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不容易发胖的天蝎座

狗狗为什么发胖?
  自己家的狗狗越长越胖。是怎么回事!是好事是坏事。与人一样!狗狗太胖!易诱发疾病。因此!主人有必要了解下狗狗发胖的原因!帮助狗狗将体重控制在正常的范围内。保证健康、   ,
梦见发胖

梦中自己发胖是好兆头、

现代心理学解释梦见发胖

梦见发胖,是祥瑞、作梦人将会发财、幸福、

0256见自己变胖、预示着烦恼事将很快解决!你的生活也将在健康,金钱。4912爱情等各方面,显得无比快乐!

待业者梦见发胖!预兆近期财运方面:脚踏实地做事,财运佳!

生意人梦见自己变胖,预示着你近期的财运不错、收入的增长往往和本职工作上的努力成正比、积蓄意愿高涨、投资方面风险和利润都增大!出手更要小心谨慎,

单身贵族梦见发胖。预兆您的爱情不成,

男人梦见自己变胖、预示着你近3119日运势一般,切记退守吉、急进凶、

上班族3048梦见自己变胖!预示着你在工作上可以从容应付,表现自我、实现价值的欲望较强、创意点子也多!有机会实现工作和兴趣的吻合!

梦见肥胖。梦中见到肥胖或脂肪可以提醒你注意,你也7407许在某种情况下不够谨慎。你创造了一种并没有给自己带来利益的条件!反而让自己显得“下流”或者极不舒适、

梦见发胖的案例分析

网友梦境:梦见自己突然变胖了是怎么回事!

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男孩梦见自己肚子发胖
  梦见肚发胖意味着:   希望在朋友圈中变得突出的心情。让你的讲话有些夸张,有你在的场合总是不会冷场!大家也很喜欢你?因为好心情胃口也3310变得好起来,你小心发胖哦!   梦见肚发胖的吉凶:   可得0299平安荣华之幸运,及能受父祖余德或财力所荫益?达到成功与大发展,但其过程伏有许多艰难。最怕人格与地格若凶数、终归失败。若无凶数。则可免忧!【大吉】!
吃腰果会不会发胖
  吃过多的腰果是会胖的!   腰果的功效:   *   保护心脏脑血管:     腰果中的脂肪成分以不饱和脂肪为主,而不饱和脂肪可以降低血液胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇含量!增加高密度脂蛋白胆固醇含量!对心脏和脑血管疾病有很大的益处、   2.保排毒养生,延缓衰老:   腰果含有丰富的油脂?可润肠通便、有很好的排毒养颜作用,可延缓衰老。   3.增加体力消除疲劳:   腰果中维持生命的湍流B-含量仅次于芝麻和花生。   腰果富含维生素A和蛋白酶4673抑制剂,维生素A是一种很好的抗氧化剂!   4.治疗补肾:   中医强调以形补肾!以脏补脏,因为腰果的形状像肾!中医认为腰果有补肾的作用,把腰果炒一下!再加鸡蛋炒一下!就成了填肝补肾的一道好菜、对男性阳胆、精寒细瘦,都有5406很好的效果、   、
有关学习成绩优秀来的不容易的名言 8字
  1).劝人珍惜光阴   黑发不知勤学早,白首方悔读书迟   少年易学老难成,一寸光阴不可轻   一寸光阴一寸金!存金难买存光阴   少壮不努力、老大徒伤悲   (2).告戒人要诚信   1.志不强者智不达!言不信者行不果?   --墨翟,战国思想家   2.内外相应!言行相称!   --韩非!战国哲学家、教育家   3.善不由外来兮,名不可以虚作、   --屈原、战国诗人   4.真者!精诚之至也、不精不诚,不能动人、   --庄周、战国哲学家   5.人背信则名不达?   --刘向!汉朝经学家   6.伪欺不可长,空虚不可久、朽木不可雕、情亡不可久!   --韩婴、汉朝诗论家   7.以信接人。天下信之!不以信接人,妻子疑之,   --畅泉!晋朝隐士   8.人无忠信,不可立于世!   --程颐!宋朝哲学家   9.多虚不如少实?   --陈甫,宋朝哲学家    10.以实待人!非唯益人、益己尤大、   --杨简、宋朝学者   11.诚实是人生的命脉、是一切价值的根基、   --德莱赛!英国作家   12.言忠信。行笃敬,   --论语   13.欺人只能一时!而诚实却是长久之策、   --约翰雷。英国学者   14.生命不能从谎言之中开出灿烂的鲜花、   --海涅、德国诗人   15.老老实实最能打动人心!   16.对己能真,对人就能去伪!就5685像黑夜接着白天。影子随着身形,   --莎士比亚,英国戏剧家   17.没有诚实何来尊严、   --西赛罗。古罗马政治家   18.人如失去了诚实、也就失去了一切!   --黎里。英国散文家   19.诚实最好的政策?   --弗兰克林   20.人若能摒弃虚伪则会获得极大的心灵平静、   --马克吐温   (3).劝人宽容!凡事要看得开   日出东海落西山。愁也一天。喜也一天,遇事不钻牛角尖,人也舒坦!心也舒2361坦   记住该记住的!忘记该忘记的、改变能改变的、接受不能改变的   后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔   (4)坚强的意志\坚定的决心   我成功是因为我有决心!从不踌躇。拿破仑一世 名言警句   人格成熟的重要标志:宽容。忍让、和善、-《人性的弱点》 名言警句   使你疲倦的不是前面的高山、而是你鞋里的一粒沙子,-佚名 名言警句   三军可夺帅!匹夫不可夺志也、-《论语.子罕》 名言警句   (5)关于爱情   真正的爱就要把疯狂的或是近于淫荡的东西赶得远远的。柏拉图 名言警句   (6)关于修身   君子之修身!内正其心,外正其容,-(宋)欧阳修 名言警句   盛年不再来!一日难再晨!及时宜自勉。岁月不待人、-(晋)陶渊明 名言警句   品德。4135应该是高尚些!处世!应该坦率些、举止,应该礼貌些!-(法)孟德斯鸠 名言警句 3914  静以修身、俭以养德,非澹泊无以明志。非宁静无以致远!-诸葛亮 名言警句   (7)人要时常自省——认识自己   最困难的事情就是认识自己!(希腊)   自知之明是最难得的知识,(西班牙)   要想了解自己,最好问问别人?(日本)   只有在人群中间,才能认识自己。(德国)   天上的繁星数得清,自己脸上的煤烟却看不见!(马来西亚)   给自己唱赞歌的人、听众只有一个?(日本)   莫笑别人背驼、自己把腰挺直。(苏联)   最灵繁的人也看不见自己的背脊,(非洲)   越是无能的人!越喜欢挑剔别人8679的错儿。(爱尔兰)   每个人都知道鞋子挤脚的地方。(拉丁美洲)   自己的鞋子,自己知道紧在哪里!(西班牙)   自己的饭量自己知道。(苏联)   不会评价自己!就不会评价别人。(德国)   如果你指挥不了自己,也就指挥不8108了别人!(美国)   当面怕你的人,背后一定恨你。(英国)   [学习学习]名言警句精选(音序排列)   B   百川东到海,何时复西归!少壮不努力,老大徒伤悲、(汉乐府《长歌行》)   百学须先立志!(朱熹)   宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!   笔落惊风雨,诗成泣鬼神!(杜甫)   别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师!(杜甫)   博观而约取,厚积而薄发!(苏轼)   博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之,(《礼记》)   不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也,(《荀子》)   ===============   还有其它:   不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人!(司马迁)   不患人之不己知,患不知人也、(孔子)   不入虎穴,焉得虎子!(后汉书)   不塞不流,不止不行。(韩愈)   不识庐山真面目,只缘身在此山中!(苏轼)   不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层,(王安石)   不以规矩,无以成方园。(孟子)   采得百花8348成蜜后,为谁辛苦为谁甜,(罗隐)   仓廪实则知礼节,衣食足则知荣辱!(《管子》)   操千曲而后晓声,观千剑而后识器。(刘勰)   察己则可以知人,察今则可以知古!(《3685吕氏春秋》)   差以毫厘,谬以千里,(《汉书》)   长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,(李白)   臣心一片磁4515针石,不指南方不肯休?(文天1059祥)   沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春、(刘禹锡)    吃一堑,长一智!(古谚语)   尺有所短,寸有所长。(屈原)   出师未捷身先死,长使英雄泪沾襟,(杜甫)   春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干!(李商隐)   春风得意马蹄疾,一日看尽长安花、(孟郊)   春色满园关不住,一枝红杏出墙来,(叶绍翁)   春宵一刻值千金!(苏轼)   从善如登,从恶如崩!(《国语》)   大丈夫宁可玉碎,不能瓦全、(北齐书)   大直若7315屈,大巧若拙,大辩若讷。(《老子》)   丹青不知老将至,富贵于我如浮云。(杜甫)   但愿人长久,千里共蝉娟。(苏轼)   当断不断,反受其乱、(汉书)   当局者迷,旁观者清、(新唐书)   得道者多助,失道者寡助、(《孟子》)   登山则情满于山,观海则意溢于海、(刘勰)   东边日出西边雨,道是无晴却有晴。(刘禹锡)   读书百遍,其义自现、(三国志)   读书破万卷,下笔如有神,(杜甫)   读书之法,在循序而渐进,熟读而精思、(朱熹)   读万卷书,行万里路!(刘彝)   多行不义必自毙,(左传) 8557  尔曹身与名俱灭,不废江河万古流,(杜甫)    凡事豫(预)则立,不豫(预)则废。(《礼记》)   防民之口,甚于防川。(国语)   非学无以广才,非志无以成学!(诸葛亮)   风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还?(《战国策》)   富贵不能*,贫*不能移,威武不能屈,(孟子)   G   感时思报国,拔剑起蒿莱!(陈子昂)   高山仰止,景行行止。(《诗经》)   工欲善其事,必先利其器,(孔子)   古之成大事者,不惟有超士之才,亦有坚忍不拔之志!(苏轼)   观众器者为良匠,观众病者为良医、(宋·叶适)    光阴似箭,日月如梭,(明《增广贤文》)   滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄、(《三国演义》)   H   海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。(古诗诗话)   海内存知己,天涯若比邻、(王勃)   海上生明月,天涯共此时!(张九龄)   忽如一夜春风来,千树万树梨花开,(岑参)   会当凌绝顶,一览众山小、(杜甫)   祸兮,福之所倚;福兮,锅之所伏!(《老子》)   J   己所不欲,勿施于人!(论语)   兼听则明,偏信则暗,(《资治通鉴》)   见兔而顾犬,未为晚也;亡羊而补牢,未为迟也。(《战国策》)   见义不为,非勇也?(论语)   江山代有才人出,各领风骚数百年。(赵翼)   金玉其外,败絮其中,(刘基)   近水楼台先得月,向阳花木易为春。(苏麟)   近朱者赤,近墨者黑。(傅玄)   镜破不改光,兰1028死不改香、(孟郊)   九州生气恃风雷,万马齐喑究可哀。我劝天公重抖擞, 不拘一格降人才、(龚自珍)   鞠躬尽瘁,死而后已!(诸葛亮《后出师表》)   捐躯赴国难,视死忽如归、(曹植)   君子成人之美,不成人之恶!(论语)   君子坦荡荡,小人长戚戚、(孔子)   君子忧道不忧贫、(论语)   君子之交淡若水,小人之交甘若醴。(《庄子》)   L   老当益壮,宁知1738白首之心;穷且益坚,不坠青云之志?(王勃)   老骥伏枥,志在千里、烈士暮年,壮心不已!(曹操)   梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡风、(晏殊)   流水不腐,户枢不蠹!(吕氏春秋)   路漫漫其修远今,吾将上下而求索!(屈原)   路遥知马力,日久见人心,(元曲·争报恩)  7972 落红不是无情物,化作春泥更护花!(龚自珍)   落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色、(王勃)   M   满招损,谦受益!(尚书)   梅须逊雪三分白,雪却输梅8508一段香,(罗梅坡)   靡不有初,鲜克有终?(诗经)   敏而好学,不耻下问、(孔子)   莫愁前路无知己,天下谁人不识君,(高适)   莫道桑榆晚,微霞尚满天。(刘禹锡)   莫等闲,白了少年头,空悲切,(岳飞)   木秀于林,风必摧之,(旧唐书)   N   浓绿万枝红一点,动人春色不须多、(王安石)   P   皮之不存,毛将焉附,(左传)   蚍蜉撼大树,可笑不自量!(韩愈)   Q   其曲弥高,其和弥寡,(宋玉)   其身正,不令而行;其身不正,虽令不从!(论语)   奇文共欣赏,疑5931义相与析!(陶渊明)   千古兴亡多少事,悠悠,不尽长江滚滚流。(辛弃疾)   千里之行,始于足下!(老子)   前不见古人,后不见来者。念天地之悠悠,独怆然而涕下,(陈子昂)   前车之覆,后车之鉴、(汉书)   前事不忘,后事之师、(《战国策》)   锲而不舍,金石可镂!(荀子·劝学)   青,取之于蓝而青于蓝!(荀子)   青山遮不住,毕竟东流去,(辛弃疾)   清水出芙蓉,天然去雕饰。(李白)   穷则变,变则通,通则久。(易经)   穷则独善其身,达则兼善天下。(《孟子》)   R   人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛,用之所趋异也。(司马迁)   人生自古谁无死,留取丹心照汗青、(文天祥)   人谁无过,过而能改,善莫大焉、(《左传》)   仁者见之谓之仁,智者见之谓之智。(《周易》)   S   塞翁失马,焉知非福,(淮南子)   三更灯火五更鸡,正是男儿发愤时!黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。(颜真卿)   三军可夺帅也,匹夫不可夺志也!(孔子)   莫等闭,白了少年头,空悲切、(岳飞)  0269 山不厌高,水不厌深?(曹操)   山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵、(刘禹锡)   山高月小,水落石出、(苏轼)   山河破碎风飘絮,身世浮沉雨打萍,(文天祥)   山重水复疑无路,柳暗花明又一村、(陆游)   少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功,(杜荀鹤)   身既死兮神以灵,子魂魄兮为鬼雄。(屈原)   身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。(李商隐)   生当作人杰,死亦为鬼雄、(李清照)   生也有涯,知(智)也无涯!(庄子)   绳锯木断,水滴石穿、(宋·罗大京)   圣人千虑,必有一失;愚人千虑,必有一得,(《晏子春秋》)   盛名之下,其实难副。(后汉书)   盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。(陶渊明)   失之东隅,收之桑榆,(《后汉书》)   十年树木,百年树人,(《管子·权修》)   时危见臣节,世乱识忠良、(鲍照)   士不可不弘毅,任重而道远,(论语)   士为知己者死。(史记)   世事洞明皆学问,人情练达即文章!(《红楼梦》)   试玉要烧三日满,辨材须待七年期,(白居易)   书到用时方恨少,事非经过不知难、(陆游)   疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。(林逋)   谁言寸草心,报得三春晖!(盂郊)   水至清则无鱼,人至察则无徒。(《礼记》)   岁寒,5818然后知松柏之后凋也?(孔子)   T   它山之石,可以攻玉、(《诗经·小雅》)   踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫。(《水浒传》)   桃李不言,下自成蹊、(史记)   天时不如地利,地利不如人和、(《孟子》)   天下事有难易乎,为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣,(彭端叔)   天下兴亡,匹夫有责,(顾炎武)   天行有常,不为尧存,不为桀亡,《苟子》)   天意怜幽草,人间重晚晴。(李商隐)   W   玩物丧志,(书经)   往者不可谏,来者犹可追、(《论语》)   为人性僻耽佳句,语不惊人死不休?(杜甫)   位卑未敢忘忧国,(陆游)   文武之道,一张一弛。(礼记)   文章合为时而著,歌诗合为事而作,(白居易)   闻道有先后,术业有专攻、(韩愈)   问君能有几多愁,恰似一江春水向东流,(李煜)   问渠那得清如许,为有源头活水来?(朱熹)   我自横刀向天笑,去5776留肝胆两昆仑、(谭嗣同)   无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来、(杜甫)   无可奈何花落去,似曾相识燕归来!(晏殊)   无意苦争春,一任群芳妒?(陆游)   吾生也有涯,而知也无涯。(《庄子》)   勿以恶小而为之,勿以善小而不为,(刘备)   物以类聚,人以群分!(易经)   X   夕阳无限好,只是近黄昏,(李3323商隐)   先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,(范仲淹)   小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头!(杨万里)   心事浩茫连广宇,于无声处听惊雷。(鲁迅)   新沐者必弹冠,新浴者必振衣、(屈原)   信言不美,美言不信!善者不辩,辩者不善,(老子)   星星之火,可以燎原、(尚书)   学而不思则罔,思而不学则殆、(孔子)   学而不厌,诲人不倦。(孔子)   学然后知不足,(礼记)   学无止境。(荀子)   血沃中原肥劲草,寒凝大地发春华?(鲁迅)   Y   言者无罪,闻者足戒!(毛诗序)   《阳春》之曲,和者必寡;盛名之下,其实难副!(《后汉书》)   业精于勤,荒于嬉,行成于思,毁于随,(韩愈)   一年之计,莫如树谷;十年之计,莫如树木;百年之计,莫如树人。(《管于》)   一日暴之,十日寒之,8344未有能生者也!(《孟子》)   衣莫若新,人莫若故、(晏子春秋)   以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失?(孙昭远)   忧劳可以兴国,逸豫可以亡身。(欧阳修)   有情芍药含春泪,无力蔷薇卧晓枝、(6068秦观)   有志者,事竟成!(后汉书)   与善人居,如入兰芷之室,久而不闻其香;与恶人居、如入鲍鱼之肆,久而不闻其(刘向)   玉不琢,不成器;人不学,不知道!(《礼记0703》)   欲加之罪,何患无辞、(左传)   欲穷千里目,更上一层楼。(王之涣)   欲速则不达,见小利则大事不成?(论语)   Z 9234  早岁那知世事艰,中原北望气如山。(陆游)   曾经沧海难为水,除却巫山不是云、(元稹)   曾经沧海难为水,除却巫山不是云,(元稹)   张而不弛,文武弗能也;弛而不张,文武弗为也,一张一弛,文武之道也,(《礼记》)   知不足,然后能自反也;知困,然后能自强也,(《礼记》)   知己6264知彼,百战不殆。(孙子兵法)   知识就是力量!(培根)   知无不言,言无不尽,(苏洵)   纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行!(陆游)   至长反短,至短反长,(吕氏春秋)   智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得、(晏子春秋)、
什么血型的人不容易被蚊子咬?
  蚊子不会区分人的血型     原来。我们在一起讨论,总是说!你是A型血,容易招蚊子、你是AB型,蚊子最不喜欢你的血……当然,也有说,蚊子喜欢B型血的、A型血的人就想找一个B型血的同宿舍,可以让蚊子被别人吸引过去、不至于饥不择食咬自己!     今天看参考、才知道!蚊子是不0420会区分人的血型的!     不过。正像我们感觉到的那样。蚊子叮9761人确实有偏好、同一间宿舍,有的人总能感到蚊子在耳朵旁嗡来嗡去、有的人却根本感觉不到宿舍竟然还有蚊子、     蚊子想吃的不是血,而1476是含糖物质!蚊子(准确说是雌蚊子)之所以会叮人,不过想提高自己的繁殖力而已,因为人的血液里含有使得蚊卵成熟的物质、如果你的血液里含有较丰富的胆固醇或维生素B。雌蚊子就比较喜欢你了。它的触须上的“化学感受器”就是找到你的工具!     哈,还有,如果你的宿舍有那种分泌和呼吸旺盛的人!你就幸运了、因为蚊子很容易通过二氧化7801碳和人体分泌的乳酸找到他们?      晚上睡觉?如果你不想蚊子叮你!你不妨劝你同舍好友多用香水、香皂或花香型的日用品,这样也让他们把蚊子招引过去、     椐调查~     ·蚊子凭气味选择对象     当人类呼出二氧化碳和其他气味时。这些气味会在空气中扩散!而这些气味好比是开饭的铃声,告诉蚊子一顿美餐就在眼前……   ·穿深色斜纹牛仔裤易挨咬   原来。蚊子怕光但又不喜欢光线太暗,最喜欢在弱光环境下吸血,白天。当人们穿着深色衣服时,反射的光线较暗。恰恰投其所好,另外!蚊子喜欢叮咬体温较高的人……   ·蚊子爱肤色黑或发红的人   人在从事运动或体力劳动后呼吸会加快、呼出的二氧化碳相对较多!二氧化碳气体会在头上约1米左右的地方形成一股潮湿温暖的气流,蚊子对此比较敏感!会闻味而至……   ·O型1370长寿A型爱被蚊子叮   A型血的人几乎没有对天花的免疫力!蚊子也更爱叮咬他们……     O型长寿A型爱被蚊子叮--血型与疾病有关系(健康新闻)     据俄罗斯《共青团理报》报道!俄罗斯医学家们找到了许多血型和疾病之间相互关联的证据,以下是他们的研究成果。   专家认为!O型血的人普遍长寿。A型血的人几乎没有对天花的免疫力!蚊子也更爱叮咬他们。B型血的人很少得癌症?而AB型血的人则有很高的肌体免疫力!   O型血的人易患疾2041病包括胃溃疡和十二指肠疾病!肝硬化、胆囊炎,阑尾炎。支气管哮喘,脓肿等、虽然平常较易生病、但平均寿命明显较长。   A型血的人容易患葡萄球菌化脓感染,沙门氏菌病、结核病、白喉,痢疾,流行性感冒!动脉粥样硬化。风湿病。心肌梗塞!癫痫!慢性酒精中毒等疾病,,
油炸糖糕吃呢发胖吗
  给你个建议,不要太相信减肥药,可以肯定的和你说是没有用的。而且是药三分毒!即便里面的物质对身体没有什么损害!也就是一些利尿剂,帮助你排水的!又或者是清热解毒的物质帮助你通便!你身体里面的水分被排出了!体重肯定是减了!为什么脱水就不需要解释了吧,省略唠叨1000字,真不晓得为啥那些明星嗲嗲说一句“××减肥茶。不要太瘦哦”!就有人买来拉到脱水用!   一旦你不吃减肥药了,恢复了饮食就反弹了,所以我觉得还是应该健康的减肥。适当的有氧运动,配合饮食搭配会更加有效、   以上是我个人的建议,你可以参考。因为我知道减肥者都很迫切的想减肥。心情可以理解的。不过要思量下如何减肥才是第一步!!
不容易重名的名字
  绪言(取自”绪言霞上开。机事尘外扫!“)   愈疾(取自“益龄仙井合,愈疾醴源通,”)   颉行(取自“王公大人有严志颉颃之行!”) 1855  研覆(取自“伍保预知亦连坐,进士倍加研覆、”)   线玉(取自“文金线玉、香成暮云!”)   蝉新(取自“卷帘繁暑退!湿树一蝉新、”)   遵典(取自“类禋遵令典、坛壝资良地!”)   扶道(取自“约川星罕驻、扶道日旗舒、”)   谅心(取自“易直子谅之心。”)   疏龙(取自“疏龙磴道切昭回。建凤旗门绕帝台。”)、
12星座哪里最容易发胖
  白羊—小腹50%,   金牛—腰腹80%!   双9820子—大腿60%!   巨蟹—脂肪肚90%、   狮子—臀部30%!   处女—不详10%、   天秤—胳膊50%!   天蝎—全身90%。   射手—腹部50%!   魔羯—小腿40%,   水瓶—腰腹80%,   双鱼—全身90%!、
怎么控制情绪,让自己不容易生气?
如何使自己冷静 堵车堵得厉害。交通指挥灯仍然亮着红灯,而时间很紧!您烦躁地看着手表的秒针!终于亮起了绿灯,可是您前面的车子迟迟不起动,因为开车的人2994思想不集中、8839您愤怒地按响了喇叭!那个似乎在打瞌睡的人终于惊醒了,仓促地挂上了一档,而您却在几秒钟里把自己置于紧张而不愉快的情绪之中, 美国研究应激反应的专家理查德·卡尔森说:“我们的恼怒有80%是自己造成的。”这位加利福尼亚人在讨论会上教人们如何不生气!他还就此写了一本书《不要为小事情浪费精力》,这本书在10个月里销售了420万册!卡尔森把防止激动的方法归结为这样的话:“请冷静下来。要承认1905生活是不公正的!任何人都不是完美的,任何事情都不会按计划进行。”应激反应这个词从50年代起才被医务人员用来说明身体和精神对极端刺激(噪音?时间压力和冲突)的防卫反应。 现在研究人员知道!应激反应是在头脑中产生的。在即使是非常轻微的恼怒情绪中。大脑也会命令分泌出更多的应激激素、7984这时呼吸道扩张!以便为大脑,心脏和肌肉系统吸入更多的氧气,血管扩大、心脏加快跳动。血糖水平升高! 埃森医学心理学研究所所长曼弗雷德·舍德洛夫斯基说:“短时间的应激反应是无害的。”他说:“使人受到压力是长时间的应激反应、”他的研究所的调查结果表明:61%的德国人感到在工作中不能胜任,有30%的人因为觉得不能处理好工作和家庭的关系而有压力!20%的人7224抱怨同上级关系紧张。16%的人说在路途中精神紧张! 理查德·卡尔森的一条黄金规则是:“不要让小事情牵着鼻子走、”他说:“要冷静,要理解别人!”他的建议是:表现出感激之情——别人会感觉到高兴,您的自我感觉会更好。 学会倾听别人的意见!这样不仅会使您的生活更加有意思。而且别人也会更喜欢您!每天至少对一个人说、您为什么赏识他。不要试图把一切都弄得滴水不漏。只要找、总是能找到缺点的、这样找缺点!不仅会使您、也会使别人生气!不要顽固地坚持自己的权利、这会没有必要地花费许多精力、不要老是纠正别人。常给陌生人一个微笑、不要打断别人的讲话,不要让别人为您的不顺利负责,要接受事情不成功的事实——天不会因此而塌下来。请忘记事事都必须完美的想法,您自己也不是完美的,这样生活会突然变得轻松得多、 如果抑制不住生气呢。这时您要问自己:一年后生气的理由是否还那么重要,这会使您对许多事情得出正确的看法、, 、,





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