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- 如何改变命运和运气,这些秘秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过。他后来也在一些论坛上发表了出来!反响还是很大的、一至于把他的事业也做的风生水起、不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气:宇宙的发展方向是我们个人无法改变的,所以我们的命运的结果是无法改变的。每个人都会走向死亡,既然我我们无法改变大环境、那我们的大的命运是无法改变的、所以、那么我们能够改变的就是我们自身!如何让把自己变的更强!然后享受这个过程就是比较快乐的一生、如何改变呢、1。了解自我2、控制自我3。超越自我如果做呢、不断锻炼自己的身体素质和精神力量。让自己的身体和精神都强壮起来,如何何才能获得好运气呢、今天天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验:一!如何快速调整自己的身体二。如何增强自己的精神力量三、如何让让自己的身体壮起来如何快速调整自己的身体:当你的身体不好的时候。当你的心情郁闷的时候,当你感觉到非常不舒服非常难受的时候。当你感觉到自己己很弱的时候!当你烦躁的不知道改如何办的时候、当你很疲倦当时因2218为特殊原因不能休息的时候、你会用2795什么方法呢,所有的心理咨询师都会4181告诉你!要让自己安静下来,如何安静下来呢? 按照普通的方法很难、以为状态不好的时候,你就是是什么都不想干,脑子乱哄哄的!用很弱的方法是不不行的!你可以测试一下下这个方法:这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的、非常简单,非常有效::方法很简单:第一步:疯狂呼吸深呼吸!然后越来来越深!越快越快、越来越疯狂。记住,和传统的深呼吸最大的不同就是:要越来越快,要越来越深!前阶段尽量快、后阶段尽量深.坚持上5-10分钟之后。或或者更短的时间,你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉!什么感觉呢!全身发麻,发涨。并且、感觉越越来越强,这时候的你,就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样、充满0385了力量感!这时候一拳出去、估计是你平时力量的几倍以上,但是不懂功夫你可不要乱运气!不然可能4909会让你眼前一黑,倒地休息片刻、第二步:静止放松当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候。再深吸一口气。自然的闭上、稍停十几秒、然后在缓缓呼出!安静、安静,安静!让所所有都安静,这时候!你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉,那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉:四肢百骸无不舒坦。然后你就静静的享受这种感觉吧、注意事项:1,建议开开始不要站着,最好坐9207着来呼吸!2!如果没有练习过功夫!当你感觉非常有力量。
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经年°reminis
Gloaming 薄暮城
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Glu TtoNy 沉沦
Chafferer 迷心
silent 黑白年代
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寻找爱 Looking
Quorra's chord. 心弦
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Eternal Yesterday.永远的昨天
Everlasting Sorrow.永恒的悲伤
╭─╮Sadness to bury ─╮ 埋葬悲伤
I lose myself 把自己。弄丢了
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The crossing 十字路耽ˇ
Nothing to say‖ 无言以对对
Maybe fall is coming≈ 好像! 秋天来了
The awakening of Andersen 安徒生的觉醒
uperficial° 浮浅
余存° d3sTiny-
Wait for who 为谁等待
Acting in the play 演的狠入戏
The clown in the world 小丑的世界、