的地点以及习惯的活动！尤其是是在疲累。饥饿，寂寞，愤怒或是特别高兴的时候。这些看看似平常？重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱， 我们刚开始戒酒时！回顾过去喝酒的习惯惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助,我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市！我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐！还是每天固定定时间的习惯性小酌、我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间，哪些日子喝酒。 我们可以调整4790所有一切与喝酒问题有关联的生活细节！。
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- 你就1239要失恋了,
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- 嘻嘻，看看上你姐夫了，8226不然这梦不会做，小心你姐姐揍你、！
- 梦见自己 捶打窗户，谁劝都不
- 态度捉摸不3936定的一天。今天的想法2616就连你自己也感到有些迷糊、原本做起来很有信心的事情、容易因因为遇到一点挫折就失去兴趣？但是也有越学越有兴趣的可能发生哦，今天如果能让自己的心理保持在稳定的状态，让努努力持久一点,事情就算成功了一半呢！！ 。，
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- 意味着：随身带一本小书、听听街头的音乐，看看店铺里时尚的衣裳，也可以让等待别人的时间变得得没有那么无聊呢？， 。、
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- 婆媳关系紧张吧!在你心中婆5834婆爱管闲事，！
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- 告诉他好好珍惜现在得家庭。与现在的弟妹多么得不容易才走到一起好好珍惜！不要给孩子伤害。要学会放下、有些人只是一瞬间得得缘分。真过日子不一定定比现在得弟妹好!不要要伤害别人害了自己！好好珍惜过日子吧。
