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- 英盛观察幼儿日常生活中的饮用水安全知识 一：什么样的水是安全饮用水? 水是构成6051人体的重要组成部分！是七大营养素之一。对人体健康起着重要的作用。科学，合理。安全的饮用水！才能保障生命的健康生存，从饮水与健康角度来讲！良好的饮水应该符合以下几点要求：一是干净不含致病菌;二是含有适量的矿物质和微量元素;三是4938含有新鲜适量的溶解氧;四是偏碱性的！水的分子团要小！活性要强！ 目前，我国国居民饮水的主要有：自来水,纯净水、人造矿化水。矿泉9775水和天然水、 二：白开水是幼儿的最佳饮品 饮白开水不光能满足幼儿对水的生理需要、还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料，营养保健型饮料。还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水。都不宜代替自来水作为人的主要饮用水、儿童。因为代谢快、对水的需求量相对比成人多。同同时肾脏功能不健全!因此！水和矿物质。微量元素缺乏或过多！都会影响身体健康、习习惯喝饮料不喝水的孩子!常常常食欲不振！多动、脾气乖张！身高体重不足！ 烧开的自来水冷却到25—35℃、此时水的生物活性增加、最适合人的生理需要。 三：长期饮用矿泉水和纯净水不利于幼儿健康 矿泉水中某种矿物质或微量元素的含量高！对特定人群有保保健作用。例如。有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水就会有益处！如果不缺锌！就没有必要饮用用这种矿泉水？将矿泉水当成普通解渴饮料让孩子常年饮用。容易7760导致矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体！可能会引发某种疾病！最常见的就是肾结石！而蒸馏水、纯净水。太空水等、多数产品在除去水中工业污染物时、也将水中的矿物质和微量元素去除一大部分。长期饮用！必然使人体体某些矿物质或微量元素摄入不足。对身体造成成不良影响？对正处于生长发育期的儿童童影响更大， 四：幼儿每天和多少水适合 喝哪种水 孩子的新陈代谢比较旺盛，体质较弱、免疫力差。因此对饮用水的的要求标准也比成人高，白开水是宝宝的最佳选择。烧开后冷却4～6小时内的凉开水！是最理想的饮用水、 白开水5930有利于新陈代谢!帮助散热！保持免疫 功能!提高抗病能力！ 最合适的喝水时间 只要孩子的小便正常！可根据实际情况让他少量多次饮水！4214如果孩子出汗多、应给增加饮水的次数。而不是饮水量。 以下两个时间尽量不要给孩子饮水、 五：两个时间尽量不要给孩子饮水： 饭前不要多喝水：饭前给孩子喝水、会稀释胃液，影响2459孩子的食欲!也5544不利于食物的消化!正确8706的饮用方法是！让孩子在饭前半小时喝少量的水！这样可以促进唾液液的分泌,帮助宝宝消化食物！ 睡前不要多喝水：如果睡前喝水过多，会影响睡眠。导致第二天精神不佳！也可能导致遗尿、 喝水水温&每日喝水量 喝多少温度的水：过冷或过热的水、都会对孩子娇嫩的胃黏黏膜造成损失。夏天时不能将冰箱内拿出来的水给宝宝喝！容易发生胃不适甚至痉挛;冬天则不能给宝孩子喂太热的水。容易发生烫伤！ 一般来说。孩子在夏天最好喝与室温相同的水、冬天则饮用水水温在40度左右即可、 每天喝多少量的水： 3岁内的宝宝每次饮水量不宜超过100ml。3岁以上可增至150ml。只要孩孩子小便正常、饮水的次数可根据实际情况而定、夏天天气热。出汗多或经常待在空调房、可以适当给孩子增加饮水的次数;冬天则相反、 六：如何让孩子爱上喝水 兴趣喝水法：经常给孩子变换饮水的容器,调配口味，利用孩子的好好奇心和从众心理。增加6485孩子喝水的兴趣、培养定时饮水的好习惯。 习惯喝水法：家庭环境中要营造定时喝水的气氛、使孩子在不知不觉中养成喝水的好好习惯, 随机喝水法：喝喝水要少而勤,不一定按3601“顿”喂、 喝水注意事项： 不要只喝矿泉水，尽量少喝或不喝饮料、饮料添加剂进入体内会伤肝。肾！如果吃的多。喝的少！会导2547致小儿生病、、
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- 一. 孕妇避免扫墓。 二. 不可在墓地照相！ 三. 忌穿大大红大紫! 四. 外人不要参与他人的扫墓! 五. 身体不佳！时运不济者避免扫墓， 六. 坟头长草必需修整？ 七. 发不遮额忌买鞋, 八. 忌嬉骂！非议先人。（来源：一空网）、
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