八卦掌郭铸山
- 越王勾践剑是谁铸的？
- 欧冶子是当时的铸剑大师、他最早给越王铸了五把剑！那么可以说！闻名天下、湛庐。纯钧，胜邪、鱼肠、巨阙五剑！这几把都是青铜剑， 欧冶子铸的这五把剑就是古籍《越绝书》中所记载过的越国五剑。这些剑都曾在春秋各国国的争霸中起到了关键的作用，在民间！关于欧冶6564子所铸之剑的传说更是数不龚数！直到今今天还有人猜测，在湖北出土的越王勾践剑就可能就是欧冶子所铸的纯钧剑、！
- 形意为什么叫形意？八卦掌为什么叫八卦掌？
- 之所以名为形意，是取“象形取取意”之意。形意拳体系中的核心为五行拳（意拳）和十二形拳（形拳）！形意相合，是谓形意， 八卦掌最初不叫八卦掌、而而叫“转掌”、因其在行行拳时以绕圆周走转为特点！但其走转之方位！往复之次第皆暗合八卦之数，故后人称之为“八卦掌”、，
- 什么是八卦掌？
- 八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的汉族拳术、是中国传统2145武术当中的著名拳种!流传很广！ 八卦掌有五大流派、由河北省文安县人董海川创于清末！在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成。八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区以及美国)！ 由于八卦掌运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌？有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代表基本八掌！ 2009年、国务院第二批公布八卦掌成为国家级非物质文化遗产、、
- 哪种八卦掌最正宗
- 基本知识 八卦掌的流派有较大影响的五大流派：尹派。梁派！程派，张派，史派等、八卦掌是我国流传很广的拳种！是内家拳三三大名拳之一！也是道家养生。健身。防身阴阳掌的一个体现！它以八大桩桩法为转掌功。又集八大圈手于一体，下配一至八0934步的摆！扣。顺步法为基础，以绕圈走转为基本运动路线！以掌法为核心！在走转转中全身一至,步似行云流水！身法要求：拧转，旋翻协调完整！走如游龙。翻转似鹰。手手法主要有：穿!插。劈、撩、横、撞。扣。翻，托等。八8053卦掌是融养生和技击于一炉，涵养道德的拳术，是董海川先师将武功功及内功融为一体!博采众长、加上自己己的丰富经验、独创以掌为7278主的技术手段!以沿圈走转和“趟泥步。剪子腿。稳如坐轿”，扣掰转换以及避正打斜等为运动形式，有有别于其它拳术!并且在治病。内功。技击和1427涵养道德方面,有明显的效应！尤其在内功和涵养道德方面，表现更为突出。 编辑本段起源 据1648考证为清代河北文安县人董海川(约1797～1882)在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成!董海川曾在清朝肃王府作拳师﹐故八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区以及美国)！！
- 如何练习八卦掌？
- 那一派的八卦对你来说都一样,主要是从盘上学来,没有人帮你破拳,实战意义不大.另外如果真像你所说,你身高力猛,感觉你学形意比八卦更适合.内家三拳里,太极走圆,形意走直,八2279挂走横.太极功夫上身慢,八卦和形意相比,八卦重视步法,正是身高体壮人的弱点,所以你学起来肯定事倍功半,而形意拳,直来直去,大巧若拙,劈钻蹦炮横,纵横开合,像个坦克车,"俗话说,太极十年不出门,形意一年打死人!"而且形意应该比较适合你的身高体重,练起来事半功倍.不过不管是学什么,一定要找个真正懂行的老拳师,现在教拳的不少,能破拳的老师太少了,中国武术真的没落到极点了.哭~~~~~、
- 八卦掌是怎么练的？
- 具体介绍上面这位前辈已经说了，但我要来补4874充一些。就是八卦掌的三害与九要，看你也是八卦掌的爱好者！我顺便也将八卦掌的实战48法歌决也给你。如果果还要其他拳法的秘诀。可以来我空间（770761461）看 入门三害 三害者何。一曰努气。二曰拙力，三曰挺挺胸提腹。 用努气者、太刚则折。易生胸满气逆，肺炸诸症。1074譬之心君不和。百官自失其位， 用拙力者四肢百骸,血脉不不能流通，经络不能舒畅、阴火上升、心为8106拙气所滞！滞于何处！何处为病，1194轻者肉中发跳？重者攻之疼痛！甚之可以结成疮毒诸害， 挺胸提腹腹逆逆气上行,不归丹田，两足无根。轻如浮萍、拳体不和。即万法亦不能处时中地步， 故三三害不明、练之可以伤身、4733明之自能引人入圣,必精心果力。剔除净尽。始得拳学1890入门要道,故书云：树德务滋。除恶务本，练习诸君，慎之慎之。 入门九要 九要者何！曰：塌、扣！提，顶！裹、松、垂。缩。起钻落翻分明， 塌者、腰往下塌劲，尾闾上上提督脉之理， 扣者！开胸顺气！阴气下降任脉之理也。 提者，谷道内提也、 顶者！舌顶上腭，头顶！手顶是也！ 裹者！两5728肘往里裹劲。如两手心向上托物！必得往里裹裹劲也、 松者，松开两两肩如拉弓然、不使0954膀尖外露也！ 垂者、两手往外翻之时！两两肘极力往下垂劲也、 缩者、两肩与两胯里根。极4116力往回缩劲也, 起落钻翻者。起为钻。落为翻！起为横，落为顺，起钻是穿、落翻是打、起亦打，落亦打，打起落！如机轮之循环无间也、 4356以丹田为用根，以意气力为用。以九要2237为准则,遵而行之、虽不中不远矣， 八卦掌实战四十八法歌诀 身法 手法步法要相随！手到步落力必微、3560手脚俱到腰欠力？去时迟慢难抽回。 相法 对御群敌相法先，未曾进步退当然！退步审势如变化、以逸待劳四两牵。 步法 未从动梢先动根，手快快不如半步跟。出入进退只半步！制手避招而安神、 迈法 功夫本从弯步来！两手变化6214随步开,高挑低搂搂横掩避、推推托带领不离怀？ 连步法 连步必三费功夫、使手要简1227自然无？搭手转手是空手！机会恰巧是江湖、 固步法 固步不要7878两相齐！前虚后实差相宜。若若要站齐前后仰!亦且腰短少灵机， 手法 偏重则随双重滞、外硬里里软拈枪势！横推里勾身有主！只有吸手腰腹随， 力法 人说冷弹快硬脆，我说冷弹是一般，脆脆硬细分无二致、5034发动全凭心力含、 存力法 只会会使力不会存。力过犹如箭离弦！不但2318无功且有害!轻输重折而伤身！ 续力法 力着他人根已断！若再续力彼难逃，此时惟有冲前步。长膀长长腰一齐交！ 降人法 快打慢兮不足夸！强制弱兮不为佳，最好比人高一招！盼顾中中定不空发, 决胜法 彼力千钧快如梭。避强用顺快不挪。千人只有三五近，稍伸手脚不难遮， 用法 高打矮兮矮打高。6595斜打胖兮不须摇,若遇瘦长长凭捋带、年迈无功上下瞧， 致闭法 手讲三关脚伸屈！一手0180三关脚直遇，肩肘腕胯膝可用，缩颈空胸步带躯、 4373 接拳法 五花八门乱如麻!长拳短打混相加！你越快兮我越慢，我若发时神鬼夸、 摘解法 多少拿法莫夸技！两手手拿一力固奇、任他神拿拿怕过顶，穿穿鼻刺目势难敌、 | 接单补双法 莫说两手仗坚兵，一来一往是其能、闭住右手左无用、双手齐来来更无功。 指山打磨法 他人来手我不然!侧身还击彼自还！他若还时我入手。他他若封时三手连？ 脱身化影法 他不来时我叫来，他要来时我化开！不须须手避凭身法,步步不离离两胯哉。 背后转身法 伸手要要小步要大！开步步半跨贴身抓、跨步落地蹲身转！他要要转时我鹰拿! 磕！砸。劈。撞法 磕来还磕我要先！砸右换步左手粘！劈来迭肘6008桩横立！撞来乾乾坤手摇圈， 半圈手法 他人手法多直线。跨上半步等如闲、即或指直6106打斜法！再跨半步不相干、 整圈法 四面敌人我在中、穿花打柳任西东！八方凭3443势风云变!不守呆势不守空。 心眼法 心如大将眼如法。见景生情能制他，最忌心痴眼不准、手手忙脚乱费周折。 定眼法 四面刀枪乱如麻，又当昏夜月无华，矮身定睛招路广！步步步弯行必赢他。 接器法 长短单双器固精！算来不如两手灵！4350铁掌练来兵一样！肉手偏我肱腕行。 1127 保身法 以强胜弱不足夸。弱能胜强方是法。任他离弦箭快硬，左右磨磨身保无差？ 乱人法 心乱先先从眼上乱,千招不如掌一穿、对6263准鼻梁连环使、跨步制人左右还、 开合法 欲合先开是一般，见开防合不二传！诈败佯输知卷土，指东打西意中含。 定南法 $ 任他千手千眼快、守住中心是枉然！不到要时时不伸手，伸手就要发手还！ 求近法 封闭固是护身招，躲过他人自逍遥、切忌远出尺步外！开门绕道道法不牢! 六路法 他人六路是空言！我之掌法六路观，动动步即能八方顾？瞻前顾后自无难！ 不二法 法不准兮不妄发，发不中兮第二发！7499任他鬼神多灵妙!不钩魂兮亦裂牙。 防滑法 冰天雪地步难牢、前横6824后直记心梢。转动须用小开步、切忌挺身法打高。 稳步法 步不稳兮身必摇，脚踏实地胜千招。进进取足趾退悬踵？不扣步步兮莫回瞧, 小步步法 回身转步必须小,步大舍身不灵脚，欲要转身迈半步、人难擒兮人不晓！ 掌法 掌法虽分上中下！上下不过是掌架！圆转自如唯中盘！高下8892全从此变化？ 忌俯法 低头如同眼不开、亦且身易往前栽、低头猫腰中枢死，全步全掌使不来、 忌仰法 紧背空胸静中求，挺胸袒腹悔难收，迭肚吸腰来不及。最怕转身不自由， 正身法 全身力量在中枢、自身歪斜力力不周？别看步弯身必正，发手如箭不停留。 辅身法 身如君王腰腿臣。君正臣强可可制人！进退躲闪凭身法！若无腰腿不生神。 扭身法 人来制我我已贴身。此时手脚不赢人、左右吸收用扭法！化险为4694夷把人擒。 跨步侧身法 穿梭直入势难停。先发制人显他能、若遇比手接连退，不如跨跨步侧身灵！ 左右甩身法 /闪躲东方西又来、摇身一变甩身开、左右连环皆如此、前推后捋腰安排， 蹲步沉身法 身高架大路上三！1852举手招封势所难？蹲步沉沉身使就下，入我机关4477用法宽、 忌拿法 八卦之手不讲拿，我拿拿人兮我亦差，设若人多不方便。直出直入也堪夸、 忌站站法 混元一气走天涯、八卦5951真理是我家！招招不离脚变化！站住即为落地花、 太上法 力要足活招要准，即或使空三不紊、招7954套招兮无穷极。精神法术在乎纯、 歌诀赞 四十八法意真切！练练说说说不为神、要得所0402传神功到。几人三年试验深，、
- 八卦掌有多少种类？
- 流行的有两种。程氏和尹氏！~、
- 程式八卦掌学习！
- 找师傅傅学吧、真传功夫只有人教！不过推荐一本好书《八卦拳真传》、！
- 太极拳和八卦掌的区别是什么
- 八卦掌与太极拳7532同属内家拳,且功理。拳理非常接近，但表达形式上却区别明显：八卦掌最著名的特点就是“走”！由基本功行步开始！八卦掌所有套路动作均参照八卦方位、围绕一个象征太极图的圆圈编排、所以八卦掌又又称“转掌”！“走掌”！太极拳最著名的特点就9566是“绵”！由绵入手。专习“听劲”（以触觉感知外力变化）。进而“懂劲”。所以太极有推手的辅助训练方法。。
- 八卦掌的桩功有哪些？
- 以下是程派高式八卦掌的桩功 1，站桩（静桩） （1）先天桩 （2）后天桩 2！动桩 （1）猛虎出山 （2）大鹏展翅 （3）狮子张口 （4）白猿献果 （5）力推八马 （6）怀中抱月 （7）指天插地 （8）青龙探爪、
