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梦见给别人做小老婆
我想问问我怎么会梦见爸爸娶我们村子最丑的女人做小老婆呢?
梦见爸爸娶我们村子最丑女人意味着: 社团活动中带来喜悦的暗示、以来者不拒的精神与各式各样的人交流。扩展人脉的良机。不论在公私上,只要是能跟你称得
上
上夥伴的人都是你这两天加强关系的焦点!爱情方面这两天要在情人面前强
调
调你的男人味?女人味,装扮与
仪
仪态上都以此为重点!而在食物餐饮上配合的话还有活性化运气的功效,
这
这两天在餐饮中一定记得多些蔬菜类?还有水果也不
可
可缺喔? 梦见爸爸娶我们村子最丑女人的吉凶: 易达目的,轻易成功、名利双收、一帆风顺、福泰鸿量、万事安宁!顺利发展!生涯境遇安泰。即使数理有凶也可免于灾祸,【大吉昌】。
梦见自己给已婚的前男友做小三
这梦里的都不真实!估计
你
你有这想法、。
商人梦见给猫做小手术
梦见给猫做抛妇产手术意味着:金钱方面会获得意想不到的资助,有创业计划的你!如果面临资
金
金不足的状况?很应该向银行。投资人求助,只要你的项目合理,成功游说的机会很大!身体方面。需要做
9886
纠正手术的话,近
7615
期也是不错的时机。该做安排了,梦见给猫做抛妇产手术的吉凶:因勤勉
1051
而成功发展!名成利就之吉兆无疑、
1728
(但只怕人格!地格为凶数!则
易
易生家庭之杂乱,再加以天地格水火相克。会恐好景不长!必有失败之一天),【中吉】梦见给猫做抛妇产手术的宜忌:〖宜〗:宜回忆老邻居、宜二次发育。宜假
装
装不在乎?宜自暴自弃。宜过度兴奋!宜穿增高鞋。〖忌〗:忌生理期暴躁伤及无辜,忌观看体育比赛、忌歌舞升平一片大好,忌煲电话粥!忌订婚!忌数独。!
在家做小月子需要注意什么
坐月子是女人一
生
生中最好的改善体质时机!如果没有坐好月子!将为以后的身
体
体健康埋下隐患、中国人讲究坐月子!千万不要
以
以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的、 一。生活上要注意: 1.一定要休养一个月或一个半月、产后两周、除了吃饭和上洗手间以外!其他
9082
的时间一定要卧床!若常坐或起身走动!可能引起下垂, 2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布!产后要紧绑腹带,
防
防止内脏下垂!内脏下垂将导致妇女病。以及
6673
小腹突出!体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况、腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 3.前两周洗澡只能
7737
用温酒水擦澡、做法是烧开的水和米酒各一半!加一
点
点点盐巴。用毛巾浸湿。拧干。在身上擦,第三周起可以淋浴、满月后可泡澡!(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用,可以
使
使用保养品, 5.严禁洗头,因为头皮不能着凉, 6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂!喂奶时
可
可侧躺着喂? 7.不
能
能为小孩洗澡、否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻,所以!给小孩洗澡
2651
的时要交给LG等人, 8.要有安静!舒适的环境,阳光太强时要
7150
拉上窗帘。保护眼睛,不能吹风、
因
因为产后全身毛孔都张开了!吹风易引起头风及关节酸痛等,
连
连扇子也不要摇、 9.月子期间不能爬楼梯。产后半年内不能提重物。避
3840
免内脏下垂、
9723
10.不要流泪!否则眼睛将提
2833
早老化?可能演变为青光眼或白内障、少看书
报
报和电视,一定要让眼睛充分休息! 二,饮食方面要讲究: 1.少食多餐, 2.产后半个月内严禁喝水。饮料及汤类!牛奶也
9164
不可以喝。因为会喝成大水桶。会变胖,将来
容
容易得风湿病或神经痛、
6816
可以用烧开的米酒代替水分(商店里的瓶装米酒),做法是将数
瓶
瓶米酒倒入锅内!不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上,再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。
5293
3.不要吃太多盐,生冷的食物、酸的东西也不能吃!(有理由的,很长我就不说了!) 4.半个月内避免吃青菜和水果!可吃点红萝卜!月子内要吃水分少的水果。 5.半个月内禁吃鱼类和肉类。可以多吃肝脏等!因为疲劳
的
的身体无法完全吸收鱼!肉的养分。结果
过
过多的养分!只会加重身体的负担!产生“虚不受补”的现象!应该到第三周
开
开始吃, 6.用麻油,姜和米酒料理食物、姜要爆透。 绑
腹
腹带 二。《如何坐月子》理论概要 初次知道这本书!是因为一个朋友丽丽、那时候我姐姐怀孕快生了!丽丽介绍她用这本书,说效果不错、我才知道她的小孩已经半岁了,可是她的身材
恢
恢复得非常好。根本看不出生过
6876
小孩了!用这个方法坐的月子、不仅身
2178
材恢复的不错、体质也比以前好多了。 女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型、使
之
之恢复青春,美丽与健康,那就是初潮期。生产后!更年期、这里最重要的就
是
是生产后这个阶段,这个时期!你的身体就好像一个打开的大门。可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外,然后通过正确的补养使你的身体更健康, 1,坐月子三阶段:一排二调三补 具体是将产后一个月按周划分!每周根据需要!吃不同的食品: 第一周。主要是要把多余的水分
和
和毒素以及恶露排出体外,每天喝生化汤。吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了)、渴了就喝止渴饮料,如荔枝核,山楂片等!或煮开的米酒,任何菜都不能放水,用米酒煮开代替、不能放盐(
盐
盐会使水分停留在身体里)?不
能
能放醋(醋会使骨质变软)!不能放酱油(道理同盐)。 第二周、主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆!每天吃炒腰子和杜仲粉,有助于缓解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹产。还要再
喝
喝一周生化汤)!禁忌同上!也不要吃咸菜。泡菜、味曾汤、 第三周到一个月,这时候、该排的已经排完、主要吃麻油鸡补身体!千万记得!排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收、否则堆积在身体里,成为多余的脂肪。 因为前期身体虚弱、
中
中医讲虚不受补!吃了吸收不了,只会加重身体的负担,
以
以上所有的食物,都要用到大量的米酒(不能用料酒和黄酒。里面含盐且工艺不同)、生姜。胡麻油、红糖、 2、 同时。坐月子期间。不能吹风!着凉、要穿有后帮的鞋(不能穿拖鞋。否则落下脚后跟疼的毛病)。洗脸用煮过的米酒放温后洗、不要洗澡。同样用煮
过
过的米酒擦身?绑腹带、最
9087
好自己喂奶,对身体的恢复会更好。出了月子
之
之后再开始运动!等等、不一而足。 我自己生小孩前斤,生的时候斤、小孩生下
来
来8斤5两,生完4天时,斤、出月子时就恢复到斤,但是这时的体形很松跨、没有肌肉。肚子松松的,不过自己带小孩很累!加上偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)!6个月后。体
5008
重已经变成98磅。体形也慢慢恢复好了。别人都看不出我生过小孩。没有胯变宽之类的
后
后遗症,但是肚子上的妊辰纹消
不
不下去了? 快生的时候腿已经有了浮肿!手关节也
有
有些疼和肿大!但是
坐
坐完月子后。基本上就好 了!生完后,尾椎骨疼。在第二个礼拜吃完杜仲粉后、也好了! 有人觉得不吃盐太难了!其实我自己平
时
时吃饭口味就淡?月子期间不吃盐也没觉得怎 样。想想为了以后的
健
健康和身材?一个月不吃盐又算什么呢?总比减肥舒服吧。 三、坐月子系列物品 1,米酒水 在艾佳人月子的资料介绍中。有一个米酒水随处都可以见到。到处都
要
要用到!这个水他们得比较的便宜,要元/箱、30天月
5025
子坐下来?要10箱!也就是说要元。但是根据资料的介绍。这个水实际上就是米酒烧开。不要加盖!让酒精充分地挥发、整个月子期间、要用这个水来代替产妇一切的饮食用水。包括洗菜!泡米,炒菜。煮饭。擦澡等
等
等等等! 这里
0946
特别说明!这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿。是专门的月子米酒!
1119
酒精含量在15度的样子! 2! 生化汤 生化汤是一付配好的中药。它的
主
主要功能是使尽快排出恶露?帮助它恢复正常的位置和形状。稍微大一点的中药,都可以到、 3!胡麻油 (黑麻油) 胡麻油!这个在月子期间几乎所有的菜里都会用到、 有防止皮
肤
肤衰老和抗癌的作用 4,腹带 长CM,宽15CM的白纱带!需备
至
至少两条!艾
5144
佳人两条元?我计划去药店购。如果没有,用绷带在缝纫机上按规格, 5,杜仲粉,产后第二周服用、 四。各种餐点的方法 1! 产妇的饮料: 材料:山楂肉!荔枝壳,观音
串
串加入十倍米酒水中、烧开烧滚。滤出、加黑砂糖搅拌均匀、在容器中冷藏!喝时加热,每天不超过CC。可一次多做点。山楂肉,荔枝壳。观音串可以单独选用。也可以搭配使用。 2,生化汤: 材料:当归、川穹。桃仁(去芯),烤老姜!炙草(蜜甘草)、 做法: A米酒cc、加入药料。慢火煮1小
3256
时左右?约剩cc、这是第一次,
4555
药酒倒出备用! B第二次再加入米酒cc。和第一次煮法相同、约剩cc! 吃法: 把A和B
6086
放在一起,一天分3
6165
次喝完!顺产喝7天!剖腹产喝14天、 3、养肝
3630
汤: 如果是剖腹产,要在产前一周吃养肝汤。产后接着吃两周(产后用米酒煮)。 材料: 鸡心枣(要红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)cc 做法: 用水洗净红枣!以刀切开7处、 放在容器中,将热开
水
水冲下!加盖
3035
放置一夜,
第
第二天早上用蒸器蒸之, 等沸腾后再用文火蒸一小时。 吃法: 把红枣取出。去皮去种子!一天之中随时可食!汤
9668
汁可分两三次、饭后当茶喝。 加点冰糖或白兰地亦可。 4,薏仁饭: 薏仁加白米煮成饭。用米酒水煮, 5。麻油炒猪肝的方法(猪腰做法相同) 材料:猪肝用米酒洗净、切成1公分厚度,体重每10公斤要取60克老姜(连皮一起切片)体重每十公斤取六克! 麻油,体重每十公斤取6cc. 米酒,体重每十公斤用60cc. 做法: 老姜用麻油炒香、成浅褐色。姜捞起,先置于备好的米酒中!油热,大火,再放下猪肝!用大火快炒、再倒入浸着姜的米酒煮开。 吃法: 猪肝适宜于早,中餐吃,以上分量可以
5744
分3--4次吃完; 注:新鲜猪腰,每天一副。用米酒擦干后切成两半,剔除白色尿腺,将清理干净的腰子在表面斜切裂口后、再切成3公分的小片! 6。甜糯米粥 材料(三日
份
份):糯米?桂圆肉!黑糖,米酒水CC! 做法:将糯米与桂圆肉放入米酒水中!加盖泡8小时。
将
将泡过的材料,以大火煮滚后
改
改以小火加盖煮1小时, 熄火、加入黑糖搅拌
后
后食用。 7。红豆汤: 材料(三日份):红豆!带皮老姜!黑糖!米酒水CC。 做法:将红豆放入米酒水中!加盖泡8小时,老姜切成丝。放入已泡好
0084
的红豆中,大火煮滚后转中火继续煮20分钟(加盖),熄火,加入黑糖
搅
搅拌后即可食用! 吃法:每日2碗,可于早上10点钟及下午3点各吃一碗! 8。麻油鸡: 要老
8549
母鸡的全鸡!也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮,不可丢弃! 材料: 每公克的鸡肉。要老姜10公克`米酒cc`麻油10 cc?以次类推。 做法: 锅加热、麻油倒入!油热后。加入切片的老姜(不削皮)!直到出香味但姜没有煎为止!把姜离移至
锅
锅的一侧!把切块的全鸡放下锅中炒、直到鸡肉7分熟后、把备好的
酒
酒由锅的四周往中间淋!全部倒入后,盖锅煮,酒开了、即转为小火!再煮30-40分钟就好,
吃法: 趁热吃,把浮油捞起,剩下的酒汤则置于热水瓶中。慢慢喝完,肉
则
则配饭一起吃! 9!花生猪
蹄
蹄:(奶水不足者,在产后第三周可以食用) 材料(三日份):花生,去膜去芽、虾、猪蹄约。带皮老姜适量,去柄香菇15克!米酒水CC。麻油80CC, 做法:香菇在10倍量的米酒水里泡软。切丝待用!花生放入米酒水中滚开、去膜、去芽,麻油加热。放老姜爆透,猪蹄放入锅中炒到外
皮
皮变色!放入花生炒一会儿,再把猪蹄和老姜放进。最后加香菇,虾及米酒水、加盖烧滚!慢火炖约8小时。(这个时间有点长、可酌减。) 10。油饭: 材料(五日份):糯米!去柄香菇,红萝卜!五花肉、虾米。
带皮老姜适量、麻油适量。米酒水CC! 做法:糯米用米酒水洗干净。滤干!将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干,泡过的水要另外置于容器内备用,不要倒掉、米酒
3997
水须盖过糯米!将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中!泡软后香菇切丝!带皮老姜与五花肉、红萝卜都切成粗丝。锅加热后放入四大匙麻油,将老姜炒成浅褐色!加虾米。香菇、五花肉、红萝卜、炒香取出!锅内重新加热。放三大匙麻油!加热、下糯
1120
米炒到有黏性时!再加其他材料一起炒!将炒好
的
的材料装进蒸锅?加泡过香菇、虾米的米酒水。分量盖过所有材料!蒸
熟
熟就可以吃了! 11、素炖品: 适
量
量香菇、莲子!红枣。枸杞,山药!加米酒水炖
至
至酥烂!以上材料可单独使用。也可一起使用, 五、餐点用法(按周计划) 第一周(1--7天) 早餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 早餐:麻油猪肝一碗,薏仁饭一碗。 10
3485
点:红豆汤一碗! 午餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 午餐:麻油猪肝一碗,薏仁饭一碗! 3点:糯米粥一碗, 晚餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 晚餐:素炖品一碗, 晚上点心:红豆汤一碗, 禁忌食物: 生冷食物,蒟弱!白萝卜、咸菜,腌渍白菜、梅干、味增汤。日本茶,乌龙茶、啤酒、果汁,牛乳!水!开水。醋,红花油!猪油!牛油 第二周(8--14天) 早餐:麻油腰子一碗,蔬菜一碗、糯米粥一碗、薏仁饭一碗。杜仲粉一钱, 10点:红豆汤1碗, 午餐:麻油腰子一碗。蔬菜一碗、薏仁饭一碗、杜仲粉一钱。 3点:油饭一碗。 晚餐:鱼汤一碗!杜仲粉一钱、素炖品一碗、杜仲粉一钱! 晚上点心:红豆汤一碗。 禁忌食物:生冷食物!蒟弱!白萝卜、咸菜。腌渍白菜,梅干。味增汤!日本茶,乌龙茶,啤酒!果汁、牛乳。水、开水、 第三周--第四周(15--30天或40天) 早餐:麻油鸡一碗。糯米粥一碗。薏仁饭一碗。水果一份! 10点:红豆汤一碗。 午餐:麻油鸡一碗。蔬菜一碗!水果一份。 3点:花生猪蹄或素炖品一碗
9827
晚餐:鱼汤或素炖品一碗!蔬菜一碗、薏仁饭一碗。 晚上点心:油饭一碗! 禁忌食物:生冷食物、蒟弱。白萝卜!咸菜,腌渍白菜!梅干!味增汤 说明: 1,从
第
第二周开始!可吃少量蔬菜,但须选择
比
比较温和的蔬菜,并尽量以红
色
色蔬菜为主?如红萝卜。米茜。第三周后可适量放宽。温和性蔬菜都可以。也
须
须用米酒水烹 调, 2、水
果
果以哈密瓜!桃子、葡萄,木瓜为宜! 3!产后所有的食物及饮料。都
要
要吃得温热。不能冷吃、(水果
除
除外) 4?以上的&uot;一碗&uot;的量并不精确,具体操作
中
中参照餐点法的精确数量, 六。坐月子的生活 1!安静休养30-40天 产后最重要的一件事即为
「
「休息」?在这段期间内!产妇
周
周围的亲戚!如娘家的母亲与姊妹,夫家的亲属,当然还有丈夫等,都应同心协力的来照顾产妇!
不
不让她离开间。不让她起身做任何劳动。不分贫富。或者第几次生产、甚至是小产,都一定要同样的慎重!自然生产者须休养三十天。剖腹产。自然流产或人工流产者,更须延长休养的天数至四
十
十天以上! 2!卧床二周 产后二周内为收缩最快
速
速的时候。
2774
此时因怀孕时被胎儿撑得非常大,一但生产、成为真空状态!内脏因不再受而变的非常松垮,若产后即常坐起或走动!因地心引力的关系,将造成松垮的及内脏收缩不良。引起内脏下垂、而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源、所以产后二周内,除了吃饭及上厕所之外。其余时间!不论是白天或是晚上。均应卧床休息。 3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 利用生产的机会来调整体型、或者改善身体上的一些症状!是一个很重要的时机!所以很多人会在
这
这段期间用纱布条绑腹!达到调整体型的目的! 坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」,因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源,并会因此而产生小腹!故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂,而若原本即为内脏下垂体型者。亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。! 所使用的腹带为一条很长的白纱带、长约公分!宽为15公分!
每
每人须准备二条以便替换!因产后须热补。容易流汗!若汗湿时应将腹带拆开。并将腹部擦干、再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧!若
汗
汗湿较严重时!则须更换干净的腹带、绑法请参考「腹带的绑法」,如果使用一般一片粘
的
的束腹或束裤?不仅没有防止内脏下垂的效果,反而有可能内脏令气血不通畅、使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下
腹
腹部突出的体型,请特别注意! 腹带的绑法 1)尺寸:所使用的腹带为透气的白纱布。长公分!宽15公分 2)用量:为产妇自己的功课、
因
因为衣裤(先绑好腹带后再将穿上)?平贴皮肤,容易汗湿。每人均需准备2条来替
换
换 3)功能:.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部。消肚子 4)开始绑的时间:自然产--产后第2天;剖腹
8357
产--第6天(5天内用束腹);小产-- 术后第二天 5)每日拆卸、重绑时间:三餐饭
前
前须拆下,重新
7208
绑紧再吃饭;擦澡前拆下,擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着。松了就重绑;第3周后可白天绑、晚上拆下 6)清洗方式:用冷洗精清洗,再用清水过净后晾干即可!勿用洗衣机!因易皱 7)腹带的绑法及拆法: a. 仰卧!平躺,把双膝竖起!脚底平放床上、膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高、并于臀部下垫2个垫子 b. 两手放在下腹部、手心向前!将内脏往「心脏」的方向!抱高 c. 分2段式绑。从耻骨绑至肚脐!共绑12圈,前7圈重迭缠绕,每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面。再
继
继续绑下去,
斜
斜折的部位为臀部两侧)。后5圈每圈往上挪高2公分。螺旋
状
状的往上绑、最后盖过肚脐后用安全别针
固
固定并将带头塞入即可 d. 每次须绑足12圈?若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 e. 太瘦。髋骨突出!腹带无法贴住肚皮者,须先垫上毛巾后再绑腹带 f. 拆下时须一边拆。一边卷回实心圆统状备用 4。严禁洗头、但需用正确的方法清洁头皮 怀孕期间增加的负担是不可言喻的、单看之前与之后的大小就知道!因此,在生产后要使尽快恢复原状,而要想尽快的恢复功能,最重要的便是要将内的污血完全排出、如果能使成为真空状态!则贺尔蒙的分泌将会特别活跃、的功能亦会比怀孕前更好!而洗头。将
会
会严重影响产后恶露的排除!只
要
要头皮一受凉?里的污血马上会凝结成血块不易排出!就算马上吹干也不允许。况且用
吹
吹风机来吹头!是
很
很容易引起头风及头痛的!而内的废血若不清除干净。就很有可
能
能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不 协调!进而产生许多并
9394
发的症状。所以产后三十天须绝对遵守不要洗头!以免后患无穷! 然而产妇的新陈代谢特别旺盛、所以必须用正确的方法来清洁头皮、方法如下: #
0740
清洁头皮法 将药用酒精隔水温热!再以脱脂棉花沾湿、将头发分开,前后左右擦拭头皮。稍
用
用手一下头部后,再以梳子将脏物刷落。如此将会感到较清爽。
此
此法可于饭前天天擦拭?或用软梳梳理头发、好让头部气血畅通!保持脑部清新! 5,二周内不
1375
可洗澡,但需用正确的方法擦澡 为了避免受凉!产后
8014
两周内不可洗澡,但要用正确的方
法
法擦澡、第三周起
可
可淋浴。满月后方可泡澡, # 擦澡的方法 用烧开的水及米酒水各半。加入10cc的药用酒精及10公克的盐。
掺
掺和着成为擦澡水?用毛巾沾湿!扭干,替产妇擦拭她的肚子及流汗的地方、早上、中午!晚上各一次,若冬天非常寒冷时、则一次就好!擦拭干净后还
9518
要抹上不带凉性的痱子粉、肚子上
2106
如果绑上腹带!腹带也要适时
的
的更换! 脸部的清洁与保养 洗脸及刷牙不需用药用酒精及盐巴。但需用温
8464
热的水,为预防头风或头痛!绝不能用冷水;另外!脸部的保养。可以使用适合自己的洗面奶及保养品! 局部的消毒 可以将茶水(即泡茶将茶叶滤掉的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精混合使用!再用这样的水来清洗ying部及肛m!有收敛的作用、 6。不可吹风,不论是热风或冷风 产后全身的毛细孔、包括头皮的毛细孔都是张开的!此时一吹到风。不论是热风或冷风。毛细孔就会立刻收缩。很容易造
1188
成筋骨酸痛,头痛,头风、甚至感冒! 7,要有舒适的环境。室温维持在摄氏25-28度 产妇要有舒适的环境。所以夏天太过炎热。或者冬天太冷!均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间,但却要注意不可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住!不
可
可对着产妇吹,而且产妇
4099
须穿长裤!长袖,戴帽子、手套。围巾。并且穿袜子来挡风! 8,不可碰冷水 产妇不可碰冷水!以防受凉
8292
或产生酸痛的现象?所以
举
举凡擦澡,洗脸、洗手、刷牙或产后第三周以后的冲澡,均需使用热水、 9。不可抱小孩 产后最重要的工作无它、
8100
就是安心下来,
8400
尽情的吃和睡。此时全身的机能均在迅速的恢复中,所以当然不可提重物、更不
可
可抱小孩!否则极易产
生
生内脏下垂的体型!况且、新生的婴儿、骨骼。内脏均尚未发育完全。最好还是尽量让他睡觉,常抱他只会对
他
他造成不良影响! 10!
侧
侧躺喂奶 至于喂母奶时!也要侧躺在床上!将婴儿放于身侧让他吸奶!产妇可
以
以斜靠?并在婴儿及产妇的背面各放一个大枕
头
头支撑,但要注意不要堵住婴儿的鼻子。以免窒息。 11、关于母乳 每一个女人于生产完后,一定都会分泌母乳。母乳的分泌应是很充足的、但若不给婴儿吸食,就无法再分泌出来,即使婴儿一次就全部吸光,母乳的供应仍是源源不绝,因为这是母体的本能。所以若不给婴儿吃母乳,当然是
7124
很不好的!若是婴儿的吃奶量很少、则应将每次剩下的母乳都充分挤掉!以下次r分泌足够的乳量。 产妇若因故临时不亲自喂奶!也要
把
把积存于中的奶挤掉。旧奶积存于r会使产生硬块或导致乳腺炎、最好在产后的六个月中都能充分的授乳。这是最顺乎自然的育儿原则,不但能保护母亲!而且可减少日后发生乳癌的机会、
如
如果奶水清淡或不足。不妨于产后第三周起补充花生猪脚;而为了要让产后奶水快速分泌,可于产后第一时间施行&uot;按电铃&uot;(r头)的功课!
# 按电铃()法 a.产后休息恢复后(剖腹产等麻药退干净后)即开始每四个小时按一次电铃(r头)!直至奶水冲出来为止、 b.r头的方法有三
种
种:1.让刚出生的婴儿吸允 2.使用吸奶器 3.请新手爸爸协助以便控制吸力! c.注意:每次每边r不要超过15分钟!但要固定每四小时一次r头!不要间断。直至奶水冲出来源源不绝为止, 12、不可替小孩洗澡 前面强调月子期间不可抱小孩、相同的道理当然更不可以弯
8193
着腰来替小宝贝洗澡。如果无法做到。那么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来!所以最好
在
在产前就安排好小婴儿的照顾、或者跟先生商量,产后由先生来帮小贝比洗澡!如此还能增进亲子之间的感情呢! 13。不提重物!不爬楼梯 产后半年内均不可提太重的物品!以避免内脏下垂而导致腰酸背痛。而于月子期间爬楼梯
更
更应禁止! 14。不可流泪 女性的老化从眼睛开始、所以产后眼部的保养是非常重要的、产妇严禁流泪,俗云:「产妇一滴泪比十两黄金还贵重」、所
5316
以伤感的事!如亲朋好友亡故等不幸的事情。绝不能
让
让产妇知道!不能让她流泪,做丈夫的
也
也应该在此时扛起所有的责任、
0527
让产妇能安心静养, 产
妇
妇如果哭泣的话?眼睛会提
早
早老化。有时会演变为眼睛酸痛,青光眼或白内障的起因、当然、产妇本人也要尽量努力使自己心情开朗、
不
不要担心杂事、要常常微笑!保持心情愉快。 15。不可看电视及书报 产妇应尽量少看电视及书报。如果一定要看,则每十五分钟须让眼睛休息十分钟!最好能多听听轻柔
的
的音乐!一方面让眼睛充分的休息!一方面可调整情绪,消除神经紧张! 16、眼部 眼睛
容
容易疲劳的产妇,可于三餐饭
前
前及睡前将毛巾沾上热水(可稍热些),拧干后以毛巾热敷于眼
1408
部数分钟。再施行眼部、 # 眼部法 a.闭上眼睛,张开双肘。将双手中指
从
从鼻梁由下往上推放在额中间的发际, b.以拇指腹放在眉
头
头下凹处、用力压,揉、但不能压到眼珠。 c.两中指仍维持往下压在发际!拇指渐向两侧按压。
直
直到眼尾上方? 进行眼睛指压以躺卧最为理想!如果不方便。也可以坐在
椅
椅子上进行,压揉眼睛时须咬紧牙根。收缩下巴、颈后要用力。如果眼睛疲劳!压起来会有痛觉!但仍
要
要继续指压、直
到
到不痛为止! 那个喝米酒 绑腹带 是小S坐月子期间
做
做的呢 七,总结做月子要点: 1!月子里一定要吃的淡,能不放盐和
味
味精就不放,因为宝宝的肾脏还没发育完全、这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系。快坚持不下去时、想到自己的身材和宝宝、也就啦 2。前两周以排毒为主(猪肝和腰子有助排毒),一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄膀等)、因为新妈
9119
妈经过生育。整个人非常虚弱!这时候大补不但吸收不到精华!且只会长膘。而且这时
3214
候长得膘很难减掉!热性的食物对奶水也不好!宝宝吃了容易便秘; 3、尽量用麻油炒菜、麻油有削减脂肪的功效。比一般食用油不长脂; 4、水果一定不能忘、但是前两周
也
也不能大补、道理和2是一样的。多吃
些
些哈密瓜!木瓜。葡萄等。西瓜什么的不
要
要急着吃!因为西瓜太凉性; 5。任何冷的流质食物都要加热后再吃!否则不利于归位、不能肠胃; 6、第4周开始可以补力气了(如鸡肉等)、
第
第二个月开始和大家一样吃!但还是要注意清淡,否则宝宝受不了!自己也容易肿; 7!任何要加糖的点心食物都采用红糖!有助于恶露排出;
6344
8、月子里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米;晚餐主食是鱼汤、鱼汤(老姜用麻油爆的起皮后再煎鱼块,鱼用肉质松软的鱼、加水煮熟!到鱼汤
9608
变白即可)!淡的。奶水好的小秘诀哦; 9!水份的补充:多喝豆浆、多吃冬瓜对无论是孕期还是产妇都有减肥和减肿得功效!还能提
高
高奶水的质量;米酒煮开代替水喝,将
3324
米酒煮开之后,让酒精全部蒸发掉即可、 10,勤做产后恢复操,(具体书上有)!
梦见数钱梦见打老婆,
你有气、,
子子孙孙做小偷打一生肖
根据题意是老鼠、
梦见老婆跑了,我又找了个老婆
5618
梦是相反的!不要太在意、
梦见自己老婆大肚子怀孕
心
心想事成,
梦见老婆给孙儿理发
做梦就是一个幻想!不要
相
相信解梦大师所说的凶吉呀、都
4188
是胡说八道,打起精神!开开心
心
心的生活。什么牛鬼蛇神都会离你远去、不要相信这些、减少思想压力,就不做梦了,祝你开心快乐!希望你采纳我的回答、。
最近总是做小时候的梦哭醒
病情分析: 你好!根据你这种症状考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的、治
疗
疗建议口服谷维素?安神补心丸 指导意见: 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜
清
清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,
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