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新鲜龙眼的功效与禁忌

吃新鲜龙眼有什么好处和坏处
  桂圆!其实就是我们平常说的“龙眼”。吃桂圆的好处有很多。但原来吃桂圆也有坏处的!桂圆虽补!但也要看体质来吃,有的人是不适宜吃。或忌吃桂圆的!吃桂圆的好处0618有哪些?在食用桂圆前先了解一下吧!   吃桂圆的好处有哪些?   龙眼俗称“桂圆”、是我国南亚热带名贵特产。历史上7252南方“桂圆”北“人参”之称?龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱?更视为珍1430贵补品!其滋8613补功能显而易见,   吃桂圆的好处有:   1、益气补血、增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等、含铁量也较高,可在提高热能!补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血,实3896验研究发现?桂圆肉除对全身有补益作用外、对脑细胞特别有益!能增强记忆,消除疲劳。   2。安神定志 桂8783圆含有大量的铁。钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸,心慌。失眠。健忘、桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎。腹泻!痴呆、甚至精神失常等。   3、养血安胎 桂圆含铁及维生素比较多!可减轻宫缩及下垂感、对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利。具有安胎作用!   4,抗菌、抑制癌细胞 动物实验表明、桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用,临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏!症状改善90%,延长寿命效果约80%、此外、桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。   5。降脂护心!延缓衰老 桂圆肉可降血脂!增加冠状动脉血流量!对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白有较强的抑制作用,   哪些人不适宜吃龙眼!   1,因桂圆的食性温润而滞!素有痰湿。胃火及风热袭肺者不宜用;   2、热体体质,阴虚火旺!糖尿病,痛疽疔疮、月经过多。尿道炎、盆腔炎等各种炎症及舌苔厚腻者忌食;   3,小儿及青少年均不宜多食。   怎样鉴别好的龙眼?   1!龙眼以颗粒大,肉质厚,形圆匀称。肉白而柔软并呈透明或半透明状!且味道甜美者为佳。   2,三个手指捏果粒,若果壳坚硬!则表明果实较生未熟;若感觉柔软而有弹性!则是成熟的特征;若软而无弹性!是成熟过度、即将变质,   3!手剥龙眼。肉核易分离。肉质软润不粘手者质量较好;若肉核不易分离!肉质干硬或核带红色。则质量差   4。若龙眼壳面或蒂端有白点?说明肉质已经开始发霉;外壳泛起少数白霉花、则肉质微霉;白霉花多的。肉质霉重,不可食用!   5。将龙眼倒在桌上,好桂圆糖度高!壳。肉、核,
怀孕可以吃新鲜龙眼吗 孕妇吃龙眼的好处
  龙眼中含有葡萄糖!维生素、蔗糖等物质、营养丰富!有补心安神、养血益脾之效!是补血佳品,然而对孕妇、特别是对早孕的妇女来说,却应少吃。从中医角度上来讲!龙眼虽然可以滋补气血、益心脾!但它性温味甘,极易上火!凡具有阴虚内热、痰火体质的人就不宜服用。而孕妇8742受孕后!阴血都聚集起来供养胎儿!所以多数孕妇都是阴虚燥热体质、所以孕妇吃太多的龙眼后不仅增添胎热!而且容易导致气机失调!引起胃气上逆。呕吐、日久则伤阴出现热象。易引起腹痛、见红等先兆流产症状!所以0908孕妇不宜吃太多龙眼!龙眼拨去皮,晒干以后、就是桂圆、孕妇慎吃龙眼。也尽量不要吃一些桂圆补品,可以吃一些清热养阴或清润平补的药物,不过如果孕妇嘴馋,偶尔吃两颗也不会出现问题。孕妇一旦进食过多桂圆则有导致流产的可能。也不8732是绝对的、孕妇不要有心理负担,只要注意观察!看身体是否出现不适的情况!如有异常情况出现!需立即到6786医院检查。!
新鲜龙眼吃不完怎样处理
  新鲜龙眼吃不完可以做成龙眼干。   龙眼干做法:   用料:龙眼、清水   1、新鲜龙眼摘去硬枝!留有一点的根。不要破皮!用水清洗干净?   、
萝卜的功效与禁忌都有哪些
  1.促进消化吸收萝卜含有丰富的葡萄糖、维生素C,淀粉酶、粗纤维和无机盐等10多种营养成分!这些成分富含糖化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪。使人体充分吸收!2.抑制胃酸分泌萝卜中含有芥子油!淀粉酶和多种消化酵素,具有1176促进肠胃蠕动,增进食欲。抑制胃酸过多!帮助消化的功效,3.抗癌作用萝卜中的木质素可以提高巨噬细胞吞噬细胞的活力,还含有一种能分解致癌物质亚硝胺的酶、3571使之失去致癌作用,4.提高人体免疫力萝卜性凉味甘,其中所含3747的维生素c和微量元素锌含量丰富?能够有效帮助人体增强免疫力?提高抗病能力,4.抗氧化萝卜中的维生素C能帮助防7403止皮肤老化?抑制黑色素色斑形成!常白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑、此外萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化。起到预防癌症。动脉硬化的作用、5.促进排毒萝卜中含有丰富的植物纤维!能够帮助促进肠胃蠕动!消除便秘!有效排除体内毒素。改善皮肤粗糙状况!!
菊花茶的功效与禁忌有哪些?
  1726菊花茶具备秋冬二气。秋天和冬天适合使用!菊花性寒凉,非常适合阳性体质的人、对于阴性体质的人不能使用。菊花对牛肉!海鲜反相。吃牛肉。海鲜时不要使用菊花茶。。
新鲜竹笋发苦有没有毒 新鲜竹笋的做法与禁忌
  苦笋本身带有苦味,是可以吃的。是没有毒的,所以,爱吃竹笋9330的人不必有这样的忧虑,但是也提醒您不能大量的吃!如果每天大量吃竹笋的话!是有可能导致身体出现不适症状的、比如消化不良等症状。   ,
杏仁功效与禁忌
  正确食用杏仁!能够达到生津止渴,润肺定喘、滑肠通便、减少肠道4483癌的功效。杏仁烹调的方法很多、可以用来做粥!饼!面包等多种类型的食品。还能搭配其他佐料制成美味菜肴!虽然杏仁有许多的药用!食用价值!但不可以大量食用!杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100~250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克!甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一)。过量服用可致中毒、所以!食用前必须先在水中浸泡多次。并加热煮沸、减少以至消除其中的有毒物质。产妇、幼儿!湿热体质的人和糖尿病患者!不宜吃杏及其制品,。
苦丁茶的功效与禁忌有哪些
  苦丁茶具有清热解毒?消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛!口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶、无任何副作用、还能明显降低人体氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量!洁净体液水分,使体细胞0286有健康清新的生存环境!对强5707致癌物质,如亚硝氨及毒。污!臭等有抑制作用、能从根本上防止癌变、改变血液粘稠度。扩张微血管,改善1905人体生态平衡。增强免疫。活血舒筋,健脾消胃!健脑。明目!抗衰老、抗癌防癌!对高血脂、高血压。脂肪肝。肥胖症!冠心病。动脉硬化等富贵病有显著疗效,   风寒感冒者:冬季是感冒的高发季节。患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物。如生姜等、祛除体内的寒气、如果此时饮用苦丁茶、会有碍风寒的发散、不利于感冒的治愈!   虚寒体质者:虚2683寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,1320常常感觉手脚冰凉,这种体质的人喜欢吃羊肉。狗肉等温性食物,而且不容易“上火”。5770但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重!2233不利于虚寒体质的改善?严重的甚至会出现腹痛。腹泻等症状、   慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时!容易肚子疼或拉肚子、苦丁茶会加重这些症状,此外。老年人脾胃功能相对减弱。婴幼儿脾胃功能尚未健全!也不宜饮用苦丁茶。否则容易引起消化不良。厌食。腹泻等副作用、   经期女性:对于经期的女性来说是不适合饮用的、因为经期是失血的状态。身体比较虚弱!如果这个时候饮用苦丁茶会导致痛经的发生、因为苦丁茶是寒性的!严重的情况就是月经不调,所以一定要慎重,   新产妇:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱!应适当多吃一些温补性的食物,寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复、还会伤及脾胃!极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛!。
柚子皮有什么功效与禁忌?
  柚子皮的功能与禁忌 柚子皮成效 买柚子要挑上尖下宽的 闻!即闻喷鼻气。熟透了的柚子!滋味芳香浓烈。叩、即按压叩打果实外皮,4770看它能否下陷,下陷没弹性的柚子质量较差,此外!挑柚子最好选上尖下宽的规扁平疣治疗方式范型!表皮必须薄而光润、光荣呈淡绿或淡黄,看起来柔嫩。多汁的样子更好, 柚子皮成效:中医认为,柚肉甘酸。性寒无毒、具有理气化!润肺清肠,补血健脾等成效,鲜柚肉含有类似胰岛素成分、有降血糖成效、极有益于糖尿病、血汗1824管病患者,能治食少!口淡。消化不良等症,常食有协助消化,除痰止渴、理气散结后果, 此外、柚子还有健胃脾、润肺、补血。清肠,利便成北京德胜门中医院怎4413么样效、可增进伤口愈合、对败血病有优胜疗效。现代医学还发明,柚子有预防脑血栓。抗癌。减肥等成果,最适于中老年人食用、 柚子含有心理活性物资皮甙!橙皮甙等,柚皮甙可降血液轮回0611的粘滞度,削减血栓的构成,中老年人假如患有脑血管疾病、常吃柚子有助于预防脑中风的发作,柚子含有很多维生素c和钙元素、有助于避免肠癌和胃癌的发作。 柚皮处理法:有了柚子皮,先削去青黄北京皮肤科医院的表皮、这层表皮硬且涩。不克不及吃。留下白色的“棉絮”内层,接着用沸水将柚子皮滚分钟(筷子能捅穿即可),然后捞起,4128用清水泡浸一个晚上、等第二天捞起挤干水分。再用清水浸泡、如是几个往返,待把柚子皮中的青涩味去失落伍,就将其切成块状。 柚子皮用处多多、可用来洗澡。还可美容又防蚊,柚子的表皮富含精油。熬成汤汁之后加到洗澡水中,不单具有美容成果,也能避免遭到蚊虫的叮咬,由于蚊虫不爱好柚子的滋味?柚子还可以作为冰箱3078的除臭剂!把剥下来的柚皮放在冰箱的角落、柚皮的清香可以白癜风初期怎样治疗有用地消弭冰箱中的异味。可防虫、将成内面的白筋撕净!放在通风处吹干!再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保管。可放于衣柜角落或米桶内、防蚊虫、柚子皮煎水洗治疗脚气成果很好!将柚子皮放水里煎开、然后泡脚。止痒!消炎,愈合伤口、 去除肉的膻味! 炖羊肉汤的时分,放几块就不会有膻味了!缘由是柚子皮上这些丰富的孔隙,具有很强的吸附异味才干!成效二:减轻油腻。 忌讳:哪些人不克不及吃柚子! 高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。由于它能与高血压病人日常服用的药物发作互相后果,添加该药物的血药浓度?使血压分明大幅降落,对身材安康形成威胁! 柚子性寒、身材虚寒的人不宜多吃。 正在服药的病人!尤其是老年人、最好不要吃柚子或喝柚子汁。由于柚子与抗过敏药特非那定的互相后果会惹起室性心律变态。甚至致命性的心2549室纤维发抖,与柚子产生不良后果的药物还有:环孢素。咖啡因、钙拮抗剂!西沙必利等!饮用一杯柚子汁。与药物产生后果的能够性会保持小时、作者:桂花种子、
太子参的功效与禁忌副作用有哪些
  太子参含有糖类、磷脂、氨基酸。以及锰!铁。铜等微量元素,还含有7335太子参皂苷A!棕榈酸、亚油酸!谷甾酵。挥发油等成分太子参又称为孩儿参!童参。是人参的一种!药性平和、味甘!有补气生津的作用。功效主治:补益脾肺。益气生津!治肺虚咳嗽!脾虚食少,心悸,怔忡。水肿、消渴,精神疲乏,用于脾气虚弱、胃阴不足、食少体倦,口渴舌干;肺虚燥咳!咽干痰粘;气阴不足,心悸失眠、它的使用数量和做法!都是不能随意进行、要根据医生建议进行最佳。同时可以有补血益气的功效。但并不适合任何体质的人喝!湿热气躁的建议不要喝。容易上火烦躁!反而不利于气血稳定,,





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