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水果榨汁搭配禁忌
自家家里用榨汁机榨汁,不知道怎么搭配好,柠檬跟白萝卜可以搭配喝么 什么水果可以互相搭配
我
我只知道柠檬不能和胡萝卜搭配,白萝卜就不太清楚 西红柿+芹菜+柠檬汁]这款蔬果汁是有助减肥的健康饮品。[橙子+胡萝卜]美容除斑,降低胆固醇。注意:最好分开榨汁再合饮![猕猴桃+苹果+薄荷叶]调养肌肤、滋润美白。减少皱纹产生, [木瓜+蜂蜜+橙汁]
适
适合体力不足,消化不良!便秘。肠胃弱者引用,[芹菜+胡萝卜+苹果]预防及稳定高血压及血管硬化,注意:最好分
开
开榨汁再合饮。[莲藕+西瓜]防止舌咽干燥。口渴!干咳,皮肤干燥!毛发干枯、大便秘结等症候! [芹菜+蜂蜜]芹
菜
菜配蜂蜜可以清热解毒!养肝滋阴。降血压。 [黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜]这款蔬果汁有助美容,
可
可使皮肤柔细光滑!注意:黄瓜!胡萝卜含丰富维生素C生化酵素,应该最后加入![芹菜+西红
0185
柿+蜂蜜]适合男性!慢性病患者!女性。工作疲劳者饮用、可预防血管硬化。除烦安神,帮助入眠、预防癌症、强精、健胃、可改
善
善过敏体质, [胡萝卜+苹果+
蜂
蜂蜜]适合儿童!视力较差!慢性疾病患者,中老年男性,女性等饮用。
有
有增强抵抗力、改善皮肤粗糙!预防眼疾。癌症、慢性病、强壮骨骼,保护牙齿的作用。[芹菜+西瓜+蜂蜜]强心,利尿。消肿。消除疲劳,帮助消化,预防种
脉
脉硬化,高血压、[西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬]利尿解热!净血,调节身体机能。适
合
合肾脏机能不佳!易水
肿
肿者饮用! 注
意
意:黄瓜最后放, [西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜]这款混合蔬果汁适宜晒后皮肤保养和修复![猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+
3947
柠檬]供给脑部及神经活力,预防贫血!眼疾、气喘,糖尿病。净化血液!美化肌肤、帮助毛
发
发发育?注意:胡萝卜最后放、 [芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜]适合女性!男性。精力不足、熬夜工
作
作者饮用,预防雀斑、日晒!皮肤粗糙具良好美容效果、增强精力,安定神经、对失眠有效、香蕉汁
促
促精力?健肌肉!滋范椽脉通、 西瓜汁 清暑利尿,消炎,降血压、 芒果汁 助消化。防晕船呕吐,喉咙痛、 菠萝汁 消肿!消食,治肾炎,咽炎! 葡萄汁 利尿!补血安神。强肾肝功能、 橙子汁 化痰。健胃。防心
5315
脏病和中风! 柚子汁 降胆固醇、防感冒!止咳化痰。 柠檬
汁
汁 止咳化痰!
有
有助除体内毒素。 梨子汁 利尿、化痰。排除体内毒素, 椰子汁 防心脏病。癌症!健肤!止咳。 木瓜汁 消
咳
咳润肺,帮助消化蛋白质! (1) 高丽菜汁 [材料] 高丽菜200g。胡萝卜200g、苹果200g。 [作法] 高丽菜要先切碎、 用榨汁机榨成汁早晚各一杯, [功效] 此为蔬果汁的代表、内含
丰
丰富的钾、具有维持盐分平衡的功能。对
高
高血压及血管硬化具有预防及稳定作用, (2) 菠菜柳橙汁 [材料] 菠菜30g~70g。高丽菜80g~100g、柳
2911
橙(带皮)30g~40g?胡萝卜与苹果各150g~200g。 [作法] 菠菜和高丽菜要先切碎才轻易智慧打成汁, [说明] 菠菜富含维他命B1可改善恶性贫血等,对气喘,荨麻疹也有效、 (3) 芹菜
汁
汁 [材料] 芹菜40g~50g?高丽菜80g~100g!柳丁(带皮)30g!
胡
胡萝卜与苹果各150g~200g、 [作法] 芹菜要
包
包在高丽菜内打成汁! [说明] 芹
菜
菜对于咳嗽。多痰、痔疮都
7993
具有疗效、同时又健胃利尿、 (4) 小黄瓜汁 [材料] 小黄瓜一条。柠檬30g、柳丁半个!胡萝卜200g!蜂蜜适量、 [作法] 小黄瓜含丰富维生素C生化酵素、应
该
该最后加入! [说明] 小黄瓜常用于美容!对于利尿!呼吸困难也有效,能使皮肤柔细光滑、 (5)适用于任何肤质及体质的果菜百宝汁的配方是:芹菜、生菜!莴笋。油菜!小白菜。苹果,橙。菠萝!
蜂
蜂蜜等各适量!制作方法是将以上水果洗净去皮切块、将蔬菜洗
净
净切段?一同用搅汁机搅汁,用蜂蜜
调
调味饮用,每日1次、服用
果
果菜汁的最佳时间是早晨起床后,或饭前半小时空腹服用、坚持饮用可收到神奇的美容健体功效!并有润肠通便及去除体味的作用、 (6)高VC鲜果汁 A)材料: 柳橙1个!柠檬1/4个、番茄1/2个。蜂蜜1大匙 做法: 1.先将番茄削去外皮,待用, 2.柳橙!柠檬榨出新鲜果汁、待用、 3.将
番
番茄和新鲜果汁放入果汁机中、调入蜂蜜和冰块搅拌,即可倒
入
入杯中享用、 小贴士:番茄中的钾可净化血液、强化血管,生食番茄可以预防肝与胃的疾病。其中果肉内所含的VC十分丰富,对
美
美白肌肤的效果非常显著? B)材料
:
: 新鲜柳橙1个!柠檬1/2个!草莓6颗、蜂蜜1大匙!冰块适量! 做法: 1.先将柳橙,柠檬洗净,榨出新鲜果汁待用。 2.
草
草莓洗净,去蒂、留果肉, 3.将草莓和新鲜果汁放入果
汁
汁机中搅拌!并加入蜂蜜和冰块调和打匀。即可倒入杯中饮用! 小贴士:柠檬中的VC是水果中的佼佼者!单饮太酸、所以加入同样富含VC的柳橙。就是一杯含高VC又美味的美白果汁。 7)西瓜桃子汁 原料:西瓜!香瓜!鲜桃。蜂蜜、柠檬汁各适量! 制作:将西瓜!香瓜,鲜桃!去皮、核。果肉切块!加入蜂蜜和凉开水混合。共入榨汁
机
机中搅碎!过滤后加柠檬及冰块即可饮用。 功
效
效:清热消暑,解渴生津。 8)白糖。西瓜汁凉茶 西瓜半个,将瓜瓤放入榨汁器里,榨成西瓜汁!而后加
入
入白糖1两!再兑入白开
水
水2斤?
3750
加入半汤匙食用盐。搅
8903
拌均匀后即可! 9)胡萝卜苹果汁 原料:4个胡萝卜、2个大的苹果 做法:将胡
2727
萝卜擦洗干净、保留
其
其顶部的有机叶子、将苹果洗净!先将胡萝卜榨汁。然后再将苹果榨汁,混合!搅拌、并立即饮用、 功效:这是少数几种能混合的果蔬汁之一!胡萝卜,苹果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用。非常有益于皮肤!红苹
5329
果的味道很甜。因此假如在榨汁时你用的是红苹果、
2032
由于胡萝卜也很甜、这会使得榨出来的汁非常甜!所以,你也可以用青苹果来榨汁,
★★★★★ β-胡萝卜素!叶酸,维生素C!钙。果胶。镁,钾!磷、 ★★ 维生素B1。维生素B2,维生素B3、维生素B6和维生素E!铜。铁,锌、 10)豆瓣菜苹果汁 原料:1/2把豆瓣菜。3个甜苹果 做法:将原料洗净!榨汁!饮用, 功效:这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂、它能
8344
清洁血液,降低胆固醇、粉
碎
碎肾结石和膀胱结石!另外
还
还能作为利尿剂和缓泻剂, ★★★★★ β-胡萝卜素。果胶。叶酸。钠,铁、钙、镁、磷,钾!维生素C和维生素E, ★★ 其他B族维生素、锌、铜。 11)树莓苹果汁 原料:1篮树莓,3个苹果、1个香
蕉
蕉 做法:用流水将树莓和苹果彻底洗净!然后将苹果切成块,香蕉去皮!并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用, 功效:这是一种具有果味的亮粉红色果汁,但不太甜!因为树莓中有一种淡淡的
非
非凡气味!
1822
想让果汁变得甜一些!可以加入1根香蕉。这是一种具有强效清洁作用的果汁!适合于身体的
快
快速排毒,还有助于缓解感冒症状。假如你感冒了。可以
2681
在睡觉之前喝一杯这样的果汁?香蕉中的天然色氨酸将促进你的睡眠, ★★★★★ β-胡萝卜素、维生素H,氯。果胶!叶酸!钙,铁!镁!磷、钾。维生素C, ★★ 其他B族维生素!维生素E。铜,锌。 12)苹果菠萝生姜汁 原料:1厘米生姜根!1/2个苹果。1/3个大的菠萝 做法:生姜和菠萝去皮。将苹果洗净!然后切成块,将菠萝切成可榨汁的薄片、先将生姜榨汁!再将苹果和菠萝榨汁、将所榨的汁混合并搅拌直到起泡!做好
0857
后立即饮用。 功效:这是一
种
种浓稠?呈乳脂状的混合汁,味道很甜,且含有生姜的香味。生姜对于内循环具有很强的刺激作用、同时还能缓解恶心和痛经
2622
等症状。菠萝对身体具有很
好
好的清洁作用?是一种有效的治疗
5413
疾病的水果。而苹果也是一种非常好的身体
清
清洁剂和滋补品,因此!这道混合汁中含有
大
大量的滋补剂!假如
你
你感觉身体不适的话,它对你非常有益处, 13)卷心菜芹菜苹果汁 原料:卷心菜200克,苹果2个。芹菜1棵 制作:将卷心菜!芹菜梗洗净,切碎、苹果切块,然
后
后一起放入榨汁机中榨汁即成 功效:减肥?利胆、提神。养颜 14)青木瓜汁 原料:青木瓜3-4个 做法:将青木瓜剖洗干净放入榨汁器里把汁榨出来即可 疗效:天天分三次喝,最多喝上十几个木瓜汁胃痛就可痊愈了 喝汁期间禁食:点心!甜食,糖果。熏肉,熏鱼、浓茶。汽水。油炸食品!香料!酸性食品。 15)橙子胡萝卜汁 原料
:
:2个橙子。3个胡萝
卜
卜 做法:将橙子去皮?胡萝卜擦
7813
洗干净?
榨
榨汁后立即饮用,假如你觉得
汁
汁太甜、可以加
入
入一些薄荷叶, 功效:这是一道十足的橙汁、它具有强效
2037
的抗氧化剂功效、
胡
胡萝卜能够平衡橙子中的酸!这道汁能够起到清洁
身
身体和提高身体能量的作用?可帮助身体炎症的消除和促进细胞
的
的再生! 16)大蒜胡萝卜甜菜根汁 原料:2瓣大蒜。2个胡萝卜!2个小的甜菜根,2根芹菜 做法:将所有蔬菜洗净,将大蒜剥皮,榨汁并立即饮用! 功效:这是一种具有强效抗氧化剂功效的混合汁、能够防止感染,净化血液!提高心脏和循环功能。降低胆固醇、假如刚一感冒就及时饮用一杯这种混合汁,你的感冒可能马上就能好。 17)西兰花胡萝卜辣椒汁 原料:1个大西兰花,2个大的胡萝卜!1个红辣椒 做法:将所有蔬菜洗净,去掉辣椒的蒂和子,将所有蔬菜切成合适大小的块(片)!榨汁,搅拌后立即饮用、 功效:在这道汁中。胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味、使其成为一道味道非常好的蔬菜汁。这道蔬菜汁具有很好的排
毒
毒效果,能
促
促进身体的健康!另外还能保持皮肤的美白并起到明目的作用! 18)甘薯韭葱胡萝卜汁 甘薯韭葱胡萝卜汁 原料:1个大的甘薯!1根韭葱,2个胡萝卜!2根芹菜 做法:将所有原料洗净!榨汁
7435
并立即饮用。 这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁。非常有益于全面的身体健康、非凡有助于减轻头痛症状!另外也是
身
身体的清洁剂和能量补充剂、 19)苹果胡萝卜汁 原料:胡萝卜5条?苹果1个,姜1段,约半寸 做法:胡萝卜去头尾、
切
切成2-3寸长条状,苹果切成数块,姜也切成薄片、再将所有材料放入榨汁机里! 功效:这道果菜汁不但可以治
疗
疗感冒和呕吐!还可使皮肤变得更光滑细致、更是
一
一道让人恢复活力的饮品, 20)辣椒生姜胡萝卜汁 原料:2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根 做法:去掉菠萝和生姜的皮以及黄椒中的子。将生姜,胡萝卜和黄椒洗净、然后榨汁!搅拌后立即饮用。 功效:这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁,其颜
色
色为令人惊奇的,这是一种优质的排毒剂、可刺激消化和内循环,降低血压。防止癌症和感染, 1。 番茄冰沙 番茄 ,冰块1杯 ,蜂蜜4勺 1.将番茄洗净、切开。先去蒂再改刀切片!将籽剔除!切小丁、放入果汁机 内。 2.加入冰块和调叶料打匀,看到两者融合时,
5954
即可盛出食用? 小提示:(1)、因为冰沙无法过滤、所以要先将籽
剔
剔去再打?免得颗粒残留! (2)。假如冰块太少无法打成冰沙的话!可以再酌量添加直到浓成沙为止!
但
但果糖 也要增加否则会不够甜, 2、番茄果冻 番茄汁 ,琼脂 ,白砂糖 1,番茄汁加白糖煮至糖熔化。放至稍凉。 2、明胶用
4282
半杯温水溶解后,和番茄汁拌匀!倒入模型内待冷却、 3!待其凝固、即可倒扣出食用, 小提示:1,是喜
欢
欢有造型,可用模型。否则也可以直接倒在盘子上、待凝固后 再切小块,
1681
或将番茄中间掏空当作模型,让番茄汁凝固后切成片。2,明胶是让番茄 汁凝固的一种果胶。口感柔软有弹性是制作果冻的必需品。 1、将草莓洗净去蒂。沥干水分、柠檬洗净去皮切成块、 2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里。加入醪糟和蜂蜜。打成浆。倒进碗里。 3。将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中。喝时用 凉开水或矿泉水饮用,,
哈密瓜榨汁搭配什么有营养
哈密瓜搭配什么榨汁好喝 西瓜即可.但是会降低甜
3821
味的 苹果加哈密瓜,苹
9218
果和哈密瓜对半?味道很香 哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁。掺橙汁、对半开 1、哈密瓜作底料 挑选与哈密瓜一同榨汁的水果,首先要弄清楚哈密瓜榨汁的基本常识,哈密瓜、西瓜、各类甜瓜之类的水果!自己本身的味道是不重的!主要能够为果汁带来可口的甜味、 2,选择适合水果 所以哈密瓜和其他的水果一同榨汁是比较没有违和感的,只要一起榨汁的搭配食物与哈密瓜之间不会相克、不会相互影响,就可以只考虑口
感
感的问题了, 3、搭配适宜水果 想要浓郁一点的味道、可以
加
加入芒果,木瓜、凤梨等等的水果。和哈密瓜混合榨出来的汁会比较像果昔。是别有一般滋味的。而不建议使
用
用苹果!梨子!香蕉作为主要搭配。因为容易氧化,颜色不好看, 4!榨汁不用加水 哈密瓜本身就是出水率比较高的水果,所
以
以用哈密瓜搭配别的食材榨汁喝的时候、可以不用再加入水了!要记住、哈密
瓜
瓜含糖量高?血糖高的人慎食、,
哪些水果互相之间的搭配有禁忌?
1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——
伤
伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精(片)*鸡蛋——会中毒,重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身、
酸菜和鱼很搭配哦,多食的禁忌你知道多少
酸菜鱼做法 1,花鲢鱼一尾、宰杀清洗净。将片好的鱼片放入大碗中、加入少许盐!胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味。苦瓜
3264
洗净切成片。沸水
中
中焯一下!去苦味待用 2.大葱切段!老姜切丝!大蒜切片、干辣椒剪成段、干花椒适量 3.自家泡酸菜切成段。红泡椒少许 4.炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱。姜、蒜!干辣椒!花椒煸炒出香味 5.下入酸菜和红泡椒煸炒7!8分钟 6.加入适量开水或者骨头汤煮5分钟 7.调入一勺蚝油,一勺胡椒粉 8.将鱼头及鱼骨下入,大火烧开。撇去浮沫、煮约10分钟。用漏勺将鱼骨,鱼头和酸菜先盛出到大盆里 9.
转
转成小火,将鱼片一片片下入锅中,焯水
后
后的苦瓜一起放入,开中火。见鱼片变白、汤汁稍微沸腾后,即可将汤和鱼片一起小心倒在盆里、
吃中药,禁忌什么水果、蔬菜、食物…?
别吃凉
1378
寒性水果:梨。山渣。菱角。柑子,百合,香蕉、甘蔗!柿子等。 为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用, 服用中药时是需要对一些食物忌口的,通常应该注意的有以下几点: 服中药时不要喝浓茶、因为茶叶里含有鞣酸!浓茶里含的鞣酸更多。 与中
药
药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收, 减低疗效、,
甜菜根忌和那些水果搭配
:甜菜当中含有较多含氮化合物以及胶体物质,还有让人不舒服的
物
物质,所以很少拿来做食物的,都是拿来做糖料使用!、
哪几种蔬菜禁忌搭配?
* 白萝卜:不能与红萝卜混吃、因红萝卜中所含分解酵素会破
8424
坏白萝卜中的维生素C。 * 胡萝卜:不宜与西红柿!萝卜!辣椒。石榴!莴苣、木瓜等一
6460
同食用,因胡萝卜中含有分解酶。可使其他果菜中的维生素失去,胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用、 * 韭菜:不可与
3127
菠菜同食、二者同食有滑肠作用、易引起腹泻、不可与蜂蜜同食。 * 苋菜:不宜与菠菜。蕨粉同食。 * 蕨菜
:
:忌与黄豆、花生,毛豆等同食、,
菠菜不能和什么一起吃 这些搭配禁忌要知道
菠菜不能和什么一起吃 1.菠菜+豆腐 菠菜中含有一定的草酸而豆腐中却含有硫酸钙。如果两种食物一起吃的话
会
会生成草酸钙?这是一种不容易溶解在人体的沉淀
7425
物不但会导致结石还能阻止人体对钙元素的吸收, 2.菠菜+黄瓜 黄瓜含有维生素C分解酶。而菠菜含有丰富的维生素C、所以二者不宜同食、菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 3.菠菜+猪肝 菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含
有
有丰富的铜!铁等金属元素物质。一旦与含维生素c较高的菠菜结合。金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值!动物肝类!蛋黄、大豆中均含有丰富的铁质。不宜与含草酸多的苋菜、菠菜同吃!因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收、
4.菠菜+牛奶 菠菜等含草酸较多的蔬果!会与
钙
钙结合成不溶性的沉淀?影响牛奶中钙质的吸收, 5.菠菜+乳酪
5910
菠菜与乳酪相克,乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富
的
的钙质的吸收, 6.菠菜+鳝鱼。
生病时宜吃哪些水果和禁忌吃哪些水果
腹
腹泻——宜吃葡萄、石榴、
咳嗽不能吃什么水果 原来还有这些禁忌
咳嗽不能吃
什
什么水果1!橘子许多人认为橘子是止咳化痰的。于是让患咳嗽的孩子多
吃
吃橘子、实际上!橘皮确有止
咳
咳化痰的功效!但橘肉反而生热生痰。2。西瓜西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果。在刚刚感冒的时候!吃西瓜的
7935
话就像是服用清理热的药物样,
会
会更加加重感冒的病毒性?或者延长治愈的时间!3。鸭梨鸭梨虽然能够清热生津。但是因
1820
为性凉,所以不能够在感冒的时候吃!很多人患感冒,都盲目的去买梨子吃、这样反而会导致咳嗽更严重、所以不能生吃梨子。只
能
能炖着吃才可以驱寒!咳嗽饮食禁忌一!寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料、此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞!症状加重、日久不愈。二!肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起。儿童
尤
尤其如此!孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱。油炸食品可加重胃肠负担。且助湿助热!滋生痰液、使咳嗽难以痊愈。三、
鱼
鱼腥虾蟹咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关!对某些鱼、蛋过敏的小
孩
孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大、四、
甜
甜酸食物酸食常敛痰!使
4582
痰不易咳出。以致加重病情、使咳嗽难愈。咳
7434
嗽严重时苹果,香蕉,橘子、葡萄等都不宜吃!吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。五。橘子许多人认为橘子是止咳化痰的、于是让患咳嗽的孩子多吃橘子,实际上、橘皮确有止咳化痰
的
的功效,但橘肉反而生
热
热生痰,六、花生。瓜子!巧克力等这些食品含油脂较多、食后易滋生痰液、使咳嗽加重、七!补品不少家长
给
给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品。以免使
咳
咳嗽难愈,、
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