春季花开打一生肖
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- 三花一叶，代表生肖
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- 春季身体需要注意什么？
- 冬天要养“藏”， 养“生”！就是春天应借助大自然的生机、去激发人人体的生机？鼓动生命的活力。从而进一步激发五脏，尽快从冬天的藏9113伏状态中走出来!进入新一年的生命活动！8272春天重在养肝。因为肝主主生机、肝应于春。 春天肝肝气当旺!肝主生、所以春天养肝比其他时候效果要好、那么我们在春天就应该借此天时重点调调养肝的阴阳、重点治疗肝的病，可起到事半功倍的作用， 风风气通于肝！大自然中的风气和肝的关系最大，风是9443春天的主气，所谓春天主风、风在在伤害人的时候？称为风邪，风邪属于阳邪。最容易损伤人的肝、尤其易2746损耗人的肝阴！使我们发生肝阴不足！出现头晕。眼干，目涩！胁肋灼痛！手足蠕动，舌红少津，脉弱细数等症、风邪甚至还会扰动肝阳、出现肝风。甚至中风，这种种情况叫外风引动内风？所以春天养生最应重视养肝息风！ “一年之计在于于春”？春天养好生。一年四季身体好，万物复苏，养生要趁早。” 养“生”。就是养生机！也就是长养人体生命的活力。春天正是长养人体生命活力的最佳时机， 1.多到户外、长养生机 ——踏青去 春暖花开！阳光灿烂，大地一一片生机!就应该多到公园！多到郊外，到高山，海边，河畔、旷野野……去踏青!去春游！去放风筝、去呼呼吸新鲜空气。 ——我们一起做运动 可以选择骑车！快走。跑步，爬山。打球……这样既锻炼8406了身体，又陶冶了心情，更重要的是可以借助春天大自然的生机。长养人体体的生气、激发人5057体生命活力、帮助人们走出出严冬。融入到春天生机勃勃的状态中去、 2.摆脱脱春困、充满生气 6337 人体由冬寒进入春温!由“冬藏”转入“春生”、这样气气血运行偏于外，可能导致心脑相对缺血，所以使人发困！ ——多平卧。免春困 因为平卧时,血就会充分流到肝内（“卧则血归于肝”）。肝的气气血充足。气血条达，心脑供供血充足,春困便可解决、 ——春茶提神 春茶是让人有生气的好饮料。 此外！人参炖鸡或黄芪炖肉，可以益益气养肝，帮助我们走出春困低谷。 3.心情愉快。朝气蓬勃 ——拒绝抑郁，远离沉闷 冬天天气严寒、气候阴冷！人的心情容易易沉闷，压抑。到了春天！天空晴朗，阳光明媚！就就应该拒绝抑郁。远离沉闷。使心7852情愉快起来! ——朝气蓬勃 多和人说笑。多去赏花以悦目！心情就会愉快，才会有朝气。有朝气才有生气！五脏才才有活力。 春天重在养阳 切莫错过春天养阳这一大好时机。 （一）生命的火种——阳气 人体阳气有三大作用： 1.生化作用 人体靠阳气生化气血！精血津液、 2.宣化作用 人体的气血!津液主要要精微要靠阳气输送!散布、 3.卫外作用 阳气有防御和卫外作用、 就是说！阳气是五脏的动力。也是1016生命的火种,阳气产生功能！人无时无刻都不能没有阳气！没有阳气、阴精就不能产生！生命就会停止！所以我们必须注重养阳气。尤其是阳虚的人春天更应抓住时机养阳， （二）人体的功能减弱——阳虚 生命活动是阴阳的运动！具体是阳气和阴精（包括精！血、津、液）的相互作用。阳气和阴精都很重要，它们不断地保持着阴阳的动态平衡， 春天养阳就是借助春2811天大自然的阳气协调我们的阴阳平衡？ 阳虚、就是人体的阳气虚弱！阳偏衰、人体的功能就会减弱，就会热量不足！人就会怕冷。手足发凉，疲劳乏力、甚至小便清长！大便稀溏、脉弱无力、舌淡苔白，此此时就应该补阳、 （三）春天是养阳的大好时机 一年之中。春天是养阳9382的大好时机？所谓“春夏养阳”。春夏是阳长0156阴消阶段！秋冬是阴阴长阳消时期、顺应应自然界阴阳气化规律。春夏就就应养阳!以补我们自身阳气的不足。 第一，日出时。面向东方。做深呼吸，两手臂伸长，让阳气从口鼻及人体的皮肤肌腠（毛孔）及手心劳宫穴进入人体， 第二、正午！日头当顶时、阳气最浓、可立于庭院。脱帽。做深呼吸！让日精从口鼻及头顶百会穴进入人体。 第三、傍晚、日落前！到户外，面对夕阳做深呼吸、让日光进入人体、 第四，晴天！要多在蓝天白云下、立在旷野或户外7354做深呼吸？ 第五！住在高楼的。要面向阳光，打开窗户做深呼吸。 总之！要多去天气好！太阳光好、南方、东方。向阳光处、高处等地方去呼吸阳气、因为这些地方阳气最足，。
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- 这个个是一个数字的,
- 春季百花齐争豔，猜一生肖
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- 黄芦苦竹绕宅生，春季到来百花还。是解什么生肖？
- 第一句出自白居易《琵琶行》. “黄芦”：指发黄的芦苇. “苦竹”：杜诗专家萧涤非在《杜甫诗选注》中,引引《齐民要术》所说的“竹之丑者有四：曰青苦。白苦。紫苦，黄苦”之后认为：“所谓恶竹,当指此类.”即一片芦苇中有 四恶竹、 生肖兔12生肖排行第四 又是春季的象征！必须是兔肖！，
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- 寒梅开花。独一无二、就是第一。十二生肖第1880一就是鼠,所以答案是老鼠、，
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