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睡觉做梦想醒醒不来
最近白天总是爱睡觉,睡很长时间,并且做梦,想醒醒不来,在梦里做很多事情,
病情分析: 你好、气血不足!情志损伤。阴血亏虚、痰热内扰肝胆。劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦! 意见建议:建议平时生活有规律。按时作息!避免情绪刺激,可以口服安神补脑液、百
乐
乐眠胶囊治疗、另外注意有无气血亏虚的情况!。
晚上睡觉总是做噩梦意识清醒醒不来怎么回事?
想请问一下 最近做了什么事情、能吧自己当前的生活情况和心里状态说明一下吗!、
有时候睡觉做梦想醒醒不过来了,是怎么回事?
这
这叫做梦魇?实际上此刻你正处于一种亚睡眠状态。并不是真正的睡着或者醒着、大脑皮层的活动趋于强烈、使你意识到自己处于很不好的状态。本能令你希望摆脱这种状态。可是运动中枢仍然处于休眠状态,以你
此
此刻大脑皮层的活跃状态,发出的指令难以激活身体的运动系统。所以无法摆脱这
9417
种状态! 解决办法是注意合理安排作息时间、睡前放松精神、可以喝点牛奶、安神又催眠,
7746
但是不要多喝,胃的
9252
负担过重会起到反效果的、祝早日康复,、
睡觉的时候感觉像是做梦但是意识又觉得自己要醒可就是醒不来像被迷住了一样,请问这是怎么回事?
无关,这是梦魇,通常由睡眠姿
势
势不当,头枕过高,还有压力过大,火气大引起的,当发生梦魇时,你可以尝试晃动脑袋弄醒自己,醒来可以喝口水,听听音乐,就不会有梦魇了,只要了解它,你就不会对它感到恐惧了,放松心情!
晚上睡觉做噩梦流虚汗是怎么回事
问题分析: 造成多梦的原因很多、精神紧张,兴奋。抑郁!恐惧!焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重!环境改变、噪音!光和
空
空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦!最好
采
采取自然疗法?不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松
训
训练或催眠CD!加
强
强活动与锻炼,放松身心、对失眠有改善。提高睡眠质量、1.生活调理: 生活有规律、按时作息、
晚
晚餐以清淡为主!睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶 2.药物
5268
调理安神补脑液两者简单实用,无副作用 3.忘记不必要的忧愁,找点开心的事情做 身体排汗对身体是一种保护!而夜间盗汗的原因很多。
除
除与睡眠环境空气流通状况!寝具透气与否有关外!有些疾病如结核病!心内膜炎或恶
4143
性肿瘤如淋巴瘤等!都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调!如有糖尿病,甲状腺机能亢进的患者!以及有情绪障碍、自律神经失调的人,也都
5918
可能在夜间大量流汗!建议进行相关的检查后再对症治疗 意见建议:对于盗汗建议进行相关的检
查
查后再对症治疗、
做噩梦惊醒醒后心脏不舒服一两分钟后恢复正常
其实你的噩梦就是心脏不舒服引起的,噩梦是
心
心跳过快过慢的心悸或者心慌感引起的?这两种心悸会相应的引起被追杀被攻击和人飞天人下落(心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的)这两
种
种噩梦。总之,所有的梦都是
客
客观事物的刺激产生的错觉引起的!也就是梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中
的
的反映!如!找厕所的梦或者感到很着急的梦是尿急这种客观事物的刺激产生的错觉引起的、直到醒过来后发现尿急、才知道自己刚才梦中很着急是尿急引起的!寒夜薄被时由于整夜反复受到
冷
冷的刺激引起的!等等!心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状。人在疲劳或
者
者突然从事剧烈运动后?心功能不好的人容易发生心悸,睡眠时就容易做噩梦、我年轻时得了神经衰弱,白天整天反复发生心跳过快的心悸、睡眠时天天整夜反复做被追杀被攻击的噩梦。吃了医生给我配的可以降低心跳速度
的
的安眠药后、白天不再发生心跳过快的心悸了。睡眠
5011
时也一个噩梦不做了,、
有时睡觉意识清醒就是醒不来!眼睛感觉睁不开身体动不了!这是怎么回事啊?
鬼压身 (1)关于“鬼压
身
身”的科学解释 人在睡觉时!突然感到仿佛有千斤重物压身
3999
朦朦胧胧的喘不过气来、似醒非醒似睡非睡!想喊喊不出!想动动不了。人们感到不
解
解和恐怖,就
0531
好象有个透明的东西压在身上,再加上
配
配合梦境!就被给了个“形象”的名字——————鬼压身、其实,这在医学上叫”梦魇
(
(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象!当人做梦突然惊醒时、大脑的一部分神经中枢已经醒了!但是支配肌肉
的
的神经中枢还未完全醒来?所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。这时。如果有人叫醒他 或推他一把!梦魇就会立即消失!
其
其实这种现象十分普遍?比如、我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来。有许多人在醒来后还要再缓几分钟、这都是中枢神经不同步工作的原因! 仰卧!盖的被
厚
厚或手放在胸口上!日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因、如果听众细心,就会发现、那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的、如果侧身睡、并避免上述诱因,就不会发生梦魇了! (2)鬼压床正解 鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下。还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受
6561
到的压力比较大,
6530
所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的。蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的
话
话身体也很没知觉的!所以调整好自己的睡姿是很重要的、有
4003
时候刚做完梦!就会
2808
把身体没直觉和梦联系起来、 也许鬼压床这个名词你并不陌生、我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始。我听到过的最权威、最有“科学根据”。最多人支持,最令我信服的解释!就是 “你只不过是在
睡
睡着的时候?可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担!于
2954
是感觉起来!就是所谓
8538
的鬼压床。有些人还伴
1913
有心跳加快而引起的出冷汗。缺氧、甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题!严重的
会
会发生猝死、。、。” 诸位。以上的话出自一位医生、条理分明,理由充分、科学道理娓娓道来、你叫我怎么能不信呢。可是这真悲哀!我宁愿自己没有相信他!于是我在一次又一次的折磨中!
5200
在一次又一次的惊吓中?在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 直到03年那一次。我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走!我才不得不放下我那颗高傲的心, 承认那所谓的科学
7975
真的,真的错了一次…… 其实关
于
于鬼压身?如果硬要说是跟鬼怪有关的话。 大家
不
不妨去查阅心理学有关这方面的资料? 就不会觉得大惊小怪的。这方面的文
献
献已经算是教材的一部份! 其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”! 接下来是笔者的常常经历- 每当我遇到梦魇!我就随它去。
试
试着大胆一点?你会发现接
下
下来根本什么都没有。 当发生梦魇时,你会发现都是以躺着的姿势才会发生、所以胆小的你可以
换
换个侧睡的姿势。就不会了!↑yousee →常去看看书,
就
就会发现鬼怪越来越少罗,做个健全身心的人.. 我不这么认为哦。我爸死时,我常常会有所谓的鬼压身,当时我都可以清楚的分辨出是心理因素(因为我很怕像我爸半夜时突然死去。第一次所
谓
谓鬼压身时,我以为我也病发了不能动!随时都要死去了)、次数太多了。以致于我后来都可以整理出这种鬼压身的处理法。最好的方法就是不理它继续睡! 后来上大学!住的那间寝室闹了很多事(详情不说)。后来我就
5241
真的被鬼压身了、感觉真的不一样(十万八千里)、而且我也真的有看见东西!那
次
次是同学都不在,我睡午觉时。一连被压了五次、
9830
第一次弄了半天能动?醒来后。再躺下去眼睛一闭立刻就被压。第二
次
次再爬起来再躺下!甚至连眼睛都没闭上就
被
被压了。那东西就像布一样的从天花板掉下来。从第三次又挣扎出来时已经非常生气。走到同学的床。又是躺下来就被压了、最后一次
1218
最离谱,我要把头转向一边就会立刻被人“扳”(不是自己跳回、是被
2253
人扳重)回原位!我气死了,下床大骂后再回去睡。 就非常安稳了、 这两者的最大差别就是、心理因素是你会觉得你的全身都不像是你自己的。只有少数几个地方
能
能出力、真
0847
的被压时是!你可以清楚的意识出你肌肉都在出力。甚至可以爬起来(只是会被压回)。所以心理因素是突然你就全身都能动了,真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪乱叫。甚
5296
至手脚都能动。然后可以清楚的感
觉
觉到有人不停的把你压回来, 有人睡醒后。述说自己睡梦中的情况。
7512
简直是「鬼压身」、好痛苦。好害怕、说者绘声绘影、听者不寒而栗! 所谓「鬼压身」,绝对不是鬼压床,更不是
鬼
鬼缠身。事实上是罹患
了
了睡眠障碍的疾病。「鬼压身
1110
」的现象?在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis)的症状,患
者
者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境。脑波是清醒的波幅、有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低!类似「瘫痪」状态、全身动弹不得。彷佛被罩上金钟罩般、也就是一
9421
般人所谓的「鬼压身」的现象, 「猝倒型猝睡症」的患者,最常发生「鬼压身」的状况,此型患者随
1372
时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境、经常产生「入睡幻觉」。梦
见
见怪异的人、事!物。患者清醒的时候!每当兴奋,大笑!或愤怒时、会突然感觉全身无力而有倒下的现象! 有一位中年妇女!常发生「鬼压身」的情况!
睡
睡眠品质不好?以为上班时间工作压力大,
下
下班后家务太繁重!后来辞去工作、减少家务!结
4190
果睡眠并未改善?
经
经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查!在午夜睡眠时,患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身。梦
境
境怪异恐怖,想叫又叫不出来、想起身!或张开眼睛,却无法动作!心中一直呐喊。却无法开口说话、发不出声音、全身肌肉
2933
张力瘫痪,耳边一阵阵嗡嗡作响,一阵阵的力量压在胸腔。自
己
己无论如何使力!都使不上力!一直挣扎数分后,最后才能缓缓使力,直到惊醒、醒来发现满身大汗!笔者又为她做五次「多次潜睡试验」、在睡眠结束前数分钟,发生两次睡眠瘫痪,突然全身不停地轻微抖动。无法出声。她
又
又发生鬼压身的现象了?此时旁人,立即用手碰她。她即清醒
恢
恢复正常。
此
此妇女在未就医之前,就常告诉枕边人发现她有上述情况时。立即叫她一声或拍她一下。让她清醒就没事了、 我们的睡眠周期依序是由入睡期,浅睡期!熟睡期!深睡期,最后进入「快速动眼期」(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系、导致在快速动眼期的阶段协调不一致,事实上快速动眼期的阶段。身体本质上
是
是呈现出休息状态。而且和大脑的连结
9091
信号也暂时中断,这是一种防御措施!这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里、例如
梦
梦见打人时!就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢! 当睡眠神
经
经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来。来不
6893
及和身体重新连结。使人发生半睡半醒状态。梦境与实现
8709
互相交错?导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉
2549
张力最低,所以
会
会造成自己想要起来,却起不来!想用力,却使不出力的状况!这是「鬼压
3375
身」最常有的状况? 一般而言!压力过大。太过焦虑!紧张,极度疲累,失眠、睡眠不足!或有时差问题的情况下。睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期)、而发生「鬼压身」-睡眠瘫痪的情况!此情况任何年纪的人都会发生。大多数发生在青少年时期、很少有人连续发生。除非经常发生、须向睡眠医师寻求协助外!只要对此症状有所认识、倒不必过于忧虑! 据美国研究报告。有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身)!人数比例不算低。所以!当你遇到「鬼压身」后。大可不必焦虑不安,去找所谓的「高人」解厄运、明白了睡眠
1604
的真相、
7850
自可心安理得?高枕无忧、 (3)以上是科学分析。简单地说、就
是
是“精神很活跃!身体很疲倦”, 原因和解决方法: 1.缘于仰睡、如果晚上侧身睡则发生机率少! 2.缘于精神紧张!平时精神放松。晚上则不会。
9641
3.有足够的休息、
梦见有鬼掐我脖子,我没办法呼吸画面很真实想醒醒不来
这叫做梦魇 梦魇俗称鬼压床。指在睡眠时、因梦中受惊吓而喊叫!或觉得有什么东西压在身上。不能动弹。常用来
比
比喻经历过的可怕的事情、突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时、就会出现神
志
志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇,即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒!睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦!多由疲劳过度,消化不良或大脑皮层过度紧张引起!你最
近
近要注意调养一下、可以去外面走走!放
1558
松放松心情,
做噩梦吓得不敢再睡觉
喝点
水
水平复下心情。暗示自己没什么好怕的只是梦梦镜与现实相
反
反没什么大不了的,然后放松心情和情绪闭上眼睛.平静的心和你刚做完噩梦的累会让你很快再次入睡的,相信我!。
睡觉感觉醒不来
相信很多人有过明明是醒了!身体却动不了的经验、其实这是用科学解释的。我曾经问过医生、他解释说人的大脑分几个皮层!有的管肢体。有的管思维。一般来说、你醒了的时候几个皮层是一起苏醒的!不过在特殊情况下(我想是健康问题)。会出现控制思维的
皮
皮层先苏醒!控制肢体的皮层还处于睡眠状态的情况。短的是几秒。长的可能也不到一分钟吧(偶的经验),明明醒了身体却动不了的感觉是很恐怖的!开始不知道
是
是为什么,不过问过医生后就释然了!我
8615
想很多人的情况也属于这种吧!
5121
特别是趴着睡觉时?最
5994
容易出现这种情况?半夜醒了!身体动不了!急得出了一身汗。过一会
6631
就好了!然后又迷迷糊糊地睡到大天亮、 其实我比较愿意相信
世
世上的事都是可以用科学解释的,不可以解释的。只不过是目前我们的科学还没发展到那个地步罢了、遇到不可以用自己的知识解释的事情时!不要先入为主地把它归为鬼神学说,有的时候越是疑心越是容易产生幻觉、 人在睡
眠
眠的时候!突然处余一种不能动的状态、但是大脑还是清醒的,科学的名字叫--梦麋mi(第2个字不会打)?人的大脑分运动和
意
意思两块,也就是说一半是控制你的动作。一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候。一般大脑是休息起的,但
5389
你的记忆的那半块是还处在半运动状态!所出现的一
个
个表现就是-做梦,所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的!而出现梦麋就是因为人在睡醒时,运动的那半块还没有醒。醒的只是你的思想的那部分!所以出
现
现梦麋时人拼命的想动。但就是动不了的原因.出现梦麋的原因有很多!主要的就是睡醒了后,人不起!还想睡,睡多了,出现的、如果睡醒了就起。不会出现的。从梦游说起、你知道梦游是怎么产生的吗、其实,大脑里的神经系统也是有分工的、当睡眠时、抑
制
制运动的神经系统就会发生作用!使身体无法运动。以此起到保护身体的作用、如
果
果这种抑制神经系统发生故障、梦游就会产生。后果就比较可怕了、往往会导致梦游患者受伤或者死亡、 同理。如果
4984
神经系统协调出现另一种故障:当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时、就过早的使抑制运动的
神
神经系统发挥作用!这时,就会出现意识尚还清醒、身体却无法动弹的情况。这就是所谓的“鬼压床”, 当处于压健康状态,或者精神高度紧张的状态时,所谓“鬼压床”的情况就容易出现,此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态,加上恐惧的心理、就
3843
可能产生一些可怕的幻觉!、
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