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杨力易经养生智慧

易经养生法的内容摘要
  中医学是中国的传统医学!和中国古代的其他发明相比,它是惟一的体系完整,科学思想与操作技术完美结合的发明创造、又是惟一的继续发挥着功能并仍旧产生着影响的4808东方科学、和西8050医学相比?中医学从医学观!思维方式!理论构成皆大异其趋、以此。中医学的行进路线和学术大厦的形态完全不同于西医学,同是以防治人体疾病为目标的医学能有如此不同,关键在于中医学受易学的理论和思维方式的影响、中医学以有机论整体观审视人体。重点研究人体功能和变化过程而非实体结构、中医学重视人体的时间特性,以时间统摄空间、明显区别于西医学着重阐述人体空间!以空间统摄时间。在理论构建方面,中医以模型化的方式和西医、西方科学的公理化绝然不同。中医学的这些特色是受易学的影7564响而铸就的。中医学的经典《黄帝内经》就是在《周易》的影响下结合医学实践而形成的、此后又随着医3515学实践的丰富不断援用新创生的易学理论而构建医学理论!在汉代象数易学爻辰说的影响下。中医发轫了五运六气,在宋代易学图书学派盛论太极图时,明代中医学有几种命门学说的形成!呈现了中医学理论演化进程中“医易相关”的特征。易学对中医学的影响,主要表现在医学观念。医学理论和医学方法三个方面、易学与中医学的有机论人体观在古代科学未分化以前!医学和易学源出一家!人体知识曾是易学8355素材之一,《易传·系辞》曾说:“近取诸身,远取诸物”、易学把人体脏腑器官纳入易的框架,例如《易传·说卦》:“乾为首,坤为腹。震为足!巽为股!坎为身、离为目。艮为首、兑为口”,这是在巫术医学时代以占断病所循按的依据。可谓“医易同源”。随着先民实践的发展、医学分化为独立的学科,但医家的基本观念仍和“大道之原”的易理一致、易的基本观念也便成为医学的基本观念、这些观念集中体现于《黄帝内经》并延续至今、我们把中医学的医学观概之为有机论人体观、有机论人体观着重于人的整体性和自发性。研究人体自身和人与自然之间的协调和协同。从天地人之间的复杂内在联系探求人体的健2922康和疾病,有机论人体观是由整体观,动态观和阴阳稳态观等构成。中医学的整体观是易学天地人三才统一的整体观在医学的体现、《易传·说卦》言:“立天之道,曰阴曰阳!立地之道、曰柔曰刚,立人之道,曰人曰义!兼三才而两之,故《易》3337六画而成卦。”这种三才统一的思想!又称天人观!把人看作是自然界6240之一分子,即从天地人的大系统的开放体系。以其联系、变化。相互制约等关系审视人!由此《内经》,
易经有关于养生的内容吗
  有,可以参考吉林科学技术出版社《中国养生大成》里面有详细介绍,
杨力的主要成就
  杨力教授开创和弘扬中国医易学。是她的主要学术成就。   在中国中医科学院研究生院主讲《易经》。《黄帝内经》。三十余年、行医四十年,主攻3909心血管病?   全国健康巡讲,巡诊千场以上、   出版著作:近百部,三千万字以上!   代表著作:百万字巨著《周易与中医学》   《中医运气学》   《中医疾病预测学》六百万字   中华文化巨著:“中华五千年文化经典系列” 《中华五千年文化经典》上下册   《中华五千年文学经典》上下册   《中华五千年科学经典》上下册   杨力历史小说“千古系列”十部   杨力讲《易经》系列四部   杨力讲《黄帝内经》系列两部   杨力讲养生系列数十部 杨力,著名中医学家,著名易经专家,著名中医养生专家、国学大家,作家!著名历史文化学者、中国医易学创始人、易经养生法开创者,中国象数科学提出者!中医疾病预测学8106创始人?北京周易研究会会长,中国中医科学院研究生院教授,中国作家学会会员。   杨力教授学识渊博,精通文4137史哲医和养生文化。主讲7586硕博研究生《易经》,《黄帝内经》课程三十余年,行医四十年!主攻心血管病近十年来为了“让中国人多活十年”的目标、杨力教授在全国健康巡讲!巡诊已逾千场、深受百姓喜爱!2003年杨力教授的《杨力养生23讲》吹响了中华养生的号角,《杨力四季养生谈》!《杨力抗衰老36计》,《阴阳平衡,健康一生》!《杨力讲饮食与营养》。《杨力讲心理养生忠告》、《杨力揭秘易经养生智慧》。《易经养生法》、《体质养生法》,《黄帝内经十二经络时间养生法》、《运动养生法》、《本草纲目饮食与营养》.......等数十部养生图书已走进千家万户。她将具有五千年历史的中华民族传统养生经验进行了升华。提炼、对中华养生学做出了杰出的贡献!   杨力教授。昔号神童、今称奇才、在二十世纪八十年代。即以一部百万字巨著《周易与中医学》一举成名,并蜚声海内外,累计印数已逾十五万册、现已有中,英,日!韩以及汉语繁体字等多种版本在全世界畅销。并屡获海内外大奖!更以《中医运气学》。《中医疾病预测学》奠定了她在中医学术界的权威地位!   杨力教授在北京大学图书馆艰苦坐写二十年!以一己之力完成了洋洋洒洒六百万字的《中华五千年文化经典》,《中华五千年科学经典》,《中华五千年0234文学经典》,十年磨一剑、杨力教授又独立撰写了长篇历史小说“千古系列8143”十部,已出版《千古王朝》!《千古绝恋》、《千古孔子》。《千古汉武》!《千古传奇》,《千,
曾仕强教授,《易经的智慧》第一讲总阴阳之道内容简介。
  中华民族最古老的经典著作《易经》,是中国哲学思想的起源。无论是老子的道可道、非常道之中的道,还是孔子的吾道、一以贯之中的一。都来源于易经中最基本的思想,那就是一阴一阳之谓道、,
易经的人生智慧曾仕强什么时候开始讲的
  易经的人生智慧曾仕强2010年时候开始讲的《易经》指《连山》《归藏》《周易》三本易书?其中《连山》?《归藏》已失传。传世的只有《周易》一本、现在的《易经》一般即《周易》、从本质上来讲!《易经》是阐述关于变化之书!长期被用作“卜筮”、后人多学习其哲理、因而成为一部博大精深的辩证法哲学书!。
北京哪里有卖《图解易经的智慧》和《周易预测学》的
  新华书店一般都有!
易经中的管理智慧小说txt全集免费下载
  易经中的管理智慧 txt全集小说附件已上传到百度网盘。点击免费下载:   内容预览:   《易经》是中华民族灿烂的文化瑰宝,3048被誉为“群经之首?大道之源”、《易经》推天道以明人事。讲究阴阳互应。刚柔相济、提倡自强不息!厚德载物。是解开宇宙人生密码的一部宝典!   曾仕强教授多年潜心研究《易经》,将《易经》的实用性科学性!用浅白易懂的语言表达出来。引领我们追寻智慧的源头。迎向光明灿烂的无忧人生。   第一集 道法自然   本章中智慧点    1. 中华儿女是《易经》的民族?因为长期以来!《易经》已经在我们的血液里面!形成了牢不可破的文化基因、   2. 上天不会保佑任何人!上天如果保佑某个人、它3816就不公正了,   3. 好老板是没有固定模式的,但道德是不变的核心。   4. 人一生只做一件事情,就是在职场生活当中提升自己的品德。   5. 中国人一生一世都在说第三种话、就是妥当的话!   6. 透过科学!人类只能不断地去接触真理。最多达到真理的边缘,而无法知道最终真理,   7. 品德修养可以庇荫子孙,而看得见的钱财会贻害子孙。   中华儿女是《易经》的民族。因为……,
曾仕强易经的智慧1到I50集视讲下载
  去优酷搜下曾木杉,希望能够帮助到你?然5567后可以采纳我一下!谢谢。,
易经的智慧一共多少集
  《易0403经的智慧》一共150集!现在还在更新当中   讲师:曾仕强   学校:--   曾仕强教授告诉我们、64卦代表了人生的64种情境、掌握这64种情境的应对方式。趋吉避凶,是学习《易经》的基本点。此番曾教授针对《易经》原文来讲述《易经》的智慧,对《易经》原文晦涩难懂的语言进行了现代化诠释,赋予了《易经》全新的生命意义、这让更多徘徊在易学门外的人们,也能够轻松领悟那深邃而又简单易行的人生智慧!、
《皇帝内经.养生智慧》中让心火沉下去,让肾水上来是什么意思?
 5683 智慧启引:『人体内也要寒热对流才是?只有寒热之间形成对流、热的6574地方才不会长期上火。寒的地方也不会长期寒凉、寒热失调时!不仅是补肾阳。肝肺胃三脏更6877要调理、人体下半身的寒是需要肾阳来暖的!而肾阳的来源9708则是心火?火往上烧!水向下流!这是事物的特性!所以人体最容易出现的也是火向上冲!寒向下渗!要想使自己的下焦寒邪不重!就得使使水向上流。火向下移,水向上需要肝气的升发!火向下移需要借肺胃之气的下降力量!』 吹空调的故事——寒热不调的诊断与治疗 夏天天气热了,到酒店吃饭。酒店就会开空调,凉凉的风由上向下吹。很快就感到一7745身的凉爽。 有个小朋友问我:“为什么空调都装在屋子上方、而不是放在地板上。”我说:“冷空气重、要往下面走、热空气轻、要往上面走,上8268面吹冷空气。冷热之间上下对流、很快整个屋子都凉快了。”小朋友若有所思地点了点头、 吃饭时彼此敬酒!有个朋友却一点也不喝!我问身体咋了!朋友说:“只要一喝冰镇啤酒。必然会拉肚子、”我说:“你肠道有寒。是不能喝凉的东西。”“但我又感到胸中燥热、总想喝点冷的东西。喝点心里就踏实了!不烦躁了、”“这是上热下寒,上面心火重,下面肾阳虚。肠道有寒啊、”“上热下寒、人体为什么不能寒热对流呢,”刚才问问题的小朋友问我。 是啊。人体内也应该寒热对流才是、只有寒热之间形成对流!热的地方才不会长期上火?寒的地方也不会长期寒凉、小朋友的一句话?让我沉思了很久。也明白了人体寒热错杂的病机! 寒热失调时,不仅是补肾阳?肝肺胃三脏更要调理! 许多病人长期腰腿发凉、看中医、中医就会告诉他:“你肾阳虚!体内寒湿重。要吃补肾火!散寒除湿的药物。” 这样的药物一吃就见效!可吃完了过不了多久、又寒了,再吃、过不了几天、又寒了。这是为什么,这个问题想通了。身体的寒就算彻底治好了,想不通!就会永远处在补火散寒的拉锯战之中, 前面我讲过、人体下半身的寒是需要肾阳来暖的!而肾阳的9351来源则是心火、补肾阳可以祛下焦虚寒,这是不容置疑的。但如何使自己的肾阳不易虚衰!是很有学问的! 我们都知道!在自然界中!火往上烧。水向下流!这是事物的特性!所以人体最容易出现的也是火向上冲?寒向下渗,要想使自己的下焦寒邪不重、就得使水向上流、火向下移。 水向上需要肝气的升发,所以人体要心情舒畅!需要亲近大自然,借大自然树木的调达之性!使自身的肝气保持舒畅!这样肾水才能上济心火。心情才能不焦躁!同时少熬夜,熬夜容易伤及人0797体的肾阴、肾阴伤了、不足了,肝气再9829调达也没有用!也无法济心火。 火向下移需要借肺胃之气的下降力量!很多时候!我们饮食不规律、心浮气躁!均会影响心气的下移!不能下交于肾。 可以看看凡气定神闲之人!很少会出现上焦火重、因为上焦的火被肺气收敛!向下移行、温暖肾水了!充养肾阳了。 辛辣食物少吃、酸味食物多吃、 五味养五脏。饮食之味过偏。也会影响人体气机的升降、寒热的对流。 比如辛味入肺。吃0639多了辛辣的食物,会导致肺气宣发过度,影响心火的下行。同时按照五行相克理论,肺属金,肝属木!金能克木,吃多了辛辣的食物。导致肺金过亢。克制肝木。肝木的调达之性受到抑制,也会阻止肾水上达济心火,所以吃多了辛辣的食物?不仅影响心火下移,同时也影响肾水的上升! 这样的患者很多,经常咽喉肿痛!同时经常出现腰酸腿软的现象、通过服用小柴胡颗粒、配六味地黄丸!就能缓解病情、 药物治疗虽能取得一时之效,但生活习惯不改变!则永6692远难以治愈,农村有一句0717土话:“病号不忌嘴、大夫跑断腿。”7692说的就是这个理? 辛辣之物的作用是发散,酸味的作用是收敛、因此!如果特别爱吃辣味的人、平时不妨多吃点酸味食物,借用酸味来收敛肺气。这样对身体是有利的, 调息静坐是战胜寒热不调的方法之一。 养生是一门大学问,我们只要明4363白了其中的道理,那方法就有很多了,下面我介绍一种非常简单的办法。只要坚持练习一段时间。大多数上热下寒的病机都会转化!心情也会慢慢平静下来, 身体正直坐好!双腿自然下垂、慢慢吸气!慢慢呼气,呼气时想着你的两个膝盖,感到体内有股热量慢慢向下移动?这样持续十来分钟后、你就会感到膝盖发热。有关节炎的人、还会感到膝关节很舒服、在向外散凉气,痛经的女性患者、平时经常这样练习、也会感到小腹部慢7440慢发热。痛经也就慢慢好了! 大家可能会问?这是什么原理,其实这就是通过调整呼吸!通过肺的敛降,将人体的心火向下引导。用自身的热来驱散自身的寒、它不0289仅仅是治病!更是8078强身健体的妙招,因为这个简单的动作?既驱散下焦的寒、又通过心火的下移,补养了亏虚的肾阳、肾阳不亏虚了!下焦自然就不寒了。 通过8915这样的练习、心火下移之后?浮躁的心情可以平静下来,不仅治疗了疾病、人的心境也会慢慢发生改变,处世心态发生变化,就不会心浮气躁了?看问题也会长远一些。正如诸葛亮在给他儿子诸葛瞻的《诫子书》中写道的:“非淡泊无以明志!非宁静无以致远、” 心静了、思想就远大了、。





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