梦见脚摔伤了_妈妈的脚摔伤了,要补什么比较好呢

梦见脚摔伤了

妈妈的脚摔伤了,要补什么比较好呢: 　　骨折(摔伤）病人的饮食调养　　对骨折病人的营养需求与膳食!患者和家属大多感到困惑，常常^不不得不向医生请教, 　　其实。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外！其余时间里大多没有全身症状！所以和一般健康人的日日常饮食相仿，选用多品种。富有各种营养的饮食就就可以了、要注意使食物易于消消化和吸收!慎用对呼吸道和消化道有不不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱。芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常⁴⁰²³饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜。供给的食物必须少含渣滓、便于咀^嚼嚼和消化、烹调时须切碎煮软、不宜油煎，油炸。　　　以上是骨折病人的一般饮食原则、为了更快更好地地促进骨折愈合！骨折病人还应根据骨折愈合的早，中、晚三个阶段！根据病情的发展、配以不同同的食物。以促进血肿吸收或骨痂生成、　　　△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀,经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀、行气消散为主。中医认为、"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要！饮食配合原则上以清淡为主、如蔬菜！蛋类、豆制品。水果。鱼汤！瘦肉等！忌食酸辣、燥热，油腻、尤不可过早施以肥腻滋补之品！如骨头汤，肥鸡！炖水鱼等！否则瘀血积滞。难以消散！必致拖拖延病程？使骨痂生生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段！食疗可用三七10克，当归10克。肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进！每日1次。连续7-10天，　　△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此^期期治疗以和营止痛,祛瘀生新！接骨续筋为主，饮食上由清淡转为适当的高营养补充。以满足骨痂生长的需要。可在初期的食谱上加以骨头汤。田七煲鸡。动物肝脏之类！以补给更多的维生素a。d、钙及蛋白质，食疗可用当归10克。骨碎补15克！续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克！炖煮1小时以上，汤肉共进。连用2周，　　△后期（5周以上）：受受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收。已经开始有骨痂生长。此为骨折后期。治疗宜补！通过补益肝肾！气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络。使骨折部的邻近关节能自由灵活运动。恢复2542往日的功能？饮食上可以解解除禁忌!食谱谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤！鹿筋汤。炖水鱼等。^能能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒!鸡血藤酒！虎骨木木瓜酒等！食疗可用用枸杞子10克？骨碎补15克，续断10克！苡米50克，将骨碎补与7893续断先煎去渣？再入余2味煮粥进食！每日1次、7天为1疗程！每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程、　　================================== 　　【饮食疗法】　　方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之。本方适用于活血化瘀期，　　方2 猪骨头1000克、黄豆250克、加水小3219火烧烂，加盐姜调味分饮食之、　　方3 猪脊骨一具！洗净！红枣120克、莲子90克、降香，生甘草各9克！加水小火烧烂！加7375姜盐调味分多次饮之？　　方4 鲜湖蟹2只！取肉（带黄）、待粳米粥熟时、入蟹肉，再加以适量生姜。醋和酱油服食、常服！　　方5 乌雄鸡1只（约500克）！去皮毛内脏，洗净！“三七”5克切片、纳入鸡肚中！加少量黄酒，隔水清炖。熟熟后用酱油蘸服!常服、　　方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁！加粳米100克。煮粥！早晚服食！　　方7 当归20克、黄芪100克。嫩母鸡1只！加水同煮汤食用、　　方方8 紫丹参50克,洗净，加水煮、取汁，其汁汁与猪长骨1000克，黄豆250^克克同煮!待烂熟。8457加入少量桂皮，盐即成、　　方9 生螃蟹500克、捣烂。热热黄酒冲服250克！余渣敷患处！约半日“各各各”有声即好？用于于骨折接骨！　　【禁忌食品】　　（1）忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料。有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合，但科学学研究发现、增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合。而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险！而同时伴有血磷降低、此是由于长期卧床！一方面1268抑制对钙的吸收利用。一方面肾小管对⁰⁴⁰⁰钙的重吸收增加的结果！所以！对于骨折病人来说、身体中并不缺乏钙质、只要根据病情6506和按医生嘱咐。加强功能锻炼和尽早活动。就能促进骨7254对钙的吸收利用？加速断骨的愈合，尤其对于骨折后卧床期间的病人、盲目地补充钙质，并无裨益！还可能有害，　　（2）忌多吃肉骨头有些人认为、骨折后多吃肉骨头、可使骨折早期愈合！其实不然、现代^医医学经过多次实践证明。骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合、反而会使骨折愈合时间推迟！究其原因。是因为受损伤后骨的再生。主要是依靠骨膜。骨髓的作用，而骨膜。骨髓只有在增加骨胶原的条件下！才9898能更好地发挥作用、而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高。导致骨质内有机质的比例例失调，所以。就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用！但新鲜的肉肉骨头汤味道鲜美!有刺激食欲作用！少吃无妨，　　（3）忌偏食骨折病人！常伴有局部水肿。充血，出血！肌肉组^织织损伤等情况!机体本身对4133这些有抵抗修复能力!而机体修^复复组织，长骨生肌！骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折折顺利愈合的关键就是营养！　　（4）忌不消化之物骨折病人因固定定石膏或夹板而活动限制。加上伤处肿痛！精神忧虑、因此食欲往往不振！时有便秘。所以、食物既要营养丰富！又要容易消化及通便，忌食山芋！芋艿！糯米等2996易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜！　　（5）忌少喝水卧床骨折病人。尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人、^行行动十分不便,⁵⁹¹⁴因此就尽量少喝水。以减少小便次数。如此虽小便次数减少。但更大的麻烦也产生了、如卧床病人活动少，肠蠕动减弱、再加上饮水减少。就很容易引起大便秘结。长期卧床！小便潴留、也容易诱发尿路结石和泌尿系感染！所以、卧床骨折病人想喝水就喝。不必顾虑重重！　　（6）忌过食白糖大量摄取白糖后、将引起葡萄糖的急剧代谢、从而产生代谢的中间物质。如丙酮酸。乳酸等，使机体呈酸性中毒状态，这时！碱性的钙。镁、钠等离子！便会立即^被被调动参加中和作用!以防止血液出现酸性。如此钙^的的大量消耗！将不利于²²⁶¹骨折病人的康复。同时、过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量量减少。这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质，维生素B1不足，^大大大降低神经和肌肉的活动能力？亦影响功能的恢复、所以！骨折病人忌摄食过多的白糖！　　（7）忌长期服三七片骨折初期，局部发生内出血、积血瘀滞，出现肿胀。疼痛。此时服用三七片能收缩局部血管、缩短凝血时间，增加凝血酶！非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复、而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三三七片？局部的血管处于收缩状态、血液运行就不畅、对骨折愈合不利、　　（8）骨骨折禁饮果子露、　　骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长。短则1个月。长则半年以上。在医院院对好位置！作了固定以后。常需在家继续休养！康复！做好好家庭护理！促进愈合！尤其重要，　　““民以食为天”，骨折病人也一样、让骨折病人吃好！是家庭护理5706中很重要的一条! 　　绝大部分骨折虽无内脏损伤、但由于经历了创伤或手术的打击！终日休息！运动减少、原先的生活6354规律被打乱？可能胃口不好、受伤后短时期内较为明显，老年年患者和体质较弱或心理承受能力差的人!更容易发生，在心理护理的基础上、^要要在病人饮食花样。调配上多下功夫，做到营养丰富，色，香！味俱佳、以刺激食欲！手臂活动0748不便的。还要喂饭。适当多吃一些西红柿，苋菜。青菜，卷心菜。胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜。以促进纤维骨痂生长和伤口愈合，　　8174骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成！无机物占比例最多的是钙，人体内99％的钙集中在骨骼内、受伤发7432生骨折后！人们自自然而然地想到让伤员多吃些钙质,以加快愈合，不知从何时起！骨头汤成了骨折伤员的最好好补品,但是，根据医疗经⁸¹⁴⁸验及实验研究？却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据，骨折后受伤部位局部血液循环障碍、组织偏于酸性！骨折端可发生脱钙、但这些脱出的钙质并没有被运走！排泄！而是溶解在周围！等到局部创伤性炎症恢复正常后、便作为修复骨折的主要材料沉积下来！　　根据最近的研究成果、骨折病人需要补充锌。铁，锰等微量元素，这几种元素。有的的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨2480胶原和肌红蛋白的原料、经测定。骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降、因此、在骨折早期适当补充，可能有有利于愈合、动物肝脏，海产品、黄豆，葵花籽！蘑菇中含锌较多！动物肝脏，鸡蛋、豆类，绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多。麦片，芥菜，蛋黄！乳酪中含锰较多！骨折病人可适当多吃、除此以外，也可服用含有这些物质的药物。　　骨折早期因忧思少动！气机郁滞！无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见、宜多食含纤维素多的蔬菜。吃些香蕉，蜂蜜等促促进排便。　　骨骨折病人不需“忌口”，对饮食没有什么特殊的限制，但有一点要特别提出的。就是不要吸烟、声名狼藉的香烟与很多疾病有关。包括^心心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力、　　祝^你你母亲早日康复吧,。

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