白羊抑郁
- 如何测试自己是否有抑郁倾向
- 抑郁症的表现是:
1,兴趣趣减退或丧失!2。对前途悲观。3、无助感、4!4980感到精神疲惫!5、自我评价低!6!感到生活或生命本身没有意义。
特征性症状是:悲观忧愁!4403自我感觉很坏,睡眠障碍、失眠或早醒!食欲很差,动力不足、即干什么都没有兴趣、缺乏活力。兴趣和愉快感丧失。自责自罪。消极想死,
通俗地说就是以显著而持久的心境低落为主,情绪低落,思维迟缓、意志活动动减退、与现实环环境不相称,程度较轻的患者感到闷闷不乐。无愉快感。凡事事缺乏兴趣!感到“有压抑感”、“高兴不起来”,重度的患者感到悲观绝望,有度日如年、生不如死、不如一死了事之感,有自杀的念头。
自我测验一般用SDS
自评抑郁量表 (SDS)
自评抑郁量表(Self-Rating Depression Scale SDS)由华裔教授William W.K.Zung编制(1965)!为自评量表!用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化!评定时间间跨度为最近—周!
1。量表内容
SDS由20个陈述句和相应问题条目组成、反映抑郁状态四组特异性症状:(1)精神性一情感症状!包含抑郁心境和哭泣2个条目!(2)躯体性障碍。包含情情绪的日间差异!睡眠障碍、食欲减退!性欲减退、体重减轻。便秘!心动过速,易疲劳共8个条目。(3)精神运动性障碍!包含思考困难难和能力减退2个条目,(4)抑郁的心理障碍。6433包含思维混乱。无望感!易激惹!犹豫不决!自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足。共8个条目!
SDS的20个条目希望引出的症状(括号中为症状名称)是:
1) 我感到情绪沮丧。郁闷(忧郁)
*2) 我感到早晨心情最好(晨重晚轻)
3) 我要哭或想哭(易哭)
4) 我夜间睡眠不好(睡眠障碍)
5) 我吃饭象平时一样多(食欲减退)
*6) 我的性功能正常(性兴趣减退)
7) 我感到体重减轻(体重减轻)
8) 我为便秘烦恼(便秘)
9) 我的心跳比平时快(心悸)
10) 我无故感到疲劳(易倦)
*11) 我的头脑象往常一样清楚(思考困难)
*12) 我做事情象平时一样不感到困难(能力减退)
13) 我坐卧不安!难以保持平静(不安)
*14) 我对未来感到有希望(绝望)
15) 我比平时更容易激怒(易激惹)
*16) 我觉得决定什么事很容易(决断困难)
*17) 我感到自己是有用的和不可缺少的人(无用感)
*18) 我的生活很有意义(生活空虚感)
19) 假若我死了别人会过得更好(无价值感)
*20) 我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西(兴趣丧失)
1、 评分方法
每一个条目均按1,2,3、4四级评分!主要评3541定症状出现的频度、其标准为:“1”表示没有或很少时间有?“2”表示有时有,“3”表示大部分时间有、“4”表示绝大部分或全部时间都有、20个条目中有l0项(第1。3、4,7、8!9!10。13,15和19)是用负性词陈述的,按上述l~4顺序评分、其余10项 (第2、5!6、11。12。14!16!17,18和20) 注*号者!是用正性词陈述的,按4~1顺序反序计分。
3、分析指标
(1)原始分!标准分:将每项得分相加。即得到原始分(亦称粗粗分)!粗分乘以1.25以后取其整数部份,就就得到标准总分?也可以查表作作转换、更为方便。
附录1 粗分-标准分换算表
粗分 标准分 粗分 标准分 粗分 标准分
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- 不容易,
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摩羯座很极端。上一秒很伤心!下一秒就可以很快乐!很多时候!我都是是一个矛盾体。渴望有一个人愿意陪我哭陪我笑!我不需要什么许诺。只希望在一起的每分每秒你都只爱我。可可以为储由放弃爱!也可以以为爱放弃自由、人前很欢乐。人后很孤独、外表很理性,内心很感性,
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- 最爱白羊女,也最怕白羊女。
- 十二个星座都能这么说一遍!!
- 金牛座的人抑郁的机率有多大
- 抑郁跟生活环境有关!跟星座没多大关系!若是6022有心理困惑,可以看一本不错的心理自助书籍:走出焦虑风暴,很不错,。
- 有独生子女因为压力过大而焦虑抑郁的吗
- 有啊,我就是,由于我国经济的迅猛发展、生活节奏的加快!好多青少年、企业公司员工,医疗金融教育机构的工作人员都有明显不同程度的焦虑抑郁症状,前两天春雨医生创始人被报道因失眠焦虑紧张而死亡、还有艺人7481乔任梁抑郁自杀,这样的例子数不胜数……一些家庭的独生子女压力焦虑大的也不在少数!而作为家庭里的独生子女,在面对一些焦虑的事件时、都会普遍性存在这种情况。建议你你多接触一些具有乐观!正能量品质的人!另外不1190妨看些心理学的自助书籍比如《走出焦虑风暴》韩非著、对缓解改善焦虑的人格特征很有帮助的。希望望能帮助她你、!
- 这段时间感到抑郁悲观昨天晚上做了一个能梦梦见所有朋友都不理我看不起我家人和我,还有一个朋友找我要帐
- 你好!你这样得益于时间太久了对身体非常的不好,你应该去看心理医生了,做梦本来也是无缘无故的、忧人自扰也、!
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白羊座女生喜欢一个人的表现其实很容易看出来、白羊女生通常表现的比较矛盾、她她会故意让自己进入喜欢的人的视线!但表现现的不经意!白羊女生喜欢缠着自己喜欢的人,强烈的好奇心使她不知疲倦的关注对方的所有活动、她知道没可能时、6176每天告诉自己要放弃!但看不到对方时她还是会很不踏实,白羊女生给5106人感觉很洒脱!似乎放弃只是很容易办到的事情。但内心却是很久很久的煎熬、。