食物的相适与相克
- 哪些食物是相克的?
- 食物相克克的种类很多。以下例举5077日常生活中经常会出现的情况:
1!味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸、所以炒鸡蛋时放味精!不仅不能增加鲜味、反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、
2,蒜+地黄: 同食会影响营养成份的吸收,
3。海带+猪血: 同食会便秘。
4、碱+粥::做粥用的大米,小米。高粱等都含有较多的的维生素?维生素B1、B2,尼克酸和维生素C在酸性中很稳定。而在碱性环境中很容易被分解,
5、鱼肉+西红柿: 食物中的5578维生素C会对铜的析放量产生抑制作用!
6!白酒+牛肉:同时食用容易上火!因为牛肉属属于甘温。补气助火。而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油。容易引起牙齿发炎。
7,羊肉+醋:羊肉大热!1973功能益气补虚?醋中含蛋白质、糖!维生素!醋酸及多种有有机酸!其性酸温,消肿活血、应与寒性食物配合。与羊肉不宜、
8!甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响胎儿健康!
9!豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营营养的吸收!
10。胡萝卜+白萝卜: 胡萝卜含有抗坏血酸酶。会破坏白萝卜中的维生素C。使两种萝卜的营养价值都大为降低、
11,水果+萝卜: 同食容易患甲状腺肿!
12。土豆+香雀: 同食脸上容易生雀斑,
13!鳖肉+鸡蛋: 性性咸平。孕妇及产后便秘1772者忌食?
14、牛肉+红塘: 同同食会引起腹胀?
15,菠菜+大豆: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生生抑制作用、
16,田螺+牛肉: 不易消化!会引起腹胀!
17,鹅3914肉+鸭梨: 伤肾脏。
18!人参+萝卜: 不易消化。腹里胀气、
19。牛奶+菜花: 牛奶含丰富的钙质,菜花所含含的化学成份影响钙的消化吸收。
20,墨鱼+茄子: 同食容容易引起霍乱。
21。梅干菜+羊肉: 同食回引起胸闷。
22、狗肉+姜: 同食会腹痛!
23、马肉+木耳: 同食易得霍乱,
24。葡萄+骆驼肉: 同食会生热病,
25!牛奶+韭菜: 牛奶中含钙,钙是构构成骨骼和牙齿的主要成份,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
26!骡肉+金针蘑: 同食会引起心痛,严重会致命。
27、菊花+鸡肉肉: 同食会中毒。
28!小白菜+兔肉: 同食容易引起腹泻和呕吐、
29,蛇肉肉+萝卜: 同食会中毒?
30、鲫鱼+冬瓜: 同食会使身体脱水,
31,鹿肉+鱼虾: 癌病患者不宜同食,
32。黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收!
33。鳖肉鸭肉: 同食会便秘,
34!海蟹+大枣枣: 同食容易患寒热病?
35。田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛。
36、西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C!有增增强机体抵抗力,防治坏血病!抵0144抗感染等作用?而黄瓜中含有维生素C分解酶!同食可使其中的维生素C遭到破坏,
37。胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适、
38、冰棍+西红柿: 同食会中毒、
39。鳖肉+兔肉: 脾胃虚寒者忌食、
40,鲫鱼+猪肝: 同食具有刺激作用。疮痈热病者忌食!
41!烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛!
42,牛肉+2282橄榄: 同食会引起身体不适、
43,羊肉+竹笋: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗!
44!香蕉+地瓜: 同食会引起身体不适,
45、乌梅+猪肉: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗、
46。杏仁+猪肉: 同食会引起肚子痛!
47。虾皮+黄豆:: 同食会消化不良,
48。田螺螺+木耳: 同食会中毒。可以用莲房治疗、
49!芹菜+鸡肉: 同食会伤元气、
50,兔肉+芹菜: 同食会脱水!
51、茄茄子+毛蟹: 同食会中毒!可以用藕节节治疗?
52。鹅肉+鸡蛋: 同食伤伤元气?
53。牛肉+栗子: 栗子中的维生素易与牛肉中的微量8782元素发生反应!削弱4354栗子的营养价值。而且不易消化!
54,狗血血+泥鳅: 酸咸性温。4705阴虚火盛这忌食。
55,田螺和和蛤: 同食会引起中毒。可以用胡荽治疗,
56。山楂+猪肝:山楂含维生素C丰富。猪肝含含有较多的铜,铁,锌等金属微量元素,维生素C遇到金属离子、则加速氧化!会使维生0167素C和金属都遭到破坏?
57,香瓜+毛蟹: 同食会引起中毒。可以用7064柑橘皮解毒!
58、韭菜+牛肉: 同食容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒,
59!毛蟹+泥鳅: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗,
60!鲤鱼+甘草: 同食会中毒、
61!狗肉+朱沙+鲤鱼:同食会上火、
62!蜜+豆腐花: 同食会引起耳聋。吃绿绿豆可以治疗、
63,南瓜+虾: 同食会引起痢疾,可以用黑豆!甘草解毒!
64、牛奶+醋: 同食会引起腹中病结!可可以用地浆水治疗?
65!柿子+土豆: 吃了土豆、人的胃里会产生大量盐酸。如如果再吃柿子!柿子在胃酸的作用下会产生沉淀。既难消化!又不易排出、
66。糖精+蛋清: 同食会中毒!严重会导致死亡,
67!皮蛋+红塘: 同食会引起中毒!
68,西红柿+白酒: 同食会感觉胸闷!气短,
69、洋葱+蜂蜜: 同6163食会伤眼睛,引引起眼睛不适?严重会失明,
70!萝卜+木耳: 同食会得皮炎,
71!香蕉+芋头: 同食会使胃不适、感觉胀痛、
72,西红柿+地瓜: 同食会得结石病、呕吐!腹痛。腹泻!
73。田螺+面: 同食会引起腹痛?呕吐!用鸡屎白可以治疗、
74、土9419豆+香蕉: 同食面部会生斑,
75、杏仁+栗子: 同食会胃痛,
76、田螺+香瓜:: 同食会腹痛!可以以用地浆水治疗!
77。牛肝+鳗: 同同食会患风噎诞?可以用黑豆。甘草治疗!
78、黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质!严重重缺铁会引起贫血、黑木木耳与含有单丁宁酸的茶同食!就会降低低人体对铁的吸收。
79!蜜+葱: 同食伤眼睛,可以用绿豆治疗,
80。甘草+猪肉: 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗,
81、何首乌+5182猪血: 同食会引起身体不适,
82,柑橘+毛蟹: 同食会使人走路软脚,可以喝大蒜汁治疗。
83,土豆+西红柿: 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀。从而而导致食欲不佳,消化不良,
84!李子+鸭蛋: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗、
85。梨+蟹: 同食会影响肠胃消化,
86,大枣+鱼+葱: 同食会消化不良、
87!西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏、
88。鲤鱼+猪肝: 同食会影响消化、
89!蟹+冷饮: 同食食后导致腹泻,
90。茶+狗肉: 同食易使人体吸7921收有毒物质和致癌物质、
91!猪肝+荞麦: 同食会影响消化。
92,麦冬+木耳: 同食会会引起胸闷。
93。柠檬+山楂+牛奶:同食影响胃肠的消化!
94。猪肝+6509雀肉: 同食会消化不良!
95、糯米+鸡肉: 同食会引起身体不适!
96,鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒!可以用黑1241豆甘草解毒、
97!黄豆+猪血: 同食会消化不良,
98。西红柿+猪肝: 西红柿富含维生素C?猪肝使维1766生素C氧化脱氧、使其失去原来的抗坏血酸功能、
99,猪肝+菜花:菜花花含有大量纤维素!纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁,铜,锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收、
100!咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体对铁的吸收。
101!蛤+柑: 同食会引起中毒!7496可以用绿豆治疗!
102,米汤+奶粉: 同食会破坏维生素A!
103!猪肉+田螺:: 同食容易脱眉毛、可以吃绿豆治疗、
104。鸭蛋+桑椹: 同食会引起胃痛。
105。蜜+毛蟹: 同食会引起中毒,可以用地地浆水治疗!
106,瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收能力!
107、石榴+土豆: 同食会引起中毒!可以用韭菜水解毒、
108!羊肉肉+半夏: 同食影响营养成份的吸收!
109!生鱼+牛奶: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗!
110。猪肝+豆芽: 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化!失去其营养价值,
111。热水水+蜜糖: 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏!
112、韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环。
113、海鲜+葡萄:同食会呕吐!腹胀!腹泻、因为葡萄中含有鞣酸。遇到水产品中的蛋白质,会形成不容易消化的物质,类似葡萄的水果还有山楂。石榴,柿子,
114!黑糖+生蚵: 同食会引起中毒!可以用绿豆治疗。
115,鸡鸡蛋+豆奶: 同食会影响营养素的吸收,
116、豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合!可产生变性沉淀物。大大降低了营养价值、
117!毛豆+鱼: 同食会把维生素B1破坏尽!
118!红豆+羊肚: 同食会引起中毒!可以用鸡屎白治疗,
119。牛奶+果汁: 牛奶含有丰富的蛋白质,果汁属于酸性饮料,在胃中能使蛋白质凝结成块,影响吸收!从而降低牛奶的营养价值。
120,海味+水果: 同食会影响蛋白质的吸收!
121!啤酒+海味: 同食会引发痛风症!
122,鳗+酸醋: 同食会引起中毒。可以用黑豆,甘草治疗。
123、猪肉+茶: 同食易产生便秘。
124、鲶鱼+牛肉: 同食会引起中毒、可以用人2822乳和鼓汁治疗。
125。白酒+胡胡萝卜:同食易使肝脏中毒,
126。李子+鸡肉: 同食会引起痢疾,可以用鸡鸡屎白治疗!
127,山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶。若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用!维生素C则易被分解破坏。
128!西红柿+咸鱼: 同食易产生致癌物、
129、酸牛奶+香蕉: 同食易产生致癌物、
130,白酒+核桃:核桃含有丰富的蛋白质。脂肪和矿物质,但核桃性热。多食燥火。白酒甘辛火热.两者同食易易致血热!轻者燥咳、严重时会出鼻血。
131。狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾、可以用鸡屎白治疗、
132。巧克力+牛奶:这两者同食易结成不溶性草酸钙,不仅仅影响吸收!还会出现头发干枯。腹泻!缺钙和生长发育缓慢等现象、
133,柿子+螃蟹: 同食食会生病,中毒、
134、蜂蜜+大米: 同食会胃痛,
135!芹菜+甲鱼: 同食会中毒,可以2979用橄榄汁解毒!
136!鲫1554鱼+蜂蜜: 同食会中毒,用黑豆、甘草可以解毒、
137!萝卜+橘子:萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸、阻碍甲状腺对碘的摄取,橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿大!
138,毛蟹+生花生米:同食容易引起腹泻!可以用地浆水治疗!
139,鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛,
140,田螺+玉米: 同食食容易中毒,用地浆水可以解毒。
141、冰+田螺: 同食容易中毒。用藕节解毒!
142。粒子+鸭肉: 同食会中毒,
143!牛奶+糖: 牛奶在加热时能与果糖反应、产产生有毒的果糖氨基酸,有害人体!
144、大蒜+大葱: 同食会伤胃。
145!芹菜+菊花: 同食会引起呕吐!
146。对虾+维生素C: 同食可致砷中毒。
147、菠菜+瘦肉:菠菜含铜、瘦肉含锌,铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁。脂肪代谢所必需、如果把它和含锌较高的食物混合食用。则该类食物0610析出的铜会大量减少。
148、虾皮+红枣: 同食会中毒,
149,茶叶+鸡蛋: 茶叶中除生物碱外!还有酸性物质、这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合、对胃胃有刺激作用,且不利于消化吸收。
150。菠菜+乳酪: 菠菜菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收!、
- 什么叫 食物相克
- 食物相克就是几种食物的性质不和,在身体里会相互作用危害身体健康,建议你最好可以去查一下相关资料,在日常生活中注意!!
不宜同食的食物
俗话说:“药食同源”!“药补不如食补”。但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生!克”规律律的学说!有些食物是不能同时吃的。若吃、最好要要间隔2小时以上!
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
一,蔬菜类:
1、箩卜卜:严禁与桔子同食?同食易患甲状腺肿,忌与胡萝卜!同食,忌何首乌,地黄,服人参时忌食。
2。胡萝卜:不宜与西红柿。辣椒!石榴,莴苣,木瓜等同食!最好单独吃或和肉类烹调,
3!甘薯(红薯!白薯。地瓜,山芋):不能与柿子,香蕉同食!
4、黄瓜:不宜与含维生素C含量高的蔬菜。如西红柿,辣椒等等同烹调。
5、茄子:不不宜与黑豆、蟹同食,
6。韭菜:不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻!
7。小白菜:忌与黑豆,花生!毛豆、笕菜!猪肉等同吃!
8、菠菜:不宜与豆腐同食、同食易使人缺钙。忌韭菜、
9!南瓜:不宜与含维生素C的蔬菜,水果同食,不可与羊肉同食!否则会引起黄5519疸和脚气病?
10!香菜:不可与补药同食。忌白术。牡丹皮!
11!苦菜:不可与蜂蜜同食,
12。辣椒:忌与羊肝、南瓜同食!
13。芹菜:不宜与与黄瓜同食,
14。花生:不宜与蕨菜、毛蟹。黄瓜同食、
15、豆腐:不要与与牛奶?菠菜同食。忌用豆浆冲鸡蛋。忌与四环素同食、
二,肉禽蛋类:
1、猪3697血:忌黄豆、地黄。何首乌,
2。猪肝:忌与黄豆。豆腐。鱼肉。雀肉,山鸡、鹌鹑肉同食、
3、猪肉:忌与鹌鹑!鸽肉。鲫鱼,菱角,黄豆、蕨菜、桔梗,乌梅。百合、巴豆!大黄。黄连。牛肉,驴肉。羊肝等同食。
3。羊肉:忌与豆腐!荞麦面,乳酪。南瓜、醋。赤豆!梅干菜同食!忌铜、丹砂,
4。1764猪脑髓:不可与酒。盐同食,影响男子性功能!
5,鸡肉:老鸡头有毒不能吃,忌与菊花。芥末、糯米、李子,大蒜、鲤鱼。鳖肉。虾!兔肉同食。
6、牛肉:不可与鱼肉同烹调!不可与栗子,黍米、蜂蜜同食!不可与韭菜。白酒、生姜同食!
7,牛肝:不宜与含维生素C的食物同食。忌鲍鱼,鲇鱼。
8、鸭肉:忌木耳,胡桃,不宜与鳖肉同食。
9、狗肉:忌与绿豆。杏仁。菱角、鲤鱼、泥鳅同食、忌用茶!不宜宜与大蒜同食。
10,鹅肉:不宜与鸭梨同食。
11、鸡蛋:忌与柿子同食,同食可引起腹痛腹泻!易形成柿结石。不宜与兔肉。鲤鱼!豆浆同食!
三,水产类::
1、海鳗鱼:不宜与白果,甘草同食!
2!......余下全文>>,
- 为什么食物会相克
- 1食物有寒,凉,温!热四气和咸、酸。甘、苦、辛五味等食性,8493如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果、
例如温。热性的狗、羊肉就不不能与寒。凉性性的绿豆同食?
2不良化学反4465应
比如:螃蟹与柿子不能同吃!柿子内含有大量单宁酸、螃蟹富含蛋白质!如果同食、又吃得过多。单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后。 很容易形成成胃柿石!
再比如:菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸。与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物、阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收、(可先将菠菜焯一下。除掉草酸!再和豆腐凉拌)!
- 各种血型适合吃何种食物
- “人的血型决决定他们身体所需要的食物类型”,这是美国著名的“自然疗法”专家彼德-达达姆医生提出来的!
血型是人类生命的重要特征之一!传统上用于输血时对供血8180者的选择?然而、近年来的的大量研究显示,血型的意义远不止于此!尚可可在保健防病方面大显其能!这就是科学家新近倡导的““血型保健法”?
科学家们经过多年研究发现。人的差异最关键因素就是血型、血型与饮食之间到底有什么关系呢?这一关系是如何影响人的健康,舒适甚至理想的体重呢!
不同血型有不同抗原
每一种血型都具有一定的抗原、以不同方式对不同物质发生作用、特别是对植物血凝素,这这是一种附着在食物中的蛋白质!可使血液液凝固、如果人食用了含有与血型不兼容的植物血凝素的食品。该物质就会寻找其他栖身之地、例例如某一器官中、将其周围血液凝固,生出肿块、长此以往就会生病!
各种食物都含有不同的植物血凝素,如果它与血液抗原发生反应、3483就会破坏红白血球,逐渐引发各种问题、损害肠道!神经系统和其他器官5815的健康,
研究人员多年钻研得出结论:某些植物血凝素是可以和某些血型的抗原相容、根据这一原则,就可以制定出不同的食物清单。根据血型来确定哪些食物可吃而哪些不可食用。如果植物血凝素与血型相匹配、就会产生如下下效果:消肿?抗毒素!获得理想体重以及延缓衰衰老等,
研究6627人员揭示!一些食食品起着真正的药物作用。是能量量的来源!对某些人来说是健康的!但对另一些人却可能是有害的、根据这一一原则以及血型的不同。科学家制定8695出一些食谱给人们参考。
【A型型血】
是第二种最多见的血型、A型血的人的祖先是最先从事农耕作物的。相当9556适应以素食为主的食谱!豆腐。黄豆及蔬菜对他们非常合适,某些植物蛋白质如大豆蛋白质是他们最佳的健康食品、常吃可预防心血管疾病和癌症。
科学家向A型血的人建议:
食用:鳕鱼!鳟鱼。鲑鱼。沙丁鱼!鲈鱼。鲤鱼等;一周3个鸡蛋。奶酪,豆奶!天然酸奶、奶油等;葡萄子油和亚麻子油;洋蓟、萝卜!洋葱,南瓜、菠菜和大蒜等;柠檬、菠萝!李子、苹果!桃。番石榴。葡萄干。樱桃、柚子汁和1688芹菜等。
少量食用:所有肉类(每周只可吃一次飞禽类)。包括肥猪肉、羊肉。火腿和鸭肉等;鱼子酱!小龙虾。小鳗鱼。大牡蛎、贻贝,舌鳎等;各各种奶酪!全脂奶和冰淇淋;各类蔬菜油,洋白菜,茄子、辣椒,土豆!橄榄、胡椒,香蕉,椰子!芒果!橘子。木瓜!
可增加体重的食物:肉类、乳制品,菜豆和小麦。
可减肥的食物:橄榄油,大豆,绿叶蔬蔬菜和菠萝!
【B型血】
与O型和A型相比,B型却是人类学上较晚出现的血型。这类人是最早习惯于于气候和其他变迁的游牧民族!所以。此类血型的人对肉类和蔬菜菜都极适应!奶类食品也很有用,但是有些食品如鸡肉,玉米!西红红柿以及大部分坚果和种子并不适合B型人食用、
科学家向B型血的人建议:
食用:各种肉类;海鲜;新鲜奶酪!奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦,大米。谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹!青椒。花椰菜等;葡萄。香蕉,苹果、番石榴,葡萄汁、菠菠萝或木瓜汁!
少量食用:肥猪肉!鸡肉!鸭肉。鹅肉、火腿;蛤蜊!龙虾!章鱼。虾;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;各类坚果!花生、黄瓜!芝麻,苋菜。麦芽;非稻谷类面包;玉米,南瓜、萝卜。椰子。石榴。西红柿汁。
可增加体重的食物:玉米、玉米馅饼,扁豆,花生。芝麻!小麦、面包、饼干等!
可减肥的食物:绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋!奶酪、酸奶。
【O型血】
O型血在人类学上是一种非常古老的血型!他们对高蛋白质食物非常适应,而对谷物胃口极差,所以对瘦肉和蔬菜消化得非常好!O型血的人可以靠瘦肉!动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类。卷心菜。土豆之类减肥的话!那将5774是徒劳的、爱斯基摩人绝大多数是O型血。他们们以肉食为主,很少吃蔬菜菜和瓜果?但罹患心血管疾病和癌症的很少、
科学家向O型血的人建议:
食用:牛肉、羊肉或鹿肉;鳟鱼,鲑鱼,沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼,鸡蛋,牛奶或豆腐;新鲜奶酪;洋蓟、大蒜、萝卜!莴苣、洋葱、欧芹!甘薯和南瓜等;橄榄油或亚麻子油;苹果!柚子、葡萄、梨!西瓜和桃子,
建议少量食用:肥猪肉。火腿和鹅肉肉等;梭子鱼。鱼子酱。熏鲱子鱼。熏鲑鱼。章鱼等;各种类型的奶酪、冰淇淋,酸奶!全脂奶。鳄梨!洋折菜、蘑菇,橄榄!土豆,白玉米等;玉米油或葵花花油;椰子!甜瓜、橘子、草莓。芒果和柑橘等!
有专家称!O型血的人可以靠瘦肉、动物肝脏,海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物!豆类,卷心菜!土豆之8874类减肥的话?那将是徒劳的,爱斯基摩人绝大多数是O型血,他们以肉食为主,很少吃蔬菜和瓜果、但8329罹患心血管疾病和癌症的很少!
可增加体重的食物:小麦及其副产品;白面包。甜面包,面饼。馅饼,饼干、玉米!四季豆、小扁豆!洋白菜和花椰菜等,
可减肥的食物:海生贝壳动物、卷心菜和0987菠菜等!
【AB型血】
AB型为最晚出现、最稀少的血型、占2130总人口不到5%?这类人拥有部分A型血4602和部分B型血的特征?他们既适应动物蛋白。也适应植物蛋白,其其消化系统较为敏感,每次宜少吃!但可多餐、鱼,豆腐、绿叶蔬菜和奶制品是6396他们的健康食品!、
- 咳嗽,适合吃哪些食物?
- 1、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老老谚语、但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉,是中医食疗经常选用的,生吃效果好。榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作!9708萝卜还有杀菌!增进食欲和抑制血小板板凝集等作用?
2,丝瓜:善于清热化痰。对咳嗽痰多。痰稠色黄的热咳者尤为适宜,这3325是由于丝瓜的植物黏液里、含有一种皂素。具有除痰化痰的功效!凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人、常吐脓痰、宜用丝瓜煎汤服。
3!枇杷:性凉,味甘,能润肺化痰痰止咳、《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用!中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是是采取了这个原理,只是4772川贝枇杷膏性寒凉。怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用!
4、梨:生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干!痒。痛!声音哑以及便秘,尿赤等症状。将梨榨成梨汁、或加胖大海,冬瓜子。冰糖少许。煮饮。对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者、具有滋润喉头、补充津液的功效!把梨煮熟。如冰糖蒸梨可以起到滋阴阴润肺、止咳祛痰的作用。
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- 鸽子肉与什么食物相克
- 鸽肉不能于猪肉同食、
鸽肉的蛋白质含量高、6251鸽肉消化率也高、而脂肪含1606量较低!在兽禽动物肉食中最宜宜人类食用!
鸽子肉功效:
鸽肉性平!味甘,咸!归肝。肾经,
具有滋肾益气。祛风解毒。补气虚、益精血。暖腰膝。利小小便等作用、
可壮体补肾!生机活力!健脑补神,提高记忆力!降低血压、调调整人体血糖、养颜美容。皮肤洁白细嫩,延年益寿、
鸽子肉的做法及加工方式:
鸽肉鲜嫩味美,可做粥,可炖,可烤、炸,烤!可做小吃等!
清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分。
炒鸽肉片宜配精猪肉!油炸鸽子的配料不能少了蜂蜜、甜面酱。五香粉和熟花生油、
鸽肉四季均可入馔,但以春天。夏初时最为肥美。欲健脑明目或进行病后和产生调补中!可将乳鸽与参杞配伍。佐以葱。姜、糖。酒一起蒸熟熟食之!、
- 木耳菜和什么食物相克
- 5518 没听说过和木耳菜相克的食物,
木耳菜的营养素含量极其丰富。尤其钙、铁等元素素含量甚高、除2296蛋白质含量比苋菜稍少之外?其他项目与0317苋菜不相上下、其中因富含维生素A,维生素C、B族维生素和蛋白质,而且热量低。脂肪少、经常食用有降血压。益肝!清热凉血!利尿、防止便秘等功效!极适宜老年人食用。木耳8180菜的钙含量很高!且草酸含量极低,3747是补钙的优选经济菜!同时木耳菜菜叶中富含一种黏液!对抗癌防癌有很好的作用!
所有人群均可食用!
1. 高血压,肝病,便秘患者可以多食。极适宜老年人食用,
2. 孕妇及脾胃虚寒者慎食,,
- 酸萝卜与什么食物相克
- 萝卜与一些水果或食物相同时间食用会产生不良反应。相克食物如下:
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萝卜:严禁与桔子同食!同食9482易患甲状腺肿!
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忌与胡萝卜,同食。忌何首乌、地黄,服人参时忌食!
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萝卜+水果,可致甲状腺肿大!
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萝7722卜与橘子易诱发甲状腺肿大,
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萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸、如果同时食用大量的橘子,苹果。葡萄等水果。水果中的类类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸!进而诱发甲状腺肿大!
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萝卜+木耳!会得皮炎,
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胡萝卜:不宜与西红柿,辣椒、石榴、莴苣!木瓜等同食。最好单独吃或和肉类烹调!。
- 小樱桃和什么食物相克
- 樱桃与黄瓜相克
黄瓜中含有维生素C分解酶、可以破坏食物中的维生素C。而樱桃内富含维生素C。若将二者同时食用。则樱桃中的维生素C会遭到破坏、失去应有的营养价值!
樱桃与胡萝卜相克
樱桃含有丰富的维生素C?胡萝萝卜含有维生素C酵酶。这种酶可以破坏维生素C、若将两者同时食用!会降低低各自原有的营养价值,
樱桃与动物肝脏不能同食
樱桃富含维生素C、动物肝脏含有丰富的铜。铁等离子、这些离子可使活性维生素C氧化为脱氢3040维生素C?从而失去维生素C原有的价值、因此,两者不宜同时食用、
杨梅与樱桃相克
二者均为湿热之品,同食使人上火,,
- 药相克的有哪些,食物相克的有哪些
- 1.猪肉+豆类---易引起腹胀气滞
2.羊肉+荞面---相反不宜同食
3.牛肉+栗子---不易消化吸收
4.鸡肉+芥末---会伤元气
5.兔肉+橘子---导致腹泻
6.鸡蛋+豆浆---影响蛋白质吸收
7.狗肉+大蒜---刺激肠胃黏膜
8.鲤鱼+咸菜---容易致癌
9.河虾+番茄---食物中毒
10.螃蟹+茄子---容易致癌
11.芹菜+黄瓜---会破坏VC
12.黄瓜+辣椒---会破坏VC
13.大葱+枣---脾胃不和
14.胡萝卜+白萝卜---会破坏VC
15.萝卜+橘子---会诱发甲状腺肿
16.韭菜+酒---易引起胃肠疾病
17.菠菜+豆腐---影响Ca的吸收
18.花生+黄瓜---易导致腹泻
19.南瓜+羊肉---会胸闷发胀
20.金瓜+螃蟹---会损伤肠胃
21.柿子+白薯---易生成结石
22.山楂+海味---会引起便秘腹痛
23.蜂蜜+豆腐---易导致腹泻
24.牛奶+红糖---影响蛋白质的吸收
25.茶+酒---会损伤大脑
26.啤酒+腌熏食物---会致癌
27.白酒+啤酒---刺激心肝肾肠胃
28.维生素A+热米汤---会破坏Va
29.Va+黑木耳---导致药物积蓄
生病吃药禁忌注意事项,不可同食忌食相克食物
30.氯霉素+茶---会降低药效
31.磺胺药+茶---会降低药效
32.红霉素+海味---难以吸收
33.服灭滴灵+酒---乙醛中毒
34.服痢特灵+茶,咖啡---恶心呕吐
35.四环素+黑米---形成不溶物
36.阿司匹林+咸鸭蛋---易诱发癌症
37.阿司匹林+果汁---伤胃黏膜
38.服硝酸甘油+酒---导致血压下降
39.服氨茶碱+咖啡---刺激胃黏膜
40.萝卜+人参---失去滋补作用
41.服滋补药+牛奶---无滋补作用
42.腹泻病人+大蒜---会加重病情
43.腹泻病人+牛奶---不利康复
44.便秘病人+莲子---加重便秘
45.胰腺炎病人+酒---胰管阴塞
46.高蛋白食物+糖尿病病人---中毒
47.脑血管病人+狗肉---诱发脑出血
48.冠心病人+高脂食物---血脂升高
49.冠心病人+酒---会导致心肌缺血
50.冠心病病人+烟---会使病情恶化
51.鸡汤+高血压病人---发生病情加重
52.高血压病人+狗肉---对病情不利
53.百日咳病人+海鲜---会加重咳嗽
54.百日咳病人+甜食---增加痰液分泌
55.糖+使肺结核病人---病情加重
56.辛辣食物+支气管炎---病情加重
57.哮喘病人+海鲜---会导致过敏
58.肺气肿+腥膻发物--助邪生痰
59.胃溃疡病人+豆类--导致胀气
60.胃溃疡病人+辛辣食物---刺激胃黏膜
61.胃炎病人+丁香---病情加重
62.胃炎病人+花生米---引起消化不良
63.汽水+使萎缩性胃炎病人---胃脘疼痛
64.胃病病人+牛奶---会使病情恶化
65.胃病病人+稀饭---反而不易消化
66.生冷食物不利猩红热病康复
67.猩红热病原菌+多纤维食物---对咽部不利
68.感冒病人+烟---会引起支气管炎
69.感冒多汗+大葱---会导致虚脱
70.胆囊病病人+高脂食物---会加剧疼痛
71.胆囊病病人+豆类---引发胆绞痛
72.乳腺炎病人+羊肉狗肉---增加内热
73.神经衰弱病人+辛辣食物---会失眠
74.神经衰弱病人+鹿茸牛鞭---病情加重
75.头痛+酒---会损伤脑动脉内膜
76.头痛+浓茶---引起动脉痉挛
77.贫血+大蒜---引起红细胞减少
78.贫血+油炸食物---导致肠功能紊乱
79.贫血病人+牛奶---影响铁的吸收
80.尿路结石病人+菠菜---会增大结石
81.尿路结石+啤酒---尿路结石发展增大
82.肾炎病人+香蕉---可能导致浮肿
83.慢性肾炎病人+鸡蛋---会增加重病情
84.肾炎病+豆制品--会加重代谢负担
85.肾衰病人+哈密瓜---会使出现意外
86.关节炎病人+海产品---加重症状
87.关节炎病人+香蕉---会使肌肉疼痛
88.骨折+吃花生会---加重瘀肿
89.骨折+骨头汤---反而阻碍愈合
90.烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿
91.胰腺炎+高蛋白食物---胰管阻塞
92.心肌炎病人+茶。咖啡---病人心律失常
93.鸡汤+高血压病人---病情不利、