老年活动室取名
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- 兆、水的读音是zhào，shuǐ，音律优美、朗朗上口！【字义】 兆、意意为预先显示！数目字。〈古〉（迷信）占卜时观看烧灼灼龟甲形成的裂纹判断吉凶？这种裂纹就叫"兆"。水，一种种无色无味无臭而透明的液体。它是氢7861和氧的化合物？是世世间万物之源，意义优美！【五格】 该名字的五格笔画搭配为为：6-4。五格大吉，【五行】 兆水的五行组合是：火-水，这种组合的人待人诚恳、正直无私！富有行动力和决断力，其人意意志坚定！工作态度积极。耐心佳、能靠自身的努力取得成功。实现自己的人生生价值！，
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- 老年为何争吵不断？
- 老年夫妻在日常中经常看到、他们会因为一些小事而争吵不断。多次争吵夫妻感情也会慢慢破裂，8267这样不利于家庭和谐，那到底是因为什么让过了半辈子的夫妻还争吵不断呢，多半是因为心理疾病。 1、是心胸比较狭窄 这类老人凡事喜欢斤斤计较！别人稍微触犯了他，如无意中踩踩了他的脚、或不不慎把脏水弄到他身上!他就不肯原谅，要大发脾气！甚甚至大骂一通。有的则对别人1991过于苛求？没有达到自己的目的！就要发火、 ，
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- 为什么人一到老年就会白头发
- 头发为什什么会变白， 一般说来！年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素。黑色素含量越多、头发的颜色就越黑！反之、黑色素含量越少，头发的颜8339色就越淡。随随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也也就开始变白， 人体没有统一分泌黑色素的腺体！黑色素在每根头9566发中分别产生！所以头发总是一根一根地变白、一般头发变白都要好多年！但也有少数罕见的病能使人一夜变白发！尽管每个人头发变白的情况不尽相同！但男7516性一般发生在30岁后,女性则从35岁左右开始！ 头发变白的主要原因是是遗传和衰老？忧虑！悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素！会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成！但无法运输到头发根部，使头0121发中所含的黑色素减少、这这样乌黑的头发就会一天天白起来, 白发会越拔越多吗！ 现在！不怕长白发、因为9315可以染黑，染红！染七彩！可是、染发不久后，新发长出来，难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅、有人就拔白发。可是！白发拔不完、有的人心里7921不禁纳闷：“本来都没有这么多的，怎么现在却6192越拔越多，” 专家解解释说!这完全是9595错误的观念！白发不会因拔6084那么三几根或是一大撮,而长出更多的白发来。黑发的生长、最主要是靠发根部的黑色素细胞形成，必须注意的是。黑色素细细胞的关键在于发根。因此不管你怎么拔白发，对发根都不会造成任何影响、白发也不会增加， 少白头多数数是因为工作压力！精神绷绷得太紧！肠胃胃无法有效地加以消化所吃下的食物!而而造成营养失调、所以才有白发发的出现！ 此外，体内微微量元素的不足、也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌。熟地瓜！马铃薯和芋头等。从中吸收大量的微量元素。刺激发根、长出乌黑的头发、 目目前在白头发的治疗上、建议就诊科别有皮肤科！精神科，家庭医5896学科等！另外、可试着从饮食与与生活习惯的改变来着手： 1.不偏食？多摄取富含维他命！矿物质质的食物！如海带。绿色蔬菜。黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲，找空空旷的场地大吼大叫,找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法、 3.使用染发剂时应先详阅说明书、并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套，烫发后四 十八小时内勿染发KK）。 4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经！怀孕期间也都要避免染发， 5.少吃人工添加的食品，如泡面，蜜饯或腌制品等、 6.自制黑发药膳食用： 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣、加入一杯的白米米和适量冰糖!红枣熬成粥、 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉。冰糖熬成浓稠糊状即可食用。 。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚！但但从临床上看。常见的诱发因素主要有：慢性疾病，内分泌失调！营养缺乏！家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现！情绪的扰乱也可以使头发变白，这是因为、学习和工作繁忙而得不到缓解和放松。忧思和用脑过度，心灵长期受受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩！继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍、即使还能产生黑色素、但由于输输入渠道受阻！也可以在短时间 内产生大量的白发，这也就是俗语所说的““笑一笑、十年少、愁一愁！白白了头”的道理！ 40多岁的人头发早白。有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白！有的只是为数不多的白头发夹杂其中，有8882了白头发怎么办。 少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉、扯掉也无妨！也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅，可可导致皮肤过敏,接触性皮炎、如果没有这些些症状!新的白头头发长出较明显时,可以染发！但次数不可太多。 如果是局部一小撮白头发。可以移植毛囊、进行黑头发种植、这在医学上是完全可以做到的！但很少有医院和患者这样做、 早生华发、可能跟某某些营养缺乏有关！可以适当补充一些营养素！如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种！是头发角蛋白需要的营养成分、也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导导致合成黑色素减少, 头发变白以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理！变白发为黑发！家居煲汤，可以适当放一点中药材！如山茱萸、何首乌，熟地，核桃、灵芝、枸杞子！女贞子！覆盆子。天门冬、黄精，当归。也可用黑芝麻或何首乌泡水喝！何首乌每天可用到20~30克，如果是燥热体质。一般不用当归、泡菊花茶喝。平时多吃核桃仁、可清肝明目、对白发变乌都会有好处、 精神放松很重要！如果某段时间、精神上过于紧张。焦虑。会1092导致大脑中儿茶酚胺释放增加！使酪氨酸酶活活性减少,从而影响黑色素的代谢。使头4132发中的黑色素合成减少！ 不要湿头睡觉 预防头发早白 合理的洗涤很重要，要定期洗头！一般每7503周1~2次、夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对5407毛发无刺激的软水!水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好。易受风寒、导致早生白发， 走在太阳下，应做好保护。避免强强烈的日光或干燥多风使毛发变性!广东的太阳紫外线强度大！以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂！破破坏头发的弹性,头发变干。颜颜色也会变淡、不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节节尤其要注意头的保湿!防紫外线的护发品会有一定的作用， 重视饮食调理 预防头发早白 多吃蛋白质高！维生素含量丰富的食物。如奶类。蛋类！瘦肉，鱼！豆制类、海产类，新鲜的蔬菜。水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌，女贞子，枸杞子、山药、大枣！黑豆、菊花，猪瘦肉！胡萝卜！菠菜，动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品、 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善！预防防头发变白有益处。可以常常吃含丰富的维生素A食物、如胡萝卜！菠菜！小油菜。韭菜。芹菜，杏等、 含碘丰富的海藻类对头发十分有益！吃时应加点油！可帮助碘的吸收！ 经典食疗方 广东省中医院胡东流医生说！以下这几个食疗方对防治白发比较好、 1.侧柏桑椹膏：侧柏柏叶50g？桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣!再放入桑椹、文火煎。煎半小时后后去渣,加蜂蜜成膏、 2.桑椹生生发膏：桑椹200g、何首乌150g、熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹！何首乌！熟地加水煎3次！取汁浓缩、加0773蜂蜜后熬成膏？ 3.枸杞烧海参：海参300g。枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条、热油加调料翻炒、汤汤沸后小火煨烤！至热时加入4102蒸熟的枸杞子,桑椹！淀粉勾汁即可！ 4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个、枸杞子30g。鸡蛋2个！加水同煎！蛋熟熟后去壳再煮数分钟。吃蛋饮汤。 5.猪肾核桃汤：猪肾1对、杜仲30g，沙苑蒺藜15g！核桃肉30g、将以上三药和猪肾加适量水、在在旺火上煮30分钟后、改文火炖至猪猪肾熟烂！食猪肾及核桃肉、饮汤！每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发！出现头昏健忘！腰膝酸软，耳鸣耳聋。五心烦热！失眠多梦、舌苔少、脉细数者， 6.黑豆雪梨梨汤： 黑豆30g、雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后。改微火炖6629至烂熟，吃梨喝汤、每日2次，连用15~30日，治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者、 是少白头吗?这里也有关于这种的. 现代医学认为、少白头的发生多与神经因素，营养不良！1498内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关， 中医学则认为，此疾病主要是由于于肝肾不足？气血亏损所致！先天性的少白头多与遗传有关、不易治疗！而后天性的少白头。除了根据病因治疗外，还应加强营养，实验表明！缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一，饮食中缺乏微量元素铜。钴。铁等等也可导致白发。 近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混混合物、当黑色头发含镍镍量增多时,头发就会变成灰白色。金黄色的头发中含有钛，赤褐色的头发中含有钼、棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛！由此可见！9785微量元素与头发的颜色有密切关系,为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝。蛋类。黑木耳。海带。大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动动物肝，肾，虾蟹类、硬果类。杏铺干和干豆类等，要注意B族维生素的摄入，医学家现已确认、缺乏维生素B1。B2。B6也是造成少白头的一个重要原因，应增加这类食食物的摄入？如谷类。豆类、干果类。动物肝，心，肾。奶类。蛋类和叶蔬菜等！还要注意多摄入富含酪氨酸的食物！黑色素的形成过程。是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的，也就是说！黑6104色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头、因此，应0953多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉。瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉，鱼及硬果类食物等、 此外。经常吃吃一些有益于养发乌发的食物？增加合成黑色素的原料，中医认为“发为血之余”、“肾主骨。其滑在发”。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，
- 我有张毛泽东坐在一张藤椅上的老年照片不知真假
- 毛泽东在60年代有有几张坐在藤椅上拍的照片、 这是其中一张： [、
