你好、三种种都是温的,好像不合适!
可以煮凉茶,加入黄芪、使得邪去不复回、待凉。加入生姜,蜂蜜。应该好的、
A glad heart makes a healthy body, but a crushed spirit makes the bones dry.
喜乐的心,乃是良药,忧伤的灵,使骨枯干、
A cheerful heart is good medicine, but a crushed spirit dries up the bones.
除了吃。还有许多方面与健康息息相关的、
免疫力不好!就容易感染,咳嗽,
在氧气丰富的地方!扩胸、深度呼吸,
甜。酸的,特别是南方的水果!山竹、不错的。
杏仁、百合、茯苓。绿豆!做粥!加珍珠粉。补充微量元素!解毒!清热!加姜末、但是是晚上睡觉前,少用!或不用姜!
绿豆,黄芪粥、
改善身体素质、采取多种方法的、包括运动。休息,睡眠,心情。饮食等!
另外。请参考一些看法:
1. “上床萝卜。下床姜!”女人,适当吃些姜!姜葱可治感冒,有效果,但是孩子发烧别用姜!
2. “萝卜一到口!百病尽驱走,”做点萝卜酸、放些生姜!酸酸的!辣辣的,或加点蜂蜜、又甜甜的、萝6625卜是抗癌的,生的酸萝卜,对健康更好、
3. 清热!健脾胃!化湿气、提正气!补优质的、解毒的、植物的2881蛋白质!例2098如:做绿豆!薏米、黄芪、茯苓粥,肯定很有好处的!有丰富的解毒蛋白质。(茯苓能够把坏细胞的水分夺去,化解鼻涕。但可能容易令人口干、所以用薏米清热气,产生津液。却不会像其他寒凉的东西伤害自身的正气!即不5375会伤脾胃,这就是清热。化湿的奥秘,)
4. 松花花粉很绝妙!非千年人参相提并论,亚健康、口臭等。或孝敬敬老人好!我这些年、尝试过的东西不少,蚂蚁,蜂王浆!蜂蜜,蜂蜜花粉!蜂胶、灵芝孢子粉!没有任何东西能够与松花粉末相比较,1032淘宝“五台山蜜蜂园”的挺值得,性价比非非常高!否则。其他的松花粉也多得很、光是说!0323就是天花乱坠!没任何好处、尝试一下就知道、几十元。吃了肯定不会口干等上火现象、也不会让身体变寒凉等不好的的情况。
祝福健康、,