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生肖鼠适合吃什么食物

糖尿病人适合吃什么食物和水果
  糖尿病食物和食谱   1,水果类:   苹2515果:性凉,味甘!有的品种略酸。具有补心益气,生津止咳!健胃和脾,除烦!解暑,醒酒等功效。由于苹果6228中糖的吸收缓慢而均匀!从而能降低血糖、尤其是餐后血糖、对糖尿病有较好的疗效。    梨:性寒、味甘。微酸,属凉性水果!具有生津。润肺、清热、凉心!消痰,降火,止热咳!解毒等作用!主治热病烦渴,肺热咳嗽!痰多!小儿风热。喉痛失音。眼赤肿痛。大便秘结、小便黄少等症!   桃:桃子性温!味甘,酸、桃子因含丰富的葡萄糖和果糖、甘甜多汁,具有生津、润肠!活血!消积。益气血!润肤色!养4025阴敛汗等功效!主治津伤肠燥便秘。经闭、虚劳咳喘!瘀血肿块!阴虚盗汗,冠心病等症,桃子还具有“益颜色、解劳乏”9596之功效!前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年5237体虚及美容,用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服。可治糖尿病和高血压!   橙子:果肉性凉、味酸、具有生津清热、消痰降气!和中开胃、醒酒止渴等功效,主治热病伤津!身热汗出。口干舌燥,咳嗽痰喘。纳呆脘闷!酒醉口渴等症,    柚:性寒。味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食。水肿止痛,利咽消炎等功效。主治胃病!食积不化,慢性咳嗽,痰多气喘,咽喉痒痛!热1570病口渴等症!据实验证明:柚子有抗炎作用!其成份是柚皮甙。对病毒感染还有抑制作用、同时!有7477人认为柚子新鲜果汁中!含有胰岛素样成分。能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病。心脏病。高血压肥胖患者宜常食。   荔枝:性温、味甘,酸,具有补气健脾,养血益肝,止渴。益智,通神!解毒、止泻等功效,主治脾虚久泻,呃逆不止、血虚崩漏。小儿遗尿!瘰疬、疔毒!痘疹等症。   樱桃:性温!味甘、具有益气补虚。脾胃功能失调。发汗,祛风透疹、解毒。滋肤美颜等功效,主治缺铁性贫血,瘫痪、四肢麻木。风湿性关节炎。痛风,腰背疼痛。冻疮,贫血!烧烫伤等症。因其中含有果胶!能增加胰岛素的分泌量、可使3187血糖下降、有治疗糖尿病作用、   杨梅:性温!味甘!酸,具有生津解渴,和胃消食的功效!主治祛痰。止呕,消信!痢疾、霍乱吐泻!胃肠4653功能失调、糖尿病等症!   糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓!   2,五谷杂粮类:   小麦0357:功效:小麦性凉。味甘、具有养心安神!益肾。健胃厚肠!除热止渴。敛汗,止痢等功效。主治糖尿病、神志不安。虚烦不眠。心悸怔忡、癔病、脾虚泄泻等症、 3737  燕麦:又名皮燕麦!雀麦!野麦、功效:燕麦性温!味甘,具有益肝和脾。滑肠催产的功效。主治病后体虚糖尿病,纳呆。便秘、难产等症,3211此外还有止汗?止血的功效!或治虚汗、盗汗、出血等症。由于其滑肠。催产、故孕妇禁食!   荞麦:1399又名莜麦。油麦。乌麦,花荞。三角麦。玉麦!甜荞麦。功效:荞麦性凉?味甘、具1959有清热利湿、开胃宽肠、下气消积等功效、主治头风疼痛!胃肠积滞。痢疾热泻。疮疖丹毒糖尿病、白浊带下等症,外用可2440清热解毒?由于荞麦中3456含有红色荧光素!花中尤多。部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)。如耳!鼻等处发炎肿胀,眼结膜炎、咽炎,喉炎!支气管炎等,应当引起注意!因其性寒,食之能动寒气,发痼疾、患皮肤过敏及脾胃虚寒者禁食、   小米:功效为性凉、味甘。咸,具有清虚热、补虚损、健脾胃等功效、主治病后。产后体虚,脾胃虚弱、不思饮食。呕吐泄泻,小儿消化不良,口干烦渴等症。还有滋阴液!养肾气的功效!可治消渴口干,腰膝酸软。止泄痢。利小便。外用还可5686治赤丹及烫。火灼伤等。小0737米为碱性食物!因此、风湿病。痛风、糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人,食用小米不会有任何不适。   玉米:功效是性平、味甘。具有调 中开胃、通便利水。降糖,降血脂等功效。主治胃纳不佳。慢性肾炎水肿!尿路结石、腹水尿少,糖尿病。高血脂症。浮肿。黄疸等症,   大豆:大豆性平,味甘!具有补虚清热!利便。除湿!健脾。宽中等功效。主治面黄体弱,胃中积热。水肿、小便不利,风湿痹痛。习惯性便秘等症?黄豆有“宽中下气,利大便。消肿毒”的功效,常服可防治高血压!动脉硬化、8337糖尿病等病症,   黑豆:黑大豆性平!味甘、具有补肾滋阴!补血活血。除湿利水。祛风解毒等功效,主治肾虚消渴!不孕不育,耳聋。盗汗自汗!产后诸疾,中风脚弱,血虚目暗,下血,水肿胀满,脚气,黄疸浮肿等症、还可治风痹筋挛。骨痛,   薏米:性凉。味甘、淡、具有清热排脓。利水渗湿、健脾止泻等功效、主治水肿脚气、风湿痹痛。脾虚泄泻、小便短赤、筋脉挛急。肺脓肿!肠痈!阑尾炎、热淋!石淋消渴等症,   绿豆:性寒。味甘。具有清热解毒!消暑利尿等功效,主治热痱疮痈!各种水肿、水火烫伤!乳痈!消渴。痄腮,暑热烦渴。降血脂及各种中毒等症、并有抗过敏功效!可治荨麻疹等变态反应性疾病。   豌豆:性平、味甘、具有和中下气!解毒利水等功效。主治小便不畅,下腹胀满,产4030后乳汁不下。糖尿病!脚气、痈肿等症、   豇豆:性平!味甘!具有健脾补肾功效!主治食积、腹胀!小儿消化不良,嗳气,糖尿病。带下等症!外用可消肿解毒、   扁豆:性平、味甘,具有祛暑、化湿、健脾和中等功效!主治暑湿杂症!脾虚泄泻、赤白带下!小儿疳积等症、   豆腐:性凉、味甘、具有宽中和胃,生津润燥!清热解毒等功效!主治目赤,消渴、便秘,咽痛。肺热痰多,胃火口臭等症!并解硫,碘、酒精中毒!   豆腐皮:又名腐竹,豆腐衣!千张、性平、味甘!淡。具有清肺养胃之功效。主肺热咳嗽!热病伤津、大便干结消渴等症,   3,水产类:   1!青鱼:又名黑鲩。螺蛳青,青鲩,乌鲭等!肉性平,味甘!具有补气养胃、醒脾、化湿利水。祛风除烦等功效,主治脾胃虚弱!食少乏力、脚气湿痹,烦闷。疟疾,血淋等症!青鱼胆汁有清热解毒作用,   2。泥鳅:性2352平味甘。具有补中益气?祛风利湿!解毒消炎等功效,《本草纲目》说:“泥鳅暖中益气!”主治湿热黄疸!阳痿早泄。体虚乏力!消渴。小儿盗汗、病毒性肝炎,痔疮、手指疔。疥癣和慢性溃疡久不愈等症!本品补而能清,属虚者可用!兼有者更适宜!为肝胆疾病、糖尿病。泌尿系统疾病的调养佳品!但不宜过食!过食腹胀痛。肝病有肝昏迷倾向者忌食!   3。蚌:性寒,味甘,咸,8393具有滋阴清热!明目解毒等功效、主治烦热,消渴,崩漏带下,痔瘘,目赤!咳嗽。胃热呕恶!酒毒。湿疹、肾虚等症   4,蚬:性寒。味甘!咸、具有清热、利湿。解毒。消肿的功效!主治5896小便涩痛,目赤肿痛。痰喘、反胃,消渴!黄胆、湿毒。脚气、疔疮肿等症。   5!黄鳝:肉性温,味甘!具有补中益气?祛湿!祛风止痉、强筋骨等功效,主治腹冷便溏,身体虚弱,内痔出血!阳痿早泄。脱肛!子宫脱垂,虚劳咳嗽。消渴下痢、筋骨软弱,化脓性中耳炎等症、   6、蛤蜊:性寒。味咸。具 有滋阴润燥。利水消肿,化痰软坚等功效,阴虚消渴!水肿崩漏!带下、失眠!腰酸!尿少。痰饮、痔疮、淋巴结肿大。甲状腺肿大等病症,因其性寒、故阳虚体质。脾胃虚寒、腹痛。泄泻患者不宜食用。不能多食、多食有破血作用、   7,海参:性温,味咸。9445具有补肾益精!养血润燥!强阳、滋阴、调经。养胎,利产等功效!主治精血亏损、病后虚弱!消瘦乏力、阳痿、梦遗!早泄!小便频数!6276各种失血后贫血,以及催奶。外伤出血,肠燥便秘。肺结核。神经衰弱等症,   海参中所含的海参素能抑制多种霉菌和某些肉瘤,海参能防护宫颈癌放射治疗的直肠反应,   海参所含的软骨素硫酸具有“驻颜 ”抗衰老的作用、海参还可以提取结构类似皂甙的毒素!对于中风的痉挛性麻痹有效,   由于海参性温、不宜多食、尤其脾胃虚弱!痰多便泄的人,应该少食或者不食。   8、田螺:肉性寒!味甘!具有清热利尿、消暑解渴!滋阴养肝等功效、主治小便不利!湿热、黄疸。痔疮、目赤,便血、中耳炎。肾炎、消渴等症!田螺肉性寒、不易消化!过食容易令人腹痛泄泻,解救方法可用木香磨酒解之,   4,其他产品   1.蜂胶:巴西蜂胶具有很好的预防和治疗糖尿病的效果!可以增强体力!增强免疫力,能对抗因糖尿病引起的伤口不易愈合和溃疡症状、   2.南瓜籽油:德国营养学家经过长达8年的研究发现南瓜籽油有独特的营养和功效: 1. 含有多种不饱和脂肪酸!主要是B-Sitostesin和亚麻油酸等?能有效处理人体内脂肪,胆固醇,对防止动脉硬化。糖尿病有很好的疗效!、
小满节气适合吃什么食物
  简介小满节气为每年的5月21日左右,小满节气过后天气将变的更加炎热。而人们也时常出现上火的情况、炎热的天气心火更加旺盛、因此此时间不仅要清热去火更要注意养心?下9067面四大养心食物、可清热泻火,不妨适量吃些!,
属猪的人适合吃什么食物蔬菜
  吃什么跟属什么没有关系的!吃什么只与身体体质有关系     蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类、蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一,一种绿色食品!蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质,据国际物质粮农组织19906362年统计?人体必需的VC的90%,VA的60%来9297自蔬菜,、
痛风不能吃什么食物表
  高嘌呤食物应禁忌   (1)豆类及蔬菜类:黄豆、扁豆。紫菜,香菇。   (2)肉4638类:家禽家畜的肝?肠,心。肚与胃。肾、肺,脑、胰等内脏、肉脯!浓肉汁,肉馅等!   (3)水产类:鱼类(鱼皮!鱼卵、鱼干以及沙丁鱼。凤尾鱼等海鱼)、贝壳类、虾类,海参,   (4)其它:酵母粉,各种酒类,尤其是啤酒!     低嘌呤食物可放心 (1)主食类:米。麦、面类制品!淀粉、高粱!通心粉!马铃薯,甘薯、山芋等, (2)奶类:牛奶。乳酪!冰琪琳等、(3)荤食:蛋类以及猪血。鸡鸭血等,(4)蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食物。 (5)水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物!可放心食用、 (6)饮料:苏打水。可乐,汽水、矿泉水!茶!果汁。咖啡!麦乳精。巧克力。可可。果冻等。 (7)其它:酱类,蜂蜜、油脂类(瓜子。植物油。黄油。奶油,杏仁!核桃!榛子)!薏苡仁。干果。糖!蜂蜜、海蜇,海藻!动物胶或琼脂制的点心及调味品!,
吃鱼胶不能吃什么食物
  吃完鱼胶不吃强酸强碱的食物,4460或者是解补的食物!比如不能喝茶。不要吃橘子。白萝卜这些,特别是这些解补的食物,吃鱼胶跟吃药一样!吃药后医生也会叫你不能吃什么、一般这些食物就在吃鱼胶后不要吃,或者隔开3小时后吃!让鱼7171胶完全吸收了,。
癌症人不能吃什么食物
  每个癌症患者的家属都想知道什么食物是不能给患者吃的?应该在饮食上注意些什么?1.不要吃壮阳食物、比如:羊肉,狗肉。鹅肉、鸽子!麻雀等、许多动物体内含有激素!猪的脖子有甲状腺!人吃了就要中毒!有些人说牛和鸡、也属于发物,尤其是鸡屁股不能吃。但是书上没有记载癌症病人不能吃有温理作用的芥菜!茴香菜、蒜苔。青蒜、洋葱头,柿子椒。荔枝;不能吃有行气作用的茄子 !扁豆。豇豆。荷兰豆、毛豆;不能吃有滋阴作用的菜花!百合、玉竹。柠檬;不能吃有化痰作用的灵芝,冬 笋、紫菜、金橘,柚子,马蹄,花生;不能吃有活血作用的丝瓜、蕨菜,芦荟。桃子、栗子。薜荔果;不能吃有壮阳作用的韭菜!核桃,2.癌症病人不能吃味精!不能吃碘盐。任何海产品不要吃高碘食物、癌病人吃了海产品。比如:螃蟹!虾。无鳞鱼、海带等,包括加碘食品和加碘盐。肿块会破溃,碘剂广泛存在于海水之中!碘剂能够促使软组织溶解!因此具有化4888痰作用?对于良性肿瘤和血管硬化,有好处!但是对于出血性疾病和癌症!历来是忌用的!因此,癌病人要买腌菜盐吃、3.不要吃辛辣,做菜时也不能放这些调料。比如:辣椒。姜、胡椒。生葱。生蒜等、辛辣发物!极易造成血热妄 行、有些癌病人的病情总是控制不住!其原因就在于在家吃的饭菜。在饭馆吃的饭菜、上街买的饭菜!都3596放了 辛辣之物,怎样让食物鲜美呢?不要用这些辛辣之物提味,要用老汤!最简单的老汤、就是把鲤鱼和鸡熬化了 !用这种汤去做菜炖肉。4.特别强调的是,不要饮酒、中国在明朝以前是低浓度的酒。因此水浒传里宋朝的武松打虎!三碗不过岗。纯属虚构!到了明朝才有了蒸馏造酒!酒精的浓度大幅度提高。这就是癌症从明朝开始增多的原因。酒在中药学里 !0650历来标明有毒!不提倡饮用,高浓度酒还会造成口腔,食道、胃的0548慢性损伤!任何浓度的酒都会造成血热,尤其是喝药酒,更容易造成血热妄行,西医也认为酒精可以促进有毒物质的吸收。是一种促癌剂,5.蔬菜应该削皮后生吃、病人最好榨成汁喝?人的胃不是垃圾桶!不能随便吃东西!有病之后更不能随便吃东西,因为不是病人在吃药期间要忌口!而是癌症本身就要忌口,再一方面,癌症病人的饮食还在于饮。不能重食轻饮!疏忽饮水方面的调理。癌症破坏人体水和电解质的平衡是一样严重!而水的平衡是人体赖以生存的必不可少的!因此在防治和康复过程中、就很需要注意病人饮水的正确调理。。
患有宫颈炎之后不能吃什么食物
  你好!根据你的描述宫颈治疗期间首先需要保持外阴清洁、注意休息,治疗期9111间不要同房。苦参或者妇炎洁清洗外阴指导意见:少5215吃辛辣生冷食物。多吃水果蔬菜多喝水!多吃高蛋白饮食、增加锻炼加强体质!定期做宫颈筛查以及hpv检查排除其他异常情况。
高血脂高血压不能吃什么食物
   饮料汽水饮料中也含有较高的糖分!有高血脂,糖尿病的人需少喝。奶酪蛋糕奶酪和蛋糕的脂肪含量高!热量高,甜度高!高血压和高血脂的人最好不要吃、它不易于肠胃消化。会加重高血压高血脂病症,糖果糖果中含多糖,热量高、甜度高、适合低血脂的人群食用,每日吃3颗糖果可以改善低血脂症状!但不适合高血压高血脂的人食用!会造成身体肠胃负担、滋补营养品高血压高血脂的人群不宜滋补,需少吃高热量食物、榴莲,牛肉!羊肉、乌鸡!猪脚、滋补营养品、高热量高糖水果脂肪高、热量高,糖分甜度糕点就属于高热量高糖水果、如榴莲、哈密瓜!木瓜、甜瓜!草莓、葡萄。高热量肉质食品高血压高血脂5204不宜食用,高脂肪高热量的0062肉质食品?。
儿童皮肤过敏的时候不能吃什么食物
  一、儿童过敏饮食   孩子在过敏时期要减少动物性食品的摄入,肉食可使人体内的红细胞质量降低,形体变大,这样的红细胞缺乏生命活力、容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体!对自然的适应能力与同化功能大大削弱、加上牛奶。蛋类的蛋白质分子,容易从肠壁渗入到血液中、形成组织胺!5-羟色胺等过敏毒素!刺激人体过敏反应!使末3753梢血管扩张而导致皮肤发炎。   那么、是7617不是只有从食谱中摒弃动物性食品?才能使过敏性体质的孩子从困境中解脱呢、当然不是、因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分的主要来源,完全限制既不可能也没有必要,为此,科学家研究的妙策是:减少动物性食品摄入,多吃糙米、蔬菜,就能使孩子的过敏性体质得到改善,糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强。又无异体蛋白进入血流!能防止特应性。   二,如何防止小儿过敏、   首先防止儿童过敏。最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原!如盆栽植物。尘螨、宠物毛发!填充的或长毛绒玩具,地毯和挂毯鞥!花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离,   其次!在幼儿饮食方面!1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养!对牛奶,大虾!鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用。且孕妇应避免食用含有过敏原的食物!或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉,同时,延缓副食品的添加,    再次。给孩子补充欣敏康益生菌进行体质调整做到提前预防,欣敏康抗过敏益生菌是一类对宿主有益的活性微生物。是定植于人体肠道、生殖系统内!能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡,发挥有益作用的活性有益微生物的总称,益生菌对身体健康有很大的益处!被广泛的应用在生物工程!食品安全及生命健康领域、如果体内有足够的益生菌!过敏就会有明显的改善,   1!可防止过敏原入侵:欣敏康抗过敏益生菌可以合成能够破坏有害微生物的化学物质。还可以与有害微生物抢夺养分?抑制他们的生长繁殖。从形成微生物的自然屏障。阻止过敏物质的侵入!   2,提高机体免疫力:欣敏康益生菌可提高某些活性免疫细胞(如巨噬细胞,淋巴细胞)或免疫因子(如免疫球蛋白。干3663扰素)的数量!并增强其活性。从而增强免疫系统的功能。提高抵抗力   3, 降解过敏原:欣敏康抗过敏益生菌产生酶降解食物中的过敏原、还会促进B细胞分泌出一种特别的抗体sIgA,给人体内的物质贴上无害的标签、同时促进调节T细胞的产生。识别对身体无害物质,平息无所谓的战斗和保5424护无罪的旁观者。   总之、过敏病是一种严重危害儿童健康的慢性疾病、不论是胃肠症状(6个月内高发)。湿疹(1~3岁高发)。气喘(3岁以后高发),还是过敏性鼻炎(7~15岁以后高发)、都应积极预防、早期诊断。早期治疗!    三,预防过敏!从添加辅食开始   1,坚持母4892乳喂养?避免过早添加辅食,   大家一致认为?纯母乳喂养是预防婴儿食物7215过敏的最有效方法之一。在婴儿肠道不成熟期!母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会,母乳喂养可通过促进双歧杆菌,乳酸杆菌等益生菌的生长!发挥抗感染及抗过敏的作用;母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受!从而减少过敏反应的发生。因此、在婴儿头4个月!尽量采用纯母乳喂养;4~6个月后,再添加辅助食品、有过敏家族史的婴儿。尤其要强调头4~6个月的纯母乳喂养。而且应坚持喂母乳10~12个月!   因食物过敏还与遗传因素有关,有食物过敏史的夫妇、怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物。以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间、母亲更要避免吃容易引起过敏的食物、   2。注意辅食品种的选择和添加顺序   婴儿常见的致敏食物有牛奶,鸡蛋,花生、大豆,鱼虾类。贝类。柑橘类水果、小麦等、多数食物过敏原为糖蛋白!牛奶中约有40多种不同蛋白质可能有致敏作用、鸡蛋中的卵蛋白,卵黏蛋白等也可引起过敏,鳕鱼、大豆及花0413生中也有多种可诱发过敏的抗原存在?在辅食添加过程中不应过早引入这类食物,首先给婴儿添加的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食   物!米粉可作为试食的首7595选食物!其次是蔬菜!水果!然后再试食肉,鱼、蛋类、辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉!鱼。蛋类。较易引起过敏反应的食物如蛋清、花生、海产品等!应在1岁以后才提供,   3。掌握循序渐进的辅食添加原则   给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种。由少到多!由细到粗。由稀到稠的原则,每次引入的新食物,应为单一食物、少量开始,以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力!及时发现与新引入食物有关的症状、这样可以发现婴儿有无食物过敏、减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。如果给孩子添加一种新的辅食,孩子反复拒绝,或者服用以后孩子用哭闹、不舒服,或者恶心等症状!就要考虑孩子是否最这种食物过敏。因为这是一种本能的反应,   4,如果意外情况孩子没有母乳!家族有过敏体质的表现。建议开始使用低敏奶粉喂养。最初几天没有奶、也建议使用低敏奶粉、最初三天的含有过敏原的奶粉刺激,对于孩子以后的过敏反应有很重要的意义,   5。低敏奶粉有:部分水解蛋白?深度水解蛋白,游离氨基酸、但长期服用这些奶粉需要医生或者营养专家进行指导。随着年龄的增长!过敏会出现耐受?换句话说就是逐渐好转。需要过渡到正常饮食!,
呕吐吃什么食物
  呕吐调理食谱概述呕吐是由于胃失和降、胃气上逆所致的以饮食、痰涎等胃内之物从胃中上涌、自口而出为临床特征的一种病证!若脾阳不振,不能腐熟水谷!以2420致寒浊内生,气逆而呕!或热病伤阴。或久呕不愈、以致胃阴不足、胃失濡养!不得润降!而成呕吐。另外、饮食所伤。脾胃运化失常,水谷不能化生精微!反成痰饮,停积胃中。当饮邪随胃气上逆之时。4973也常发生呕吐。呕吐的病因是多方面的。且常相互影响,兼杂致病,呕吐的病机无外乎虚实两大类。实者由外邪,饮食,痰饮!气郁等邪气犯胃!致胃失和降。胃气上逆而发,虚者由气虚!阳虚,阴虚等正气不足。使胃失温养、濡润!胃失和降!胃气上逆所致!营养原则根据呕吐胃失和降!胃气上逆的基本病机!其治疗原则为和胃降逆止呕,但应分虚实3600辨证论治?实者重在祛邪!所以应多食0291用具有解表!消食。化痰!理气功效的食物。辅以有和胃降逆作用的食物以求邪去胃安呕止之效。虚者重在扶正,所以适合多食7605用具有益气!温阳。养阴功效的食物,辅以降逆止呕的食物、以求正复胃和呕止之功。 适宜食物 1,主食的选择:紫米、粳米、黑米。荞麦。小米、玉米等、 2,肉!蛋,奶类的选择:牛奶、牛肉、牛肚,猪肚。鸡肉!黑鱼。甲鱼等、 3、蔬菜的选择:胡萝卜。马铃薯、洋葱、萝卜、平菇,藕、莴笋。木耳等, 4。水果的选择:红枣。桃!杏!苹果、山楂!梨等。 饮食禁忌忌食辛辣发热的食物,忌食过于油腻的食物!忌烟、酒。咖啡等刺激性食物,一日参考膳食实症患者食谱早餐:小米、粳米,鸭蛋、海带等、如二米粥、煮鸭蛋、凉拌海带丝。午餐:小麦粉,萝卜、排骨。西红柿等,如馒头,萝卜烧排骨,番茄汤,晚餐:粳米、丝瓜、鸡蛋、菠菜等,如米粥!丝瓜炒蛋、菠菜汤! 虚症患者6198食谱早餐:粳米?莲子。鸡蛋,牛肉、芹菜等。如莲子粥,煮鸡蛋。芹菜牛肉丝,午餐:小麦粉,猪肚。洋葱。木耳等。如馒头!爆炒猪肚!清炒木耳。晚餐:粳米!土豆!猪肉,胡萝卜等,如米粥!土豆肉丝!胡萝卜汤、!





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