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体质较弱的生肖

十二生肖中哪个生肖是体质最不好的呢
  这个不好说啊。那个生肖都有好有不好的!就像说羊的那个人!他不见得体质就有多好!,
我的体质是属于什么体质呀?
  中医关于体质的分类有以下三种:一 按五行分类有:金形人!土形人、火形人。木形人!水形人,   二 按体质形态分为:1 阴脏人:特点是体矮胖、颈短粗!肩宽胸厚、身体后仰、喜热恶凉、大便多溏、为阳较弱而阴偏盛、易从阴化寒,多寒湿内停!2 阳脏人:特点是体瘦长、头长颈细!肩窄胸平。身体前屈!喜凉恶热!大便燥。为阴较亏而阳偏旺。患病易从阳化热。伤阴伤津。3 平脏人:介于两者之间!形体适中、反映阴阳平衡,气血调和!   三 现在常用的分类!有十一种类型:1 正常体质:肤色润泽!唇红润,精力充沛。饮食睡眠良好、二便正常。舌淡红,脉和缓、患病较少、抵抗力较强、耐寒热!不需进补,食疗或进缓和的平补之品。   2 阴寒体质:属寒(实)体质。平素肢冷无汗!喜暖怕凉!常腹痛腹泻!关节酸痛!口淡不渴、溲清长。舌淡苔白、脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛、宜感寒邪、怕阴冷潮湿气候,宜温阳散寒、应食温热食物,如羊肉。生姜。桂皮等,   3 阳虚体质:属虚寒体质。四肢多不温。怕凉喜暖,神疲。喜吃热食、睡眠偏多!便溏!尿清长!舌体胖嫩边有齿痕。苔润。脉沉迟而弱。得病多从寒化。宜患痰饮。肿胀、泄泻!阳痿等证。易感寒邪、易被湿困!耐夏不耐冬。宜用温阳补虚之品,    4 阴虚体质:属虚热体质,形体多消瘦、心烦颧红、手足心热、午后尤甚。口燥咽干,目干涩!眩晕耳鸣、睡眠差、便干燥。舌红苔少而干,脉细数,宜患阴亏燥热的病变,怕燥热之邪、耐冬不耐夏。宜养阴补虚,甘寒退热、如百合,枸杞、麦冬,海参、西洋参等!   5 阳热体质:属实热类型。面色多红赤、怕热喜冷、烦渴多汗!喜冷食!得病易发高热!尿黄便秘。舌红苔黄、脉数有力、得病多从热化!易患疮疡、怕热,耐冬不耐夏、宜食苦味清热的食物或饮料。如苦瓜。苦丁茶,莲子心等。   6 气虚体质:属虚的体质、面白少华、气短懒言!易出汗、食少、易疲乏!舌淡红,舌体胖大,脉虚缓、易感冒!病后迁延不愈,内脏易下垂,不耐受风邪,寒邪,暑邪。宜食山药。莲子或太子参,黄芪。黄精等!   7 血虚体质:面色萎黄或淡白,唇甲无华、头晕眼花、心悸怔忡、失眠健忘!或肢体麻木。舌淡脉弱、宜补气生血。用当归、熟地,龙眼肉、   8 瘀血体质:面色多晦暗!口唇暗淡或紫、眼眶黯黑。肌肤甲错!或生症瘕,刺痛!痛处5801固定不移,舌体0911黯紫有瘀点!脉细涩或脉率不齐。易患出血。症瘕。中风!胸痹(冠心7776病)等病?宜活血化瘀!用山查。桃仁等、   9 痰湿体质:体胖腹大!面部皮肤油脂较多。汗多且粘!眼胞微浮!胸闷脘痞!身重发沉,困倦。喜2060食肥甘粘腻之物,便溏。舌胖大多齿痕、苔白腻、脉濡滑、易患消渴(糖尿病)。中风(脑血管意外)。胸痹等病!对湿环境及梅雨季节的适应能力差,宜祛湿化痰。宜服薏苡仁!茯苓,赤小豆、冬瓜皮,荷叶,荷梗等!   9 湿热体质:面垢油光,易生痤疮粉刺,身重困倦懈怠,大便粘滞不爽、男阴囊潮湿。女黄带臭秽!舌红苔黄腻、脉滑数、易患痤疮!黄疸,淋症。火热等病,对气温偏高,湿热交蒸气候难适应,食疗同痰湿体质,忌辛辣刺激食品!   10 气郁质:神情郁闷、胸胁胀满、走窜疼痛、善太息,嗳气呃逆!咽有异物感!或乳房胀痛,痛经,易患郁症。脏躁!不寐,梅核气,惊恐等病症,对6866精神刺激适应能力差、应调节心态。宜服行气之品,如玫瑰花、佛手。萝卜等顺气之品,不宜进补、   11(附)特禀质:遗传性疾病有垂直遗传、先天性!家族性特征!胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征,易患药物过敏及花粉症,易患五迟!五软、解颅!胎痫、胎惊。适应能力差。易引发宿疾、。
衰弱体质的生肖
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下身 胖,属什么体质
  寒性体质。 1.身体怕冷!就是因为你体内寒湿太重了、所以导致你很怕冷,血液的温度比正常温度低、血液循环的快慢影响到温度!说明你血液循环缓慢, 2.指甲无月牙。这可以判断你身体内气血不足、而寒湿也是导致气血不足的一个原因。 3.下身偏胖,说明你下身的经络淤堵严重。经咯不通畅,而经络的不通畅跟寒湿直接相关,下身好比是身体的排污导管一样,如果下身淤堵严重、体内的湿毒也会淤积在体内、无法排出,这也是为什么现在很多人发胖的原因之一!就是平时贪凉太多了、只要去掉寒湿!3150再加上疏通经络?肥胖就会慢慢减少!身体经络通畅了,血液足了、体内的温度自然就高了、体内的脂肪自然也就能够得到很好的利用。而不会被淤积了, 所以、平时要少吃一些寒凉的食物、多吃一些补血补肾的食物、温热属性的食物!我说的寒凉不仅指温度、也指食物的属性,如西瓜,香蕉!冬瓜、苦瓜等 都是大寒之物?应尽量少吃! 另外,判断自己是否是寒湿重还有一个方法、就是晨起时!在未刷牙前看自己的舌苔,如果舌苔厚、白、腻。这说明你体内寒湿重?正常的舌苔是一层薄薄的白、很薄的,如果很厚腻的白,那是寒湿太重了、
怎么了解自己属什么体质
  很多人常常会问医生:我是属于什么体质呢。要如何判定自己的体质是寒性或热性呢!如果体质是寒性!要吃什么呢、是热性,又要怎么吃。   其实所谓「体质」是指每个人受到先天遗传以及后天环境所交互影响。而产生具有『寒』。『热』!『虚』,『实』四种特性的身体特质、「体质」除了会影响一个人的生活饮食习惯外,在人生病时也会因为体质的不同,而有不同症状的疾病!   所以当你不了解自己是属于那一种体质时、除了寻求医师为你诊断之外。也可以根据下列方式来分析和判辨自己的体质喔、   1.寒性体质:四肢容易冰冷,大便常常不成型?妇女白带多。月经常迟来且多有血块!面色较苍白、怕冷且喜欢喝热水!舌苔多白润且舌质偏淡、   2.热性体质:嘴巴容易干!爱喝水,四肢温热,常便秘!妇女月经常提早来!小便少且颜色深黄!面色黄赤。怕热。喜欢喝冰凉饮料!舌苔多呈黄色!   3.虚性体质:不喜欢说话。声音小。说话7120的尾音低糜且常常听不到,一生病都会不易恢复、手足心呈现微热。午后自觉脸上有一阵阵烘热感!舌苔少!脉象无力。   4.实性体质:声音宏亮!说话尾音中气十足、精神饱满甚至兴奋,常常自觉闷热、天冷不喜欢穿过多衣服、舌苔厚腻!脉象有力。   因此!在日常生活中若能多了解自己是属于何种体质,并且以饮食或生活习惯配合来矫正偏差的体质,就可以轻松拥有健康,远离疾病的侵扰了、   体质判断并不容易!简略地说、“寒体质”的人、产热能量降低。导致副交感神经兴奋,代谢率下降、也由于体内产热量减少?所以手足较冰冷!脸色比一般人苍白!喜欢喝热饮,很少口渴、即使8713炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适!需要喝杯热茶或加件外套才会舒服,相反地“热体质”的人!产热能量增加、导致4071交感神经较兴奋!身体较有热感!脸色红赤,容易口渴舌燥!喜欢喝冷饮、进入冷气房就倍感舒适!体质虚是生命活动力衰退所造成,人的精神比较萎靡!心悸短气、体质实则容易发热、腹胀!烦躁、呼吸气粗。容易便秘。不仅如此、体质还有寒热虚实交来的可能,。
测试自己的属于什么体质
  目前中国人的体质主要有9种:1. 平和体质 “身体倍儿棒。吃嘛嘛香”,再加上睡眠好。性格开朗,社会和自然适应能力强、典型的平和体质、此体质的人不爱得病。2。气虚体质 说话没劲、经常出虚汗、容易呼吸短促,经常疲乏无力?这就是气虚体质!这种人容易感冒、生病后抗病能力弱且难以痊愈?还易患内脏下垂比如胃下垂等。3,湿热体质 脸部和鼻尖总是油光发亮!还容易生粉刺!疮疖。一开口就能闻到异味,属于湿热体质!这种人还容易大便黏滞不爽!小便发黄, 4,阴虚体质 如果怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红?皮肤干燥!口干舌燥。容易失眠。经常大便便干结?那就是阴虚体质,5, 气郁体质 多愁善感,忧郁脆弱的气郁体质!一般郸较瘦。经常闷闷不乐。无缘无故地叹气、5014容易心慌失眠! 6、 阳虚体质 总是手脚发凉!不敢吃凉的东西!性格多沉静。内向,这些属阳虚体质。 7,痰湿体质 2501心宽体胖是最大特点!腹部松软肥胖!皮肤出油!汗多。眼睛浮肿、容易困倦! 8,血瘀体质 刷牙时牙龈易出血。眼睛常有红丝,皮肤常干燥,粗糙,常常出现疼痛、容易烦躁!健忘。性情急躁、 9、(过敏体质) 对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质、、
鬼月小心,哪些有灵异体质的星座
  TOP3:巨蟹座:心思非常的细腻    巨蟹座是敏感体质。所以巨蟹座也是拥有灵异体质的星座。巨蟹座心思非常的细腻、其实平时他们也能够感受到?别人没有体9936会到的气愤!别人没有感受到的小事情!他们自己都已经有了感觉!到了鬼月、巨蟹座的敏感就会发挥的更厉害,很容易体会到自己身边好像出现了不明物体、只不过巨蟹座非常胆小、也不敢把自己感受到的事情告诉别人。而且又在意别人对他的看法!怕别人觉得他是迷信分子,所以巨蟹座只能自己默默地承受恐惧感,到了鬼月最好少看鬼片。8324别让自己更害怕、   TOP2:处女座:嘴巴太碎   处女座平时说话容易得罪人!嘴巴太碎!有可能也会得罪鬼、处8179女座到了鬼月要格外的小心。强迫症,毒舌的毛病都不要再犯!否则当你大嘴巴骂人的时候。有好兄弟在旁边!谁知道你是骂人还是骂好兄弟!小心惹得好兄弟0380不开心就缠上你。处女座到了鬼月的时候。可以适当的让自己控制一下情绪,多吃一些让自己心平气和的食物,早早休息。增强抵抗力、因为处女座的内心有时候会像巨蟹座一样、非常的敏感。容易感知到周围气氛的变化。这就算是5546拥有灵异体质最重要条件吧?到了鬼节可要多加小心!   TOP1:双鱼座:多愁善感   双鱼座和巨蟹座一样敏感多疑、又和天蝎座一样的多愁善感、所以双鱼座才会拍到这个排行榜的首位,双鱼座到了鬼月真的应该处处小心!不要成天0291苦着脸,遇到一点小事就哭哭啼啼、要知道情绪低落的时候是最容易遇鬼的、加上双鱼9390座天生觉得自己很软弱?非常崇拜林妹妹那样病恹恹的任务!鬼月可要坚强一点!要不然就会被灵异体缠上。都说趁虚而入就是这个道理!如果你一直表现自己身体很虚弱、然后遇到一点点事情就软弱的哭哭啼啼,说不定就会招来了一体的骚扰哦。!
哪些星座具有灵异体质
  TOP5:双子座   双子座对神神鬼鬼的事情0249似乎天生就很敏感!好奇的双子座想要探究这世界上所有的秘密,他们猎奇天分也相当高。总会发现一些新奇古怪的事情、而双子的通灵本领也不是盖的、他3390们天生具备灵异体质?洞察力敏锐的他们很轻易就能察觉出灵异体的存在,   TOP4:白羊座   白羊座也是拥有灵异体质的星座之一!白羊能迅速地感知到气氛的变化!并1496且白羊知道这种变化是不是因为有特殊“朋友”的到来而造成的、很神奇吧!白羊的预知能力也会像“巫师”那样,很精准,   TOP3:天秤座   灵异体质与生俱来的天秤座,向来把灵异事件看得很普通!他们甚至认为大家和平共处,即便是生活在同一个空间似乎也没什么不好!只要做到互不妨碍就好、就算天秤座看到不可思议的事件、也不会去理会,3117天秤们会冷静地仍旧低头做自己的事情,   TOP2:巨蟹座   敏感的巨蟹座有很高的灵异感知力,风吹草动都能让巨蟹感受到周遭的空气有何不同!面对灵异事件,巨蟹1551虽然有很强的感知力?但却并不勇敢、巨蟹不太喜欢自己有这样的本领!但灵异体质却是没法改变的,   TOP1:摩羯座   摩羯盛产拥有灵异体质的灵异男女。所谓的“阴阳眼”最多的拥有者也是摩羯座!因此很多人会发现摩羯座有点神秘,还有点超能力、实质上这一切7467都和灵异有关!大半的摩羯座会相信宿命论也与此有关。、
如何测试自己是什么样的体质?适合什么样的减肥方法?
  你应该是凉性体质!   7389要喝一些性温的花茶,   有效的减肥花茶,配方是:桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝:)当天就有效了(清肠毒素).你们可以试试.而且没有任何负场用。常喝还美容哦.   玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品。能活血化瘀!调整内分泌、最适合因内分泌4401紊乱而肥胖的MM!(我很喜欢。很香的)   1377洛神花——解毒?利尿,去浮肿。促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪,   玳玳花——清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气、适合脾胃失调而肥胖的MM!(好像很适合你哦)   柠檬片——利尿!调剂血管通透性!适合浮肿虚胖的MM、   决明子——促进胃肠蠕动。清除体内宿便、降低血脂。血压、(可能会闹肚子)   陈皮——可以帮助消化、排除胃气。还可减少腹部脂肪堆积,(许多中医减肥配方0418中都有它。陈皮性温!味道也很好哦)   甜菊叶——天然甜味剂。是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里!(最适合想吃甜却又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用!充当甜味剂)   荷叶——自古以来的瘦身良药、可以清火!利尿!清脂!通便!(好像没什么味)   薄荷——好处多多、对肥胖、糖尿1689病等都有好处,当然还能清新口气了、   甘草——可以抑制胆固醇?还能增强3432免疫了!抑制炎症,(但会使血压升高!不适合患高血压的人)   菩提木——可利尿。分解脂肪、有助排出体内废物,   迷迭香——促进血液循环,降低胆固醇、抑制肥胖,(它的功效很多。8702是一味很好的花草茶)。
结石体质的人要注意哪些
  泌尿系结石患者的注意事项:   食物结构不合理!食物之间的不科学搭配造成形成不宜被人体吸收的草酸钙或其他不溶于水的钙质体、盲目补钙也可能造成肾结石、泌尿系反复感染也可引起肾结石?高尿酸血0753症也可引发肾结石、再有长时间憋尿会使肾反复吸收,易造成肾脏内钙浓4617度升高,长此以往也会形成肾结石等等,中医认为肾脏气化功能失常、运水无力或膀胱湿热,热着津液从而形成肾结石、   肝胆结石的注意事项:   结石的发病与年龄!性别、肥胖。生育!种族和饮食等因素有关,也受用药史。手术史和其他疾病的影响,其中饮食习惯是影响胆石形成的主要因素、进食6294精制食物!高胆固醇食物者胆囊结石的发病率明显增高!因为精制碳水化合物增加胆汁胆固醇饱和度,我国随着生活水平提高、胆囊结石发病已占胆石病的主要地位、且以胆固醇结石为主!所以平时饮食应该规律,定时定量。荤素搭配、和情志的关系也很密切。注意保持心情舒畅!





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