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  九尾狐宠物成长:310   血量成长:95   法力成长:65   速度成长:85   物攻成长:-10   法攻成长:75   东山神灵宠物成长:310   血量成长:105   法力成长:60   速度成长:75   物攻成长:-10   法攻成长:   疆良宠物成长:310   血量成长:95   法力成长:5   速度成长:70   物攻成长:140   法攻成长:0   朱雀宠物成长:310   血量成长:95   法力成长:60   速度成长:80   物攻成长:-10   法攻成长:8   玄武宠物成长:310   血量成长:120   法力成长:70   速度成长:60   物攻成长:-10   法攻成长:70所有生肖兽总成长都是300。整体来说都不怎么样。只是个外形宠。
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成长故事作文怎么起名
  写作能力的提高,需要平时的阅读和练笔!下面介绍初中生作3047文训练的五大方法,是一个从基础到提升的过程,(一)素质训练!也叫基础训练什么是快速作文、快速作0413文体现在一个“快”字上、这种写作模式是基于有一定的写作基础。掌握了一定的写作技巧的基础上求“快”,求“好”的训练、如果写作水平不是很高。快速训练的效果会微乎其微,因此。我每接手一个班,第一步就是进行基础训练?通过基础训练,要求达到下列目的:1。提高写作兴趣!培养写作情感从心理学出发!兴趣是获得知识,形成技能技巧!开发智力的动力,所以写作兴趣,会成为快速作司文训练的重要因素。心理学同时告诉我们!兴趣与当前的需要有关,因此提高学生写作兴趣的办1070法虽然是多种多样的!但是其中重要的一条便是向学生进行快速写作目的教育!如果学生认识了快速作文的必要性。他9726就会对作文产生浓厚的兴习趣!另外、出作文题要紧跟形势。与时代同步,要切合学生的生活实际。命题要尽量新,能激发学生的写作兴趣,使学学生有话可写。2.积累写作材料这一点要贯穿到整个快速作文训练的始终!但在基础训练阶段要重点抓。“巧妇难为无米之炊”、没有写作材料!再好3292的写作高手也难以完篇,因此,一定要求学生分专题记住;一些典型材料。譬如有关爱国主义!党的领导、尊重知识,改革开放。廉政建设。学雷锋等等,每个方面都要记住一两个典型材料!材料的积累、教师只能做指导、要让学生自己去找,不要全班统一!全班统一了!写作的论据就会雷同,所积累的材料要注意三点:一要典型,二要准确。三要记牢。要强调用脑记,要背,不能光靠笔记本!材料越充足!写作速度就越快,3.丰富写作语言如果学生语言贫乏、写作时搜索枯肠也找不到一句恰当的话来表达自己的意思!往往写了涂!涂了又写,就无法提高2279写作速度、如果词汇不丰富!写到中途某个字不会写或者没有一个恰当的词来表达自己的意思、这1257样写作就会“卡壳”,当然也就达不到快速作文的目的。因此!写作语言的训练和词汇的积累是十分重要的!丰富写作语言的方法之一是!背书和加强课外阅读,书读得越多,背得越熟,作文就会越通顺!语言就会有文采,不会老说口水话。再就是指导学生学习群众生动活泼的语言,克服学生腔!另外!要指导学生积累词汇,词汇丰富、写起作文来就能得心应手、速度也就快了。4.训练书写能力书写能力的高低直接影响写作速度。因此进行快速6829作文教学!必须强化书写能力训练!作文不是书法竞赛、并不要求铁画银钩、但也不能龙5421飞凤舞!我们要求6297学生养成良好的书写习惯?把字写得清楚、规范!工整、具体做6287法主要是临摩字帖!每个学生应4282备有两本字帖!一本正楷!一本行书。先练正楷。后学行书。逐日临摩、坚持不懈。定能收到良好的效果。总之,通过素质训练!要使学生想写作文,爱写作文,并且有东西可写!话写得通顺。(二)思维训练快速作文的关键是快速思2757维训练。思维是人脑对客观事物本质特征和规律性的认识、快速思维则要求学生在分析、综合、比较。抽象。概括和具体化的整个思维过程中。思维活动应具有广泛性,独立性,敏捷性和创造性!一见到作文题能立即做出反应、要求审题,立意、谋篇。布局的全过程不超过五分钟,1.加强抽象思维训练议论文的构思过程。实际上就是抽象思维的过程、因此。必须教给学生分析?概括、综合,判断等基本逻辑方法和纵向思维、逆向思维,反向思维,辐射思维等思维方法,训练抽象思维的方法是多种多样的、我认为最有效的方法是组织学生进行讨论和辩论、课堂讨论应允许学生和老师唱“对台戏”。要鼓励学生在课外争论问题!学生争得面红耳赤的时侯、也就是思维最活跃,最敏捷的时候?2.进行形象思维训练写记叙文离不开想象,联想。幻想等形象思维活动,要求学生在很短的时间内写好一篇记叙文?没有扎实的形象思维5488训练是不行的!训练形象思维的方法之一是有目的地指导学生观察事物的基本形象。牢记心头!并组织学生参观,访问!要重视写回忆录、回忆录的写作过程实际就是训练形象思维的过程!总之,通过这一步训练!要达到开拓学生思维的目的。使学0796生变得思维敏捷。对作文题反应迅速!想象力丰富。要改变学生中普遍存在的思维迟钝,思想涣散的不良习惯。(三)写作8856速度训练第一步素质训练是基础,第二步思维训练是关键。这第三步的速度训练则是目的,整个快速作文训练的最终目的就是要求学生能够快速写作、如果第一。二步训练都抓3315得扎实!速度训练就会见效,基本做法是严格要求!限时作文、为了提4272高速度,每次作文都只能安排一个课时、一定要严格要求!当堂完卷、要求学生做到快速审题、快速立意、快速布局谋篇。快速写作。快速修改。总之,一切都要立足于一个“快"字,40分钟的时间分配大致是这样的:审题,立意(确定中心思想)和谋篇布局(编写作提纲)不超过5分钟、写作30分钟、修改5分钟!通过训练,这个要求一般学生都能做到!另外。在班内开展快速作文竞赛也是个提高写作速度的好办法、一搞竞赛。学生的兴趣就来了、刚开始进行速度训练时,有些学生是跟不上的。40分钟怎么也写不完、怎么办呢?二是多加鼓励,切忌指责;二是暂时迁就、但绝不放3206松要求、时间一到、一律收卷。没写完也要收卷,这样,学生下次写作文就有一种紧迫感和时间观念。有些学生!一讲快2322速作文,字就乱涂乱画?碰到这样的学生怎么办呢?不能操之过急,分两步走、先要求写完800字。再要1064求字迹清楚,作文不是书法竞赛,不要求铁画银钩。只要字体工整,文字规范就行、个别字迹潦草的学生。要加强教育和书写指导!(四)技巧训练第三步训练要求解决写作速度问题。这一步训练便是"快”中求巧,同时。也是对速度训练成果的巩固和提高。基本方法是专题指导、讲练结合。如果前三步抓得扎实、这一步6155训练往往水到渠成!通过这一6860阶段的训练?不但要5659使学生熟练地掌握各种文体的写法和技巧,更重要的是要掌握快速写作的技巧。比如快速审题、快速立意。快速谋篇布局!快速写作,快速修改等技巧!都要分专题进行归纳、总结和指导、还要能快速应付写作中随时出现的“卡壳”现象。诸如走题、空洞,松散、结构混乱。词不达意!字不会写等毛病的纠正和意外情况的应付办法、至于这些快速写作的具体技巧和方法。我在下面将作专门介绍。在这里就不一一赘述、(五)综合训练通过以上四步训练,学生基本掌握了快速写作的方式与技巧!具备了快速写作的基础,为了全面提高快速作6800文的能力!必须进行综合训练!训练内容有:1.各种表达方式(记叙,描写、议论,抒情)的快速综合运用;2.各个作文环节(审题?立意、构思、成文,修改)的快速综合训练;3.各类文体(记叙文。议论文,说明文!应用文)的快速综合训练;4.各种作文形式(命题作文。选题作文!看图作文!给文字1611材料作文!自拟题目作文)的快速综合训练、上述五步是一个统一的整体,虽然有时在实际训练中可以穿插或同时进行,但必须有所侧重,按步训练。可形成一个序列,坚持到底,必然能达到快速作文的目的、最8217终必须说明?不论如何!动手去写。不论文章的字数多少!多练才是提高作文水平的最好方法、。
求问道神兽和生肖兽的相性与各项成长资料
  神兽飞升前成长飞升后成长   九尾狐宠物成长:310   血量成长:95   法力成长:65   速度成长:85   物攻成长:-10   法攻成长:75   飞升后宠物成长:580   飞升后血量成长:163   飞升后法力成长:105   飞升后速度成长:166   飞升后物攻成长:12   飞升后法攻成长:134   东山神灵宠物成长:310   血量成长:105   法力成长:60   速度成长:75   物攻成长:-10   法攻成长:80   飞升后宠物成长:578   飞升后血量成长:177   飞升后法力成长:98   飞升后速度成长:150   飞升后物攻成长:12   飞升后法攻成长:141   疆良宠物成长:310   血量成长:95   法力成长:5   速度成长:70   物攻成长:140   法攻成长:0   飞升后宠物成长:584   飞升后血量成长:163   飞升后法力成长:25   飞升后速度成长:142   飞升后物攻成长:228   飞升后法攻成长:26   朱雀宠物成长:310   血量成长:95   法力成长:60   速度成长:80   物攻成长:-10   法攻成长:85   飞升后宠物成长:579   飞升后血量成长:163   飞升后法力成长:98   飞升后速度成长:158   飞升后物攻成长:12   飞升后法攻成长:148   玄武宠物成长:310   血量成长:120   法力成长:70   速度成长:60   物攻成长:-10   法攻成长:70   飞升后宠物成长:576   飞升后血量成长:199   飞升后法力成长:111   飞升后速度成长:127   飞升后物攻成长:12   飞升后法攻成长:127   十二生肖飞升前成长飞升后成长   伶俐鼠宠物成长:300   血量成长:100   法力成长:50   速度成长:80   物攻成长:0   法攻成长:70   飞升后宠物成长:567   飞升后血量成长:170   飞升后法力成长:85   飞升后速度成长:158   飞升后物攻成长:27   飞升后法攻成长:127   笨笨牛宠物成长:300   血量成长:110   法力成长:30   速度成长:40   物攻成长:110   法攻成长:10   飞升后宠物成长:562   飞升后血量成长:184   飞升后法力成长:58   飞升后速度成长:96   飞升后物攻成长:184   飞升后法攻成长:40   威威虎宠物成长:300   血量成长:90   法力成长:30   速度成长:50   物攻成长:120   法攻成长:10   飞升后宠物成长:564   飞升后血量成长:156   飞升后法力成长:58   飞升后速度成长:111   飞升后物攻成长:199   飞升后法攻成长:40   跳跳兔宠物成长:300   血量成长:100   法力成长:60   速度成长:70   物攻成长:0   法攻成长:70   飞升后宠物成长:563   飞升后血量成长:170   飞升后法力成长:98   飞升后速度成长:142   飞升后物攻成长:26   飞升后法攻成长:127   酷酷龙宠物成长:300   血量成长:100   法力成长:55   速度成长:60   物攻成长:0   法攻成长:85   飞升后宠物成长:562   飞升后血量成长:170   飞升后法力成长:91   飞升后速度成长:127   飞升后物攻成长:26   飞升后法攻成长:148   花花蛇宠物成长:300   血量成长:100   法力成长:60   速度成长:65   物攻成长:0   法攻成长:75   飞升后宠物成长:563   飞升后血量成长:170   飞升后法力成长:98   飞升后速度成长:135   飞升后物攻成长:26   飞升后法攻成长:134   溜溜马宠物成长:300   血量成长:105   法力成长:30   速度成长:65   物攻成长:90   法攻成长:10   飞升后宠物成长:566   飞升后血量成长:177   飞升后法力成长:58   飞升后速度成长:135   飞升后物攻成长:156   飞升后法攻成长:40   咩咩羊宠物成长:300   血量成长:110   法力成长:60   速度成长:55   物攻成长:0   法攻成长:75   飞升后宠物成长:561   飞升后血量成长:184   飞升后法力成长:98   飞升后速度成长:119   飞升后物攻成长:26   飞升后法攻成长:134   帅帅猴宠物成长:300   血量成长:95   法力成长:30   速度成长:75   物攻成长:90   法攻成长:10   飞升后宠物成长:567   飞升后血量成长:163   飞升后法力成长:58   飞升后速度成长:150   飞升后物攻成长:156   飞升后法攻成长:40   蛋蛋鸡宠物成长:300   血量成长:105   法力成长:50   速度成长:75   物攻成长:0   法攻成长:70   飞升后宠物成长:565   飞升后血量成长:177   飞升后法力成长:85   飞升后速度成长:150   飞升后物攻成长:26   飞升后法攻成长:127   乖乖狗宠物成长:300   血量成长:100   法力成长:30   速度成长:60   物攻成长:100   法攻成长:10   飞升后宠物成长:565   飞升后血量成长:170   飞升后法力成长:58   飞升后速度成长:127   飞升后物攻成长:170   飞升后法攻成长:40   招财猪宠物成长:300   血量成长:115   法力成长:75   速度成长:45   物攻成长:0   法攻成长:65   飞升后宠物成长:559   飞升后血量成长:192   飞升后法力成长:118   飞升后速度成长:103   飞升后物攻成长:26   飞升后法攻成长:120!
道德成长中的经历2000字
  面对成长中的错误 “人非圣贤,熟能无过”在成长过程中犯错误那是正常的事情,但关键在于能否改正错误,将它去掉,吸取教训.我在学习方面犯过一次错,那一次令我后悔不已.那一次,星期天,老师布置的数学作业:一张试纸和数学书上的三个小题目,我回家后,很快就把作业写好了,但是,我漏写了数学书上的三个小题目,星期天根本就没有检查出来,星期一到了学校,看到全班同学桌上都放着一张纸,我一下子想起来数学书上的三个小题怎么办?我没写,被数学老师发现我还不被罚死.我一下子拿出一张数学纸,我十分紧张,不知从哪儿下笔,这时,一个坏念头划过我的脑海:抄!我瞄了一眼王佳艺的作业,“哗,哗,哗”地抄了起来,而且每写一题,就环视一下四周,生怕被其他同学发现,老师来了,大事不妙,我又加快了速度,写好了!老师开始收作业了,收到我的作业时,我心中忐忑不安[注:忐忑:心神不定.心神极为不安.],后悔不已,刚想伸手从组长手中拿回作业本,向老师道歉,可又收回我的右手,我心情紧张无比…… 俗话说:“失败乃成功之母,错误也是成功之母.”人生经历了错误的考验,改正错误,吸取教训,人生才会完美,才会一步步走向成功.、
高斯成长环境的八字成语
  山清水秀shān qīng shuǐ xiù   [释义] 清:纯净,秀:秀丽!形容风景优美。   [语出] 宋·黄庭坚《蓦山溪·赠衡阳陈湘》:“眉黛敛秋波,尽湖南。山明水秀,’”   [辨形] 清、不能写作“青”。   [近义] 山明水秀   [反义] 穷山恶水   [用法] 用作褒义,形容风景优美,一般作谓语,   [结构] 联合式、、
小孩子经常输液对以后成长有什么影响
  输液不管对大人还是小孩都有害,输液会降低抵抗力。更容易生玻建议轻易不输液。求采纳。
程菲的成长历程
  程菲的父亲程立高是个月薪500元的车间调度工人。母亲徐春香是黄石轮胎厂一名普通工人,他们居住在只有三四十平方米的筒子楼内、生活清贫、1988年!程菲出生在湖北省黄石市!程菲出生后不久就因营养严重不良。时常生病住院,令程立高夫妇操心不已!因程立高年少时学过7年武术,所以在孩子很小时!他就有意给女儿进行运动启蒙,当程菲学会走路后!程立高经常带女儿跳台阶、跳上跳下,跳得好时!就找来一块圆形的牌子、模拟电视镜头给女儿颁奖,程立高回忆说、女儿小时候特别热衷于“获奖”、程菲好不容易长到2岁时,仍然面黄肌瘦、身材也比同龄的孩子矮一大截,程立高不得不为女儿的身体担扰了。当程菲3岁多时。程立高决9225定送她去学一种运动项目!程立高夫妻身材都不高!当时看到“小个子”邓亚萍称雄乒坛!他决定送女儿去学乒乓球,在黄石业余体校,柯进教练推荐小程菲到姚菊英教练那儿学体操。就这样,程菲走上了体操之路、听说女儿有体操天赋!程立高心里不由乐开了花、耳濡目染,程立高对体操知识的了解渐渐多了起来!竟然能对程菲的动作指点一二!买不起体操器械。他就因陋就简、在家中的屋梁上吊上杠子!一根杠子代9865表单杠,两根杠子,就是双杠!用粉笔在地上画上两条线!就4903成了程菲的平衡木,甚至连家中锅盖也成了小程菲练平衡的器械! 要练好体操!首先得克服一些形体上的不足!程菲走路带有遗传的“外八字”!进馆第一天!教练就说:“进了训练馆后。就要用脚尖踮着走路,这样就不会走八字步,”小程菲听后?乖乖将5788脚尖踮起来?可“八2391字脚”不是一下子能矫正的。有一天晚上!程立高拿来几尺长的白布、说要把孩子的腿从膝盖以下全部捆起来,捆几个月。就能纠正八字步了?对此,妻子很担心、但程立高说,就算不练体操。为了女儿将来的形体美观、也得纠正。第二天。才4岁的小程菲哭闹着不肯再绑了、为了让孩子能坚持下来。夫妻俩陪着女儿也把自己的腿用白布捆了起来!这样坚持捆了几个月!程菲的“外八字”终于纠正了。练了一年后,由于觉得实在太辛苦、有一天!程菲突然对母亲徐春香说:“妈!你只要不让我练体操了、我一定好好用功读书,”尽管心疼。但父亲为女儿认准了这条路。训练也就坚持了下来。程立高对女儿的严厉在当年的黄石体校是有名的?有时小程菲不想练了、程立高便会在一旁大7518声训斥!甚至毫不留情地敲女儿一“爆栗”,有时小程9110菲与父亲赌气。不肯再练!这时、父亲“敲打”得更厉害了!眼看拗不过父亲,小程菲的倔劲就上来了。就流着眼泪继续做、可等当天的全部项目练习完后,她又像没事一样了、程菲现在打电话回来!经常跟妈妈说:“幸好爸爸当时要求严、不然没有今天!” 程菲7岁时、进入了武汉体院。最开始她是自费的、每个月的学费!生活费等加起来,要1000元。可当时程立高夫妻俩工资加起来仅1000元、为了挣点4132生活费,夫妻俩买了一台编织机!每天下班后编织手套卖,一0735双手套赚2角钱?有一天。赵汉华教练发现程菲训练时闷闷不乐。一问之下、才得知她家里还没有送来生活费!赵教练十分痛心:“这么好的苗子!又这样勤奋!不能让她因这些事受影响,”他便和另一名男教练商量、每人从工资中拿出三分之一?接济程菲。看到大家都在关心自己,小程菲练习更加刻苦,一年后、程菲代表体院参赛屡屡获奖。每次比赛她年龄最小、可动作最漂亮!规格最高、程菲的成绩有目共睹!赵5528汉华教练就向体院打报告,说程菲是“体院多年来最难得一遇的好苗子。请求给她正式体院生的待遇”!体院批准了这个报告、于是年仅8岁的程菲成了武汉体院年龄最小的“中专生”!不4961仅不用交学费,还有生活费!赵教练告诉记者:“多年来,武汉体院这个特殊待遇。仅程菲一例。” 在国家队的最初两年!程菲年纪小、技术相对较弱。不太引人注目!2004年!另一位队员因伤病无法参加奥运会,程菲获得了宝贵机会、代表中国队出征雅典奥运会。此前她没有任何世界大赛经验!在中国队遭遇滑铁卢时。在自由体操的比赛中、程菲获得了第四名,雅典奥运会之后。程菲的教练决定让她重点训练跳马。一开始程菲还有些担心。有一回对父亲说:“2495我的强项是自由体操!可现在教练让我转向跳马。”当时跳马是中国的传统弱项、此前中国还没有女子跳马世界冠军。程立高告诉女儿:“你听教练的话决没有错、自由体操女子选手较多!竞争自然激烈。可跳马女子选手较少!你腿部力量强,跳马练好了!更容易成功、”2005年墨尔本第38届世界3598体操锦标赛上,程菲一鸣惊人!不仅夺得中国首个女子跳马世界冠军!刷新了中国女子跳马项目的历史。她的新动作还被国际体坛命名为“程菲跳”。 而一旦决定练4811体操这条道路!程菲就选择了一种只许成功不许失败的人生。因为她自己知道。在体操上7805出人头地?是这个清贫家庭的唯一出路。尽管条件并不富裕。但是程4116爸爸尽可能的给程菲提供了最好的条件。他练过武术。凭自己那点底子、他就在家里给程菲加练。买不起体操器械!程爸爸就地取材在自家屋梁上悬吊杠子!吊一根做单杠!吊两根做双杠!吊得一上一下就成了高低杠!家里那口大铁锅倒过来!让4087程菲站在上面!他不停地转动铁锅!训练女儿的转体。而从体校到家里的那段铁轨,则成了每天必练的平衡木?而程菲也就凭借着这种小时候就有的坚定信念!从黄石体校到了湖北省队?再被调入到国家队。如今更是站在了世锦赛和奥运会的最高领奖台上!在很多教练看来,程菲并没有突出的身体优势?有的只是比别人更多的坚毅和刻苦, 八年前。程菲在雅典奥运会初出茅庐。虽然在自由操比赛中因为失误而与奖牌擦肩而过。但已显露出8078较强的实力,随后!腿部力量出色的程菲把训练重点放在跳马项目上!跳马是中国女队的弱项!很多队员都不太愿意练!程菲却练得很苦!还加大了训练量。其他队员都走了、空旷的训练场里只有程菲一个人无数次重复着助跑,起跳。空翻,落地等动作!练就了日后夺得世锦赛!世界杯双料冠军的“程菲跳”、一年后。程菲在墨尔本世锦赛上以“程菲跳”一战成名,一举拿到了中国体操历史上首枚女子跳马金牌。她自己也顺利成为世界冠军。2006年丹麦阿胡斯世锦赛上!程菲又独揽三枚金牌,开始成长为国家队“一姐”、 程菲明白、世锦赛冠军始终抵不上奥运冠军、要想证明自己!只有在4009北京奥运会上夺冠一条路,而要想夺冠。只有更加刻苦训练!在体育总局的1483训练馆中,每天最晚离开的永远是程菲,由于身体发育等原因。程菲不得不与日益增长的个头和体重斗争,为了控制体重、程菲在一天的艰苦训练后还得像举重运动员那样节食、程菲家在社会各界的关心下喜迁新居、但一直渴望有自己单独房间的程菲却没时间抽空回新家看看、直到去年五月底奥运圣火在武汉传递,程菲才抽空回家住了一晚,第二天早上她又出现在国家体育总局的训练场上,奥运会前夕!程菲父母本打算来北京观看女儿比赛,但考虑到可能对程菲造成压力后,两人最终决定留在家中看电视直播、“程菲终于拿到了奥运冠军,我们和她一样高兴,等她后面的单项比赛结束、我们一定过来接她凯旋,”程菲母亲激动的说、 2012年4月8日、在体操世界杯A级赛淄博站比赛中。北京奥运会后首次复出程菲以14.512分夺得女子跳马冠军,北京奥运会后。程菲一直受伤病困扰!膝盖和脚踝地伤势一度使她的训练非常艰难,这次比赛是24岁的程菲复出后首次参加国际大赛、在首日的资格赛中!程菲位列第二!决赛中!程菲使用的两个动作难度D分分别为5.8和5.6。最终她以两跳平均分14.512获得金牌!虽然程菲在决赛中没有亮出以自己名字命名的“程菲跳”、但这样的成绩对于还在恢复期的程菲来说已经相当不易了、赛后0849程菲表示:“赛前我一直非常紧张!很不安、心理和身体上感觉特别疲劳。比成这样我已经很开心了!”对于这次夺冠!程菲说:“这是一个相当大的肯定。最大的收获是对自己心理上的突破!要达到奥运会水平!我还有很多事情要做。” 虽然这枚金牌并不能帮程菲锁定伦敦奥运门票,但至少提升了她冲击伦敦奥运会的自信!在复出后面临年龄、伤病种种挑战、程菲觉得自己“能比成这样很开心、这块金牌是相当大5585的肯定?尤其4839在难度不如别人的情况下”,在“新陈代谢”速度极快的中国女子体操队里!程菲绝对是个另类!北京奥运会时!已经是队中老将的程菲在奥运会后被伤病,体重所困扰,回归看似是一个不可能完成的任务,但程菲不光重新回到了赛场上!更拿到了一块世界杯金牌:“奥运会的魅力,让我坚持到现在!而挑战自我也是我坚持的动力,”主教练陆善真说:“程菲复出获得冠军对她的自信心提高有很大帮助、对她来说技术不是问题!因为5059她技术很好、她现在的问题就是缺乏自信,缺乏比赛的锻炼、这次比赛也达到了锻炼的目的、”体操中心主任罗超毅说,程菲可以弥补中国体操队女队跳马的4230“短板”!她可以作为女队奥运阵容的候选人之一, 2003年日本少年体操比赛跳马冠军2003年亚洲体操锦标赛团体!跳马、自由操冠军2004年全国体操锦标赛平衡木!自由操冠军,跳马季军2004年雅典奥运会团6384体第七名、自由操第四名2004年体操世界杯格拉斯哥站自由操亚军、跳马季军2004年体操世界杯总决赛伯明翰站自由操铜牌,跳马第四名2005年美国杯跳马季军2005年体操世界杯根特站女子跳马季军2005年全国体操锦标赛自由操冠军,跳马亚军2005年全国体操冠军赛跳马冠军2005年十运会跳马冠军、全能亚军!自由操季军2005年东亚运动会团体,自由体操冠军、跳马亚军2005年墨尔本世界体操锦标赛跳马金牌2006年体操世界杯里昂站跳马、自由操冠军2006年体操世界杯上海站跳马、自由操冠军2006年全国体操锦标赛跳马冠军、自由操亚军2006年奥胡斯世界体操锦标赛团体!跳马,自4249由操金牌2006年体操世界杯总决赛圣保罗站跳马金牌2006年多哈亚运会跳马。自由操。团体冠军2007年全国体操锦标赛跳马、自由操冠军。团体亚军2007年全国体操冠军赛跳马冠军2007年体操世界杯马里博尔站跳马。平衡木。自由操冠军2007年体操世界杯上海站跳马、平衡木冠军2007年斯图加特世界体操锦标3834赛跳马金牌、团体银牌!自由操第五2008年全国体操锦标赛跳马!自由操冠军2008年体操世界杯天津站程菲跳马、平衡木,自由体操冠军2008年北京奥运会团体金牌、跳马铜牌!平衡木铜牌,自由操第七2008年全国体操冠军赛跳马冠军!自由操季军2008年体操世界杯斯图加特站跳马!平衡木,自由体操2008年体操世界杯总决赛马德里站跳马!自由操金牌2009年全国体操锦标赛跳马,自由操冠军2009年贝尔格莱德世界大学生运动会团体冠军,跳马亚军2011年全国体操锦标赛跳马亚军2012年体操世界杯淄博站跳马冠军2012上海全国体操锦标赛暨伦敦奥运选拔赛女子跳马冠军,自由操季军 2004年09月06日!2004年奥运会。湖0375北省政府授予程菲“湖北省三八红旗手”。国家体育总局奖励1.5万元,湖北省政府奖励5万元,黄石政府颁发了6万元奖金2006年03月25日?2005年度cctv大体坛风云人物之体坛十大风云人物奖2006年04月08日,2006年度中国十佳劳伦斯冠军奖最佳新人奖2006年10月23日!2006年体操世锦赛的突出表现。黄石市政府奖励程菲10万元奖金2007年04月07日。2006年度cctv体坛风云人物最佳女运动员奖,最佳团队奖(中国女子体操队)2007年05月12日?2007年度中国十佳劳伦斯冠军奖最佳女运动员奖、2007年05月20日!2006年度国际体操名人堂组织评的世界体操最佳女运动员大奖、2005-2007年度连续三年被提名最佳女运动员2008年08月18日!2008北京奥运会CCTV《荣誉殿堂》高票当选“红牛今日之星”!2008年09月06日,2008奥运会后湖北省省委省政府授予程菲“湖北青年五四奖章”,“湖北省劳动模范”称号!奖金60万元人民币。2008年09月07日、湖北省体育彩票管理中心聘任为“湖北省中国体育彩票形象大使”、2008年10月25日,为了表彰三名黄石籍运动员在北京奥运会上的出色表现,黄石市给予程菲70万元人民币的奖励?2008年11月28日、2008(第四届)中国体育品牌风云榜颁奖盛典!程菲荣获“2008中国体坛风云人物”!





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