花生功效与作用禁忌
- 吃花生有哪些功效与禁忌
- 花生生营养价值很高、含脂肪40％-50％？是大豆的两倍、含蛋白质30％左右。相当于小麦的两倍多、是大米的三倍、而且花生易被人体吸收！消化系数在90％左右，此外。花生还含有核黄素！钙、磷，卵磷脂！胆碱！不饱和脂肪酸以及多种维生素！因此花生亦称“长生果”、 花生保健作作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸!使其其排泄增强！从而降低胆固醇，二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生。加强毛细细血管的收缩功能！对血小板减少。肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处！ 要充分发挥花生的保健作用、需注意意科学吃法, 花生不宜生吃：花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢、大3282量生吃可以引起消化不良，另外！花生在泥土里生长、常常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。同时！花生常被鼠鼠类污染!易传播自然疫源性疾病，特别是流行性出血热、因此，花生不宜宜生吃,最好是煮熟后食用，。
- 枇杷的功效与作用 有何禁忌
- 枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食。适宜人群：一一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用用枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳。止渴。和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血，呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌。对增进食欲、帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用、2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够够润肺止咳,祛痰、治疗各种咳嗽。3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒、4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气，和胃降逆之功效。为为止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆、5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克克碳水化合物!并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品！！
- 葛根粉的功效与作用及禁忌
- 葛粉5909是滋阴？调节内分泌的！所以最好好的时间是晚上,当然。空腹是指饿得咕咕叫的时候、一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的！因因为葛粉是味甘性凉的、所以很饿的时候吃下去会对胃不好。其实早上吃也没有问题的、但可以先吃点其他东西先先垫垫肚子！早上下午晚上、不是很饿的时候都可以吃、
- 五灵胎的功效与作用及禁忌
- 散瘀止痛 五2126灵脂味苦能泄闭!性温能通，生用有散瘀之功！瘀散则痛止。即通则不痛。《本草纲目》：“五灵脂，足厥阴肝经药也，气味俱厚。阴中之阴，故入血分、肝主血，故能治血病、散血和血而止诸痛。”临床主要用治瘀血阻阻滞的痛经,闭经。胸痛、腹痛。疝痛。 活血止血 五灵脂味苦性温！8406故能活血散瘀？炒用又具止血之功，如《药晶晶化义》曰：“五灵脂、苦寒……炒用以理诸失血证。令血自归经而而不妄行，能治崩中胎漏及肠红血痢！奏绩独胜，”临床用用治崩漏。经量过多，赤带，跌打损伤等证、 解毒作用 五灵脂有解毒之功，可用于蛇。蝎、蜈蜈蚣咬伤及药毒。可内服、亦可外敷，如《本草纲目》曰：“杀虫、解药毒及蛇蝎蜈蜈蚣伤、” 健脾消积 五灵脂甘温入脾经，故能健脾温寒而消积！可用治伤冷积聚及小儿五疳、如《开宝本草》曰：“主小儿五疳！”《本草蒙筌》曰：“除小儿疳蛔、”小儿疳积多由饮食不节，断乳过早。喂养不当、病后失调。药物物攻伐太过？以及虫积等因素。使脾胃功功能受损!津液耗伤。不能消磨水谷，久之积积滞生热，迁延成成为疳疾！用本品健脾消积。则疳积得愈，。
- 红茶的功效与作用及禁忌有哪些
- 红茶1653的功效与作用：预防流感相关研究发现!长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾？经过冲泡之后。70%的钾均溶于茶水内。因此红茶茶可有效的增强心脏血液循环!并且能够减少钙元素在体内的消耗。但但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用。空腹喝红茶会降降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角6042度上来讲、红茶它属于发酵茶！相对其他茶性是比较温和的、因因此对身体刺激性就比较小,即使脾胃虚弱的人群也8712可以饮用！常喝红茶可以帮助胃肠消化，开胃口！助养生、去油腻，还可利尿。并且有消除水肿等多种作用。喝喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的。抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后！会变为红褐色！这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明、茶多酚和茶色素均有很强的抗癌。抗氧化作用！常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红丝。可以每天用红茶水洗几次，会明显的发现你的视力变得清晰明亮！而且红血丝也减少了、，
- 铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌有哪些
- 铁皮石斛的功效与与作用1？滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液！气液冲旺、肾水自生”，善于于养阴生津！治疗阴虚津亏诸症、2。增强体质铁皮石斛具有滋阴养血的功能！清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴。益气力，含有丰富的多糖类物质！具有增强免疫功能的作用。3、补益脾胃铁皮石斛是益胃生津药、《神4095农本草经》,《本草再新》中均有记载！称谓“肠胃药”，是治疗疗胃脘痛！上腹涨痛的常用药物，现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用。有助于治疗萎缩性胃炎！浅表性胃炎！十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，4，护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用、历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于于治疗肝炎！胆囊炎，胆结石等肝胆疾病。5，强筋降脂人进进入中年以后！阴津开始衰弱、筋骨功2487能逐渐减退。铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节。从而达到强筋健骨！流利关节，增强1247抗风湿的效果,现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力。具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用用;可促进循环？扩张血管、降低血胆固固醇和甘油三脂？、
- 山楂的功效与作用 吃山楂的禁忌有哪些
- 山楂，又叫“山里红”！“胭脂果”。蔷薇科落叶小乔木。树皮暗灰色、有浅黄色皮孔！小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形、伞房花序，花白色，后期期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点、花期5-6个月、果期7-10月、生于海拔400-1000米间的的向阳山坡，杂木林缘！灌丛间。蔬林内、山里红果实酸甜可口，能生津止渴！具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外、可制成山楂片！果丹皮！山楂糕！红果酱！果脯！山楂酒等，山楂片和山楂果果丹皮是最普通！最流行的品种！亦可入药！入药归脾、胃！肝经，有消食化积，活血散瘀的的功效， 营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸，山楂酸！苹果酸等、还含有黄铜类。内酯、糖类，蛋白质，脂肪和钙，磷！铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化、促进胃液分泌和增加加胃内酶素等功能、中医认为，山楂楂具有消积化滞!收敛止痢！活血化化淤等功效！主治饮食积滞！胸膈痞满！疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分、具有显著的扩张血管及降压作用。有增强心肌！抗心律不齐，调节血脂及胆胆固醇含量的功能、 适者如斯：一般人皆可食用、儿童、老年人、消化不良尤其适合食用！伤风感冒、消化不良！食欲不振。儿童软骨缺钙症！儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。 虽然山楂有好多的营养但是还是适量为好，
- 金桔的功效与作用禁忌 wk.baidu.com
- 金桔的功效效与作用一。金桔的特点是果皮和果肉一起食用！嚼食后，顿顿觉喉间津润、满口生香，金桔80%的维生素C集中在果果皮上，每百克高达200毫克！金桔除鲜食外，也可泡茶茶饮用。一个较较大的用途是加工成白糖金桔饼,甘草金桔饼。果酱、桔皮酒，金桔汁等。果皮皮还可提取芳香油？ 二。金桔最好是先洗干净连皮放放在嘴里嚼着吃。金桔里含有维生生素c？54度以上的温度会破坏维生素c，而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多，但不是说肉可以不吃，最好一起吃！也可以榨汁喝、但是就是会损失一定的植物纤维素！三！建议你饭前半小时3763吃水果？因为水果果是通过小肠吸收的！空腹的时候吃水果。通过胃到达小肠是45分钟左右的时间！如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处、但是我们现在的习惯是饭后吃水果！这样是不科学的，饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上！这样水果在胃里就会发臭了。对消化非常不好，久而久之就会引发胃部疾病.金桔有很高的药用用价值，《本草纲目》说金桔皮"同补药则补。同泻药则泻，同升药则升。同降药则降。"中医认为。金桔生8705食有理气、补中、解郁、消食。散寒，化痰！醒酒等作用，可用于治疗胸闷郁结。酒醉口渴，消化不良。食欲不振、咳嗽哮喘等症。胆囊炎！肝炎。胃病。气管炎！高血压。血管硬化的患者，常食金桔或金桔饼。有辅助助治疗的作用！日本的医学杂志介绍！金桔能增增强机体抗寒能力。可以9861防治感冒!降低血脂。对防治老年性疾病有益。金桔核，可治眼疾、淋巴结核，咽喉炎等，金桔根。有行气散结的功效，可治胃痛！呕吐、疝气，淋巴结核等，，
- 黄瓜籽的功效与作用，有哪些需要注意的禁忌
- 黄瓜籽是民间接骨壮骨骨及补钙的最佳秘方、对骨质疏松、腿脚抽筋。风湿病。关节炎、颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能，其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素。木糖、果糖。以及芸香甙、异槲皮甙！精氨酸的葡萄糖甙等甙类！胡萝卜素A、B。C！D（在动物实验中！胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质、硫胺素、核黄素，其性味甘。凉，无毒、归脾，胃、大肠经！每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙！9014每百克黄瓜籽粉含0.72克磷！，
- 感冒能吃桂圆吗桂圆的功效与作用禁忌
- akes fell into the fields and covered。
