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梗塞的痛⒈小我恬静接受ら
何须!徦装
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时刻不忘ヾ 昦小感情!
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幸福太贵丶你我都给不起
街角の寂寞。
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取名的关键词、一是群!二是同事,一般取名大概如下下模式。
实在的“(公司简称)+同事群/大家庭”
和谐的“(公司简称)+开心小屋”
搞笑的“(公司简称)+猴子猴孙”(适合合今年的猴年)
毕竟是同事!不是朋友!职场礼仪还是要的,
取名简简约大气。不要太个性就好,
希望能帮到您!祝好运、、
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- 你好、各种各样佛教教学佛微信群很多的,有这这个心会找到适合自己的。 学佛,首先要有正知正见!真正的学佛,是实修实证的,不实证、不是学佛!1!系统学习打坐禅修,全面把握实证的理论论原理?怎么入手,各种方法的具具体操作,遇到各种问题的原因和解决办法,每一步路怎怎么走?怎么悟道等、清凉月老师用自己的所修。所证,讲得通透、有很多同修的打坐经验参考,建议百度“思维本体学实证网”-参阅文章《打坐修证的新手指引》,或百度“本体佛学新浪博客-开0825悟的一些特点”?博客分类如下:《科学实证》讲解(初学到高层次!悟道道的整套方法和心路历程)!视频8599教学(打坐各方法、问题题的专题汇总)!观心。实证。开悟。方法和路这样走(供参考):一是从观身体觉受入手:观手或观呼吸,心稳定了、再观心或观慢动作等入定!二是从心入手:直接观心(随时知道自己在干什么,佛教特有法门),欲界定前需要经历的过程:放松入静。培养静、让静稳定!让心稳定!提起专注、培养专注!破静入定, 2!坐姿有双盘、单盘!散盘!缅甸坐等等,坐姿以自我感觉舒适!自然为主、不要追求高高难度!不能因因为坐姿的不适影响了心的突破、因为我们是练心的。不是练习身体,心达到一定的层次,心柔软了。身体自然会柔软!自然能双盘起来、真正标准的坐姿!是在打坐的过程中。随着心力的提高,身体自然而然会调整到标准的坐姿、标准的坐姿都不是从外形上模仿出来的。大道自然, 3、放松入静、打好基础,耐心的从身心两个方面进行放松,身体是反反复复放松那些容易紧张张的肌肉群,心里是放下那些作意。紧张、追求!急躁的念头、高度度重视放松,把放松做为一门课程去练习,反反复复从身心两个方面交叉结合去放松、 4,打坐的方法很多,选择一个观察对象来观想!制心一处,无事不办,目目的是培养和形成专注力!观察对象非常的多、动态的有慢动作!静态的有观呼吸。观佛像。观莲花!观观一些境界等等,声9948音类的有佛号?咒语等。初学学从观呼吸入手相对比较容易、因为对自己的身体觉受比较敏感、容易形成专注力、 5!7656常用的方法很多。观呼吸。观手!观心、观慢动作。念佛号、念咒。耳通圆根法门、睡功等、每一个方法的理论原理把握通透、这这是最关键的!然后是怎么入门!怎么用心、怎么操作、会碰到什7795么实际问题、这些问题的原因和解决办法是什么,每一1526步怎么修、怎么突破,一整套的把握。实证起来!不盲目、能少走弯路!预防走错路。自己能主动的去发现问题和解决问题。、
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