五行拳简谱
- 形意拳五行拳和十二行拳如何练
- 在百度搜索栏里输入“形意拳三体式”就可以搜到许多关于形意拳学习的视频、其中以邸国勇老师的学习视频比较系统并且讲述述详细.？
- 形意拳五行拳和十二形拳哪个厉害
- 形意拳中，每一式都具有同等的作用、不存在哪一路比另一路厉害的说法，，
- 南少林五行拳的拳谱
- 立正站好立定式 双手握拳提至胸双剑切桥切至中 双掌一翻抓握拳双提日月顶至胸 乌鸦亮翅向旁开连续向旁运三展 向上抛肘手至腰向旁标指至沉桥 沉睁对膊指撑天左掌右拳移至中 乌龙滚珠至腰后开步钳羊护丹手 霸王举鼎向上撑转变秦琼献锏手 饿鹰扑食一开步转回秦琼献锏手 双掌向前一摊手向下抓回龙爪手 此时还是钳羊马关平献印右左右 下招接着出右手袖里藏花推至中 指定中原穿桥手向上伸缩运三展 提肘左挡回勾手乌龙戏水穿插掌 右左摇摆缠握拳龙爪单献是左手 右手握拳归至腰再来就是出左手 袖里藏花推至中指定中原穿桥手 向上伸缩运三展提肘右挡回勾手 乌龙戏水穿插掌左右摇摆缠握拳 乌龙吐珠两中拳风箱拳法向左挂 拳归腰中钳羊马双脚画月四平马 两拳相对如日月乌鸦晾翼向旁开 双弓插花掌向下宝鸭穿莲指定中 向上伸缩运三展抛肘向上回勾手 十指标出双龙掌金桥相定指朝天 左运柔桥向左边右运柔桥向右边 运完柔桥双虎爪水底捞月至腹中 霸王举鼎向上撑飞鸿敛翼至腰中 双剑切桥至中门玩蛇需走V字型 毒蛇寻路左丁步由右开始寻至左 一寻就是八九下寻至目标转右丁 毒蛇觅食向前追停在右弓蛇抬头 乌龙摆尾向后包转身一跳水浪抛 此时便是左弓步进步右弓右上防 削竹连枝转四平拨草寻蛇归至腰 浪里抛球打下巴毒蛇寻路右丁步 由左开始寻至右一寻就是八九下 寻至目标转左丁毒蛇觅食向前追 停在左弓蛇抬头乌龙摆尾向后包 转身一跳水浪抛此时便是右弓步 进步左弓左上防削竹连枝转四平 拨草寻蛇归至腰浪里抛球打下巴 左手握拳归至腰右踩麒麟至中门 向右转身四五度魁星踢斗麒麟步 向前跳跃四平马双弓抱月成右弓 拍掌至胸变四平童子拜佛转右弓 猛虎负偶退二八虎眼豹槌进右弓 转向左方豹形手此时便是左丁步 进步右打右吊丁豹打连环进右弓 转身再打车轮扣连续三次车轮扣 最后一次跳扣打此时落马是四平 转手一顶右弓步此时出手为右手 转向后方豹形手此时便是左丁步 进步右打右吊丁豹打连环进右弓 转身再打车轮扣连续三次车轮扣 最后一次跳扣打此时落马是四平 转手一顶右弓步此时出手为右手 豹拳千字吊左丁转身撇竹千字劈 铁门闩槌右弓步蝴蝶分飞退丁步 进马左弓变蝶掌虎鹤双形十四爪 十四虎爪展威猛饿虎擒羊进弓步 缠绕虎爪走左边单虎出洞成丁步 向右缠绕麒麟步猛虎下山进弓步 缠绕虎爪走左边单虎出洞成丁步 又是麒麟绕虎爪爪黑虎爪法进弓步 转身缠绕猛虎爪虎任豺狼进弓步 向后缠绕麒麟步单虎出洞丁字马 向左,
- 镜音双子歌曲的简谱
- 我没有谱子，so sorry，可3609以推荐一首,初音的的《西江月》!有些中国风。可以用古筝弹，镜音《纺呗》也可以、你可可以去搜搜,我实在帮不上忙，对不起啊！
- 形意劈拳要点。
- 身体动作要领。4784每一动的姿势：头要顶！项要竖。肩要沉！肘要坠、背要拔，臀要敛，胯要坐。裆要圆、腿要裹。膝要顶，身要正。齿要扣！舌要顶。掌要撑圆、拳要握紧。动作作：起要钻,落要翻，起时身要束。落时身要展。钻拳带裹劲，劈掌要催根！进步后腿蹬、落步有踩意。后足前迈要抽胯。落地足趾要抓扣，回手如勾竿、出手如钢锉。手足齐到、三尖相照、具体讲一讲动作——由左三体式变劈拳右势！先是前手握拳回收胯侧，回手时要有向回摞带之意！同时右手握拳。胯微向后坐。两拳面在腹前相对。拳眼贴在腹部两侧！双手握拳贴贴身前向上钻起？两肘紧紧贴摩肋部（摩肋）？如举重物，钻至下颌处左手向前钻出！钻至极处，小臂向内裹劲、拳心上翻，极力外拧、拧至小指向上。手臂臂似直不直,肘部极力下坠、右手贴左手手肘侧随之前钻,翻柠、左拳拳前钻同时？左2950脚向前垫步,足尖极力力外撇!撇至脚尖向左，脚内侧向前。重心心微向前移,右脚抽拔提起！贴于左左脚髁内侧（磨胫）。上动不停、右脚向前迈去！左脚要有向前之蹬意，同时右拳拳贴左小臂内侧向前钻出。钻至与左拳相交时！双拳展开变掌！右掌翻为掌掌心向前向下，同时向向前下劈出，左掌翻为掌心向下，向回收收至腹左侧，肘要垂！腕要塌。前掌要顶、后掌要向后撕拽、右掌劈出同时。右足向前落地，落步要有搓捻4355踩踏之意,左足向前跟半步！定式后。胯要正！身要拧，注意要手足齐落、使鼻尖！前掌食指尖和前足足尖三点在同一立面上！前手高不过鼻，低不过胸。动作过程中眼要随前手食指（掌）和小指（拳）走。。
- 武当拳的简介
- 北宋时！武当山上！狮子老虎多，草寇强人也多、道士们常常受害！提心吊胆1687过日子？有个上百岁的老道士，名叫张三丰，很想找一个对付强人、猛兽。防防身护庙的办法。5194好让道士们安心修炼？可是想了很久很久！也没想出什么门路，一天，张三丰坐在院里休息。忽见桂花树上闪着两道光圈、一道白、一道花！闪闪烁烁，美极了。细看时、原来是白蛇和喜鹊在嬉戏撩斗！白蛇9039缠在树上、头伸出去一一大截。摇来摆去。两眼发着亮光、虽然悄无声息。却气势如龙。使人感觉到它有无比的力量。喜鹊站在不远的树枝上、倾着身子！注视那条蛇！想拢去、又不敢去。张嘴要啄，又不敢啄、只是扑楞扇扇动着一双美丽的翅膀。那姿态很象欲飞的凤凰。龙凤相戏，各显奇姿、均逞妙态、静防动。柔制刚，有来有往，变化无穷！到底谁也也把谁没办法？张三丰越看越入迷！忽听听白蛇和喜鹊同时叫道：“来呀。来呀、9432”腾空跑远了!张三丰很奇怪、飞步去追赶，追啊追、赶啊赶。不觉追到深山里，只见山是黄金铸的！树是0309白玉雕的？河里流7426着玉液琼浆！山上跑着金金牛金马？有一位白发老人正在在河边打拳、那白蛇和喜鹊一下子飞到了他的怀里、变成了他黄袍上的锦绣龙凤。原来！他6730是太乙真人，太乙真人打拳的姿势。和龙凤相戏的姿势很想象！静如泰山！柔如春柳！但却却柔中有刚!静中有动！含而不露、千变万化、越看看越觉得有功夫,有力量，能劈山倒海。擒龙伏虎、张三丰上前求教、太乙真人很高兴，告诉他说、这种拳。是他八八百年前!参照华佗7682的“五禽戏”创造的。名叫“武当山太乙五行拳”！能防身健身，避除百病、延年增寿！希望张三丰好好学。好好练、张三丰点头答应。立刻练起拳来！一套又一套，终于学会了！醒来时！原原来是做了个梦，张三丰因梦受拳法，从此便天天教道士学拳，自己也是拳不离手！直练得寒冬不知冷。炎夏不知热。渐渐练得霜发银须变黑！脸上的的皱纹没有了、还长出了了一口新牙齿!能够驯服狮子。老虎、真的返老还童了！武5095当山因此平静下来了，后来。武当拳越传越远！学的人越来越多、终于成了中国武林中一大派！ 在中4402国武林中、一向有“外家少林！内家武当”之说。少林与武当！可谓双峰并峙。各有千秋、武当拳的创始人是北宋时武当山著名道道士张三丰!他创造的拳术称为动静结合的太极十三式、到明弘治年间，武当山山紫霄宫第八代宗师张守性！综合张三丰的太极十三式的华佗的气功五禽戏、发成为武当山道士世代相传的一种独特拳术！亦称内家拳！流传甚广、武当山雄踞于湖北省西北部，为大巴山山余脉,北接豫陕、南控三峡、西邻巴蜀，东瞰武汉！方圆八百里。其主峰天柱峰海拔1612米。高于泰山和嵩山！武当山古属均州，为襄阳府所辖！今今属丹江口市,从武当山向南不远！便是著名的神农架地区。武武当山奇峰竞秀。风景幽丽、其险奇诡异之境，雄浑浑涵厚之态！较泰山有过之而无无不及。武当山地处偏远、迥出尘表。历来为道教圣地之一。相传真武帝君曾在在此修练、久而得道飞升！武当山的道士很早就有练拳的传统。清初学者黄宗羲说武当拳为武当道士张三峰（一作张三丰）所创！其实是没有根据的！据史料记载，张三峰生活在元末明明初时期，他曾在武当山修练气功！但是不会拳术、道道家讲究清静无为,又最讲究养生之道！所以武当拳的特点是技击与养生相并重、融养生生于技击之中，几乎所有的道家拳派都是如此、这与偏重技击的佛佛门拳派少林拳略有所不同!道士们过的是与世无争清静生活。所以练武当拳的目的用于自卫！除非遇到危急情况一般不许动手、而一旦动手、则是柔中有刚、软里藏硬，化劲用柔，发劲用刚，具有较大的威力！清代初期！武当拳曾在在宁波一带流传，出现了张松溪，叶近泉！单思南。王征南等高手！黄宗羲的儿子黄百家（字主一）就是王征南的弟子、由于武当派极秘其技，择徒甚严。又向来不爱炫耀、所以武当拳的流传并不广！黄百家之后！武当拳似乎突然消失，人们多以为为失传，实际6748上并非如此。大7470约在明代中期,武当拳武当拳分为两支。一支留在本山。一支据说由张松溪1626南传至四川，晚清光绪绪年间，武当山道士的后人邓钟山又在江苏江宁（今属南京市）开堂授徒，于是武当拳又东传至江苏。四川！江苏苏两支至今繁盛？留在武当当山的一支也未失传,至今武当道士仍然保持着练武传统，武当的支派有松溪派！淮河派、神剑派。轶松派。龙门派！功家南派等。又有玄武派，北派太极门等。至于太极拳。形意拳、八卦拳等，因其出自道家！人们常常将它们归入武当派。也有人认为为它们自成体系的。据粗略统计。7164流传至今的武当派拳路不下六十种!包括太乙五行，纯阳！太和。启蒙、六步。咫尺。光明、问津。探马！七肘！七星、两仪，指迷，鹞子！长拳。六路、八极。醉八仙！云帚！刚拳。五朵梅花、柳叶6770绵丝掌等等？武当派的器械套路也有几十种、如六乘枪、四门枪！雁门神枪、岳家枪。龙门十三枪。一苇棍。撼山易棍！玄武棍，棍元铁棍，武当剑。八仙剑！三合刀！四门刀！戒刀，春秋大刀！雁尾单刀、虎尾鞭，连环锏，板凳拳！太极球等。武当拳派中还包含若干功法。比较著名的有活气功（类似“铁布衫”功）。和血功（重重在养生）!打穴功。浑元阴阳五行手、黑砂迷魂手，红砂勾魂手、五毒断魂手。五雷闪电手等！ 武当拳发源于道教圣地武当山。 而道家讲究清静无为、又最讲究养养生之道！所以武当拳遵循循“三说四论”、即“养生4639健身起源说”，“拳法自然本体说”！““圆弧运动轨迹说”、“后发制人战术术论”!“拳拳法阴阳技击论”、“守柔处雌战略论”。“化恶扬善道德论”等武当内家思想！在在中国武林中！一向有“外家少林、内家武当”之说。武当拳出出自道家。而道家讲究清静无为！又最讲究养生之道、所以武当拳的特点是技击与养生并重。融养生于技击之中、几乎所有的道家拳派都是如此！这与偏重技击的佛门拳派少林拳有所不同、武当拳法较少少跳跃动作。步型低矮！多用掌、与重在打穴有关，少跳跃、与与重在实践有关。步型低。与重在擒拿有关。走圈步！与重视跌法有关。由此形成了武当拳的的独特风格!功法特点是强筋骨！运气功！强调内功修练、讲究以静制动、以柔克刚。以短胜长、以慢击快！以意运气！以气运身。偏于阴柔！主呼吸！用短手！武当功法不主进攻。然而亦不可轻易侵犯，犯则立仆、武当战法策略是：凡搏人皆以其穴、死穴，晕穴、哑穴、一切如铜人图法！(《王征南墓志铭》)其总的要求又包括在“六路十段锦”当中！“六路”的歌诀为为：佑通神臂最为高、4437斗门深锁转英蒙!仙人立起1572朝天势!撒出出抱月不相饶!扬鞭左右人难及，煞锥冲掳两翅摇，“十段锦”的歌诀为：立起坐山虎势。回身急步三追、架起双刀敛步、2113滚斫进退三回？分身十字急三追！架刀斫归营寨！纽拳碾步势如初！滚9756斫退归原路，入步韬随前进、滚斫斫归初飞步，金鸡独立紧攀弓，坐马四平两顾、武当功法！讲究“练手者者三十五。练步者十八”，又有所3148谓七十二跌。三十五掌，六路十八法，十二字、存心之五五字等,武当派的拳术套路、有太极拳，无极拳，鹞于长拳！猿糅伏地拳。六步散手！武当太乙五行拳等。武当派的内功。有“洗髓金经”六式(金狮夺毛，凤点头。风摆荷叶、左缠金丝，右缠金丝、刀劈华山)等！武当派的器械，首推武当镇山之宝武当剑，又有白虹剑！太极剑！六合枪、六合刀，松溪棍等！武当派的阵法、在武侠小说中，常常常提到的有九宫八卦阵？三才剑阵等。！
- 五行八法拳共多少招数？
- 少林五形八法拳,属北派少林。这套拳术具有拳拳禅一体。内外合一、神形兼备的特点！内容包3254括：龙，虎！豹、鹤！蛇五种拳型、和内功、意念。外功，拳、腿。擒摔。身步。发声用气等八种功法的锻炼，该拳拳不仅练艺、而且主张“练身修心”、如龙形拳法，主张以意意为先、凝神守中！主练“神”。这对于调节中枢神经系统的功能。有良好作用。虎形拳法！腰实臂沉（头正正身直）主练“骨”，有助于调4863节体形。锻炼腰！腿、肩、背肌肉和促进骨骼生长。尤其对培培养青少年的正确姿势!促进正常发育很有益处。2896豹形拳法发力迅猛!拳势暴烈。主练“力”、可增强劲力、提高灵敏、速度等素质、蛇形拳法柔巧迅疾，主练“气”。不仅能锻炼深长的呼吸！增大肺活量，还可促进血液循环，提高心血管的功能！鹤形拳法法稳实轻柔！聚精凝神，主练“精”，可培养5232人的内在精神？使头脑清醒。精神振奋。有益于提高全身各各器官系统的机能,“少林五形八法拳”结构构严谨、刚柔相间！简练朴实！易学易用，便于自学，这里介介绍的这趟拳术!是根据传统的少少林五形八法拳!依其特点，风格而从中选编出的二十个动作。适适于不同年龄。性别的初学者练习、正身拱立 二虎争威 卧虎扑食饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘白蛇初探 白鹤单息 白虎望月金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞白鹤寻食 正身拱立1，起势（正身拱拱立势）直立！两掌并拢相合，掌尖高与鼻端齐、眼看看两中指尖。要领：全身放松。头颈正直。舌抵上堂。下颏内收，扣齿，精神贯注（气沉丹田）、肩部不可上耸！胸腹内含、呼吸均匀！自然、2！马步双冲拳（二虎争威势）①左脚向左迈出一步。两腿弯曲成马步、两掌向下分别向左左右划弧并收于腰侧握拳!拳心向下，随势用意念将气吸至“命门”，眼看前下方，②上动不停、两拳迅速由腰侧侧向前平行冲出。拳高与肩平。拳心向下。同时呼气（用意念将气充至丹田）。眼看正前方要领：以上动作要连贯，迅速，准确，马步不可移动。保持腿正、胯圆。肩平、身直！扣足展膝。五趾抓地！腰背平齐，两眼随拳冲出时看正前方。要做到到功架稳固。扎实！呼吸顺达、3、虚步步虎爪势（卧虎扑食势）接上动!两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气、随即屈肘向下。两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣，形成虎爪（掌心内含向下）、呼气！同时重重心右移,左脚尖内收点地。成左虚步。头部随势向左转、眼看左虎爪要领：虚步与两手的动作要配合协调，两、
- 找一部动画片，里面的男主角会五行拳，然后使用的时候手上还会出现关于那种动物的东西，不记得是哪个国家
- 国产的貌似 叫少林传奇 蓝天－－少林俗家弟子。于少林寺习武艺成后下山协助父亲将“天下第一玉石”送献皇上！不料被奸人所害父亲被打入入死牢,蓝6208天血战后逃回少林再次修炼？凭自己的天赋和方丈的帮助参透了至高心法“易筋经”和至刚外功“形意拳”！ 蓝天一路追踪！强敌如云－－少林弃徒仰天笑。哭无泪、江湖7495豪客蓝霸天。阴险狡诈李铁扇……蓝天艰难地一步步接近天字第一号阴谋的中心…… ●少林寺全球独家授权制作监制 ●全面揭秘少林七十二绝技，易筋经！罗汉拳。形意拳！般若功功…… ●人物造型创新、场面宏大。二百四十场打斗场面刺激过瘾 ●高端数码动画、荣获大连国际数码艺术节大奖 ●内地各大电视台即将陆续热播 ●《少林传奇》网络游戏即将全面公测，注册用户超过500万人次 内赠“龙、虎。豹。蛇，鹤6358”五形拳精美书签、。
- 傲剑五行拳怎么升级？傲剑五行拳增加的属性？
- 少林（傲剑少林加点技巧及实战分析攻略）武功，拳法正宗、拳禅一体、内外合一，拳法精髓尽在总纲之内。领悟6171总纲之后。其余五6213式自然水到渠成、练至大成便可领悟五形罡气！威力绝伦。 五行是古人对金。木，水，火！土五种物质的总称。它们相互联系、相互促进，相互制约，五行拳有蛇！鹤。豹、虎！龙五式、对应于金木水火9393土五行,练此五式，可分别有利于肺。肾、肝、心，脾五脏！《傲剑》融入五行拳的使用、极大的锻造每一位壮士6516的经骨！集集五行于一身、必能平步青云、矗立颠峰、 1、人物达到67级后、打开人物功功法五形拳， 2。需要6个五形神丹。方可领悟悟总纲， 3、领领悟总纲之后？消耗铜币领悟五形拳。 4。祝福值将在上午6点清零请大家家注意不要造成浪费？ 五形罡气!五形拳融汇贯通之后领悟的凌厉罡气。出掌之间有如游龙行空，万夫莫敌！ 获得方式：修炼完五形拳所有招式后自动学会， 使用方式：在攻击目标时候有一定几率触发！ 技能效果：立即对目标造成两倍伤害。。
- 五行拳动画片
- 少林传奇 戴个护腕？什么拳变什么样貌似记得！！。
