梦见手指尖有个洞_手指尖掉皮，是缺啥吗？

梦见手指尖有个洞

手指尖掉皮，是缺啥吗？: 　　缺乏维生素E.适当的增加维生素E及维生素B12的补充、另外多吃水果！例如葡萄、橙子、猕猴桃，苹果，西红柿等等都有很多.Vc是水溶的！大部分蔬果中都含、像橙子！猕猴桃，苹果！西红柿等等都有很多、Ve是脂溶的！很多坚果仁里面含！像核桃！杏仁！桃仁，榛子等等！植物油中也含有、水果中VE含量较多的有猕猴桃，它的维生素C含量是柳橙的1.7倍,膳食纤维含量是菠萝的1.7倍。维生素E含量是樱桃的2倍！苹果：维生素C4(毫克)。锰0.03(毫克)，膳食纤维1.2(克)！维生素E2.12(毫克)!维生素E广泛存在于植物和植物油中，水果中大量6927含有VC!只有少量的VE！如果要补充VE！水果9360并不是一个好的选择，富含含维生素e的食品有：麦胚油、棉籽油。玉米油、花生油、芝麻油。莴笋叶及及柑橘皮中含量也很丰富!几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素e！奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素e。肉类，鱼类3489等动物性食品、水果及其^他他非绿叶蔬菜维生素e的含量则很少！、

为什么我的手指尖像火烧一样痛: 　　你好！如果没有外伤、那就要怀疑是病理性的了！比如^微微量元素中毒,神经的病变等、最好去去大医院！

昨晚做梦，梦见自己的右手中指指尖出现一个洞，洞很深，差不错到看中指的一半: 　　亲！这个是表示最近你要小心钱会被骗走，但今后不再4966害怕各种伤害？伤害就不会来找你，幸福从各方来，　　【诗酒天涯团队---fany爱在】为您解答　　=====满意请采纳为满意答案吧====。

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