豆腐脑是什么生肖
- 豆腐脑和咸鸭蛋相克吗
- 豆腐脑和咸鸭蛋不相克!可以一起食用!不会引起任何不良反应,豆腐脑为补益清热养生食品!常食可补中益气、清热润燥 !生津止渴、清洁肠胃。更2247适于热性体质?口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用!现代医学学证实?豆腐除除有增加营养!帮助消化、增进食欲的功能外、对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此8461功能的还有果中钙王--酸角),在造血功能中可增加血液中铁的含量。咸鸭蛋口感清香鲜美、不过过是腌制食品、多吃容易上火。尽量少吃点,、
- 狗吃豆腐脑闲不住
- 8507 狗吃豆腐脑----衔不住!
- 豆腐脑能和牛奶一起吃么
- 可以一起吃的。两者可以做鲜奶豆花!
豆腐脑一道著名的中式传统小吃。它就是豆腐花、豆花,豆腐脑0486营养丰富,含有铁!钙。磷,镁等人体必需的多种微量元素、还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白、素有“植物肉”之美称。常食之,可补中益气、清热润燥!生津止渴、清洁肠胃、
牛奶是最古老老的天然饮料之一!被誉为“白色血液”,牛奶味甘。性平、微寒!入心。肺,胃经,具有补虚损!益肺胃、生津润肠之功效!
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- 可以一起吃、不会有不良反应的。两种食物都属于高蛋白的食物。别吃太多了、
豆腐脑脑营养成分营养成分
豆腐脑营养丰富,美味可口!人体对其吸收率可达92%~98%。
豆腐脑[老豆腐]的营养成分列表 如下(每100克中含) :
成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部100 水分(克) 96.7 能量(千卡) 1 5
能量(千焦) 63 蛋白质(克) 1.9 脂肪(克) 0.8
碳水化合物(克) 0 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 0.6 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.04 核黄素(毫克) 0.02
尼克酸(毫克) 0.4 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 10.46
a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0
钙(毫克) 18 磷(毫克) 5 钾(毫克) 107
钠(毫克) 2.8 镁(毫克) 28 铁(毫克) 0.9
锌(毫克) 0.49 硒(微克) 0 铜(毫克) 0.26
锰(毫克) 0.25 碘(毫克) 0
豆腐脑除含蛋白质外。还可为人人体生理活动提供多种维生素和矿物质!尤其是钙、磷等,如果用食用石膏作凝固剂。含钙量会有所增加、对防治软骨病及牙齿发育不良等疾病有一定功效,
适合人群:一般人皆可食用、
适用量:7727每次1碗,约50克、,
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东方尚英
( 回答 )!
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