篮球最佳射手
- 怎样成为一名顶尖的篮球射手？
- 投篮的命中率和你的投篮的姿势，包括手型等、另外要苦练啊、 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点. 三个"90"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然是向外开, 这种情况下出手, 手臂舒展的方向和球的运行方向并不一致, 常常导致出手的不稳定及命中率的不高.而肘部内收的结果又是整个身体的不舒适, 也会倒置姿势的不稳定, 怎么办呢? 我的体会是内收会好一些. 我在高中阶段, 由于右手的受伤曾经不自觉的改变了姿势, 使得出手时肘部的向外开, 虽然投熟之后, 原地不起跳的命中率极高, 但是一旦跳投, 出手无法自如调整, 命中率就无法提高. 而一旦记住肘部内收之后, 整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进. 而身体的不舒适在一段时间后就可以适应. 假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球置于头顶, 而是偏向投篮手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出, 怎么会偏开篮筐呢? 二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划一道弧线, 最终落入篮筐. 弧线越高就越容易落入篮筐. 当瞄准点在筐上时, 你的球一定时会低弧(甚至直线)以准确的击中你的瞄准点, 只有不断的练习后才能掌握让球下落时才击中瞄准点. 弧度才得以提高. 但是如果你最开始瞄得就是最高点, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 当然是需要一段时间来找到这个最适合你的最高点的. 我当时大概十分钟就找到了. 所以命中率提高的极快. 然而在我受伤后再上场, 由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了. 三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定, 这是关键 四: 节奏, 找到最适合的自己的节奏, 力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指, 一气呵成, 不要停顿, 让力量以能控制的最大限度的作用在球上.这样才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的时候对节奏掌握更重要, 有时候你到最高点时已经没有力量了, 怎么办? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 并不是一定要最高点出手的, 能投进才是关键.、
- 篮球中的射手
- 简单的回答---1、中投的弧线不要要求很高。乔丹的中投弧线线就不很高!不过谁敢忽视他他的命中率，空心简单、提高出手高度就可以了。要要求往框里面落就是空心？ 2-打板的不需要多少弧线。直接冲着方块投就是了，打板命中率一般最高！ 5761 3--比赛中一般只要得分的就是好球!管它什什么空心和打板！空心球就是有网时候好听些、 4-提高球性熟悉球性后！你运球就会有提高，并且你在一般运球时候不要低头看球、那样会影响过人和快攻传球！没事时候拿着球自己0937用力一个手抓起来,在空中转圈,时间越长越好......这是手感训练法.还有把自己的手指手腕力量加强!做做低位运运球往前走，单手交叉、双手交叉往返运球！来回的运球和变向，做胯下和换手运球。（不要看球，直接带球往前走，如果手感不够，控制不了球就要完全的吧球性熟悉了才可以~~-----你看NBA哪个后卫是低头运球的！他们都是是抬头加速过人的）， 5-硬突不犯规。---撞人指的是撞在防守人胸口位置正中央，他倒不倒地都作为撞人犯规算、撞在他肩膀上没事、撞过去没事，如果他移动，并且不是用身体中央挡住你。作阻挡犯规处理，用臀撞--是值得中锋往里硬打的时候才才会出现、用臀只是做5299挡住对方的一部分？7197只要防守方手快,脚步快。6753一闪就可以断你球！断球后的快攻反击就会出现了···· 上面只是平常训练的内容！毕竟我们不是专业队的、只是普通高校大学校队的球员。我们每天训练时候教练都说这些问题。，
- 篮球射手穿什么鞋子,
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- 欧洲杯历届最佳射手是谁?
- 第一届欧洲杯决赛阶段与1960年在法国举行、冠军是4703前苏联？亚军前前南斯拉夫，最佳射手有5人都是进了2球，分别别是：弗朗西斯·休特（法国），瓦伦丁·伊万诺夫（前苏联），维克多·波内德尼克（前苏联）！米兰·贾里奇（前南斯拉夫）、 第二届欧洲国家杯决赛阶段比赛在1964年西班牙举行！最后决赛在东道主西班牙队和卫冕冠军苏联队之间进行、在主场79115名观众的大力支持下！西班牙队最后以2-1的比分夺得冠军、最佳射手有3人都是进了2球，分别是：海苏苏斯·玛利亚·佩雷达（西班牙）。弗雷克克·贝内（匈牙利）,德斯索·诺瓦克（匈牙利）。 第三届欧洲国家杯正式更名为欧洲足球锦标赛，有31个国家家参加了资格赛！决赛阶段比赛与1968年在意大利举行、本届比赛首次实施种子队制度，参加决赛阶段比赛的队伍共分为8个组、每组安排一一个种子队!小组前两名进入四分之一决赛！小组赛中。阿尔巴尼亚队大爆冷门！通过加时赛将夺冠热门联邦德德国队淘汰。决赛在南斯拉夫队和东道主意大利队之间进行。双方打成了1-1平？意大利队通过重赛2-0获胜夺冠。最佳射手：德拉甘·德拉拉里奇（前南斯拉夫）进球数位2个、 注意。前三届欧洲杯决赛阶段的最佳射手都是进了2球， 第四届欧洲足球锦标赛1972年在比利时举行！决赛在在联邦德国队和前苏联队之间进行!联邦德国队最后以3-0大胜苏联队夺冠。两年后、联邦德国队又夺得了世界杯冠军完成大满贯！最佳射手是：盖德·穆勒（前西德）进球数位4个、此人也是2年后西德世界杯的最佳射手！ 第五届欧洲足球锦标赛与1976年在南斯拉夫举行、两场半决赛都打满120分钟才决出胜负!捷克斯洛伐克队以3：1胜荷兰队！西德队以4：2击败南斯拉夫队、决赛在捷克斯洛伐克队和联邦德国队之间间进行、捷克斯洛伐克队最终通过互射点球以7-5力克对手！获得了欧洲冠军、最佳射手是：迪特尔·穆勒（前西德）进球数是4个！值得注意的是决赛是点球分出胜负的！捷克核心帕年卡用的的一个勺子点球!也是让我们第一次见到勺子点球、 第六届欧洲足球锦标赛与1980年在意大利举行，本届比赛的3736规程有所变化！规定经过小组赛后，8支队伍进入入下一轮！然后分成两个小组9877捉对厮杀？每组的第一名将自动获获得决赛权，这届比赛的黑0377马是比利时队,它在教练蒂斯的率领下！由一批新手组成、连战连捷！战胜挪威、奥地利。英格兰。葡萄牙队，最后击败东道主意大利队进入决赛！冠军决战在联邦德国和比利时两队之间进行。联邦德国队成为最后的赢家、以2：1战胜比利时、第二次夺得欧洲冠军。最佳射手是：克劳斯··阿洛夫斯（前西德）进球数是3个! 第七届欧洲足球锦标赛与1984年在法国举行、法国球星普拉蒂尼出尽风头、在小组赛中、法国队先以1：0胜丹麦队（普拉蒂尼进球）。又以5：0大胜比利时队、其中普拉蒂尼独进3球，最后后对阵南斯拉夫队！在上半时先失一球的情况下。由出任中锋的普拉蒂尼连扳3球。最终以3：2得胜。在半决赛中！法国队与葡萄牙队对垒直到终场前一分分钟时!比分还是2：2平！又是普拉蒂尼在门前补射入网！使法国队以3：2险胜、另一场半决赛！丹麦队与西班牙队以1：：1踢平，互罚点球！西班牙队以5：4过关？6月27日的决赛普拉蒂尼再施任意球绝技、敲开了西班牙队队的大门!西班牙队门将1699虽有所准备。皮球仍从他身上滑进网窝，终场前，法队反击得手！2：0！伊达0963尔戈苦心经营8年的法国队终于夺标。普拉蒂尼以9球当选最佳射手， 第八届欧洲足球锦标赛与1988年在联邦德国举行、拥有古力特和范巴斯藤等足球天才的荷兰队一路势不可挡。他们在决赛中2-0击败苏联队。夺得冠军，最佳射手是：马马尔科·范巴斯滕（荷兰）进球数为5个， 第九届欧洲足球锦标赛1992年在瑞典举行、因南斯拉夫队退出而获得比赛资格的丹麦队出人意料地杀入决赛、并在决9943赛中2-0击败德国队、不可思议地夺得冠军！最佳射手为4人分别是：亨亨利克·拉尔森（瑞典）!卡尔·海因茨·6014里德尔（德国）,丹尼斯·博格坎普（荷兰），托马斯·布洛林林（瑞典）都是进球3个！ 第十届欧洲足球锦标赛与1996年在英格兰举行、此前、共有史无前例的48个国家参加了资格赛，16个进入决赛阶段比赛的队伍被分为4个小组，小组前两名进级，决赛首次以“金球”决出胜负！德国队最后凭3713借比埃尔霍夫的一粒金球2-1击败捷克队第三次夺冠？最佳射手是：阿兰·希勒（英格兰）进球数为5个！ 第十一届欧洲足球锦标赛由荷兰和比利时与2000年联合承办，世界杯冠军法国3858队在决赛中凭借两粒进球（维尔托德和特雷泽盖各进一球）2-1击败意大利队获得冠军,成为首支获得世界杯后又获得欧洲洲足球锦标赛冠军的球队！最佳射手有有2人分别是：帕特里克·克鲁伊维特（荷兰）!萨沃沃·米洛舍维奇（南斯拉夫）都是进球5个， 第十二届欧洲足球锦标赛由葡萄牙与2004年承办！由黄金一代领衔的东道主葡萄牙队在决赛中一球不敌当届赛事的超级黑马希腊队最终饮恨而归。希腊队不可思议地夺得冠军，最佳射手是：米兰·巴罗什（捷克）进球数是5个。 第十三届欧洲足球锦标赛由奥地利和瑞士与2008年联合承办。决赛在奥地利维也纳恩斯特-哈佩尔球场打响、西班牙1比0力克德国0261（托雷斯进球）。时隔44年后再度问鼎欧洲洲冠军？也成为1984年法国队之后首支小组赛全胜的冠军球队！最最佳射手是：大卫·比利亚（西班牙)进球数是4个、 第十四届欧洲足球锦标赛由波兰和乌克兰与2012年联合承办！决赛在基辅奥林匹克球场打响，卫冕冠军西班牙4比0完胜意大利，追平7390德国3次夺冠的纪录。也成为首支蝉联欧锦赛的球队和首支连夺3届大赛冠军的球队！最佳射手是：托雷斯（西班牙）进球数位4个， 2016年，第十五届欧洲足球锦标赛将由法国承办，决赛阶段比赛球队总数将史无前例的增加至24支。进入决赛的是葡萄牙和法国。决赛是2016年7月11日凌晨3点（北京时间））举行？法国前锋安东尼·格列茨曼。将是2079最佳射手的最有利的竞争者!现在已经进了6个球了、不出意外将获得本届欧洲杯的最佳射手！让让我们拭目以待吧, 以上很多内容都是参考百度百科、
- 甲a中超历年足球先生最佳射手是谁
- 1994 胡志军 17球 广州太阳神（亚军） 1995 范志毅 15球 上海申花（冠军） 1996 宿茂臻 13球 济南泰山将军（第5名） 1997 郝海东 14球 大连万达（冠军） 1998 郝海东 18球 大连万达（冠军） 1999 曲圣卿 17球 辽宁抚顺（亚军） 2000 卡西亚诺（巴拉圭）15球 山东鲁能（第5名） 2001 郝海东 16球 大连实德（冠军） 2002 李金羽 16球 辽宁波导（第5名） 2003 李毅 14球 深圳健力宝（第4名） 2004 阿尤（加纳）17球 上海国际（季军） 2005 耶利奇（塞尔维亚）21球 北京现代（第6名） 2006 李金羽 26球 山东鲁能（冠军） 2007 李金羽 15球 山东鲁能（季军） 2008 路易斯（巴西）14球 天津泰达（第4名） 2009 巴尔克斯（阿根廷）17球 深圳（第11名） 2010 里亚斯科斯（哥伦比亚）20球 上海申花（季军） 2011 穆里奇（巴西）16球 广州恒大（冠军） 2012 达纳拉赫（罗马尼亚）23球 江苏舜天（亚军） 2013 埃尔克森（（巴西）24球 广州恒大（冠军） 2014 埃尔克森（巴西）24球 广州恒大（冠军） 2015 阿洛伊西奥-多斯桑托斯（巴西） 21球 山东鲁能（第3名）！
- 2015-16赛季意甲最佳射手是哪位球
- 伊瓜因、 在意意甲末轮收官战里！伊瓜因上演帽子戏法。阿根廷射手以36个进球荣膺本赛季意甲金靴奖、从而突3037破了意甲正式创建以来。单赛季金靴奖最高进球数字（35球）的纪录！！
- 第一届欧冠的最佳射手米卢蒂诺维奇是不是后来执教中国的米卢？
- 不是，当时米卢才12岁！，
- 最活泼： 1.白羊 2.水瓶 3.射手 最佳丈夫 ：金牛座 最爱洁： 1.处女2.天秤 3.魔羯 最佳父亲 ：狮子座
- 水瓶7836座是最活泼的第2名!不可能吧，天蝎座自大吗！这个星座很内向啊，愿望最容易实现狮子座应该在前3名内吧。、。
- AC米兰历史上的最佳射手是谁？详情介绍
- 冈纳.诺达尔（Gunnar Nordahl）生于：1921年10月21日 身高：1.85米 体重：92公斤 冈纳.诺达尔是著名的瑞典Gre—No--Li组合之一。他同样是40--50年代欧洲最好的前锋几项数据可以说明问题题他在意大利赛场的入单场入球率是那些在意大利赛场超过100个的球员里最高的！为0.875个。而他事实上在257场意大利甲级联赛进了225球的记录在这个以9314防守见长的意大利足坛让每一个后来者望而兴叹？ 1950-51AC米兰 37场进34球 1951-52AC米兰 38场进26球 1952-53AC米兰 32场进26球 1953-54AC米兰 33场进23球 1954-55AC米兰 32场进27球 1955-56AC米兰 32场进23球、
- 世界杯历史上最佳射手前5名
- 世界杯总射手榜部分排名 15球: 罗纳尔多（巴西 16。17。18届） 14球：穆勒（前西德 9！10届） 13球：方丹（法国 6届） 12球：贝利（巴西 6、7。8、9届） 11球：科奇斯（匈牙利 5届） 克林斯曼（德国 14，15。16届） 10球：库比修斯（秘鲁 9？11届） 拉托（波兰 10,11。12届） 莱因克（英格兰 13。14届） 巴蒂斯图塔（阿根廷 15，16！17届） 克洛泽（德国 17。18届） 9球：莱昂尼达斯（（巴西 2!3届） 阿德米尔（巴西 4届） 拉恩（前西德 5，6届） 瓦瓦（0618巴西 6、7届） 席勒（前西德 6！7！8、9届） 尤西比奥（葡萄牙 8届） 雅济尼津霍（巴西 9、10届9615） 罗西（意大利 11!12届） 鲁梅尼格（前西德 11！12。13届） 沃勒尔（德国13！14，15届） 巴乔（意大利 14！15，16届） 里瓦尔多（巴西西 16,17届） 维埃里（意大利16。17届） 历届世界杯神射手榜 届数 年份 主办国 射手 国籍 入球数 第一届 1930 乌拉圭 斯蒂佩利 阿根廷 8 第二届 1934 意大利 沙奇阿沃 意大利 4 尼杰蒂利 捷克 4 科伦 德国 4 第三届 1938 法国 李安尼达斯 巴西 8 第四届 1950 巴西 阿德马 巴西 7 第五届 1954 瑞士 科西 匈牙利 11 第六届 1958 瑞典 方丹 法国 13 第七届 1962 智利 谢科维奇 南斯拉夫 5 第八届 1966 英格兰 尤西比奥 葡萄牙 9 第九届 1970 墨西哥 穆勒 西德 10 第十届 1974 西德 拉托 波兰 7 第十一届 1978 阿根廷 肯佩斯 阿根廷 6 第十二届 1982 西班牙 罗西 意大利 6 第十三届 1986 墨西哥 莱因克 英格兰 6 第十四届 1990 意大利 斯基拉奇 意大利 6 第十五届 1994 美国 萨连科 俄罗斯 6 斯托伊基科夫 保加利亚 6 第十六届 1998 法国 苏克 克罗地亚 6 第十七届 2002 日韩 罗纳尔多 巴西 8！
