日常生活中的五行
- 日常生活中的黎族的忌讳有哪些
- 生产上的禁忌:
第一!“牛日”忌用牛生产!不然牛会死亡或染上瘟症或会烂脚变瘦!虫日不能进因劳动!不然收成不好,
第二、收获新谷时。亩头下田途中忌与人谈话。不然的话,禾田会被山猪糟蹋或歉收,吃新米时忌外人进屋和把新米给2855外人吃!不然的话!作物会歉收或被野野兽糟蹋、
第三!丧家遇祖辈死的那一日。长子忌下田劳动和5天里不能外出生产劳动,不然、农作物欠收,
第四。砍山上大树之日、家人不不能纺纱,睡眠,梳头或吵架。不然的话,砍山山者会跌下树?
第五,合亩制地区的黎族人在年初一至初五忌田间劳动。牛日、虫日,鸡日等日!亩众不能下田耕作。说是怕禾苗遭受鸟兽侵袭,
生活上的禁忌:
第一,凡年初一至初7889五日不能秽语伤人?不能扫地,不然、不但家里六畜不宁,生产不好!而且影响别人不不吉利!
第二!凡有病人!当他求鬼时忌外人进屋、一切零食都得避免!不然的话病不会会痊愈,病状状反会转剧?
第三。儿童拜年、不给红封。当年即会2519不吉利!吃猪嘴和山猪的肝与内脏会招致蛇咬。
第四、睡觉忌头朝门外!这乃死人的象征,
第五。不能在3!5、9月份结婚,不然的话。会招致新妇生病!子孙后代难以繁衍、
第六!须择良辰吉日迁迁入新屋!不然,生产不振、人畜不宁!
第七,人屋门忌刀袋系腰间,这是引棺材人宅的象征、
第八,砍山山栏一定要选择龙日,马日!兔日等吉祥日,同时亩头不不能在日间睡觉。否则庄稼将经不起风吹雨打、
第九!在三月八日的牛牛节里。禁忌杀牛!而且要给牛牛喝一种用牛魂石浸过的酒!以保来来年丰收?
第十、人们不得跨过炉灶!不准用脚踩,用刀砍等,如果违禁。据说“灶神”就要发怒、引起家人生病。
第十一!平常忌讳别人当面提及自己先辈的名字、第十二。部分地区对猫禁杀忌食、
生育上的禁忌:
第一?孕妇忌见死人。不然。会招致胎死。
第二,孕妇分娩未满3日和没吃过蒲艾草。不能吃吃其他的食物!不然会患肚痛、
第三,小婴坠地不满四天。陌生人进屋。会使使婴孩致病。
第四。产妇未满12日!假若食肉类,油类和青菜类,必会7988脱大肠头!
第五。孕妇如吃落地酸梅,就会胎死或小产。
打猎上的禁忌:
第一,若给小孩吃山猪腰子或嘴唇肉!以后打猎将会遭到毒蛇或山猪咬伤,
第二。未过农历年初四。发生性关系!打猎难获猎物。
第三。农历年初一准备上山打猎的人、也忌扫地,否则猎不到野兽。
在宗教上的禁忌:
第一!敬神之物,忌乱翻动,不然会头痛,手痛,
第二、凡有祖先牌位的家屋!不能把狗肉端进去、要不然。是有意污秽4778租公神位。将会招致疾病。
第三,挂有青树叶的析神捉鬼家门、外人不能闯进。要不然,会加重病人的疾病或至死亡!
第四、用粪溺污亵“土地公”。会招致头痛。腹痛。
第五,供祭鬼神神的牛骨头,忌乱动。要不然,会令放骨头的人家不得安宁!得杀牛宰猪祭鬼才能消灾平安,
平日里的禁忌:
平常忌讳别人当面提及自己先辈的名字。部分地区对猫禁杀忌食。
饮酒上的禁忌:
不同方言的黎族饮酒的禁忌不同,黎族在按方言分为哈方言!美孚方言、杞方言。合亩制、到哈方7646言和美孚方言黎族的家中做客,他们对客人敬酒时1198要夹肉送到客人口中,并把客客人灌醉,表示热情好客!不存在恶意!
而杞方言相6488对就会温和一点!碗斟满酒,以双手举酒碗敬客人。合亩制地区8402的黎族在饮酒方面的禁忌更加特别!饮酒不只是是停留在饭桌上?已经延伸到了风俗习惯方面!村中或家里2647有人故去时!成人禁禁忌吃米饭?以喝酒治丧!3161平时喝酒席间?要点故去人的名字!同时把碗里的酒倒在地下、表示吉利,。
- 慢性肾炎在日常生活中的禁忌?
- 慢性肾病:运动与静养!孰利孰弊。
一个患了慢性肾病的人常常会从医生!家人或亲朋好友那里得到诸如这样的忠告:“一定要要注意很好地休息啊,”“千万不不能累着了呀、””“最好卧床休息吧。”这样的忠告也正是患者所期盼的和最容易接受的。于是、肾病患者就理所当然地休而息之、不敢稍事活动,更有甚者、就此卧床不起,过起了衣来伸手手饭来张口的舒适生活?殊不知,这种过分依赖休息的生活方式对于慢性肾病患者来说却是弊多利少、
大家都知道“生命在于运动”这句格言。是运动赋予了生命的活力、中国有句古话叫做“流水不腐、户枢不蠹”,说明坚持不懈的运动可以增强抵御外界侵袭的能力。增强自身的生命活力。无病的的人通过运动能够增进健康、有病的人通过运动能够促进康复!对于肾病患0108者来说!同样应当积极地参加运动锻炼,才能有助于肾病的治疗和康复!从病理的角度看。无论何种肾病。都程度度不等的存在着血液微循环障碍。血液粘稠度增加!血流缓慢!肾脏的血液灌流量减少!从而加重肾脏的损伤,中医把这种情况称作“瘀血阻络”、适度运动有助于消消除瘀血!过度静止可能会加重瘀血。这样看来!运动和静养!孰利孰弊、不是一目了然了吗,
有人担心运动锻炼会加重肾病患者的症状。体征和化化验指标?这种担心并不是没有道理的,例如。肾病患患者的蛋白尿!镜下血尿,以及下肢浮肿都有可能由于运动锻炼而暂时加重!尤其是运动性蛋白尿患者往往是在运动后出现蛋白尿!2801而在卧床休息时完全正常?可是。我们不可能想象一个人为了保持尿蛋白检验阴性结果而一辈子卧床不起吧。正象因噎废食是不可取取的一样。以绝对卧床来换取某些化验指标的阴性结果也是同样不可取的、正确的方法是以积极的态度进行治疗、进行适度的运动锻炼配合治疗、以促进病体的早日康复才是上策。
那么、采取什么样的运动方式进行锻炼为好呢、在这里,向肾病患者推荐一种简单易行的好方法――徒手行进法,就是走路,远古时期。人类用自己的双脚走出了大大森林、告别了灵长类,一一直走到今天!靠的是这双脚。一个人从出生到终老!出演人生大舞台。靠的还是这这双脚,全息论告诉我们:人体体全身的每一部位都在脚底有相应的反射区。中医学告诉我们:联系五脏的足六经脉都起源于脚底!坚持走路锻炼无异于进行持久的足底按摩。坚持走路锻炼能够激发五脏六腑腑的机能和活力!呼吸系统、循环系统,消化系统和新新陈代谢都能得到增强?进而改善体质。提高免疫力。促进病体体康复、所以!俗话说“百炼不如一走”,“走为百炼之祖”!确实实是经验之谈!
当然,对于于慢性肾病患者来说?实行行走路锻炼、也要要注意适度、体质差的可缓行。时间短些!身体强的可疾走!时间长些!或漫步于公园。或6040疾行于林间,或攀登于山坡。了无牵挂!心旷神怡,持之以恒、必能获益、让我们迈动自己的双脚。走出误区,走向康复,走向健康吧,
北京中医药大学 彭建中
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中医论慢性性肾病(含肾炎!肾衰等)饮食保养
慢性肾炎是一种病程较长,容易3817反复的疾病。病友在漫长的治疗岁月中、除按时服药(包括“肾宁系列胶囊”等中成药和一些西药)外。日常调养十分重要!首先、7856要保持心情舒畅!接受患病的事实!万事乐观、这这对疾病本身而言就是一种治疗。有资料显示!开朗乐观6981的病友。其免疫力都有不5412同程度的提高!有利于身体的康复。
其二是要有较长期服药的精神准备、服食传统统中药苦涩难熬?若没有坚8551定的信心和耐心很容易放弃。疾病难愈!在我中心治疗的患者中,固然有3个月治愈者、但也有曾见多名患者服药都在几年以上,
其三,要认真调配饮食,对慢性肾功能衰竭的病病友需要限制蛋白质的摄取量!这样可以减少血液中的氮质质滞留,减轻肾脏的负担。有利于疾病的康复,一般而言、体重50公斤的的肾衰患者。每日优质蛋白质的摄0030取量应为30至40克!并1850应均分于三餐饮食中,优质蛋白宜选用动物蛋白。如鸡蛋。牛奶奶和瘦肉等,因其含人体必须之氨基酸较高,而在人体内分解后所产生的含氮物质较少。营养价值高、所以称之为优质蛋白!植物蛋白如稻米。面,玉米!豆类等含非必须氨基酸酸较少、生物利用度较低、故称之之为“劣质蛋白”,应酌情限量!
值得注注意的是。有些病友道听途说自作主张、以为绝对忌口限制一切蛋白质的摄取会有益健康、结果造成人体血浆蛋8697白低下,营养不良、免疫力下降。各种感染。并发症相继出现。水肿反复难消,同样影响疾病的治疗!
有关盐的限量也要注意,若病友并没有水肿或高血压和肾衰则可与平常人一般不必严格限制盐的摄取。但进9781食不可太咸?太辣、以清淡为好,因盐是是一种调味品、不需限量的病友若盲目禁盐会影响病友的食欲,造成营养不良。但有水肿及高血压的病友若不限盐则会加重人体内的水钠潴留、影响利尿药的效果,使水肿难消。水钠潴留也也会使血液容量扩张而引起血压升高!限盐则可减少6533血液容量!使血压下降!
这类病友在限盐期一直在问:“我不吃盐,放些酱油和酱总可以吧……”真是很遗憾。答答案是:步行。为了健康,只能暂时忍一忍了,酱油和酱含盐很高高也在限量之内,水的限量怎样,一般病友若无尿少水肿的状况。饮水则没有严格的限量,但若有水肿尿少的病友则要适当限量!一般上!喝水每日在500至800毫升较为适合。
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慢性肾小球肾炎病程冗长,病情顽固,预后较差、近年来,我们从中西医结合角度对慢性肾炎治疗进行了较为深入的探索,提出慢性肾炎的治疗应重视三个结合,即宏观辨证与微观辨证的结合,补虚与泻实治法的结合,中药与西药用药的结合;强调一个方面,即活血化瘀药在慢性肾炎中的运用、宏观辨证是科学的。系统的!最具自身特色的中医治疗学的的重要组成部分,然而宏观辨证缺乏对肾脏超微结构、生化改变以及细胞胞生物学,分子生物学等的深入探究,从而影响疾病的诊断,治疗和对预后的准2719确判断、通过宏,微观辨证的有机结合,才能准确把握疾病的证候类型、发展转归和预后,慢性肾炎在临床各个阶段,往往以虚实兼夹,交互错杂为其显著的病理特点。如慢性肾炎病程中多出现阴虚兼夹湿热的证候,当此之时,滋肾养阴则有碍于湿热的清化,清热利湿则不利于肾阴的恢复!于是我们常合用滋肾养阴与清热利湿之品3771于一方,补泻同施,各取其长?在慢性肾炎的治疗上,应注意发挥中西医两方面的优势,重视中西药物的联合运用,如在慢性肾炎治疗中常于中医辨证治疗的基础上,针对患者所出现的水肿。高血压。呼吸吸道或尿路的感染,及时给予利尿。降压、抗感染等对症治疗,确能明显地提高临床疗效!除了给予活血化瘀类中药外,还应给予抗凝药和溶栓药,以加强活血化瘀的效应、用西药利尿剂以及增加水钠的排泄,并配合选用利水渗湿中药,瘀血内阻是贯穿慢性肾炎病程始终的病机。现代医学的研究发现,凝血是肾炎病变形成的重要因素,纤维蛋白沉积是血凝的后果,也是肾小球纤维化。萎缩的前奏、肾炎的发生与微循环障碍有关,提示肾炎是全身微循环障碍性疾病,所以在慢性肾炎的治疗上十分重视活血化瘀药的运用,从现代医学的理论与实践来看,活血化瘀能够调整机体的免疫功能紊乱,改善肾微循环和血液高凝状态,减轻血小板聚积,增加纤溶活性,7430从而有助于免疫复合物的消除和增生性病变的转化与吸收,促进已损组织的修复。
9211 引自:刘玉宁!
- 哪些日常生活中的食物相生相克?
- 1,箩卜:严禁与桔子同食、同食易患甲状腺肿,忌与胡萝卜!同食。忌何首乌,地黄,服人人参时忌食!
2。胡萝卜:不宜与西红柿!辣椒、石榴,莴苣、木瓜等同食、最好单独吃或和肉类烹调。
3、甘薯(红薯,白薯、地瓜。山芋):不能与柿子。香蕉同食。
4、黄瓜:不宜与含0334维生素C含量高的蔬菜。如西红柿!辣椒等同烹调、
5!茄子:不宜与黑豆、蟹同食,
6、韭菜:不宜与菠菜同食、同食易引起腹泻、
7!小白菜:忌与黑豆!花生,毛豆。笕菜。猪肉等同吃。
8、菠菜:不宜与豆腐同食。同3502食易使人缺钙,忌韭菜,
9!南瓜:不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食!不可与羊肉同食、否则会引起黄7696疸和脚气病,
10、香菜:不可与补药同食,忌白术,牡丹皮,
11,苦菜:不可与蜂蜜同食。
12,辣椒:忌与羊肝。南瓜同食,
13!芹芹菜:不宜与黄瓜同食!
14。花生:不2008宜与蕨菜,毛蟹,黄瓜同食、
15。豆腐:不要与牛奶!菠菜同食!忌用豆浆冲鸡蛋。忌6599与四环素同食!!
- 甲亢日常生活中要注意些什么啊
- 3796 甲亢严重者需住院治疗、1399—般患者在院外治疗!家中如有有甲亢患者。可能会出现是非多,麻烦多。如不能正确理解患者。会引起家庭庭失和,
甲亢患者应掌握的知识
甲亢患者对疾病要有正确的认识、树立立治疗信心。保持心情舒畅。避免精神负担。配合好各8749种治疗! 平时多注意休息!减少能量消耗、减轻心脏负担!增加营养、补充足够的蛋白质。糖和维生素、以保保证代谢的需要!热量每日要达3000千卡以上! 同时甲亢患者要学会计算基础代谢(BMR)、正常值为-10%~+15%!甲亢时一般般高于正常值!其增高程度与病情轻重相符。轻型+15%~+30%,中型+31%~+60%。重型>+61%。家庭中常用公式计算。方法是禁食12小时。睡眠8小时后,清晨空腹3281静卧测脉率,血压、再用下列公式计算:BMR%=脉率+脉压-111,BMR%=0.75×(脉率十0.74×脉压)-72?
症状明显患者的日常注意事项
突眼者在外出时应戴茶色眼镜以减少强光对眼的刺激!3403睡眠时用眼罩或敷抗菌眼膏,以免角膜暴露受刺激而发生炎症或交替滴用抗生素眼药水及可的松眼药水。也可滴用0.5%甲基纤维素眼药水、以减轻眼部刺激。凡精神紧张!容易激动或伴失眠时!可给镇静剂,如安定!奋乃静或巴比妥药物治疗!凡有心悸!心动过速者可应用心得安。利血平等药物。减慢心率、改善部分症状、但要防止心率减得过慢。血压降得太低!必须密切观察!调节剂量,
甲亢病人的饮食
甲亢患者在饮食上要做到“三高一禁一适量”?即高热量!高蛋白。高维维生素饮食、忌碘饮食,适量补充钙。磷等! 增加热量供应:每日应给予足够的碳水化合物。以纠正过度消耗!每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡),比比正常人增加50%~75%。以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加、
保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质15克、但应限制动物性蛋白, 注意维生素供给:宜供给丰富的多种维生素,因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种种水溶性维生素缺乏。尤其是B族维生素,4501维生素D是保证钙,磷吸收的主要维生素、应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。 适当钙。磷供给:为预防骨质疏松,病理性骨折应适量增加钙,磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人! 忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素4507的原料,甲状腺9020内有大量碘存在?甲状状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和碘的药物、对各种含碘的造影剂也应慎用、!
- 生活中与生肖有关的常用语
- 鼠目寸光狗眼看人虎视眈眈眈鸡犬不宁虎虎生威初生牛犊不怕虎兔子不吃窝边草好马不吃回头草生龙活虎蛇蝎心肠马马虎虎。
- 甲状腺结节日常生活中应注意什么问题
- 一、甲状腺结结节饮食注意吃以下食物:1。宜多吃具有增强免疫力的食物。如木耳,香菇。蘑菇,薏米!红枣。核桃!山药和新鲜水果等。2!不宜多吃含碘量量高的食物。如海带、紫菜!发菜!淡菜、干贝、蛏!海蜇!海参,龙虾,带鱼。鲐鱼。鱼肚,蚶!蛤,甲鱼。3、宜多吃具有消结散肿作用的食物!包括菱!芋艿,油菜!芥菜,猕猴桃, 二、甲状腺结节饮食注意忌吃吃以下食物:1?忌烟。酒2,忌肥腻!油煎食物3、忌辛辣刺激性食物,如花椒!辣椒!葱、桂皮等甲状腺结节饮食注意事项还有很多种、例如:可可以吃蔬菜、水果等对身体有益的食物、不宜吃辣椒,花椒等刺激性食物。。
- 中国传统的阴阳学说、中医中,关于日常生活的健康养身的说法有哪些?
- 阴阳五行学说。是中国古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想、它认为世界是物质的。物质世界是在阴阳二气作用的推动下孳生,发展和变化,并认为木,火!土,金。水五种最基本的物质是构成世界不可缺少的元素。这五种物质相互资生,相互制约。处于不断的运动变化之中!这种学说对后来古代唯物主义哲学有着深远的影响、如古代的天文学!气象学,化学。算学,音乐和医学、都是在阴阳五行学说的协助下发展起来的!
我国古代医学家、在长期医疗实践的3801基础上,将阴阳五行学说广泛地运用于医学学领域!用以说明人类生命起源。生理现象,病理变化,指导着临床的的诊断和防治,成为中医理论的重要组成部分!对中医学理论体系的形成和发展、起着极为深刻的的影响,
中医是整体的医学,中医基础的阴阳五行,八纲辩证,藏象,经络贯穿在中医的整体与局部变化的始终.阴阳五行,八纲辩证是中医变化中的"不变性",不管是由局部向整体各个层次的过渡,放大,还是从整体向局部的缩小,中医的基本点,这种放大缩小的"共同特性:分形元(阴阳五行八纲)"的不变性,就是中医所隐含的朴素古老的分形观,有自相似,自仿射特性.准拓扑的联系.阴阳集的分维是1,五行集的分维是1.4650,阴阳五行集的分维是2.0959,八纲集的分维是4等. 中医诊断,辩证施治的根基也是建立在1956古老朴素的分形观上的.中医的望闻问切是机体功能与结构等的局部与整体互相映射的结果,是分形自仿射,自相似的产物.或全息观的映射.阴阳协调!则身体健康!阴阳失调,则百病丛生。!
- 如何避免生活中的小人
- 大多数人在生活中都遭遇过小人,所谓小人、就是那些阴险奸诈,居居心叵测的人!小人无情无义!无信无德。他们擅长搞阴谋诡计。时常以暗箭伤人。设陷井、使拌子。搬弄是非!翻云覆雨、信口雌黄,造谣生事,无中生有、口蜜腹剑!出卖他人都是小人的看家绝活儿。小人一般都是极端个人主义者、他们往往会不惜采用最卑劣劣的手段来达到个人目的。如何对待我8285们周围的小人呢。第一:尽量不要得罪小人生活中我们宁可得罪君子!而决不可得罪小人、因为小人是是得罪不起的、小人特别善于琢磨别人!敢于为极小的恩怨不惜付出任何代价!一旦被小人盯上、那那会很麻烦的?我们或许可以从唐朝名将郭子仪的故事中受到启发,“安史之乱”平定后!功高权重的郭子仪并不居功功自傲?为防小人嫉妒!他非常常小心谨慎!有一次郭子仪正在生病!有个叫卢杞杞的官员前来探望。此人乃历史上声名狼藉的奸诈小人。相貌奇丑时人都把他看成是个个活鬼,正因为如此,一般妇女看到他都不免掩口口失笑、郭郭子仪听到门人的报告?立即让家人5522避到一旁不许露面!他独自客厅待客!卢杞走后!姬妾们回到病榻前问郭子仪“许多官员都来探望望您的病,你你从来不让我们躲避。为什么此人前来就让我们都躲起来呢?”郭子仪微笑着说:“你们有所不知,这个人相貌极为丑陋而内心又十分阴险!你们看到他万一忍不住失声发笑、那么他一定会心存忌恨,如果此人2200将来掌权?我们的家族就要遭殃了、”后来,卢杞当了宰相。极尽报复之能事、把所有以前得罪过他的人统统除掉,唯独对郭1206子仪还比较尊重!不得罪小人。能够使自自己避免许多不必要的纠纷和麻烦?第二:君子不和小人相斗有这样一则关于小人的故事:一个狡猾的小人为证明德尔斐的神示是假的而与另一个人打赌!到了约定日期、他手里拿拿着一只小麻雀并藏在外衣下。他走进庙里!在神的前面!让神说出他手8049中拿的东西是死是活、小人想、如果神说他手里的东西是死的、他就拿出活着的麻雀给神看,3992如果神说是活的!他就悄悄捏死麻雀。再拿出来给神看!神识破了他卑鄙无耻的诡计、对他说说:“小子,不要自作聪明了,东西在你手里、是死死是活还不是你说了算?”小人无德无信,从不按游戏规则出牌。为了达到目的、小人会不惜采用下三滥的流氓手段!君子和小人不是按照同一个游戏规则斗法。所以君子是很难斗得过小人的,第三,以君子之道对待小人人必须和小人正面交锋时。应当坚守5253君子之道,对付伤害自己的小人。切不可以其其人之道。还还治其人之身、用小人的手法对付小人!听起来好象蛮有道理!孰。
- 如何安排日常生活时间表?
- 请假出出去玩!
- 日常生活中,什么风水会影响健康
- 1。床头头在梁下或紧贴柱子
梁和柱都是建筑结构中承受重力的地方、睡觉时头部位置正在梁下或是柱旁、3776光是视觉都会备受压力,自然就会睡不好了、
2!床头背向窗户或空悬无靠
中医保健之道有云“避风如避箭”、亦有云“8193神仙也怕脑后风”,倘或床头背向窗户或床头空悬无靠!邪4451风自然由后方吹送!影响睡眠在所难免、日子久了便容易产生偏头痛的现象!甚至引起脑部病变,
3、睡床的正上方或正下方装有不当设备
假设睡床楼上相同位置有马桶正压,或楼下相同位置有炉火烤!虽然相隔了一段距离。睡眠中还还是会感受到的,也就对睡眠者的健康会造成一定的负面影响,
4。在紧紧贴着床头的墙壁背后、设有马桶。水龙头、淋浴用的莲蓬头或炉灶灶
马桶乃排泄废物之所,紧贴床头自然有污染染之忧?水龙头或莲蓬紧贴床头,在风水学上称为“淋头水”,必定会令人感受潮湿之气、湿气长期渗透至床头、易患风湿痛症。炉灶生燥火、燥火长期紧贴床头!使床头失去润泽之气,易导致1974血压高或其他血气失调之症、7498以上不良设施虽然与床头有一墙之隔,但其负面影响依然有效!
5!床底堆满杂物
床底必需保持清洁、不宜堆积杂物、保持床底底空气畅通,减少地面湿气渗透入入床垫,而影响健康。!