男生女生上高原第五季决赛冠军
- 男生女生向前冲的第五季
- 冲关2013，安徽卫视《男生女生向前冲冲》第五季火热开启！亚4641洲一号赛道再度升级？奇幻瑰丽的舞美风格、炫酷刺激激的游戏关卡!全新亮相的赛道设计！为全民健身打造榜样节目，为冲关勇士提供展现平台！从2010年-2012年、安徽徽卫视午间播出近300期《男生女生向前冲》。平平均收视率始终保持同时段第一。据CSM32中心城市数据，《男生女生向前冲》平均每期观众规模约为350万人，已经拥有了了近1亿观众？这这一规模超过同时段播出的所有节目,平均忠实度22.3%、最高单期忠实度高达29%、历经4季的向前冲热力狂潮、安徽卫视全民健身榜样节目《男生女生向前冲》已经形成了自身独有的品牌效应，赛程安排代表着冲关最炫风的“亚洲一号”赛道！在2013第五季《男生女生向前冲》里再再次震撼升级！雷霆出击，赛程从5月2日延续到9月9日！横跨4个月，总计140期。连绵起伏的8216快乐播出,Hold住核心群、深度抓牢各层级观众，一浪高过一浪的全家共享！继续领航“亚洲一号”快乐挑战典范的节目品牌，2013《男生女生向前冲》会分为三大阶段！分别为“冲关勇士战”、“冲关英雄战”。“冲关王中王总决赛”。以最终选拔决出“全国王中王”为目的贯穿始终！三大阶段紧密衔接，有机递进、相辅相成，根据冲关成绩！所有冲关成功的冲客还将再次进入晋级赛的比拼。随着赛道记录的刷新。最终在全国终极0192总决赛比拼中，成绩最好的男生和女生，除了了获得终极冲关王的称号之外？还将获获得超级丰厚大奖。节目特色节目继承《男生女生向向前冲》的“三条”致胜王道,并在2013用雷霆出击之势将“三条”致胜王道发扬成固守阵地！再创新高的不二法门！一，节目依然然延续三年不变的零门槛参与方式!二、节目将主题化、娱乐化和运动理念进行更为巧妙的结合并将全民健身榜样节目理念写入《男生女生向前冲》的要义！三。在超级游戏和顶级震撼基础上继续拓展领先的创新和灵活的应变，2013《男生女生向前冲》将更具广泛性和全国视野并深度延伸全球视野，在2012引入国内7大重点城市海选选冲客和邀请国际友人的基础上、2013更将“城市对抗”、“年代对抗”、6966“高校对抗”。“工种对抗”，“中外对抗”的2832五大对抗概念做更为广泛的重点锻造!使节目在在广泛的参与性和对抗性中达到真正意义上的全民健身榜样节目？自2010年推出取得热烈反响后，连续四四季的热力播出！加之广泛的参与群体。在观众中掀起了巨大的向前冲热潮、产1488生了巨大影响力？并自然形！
- 男生女生向前冲第五季各个关卡什么
- 男生1动力方向2跨越风车3滚筒抱抱乐4旋转水幕穿越5动力火车6翻天动地7加急8勇攀高峰 女生1水上漂移2疯狂弹床3大战指环王4旋转水幕5动力火车6旋转极限7火线狂奔8勇攀高峰 满意吗,、
- 男生女生上高原
- 1937安徽卫视，，
- 1516赛季欧冠四分之一决赛抽签
- 北京时间2016年3月18日晚19时（瑞士当地时间3月18日中午12时），2015-2016赛季欧冠联赛1/4决赛抽签仪式将在瑞士尼翁欧足联总部展开。 2015-16赛季欧冠联赛8强名单如下： 西甲：巴塞罗那、皇家马德里，马德里竞技 德甲：拜仁慕尼黑，沃尔夫斯堡 英超：曼城 法甲：巴黎圣日耳曼 葡超：本菲卡 最终抽签结果如下： 。
- 2017年男生女生上高原怎么报名？在哪报名？
- 《男生女女生上高原》是由青海卫视、安徽卫视联手打造的大型闯关户外真人秀节目，《男生女生上高原》是《男生女生向前冲》的高原版，节目将再度挑战人类极限！全新赛道设于海拔2300米的高原之上、赛道全长90米，宽30米、男女生各7道关卡，中文名男生女生上高原外文名Boys and girls on the plateau播出安徽卫视。青海海卫视节目类型大型闯关户外真人秀节目播出时间安徽卫视11:45，青海卫视17:00期数66节目冠名家里人凉茶总决赛奖品江淮轿车首播时间安徽卫视2014年9月1日中午11:45赛程常规赛61场。晋级赛4场！决赛1场播出状态已完结，
- 内蒙古属于高原吗？
- 内内蒙古高原位于中国北部!是中国的第二大高原、东起大兴安岭，西至马鬃山。南沿长城、北接蒙古！为蒙古高原的一部分、海拔1000～1400米！地面坦荡！起伏和缓、多宽广盆地、从飞机上俯视高原就像烟波浩瀚的大海，古人称之为“瀚海”！草原辽阔、为中国重要牧区。储部部沙漠分布广？ 高原上既有碧野2968千里的草原、也有沙浪滚滚的沙漠。是中中国天然牧场和沙漠分布地区之一。 内蒙古高原气候十分干燥！沙漠分布面积要佔全国沙漠总面积的37．8%。较大的沙漠有巴丹吉林沙漠，腾格里沙漠、乌兰布和沙漠和库布齐沙漠等， 、
- 海洋中的游泳冠军是
- 金枪鱼 呈纺锤形,适于快速游泳？一般时速为每小时30～50公里。最高速可达每小时160公里，比陆地上跑得最快的动物还要快！金枪鱼若若停止游泳就会窒息,原因是金枪鱼游泳时总是开着口，0399使水流经过鳃部而吸氧呼吸、所以在一生中它只能不停地持续高速游泳！即使在夜4030间也不休息。只是减缓了游速！降低了代谢（这种张口使水流直接经过鳃部吸氧呼吸的呼吸方式叫撞击式呼吸、金枪鱼属于撞击式呼吸。），金枪鱼的旅行范围可以远达数千公里、能作跨洋环游。被称为“没有国界的鱼类”，根据科学5723家研究、金枪鱼是唯一能够长距离快速速游泳的大型鱼类!实验显示。金枪鱼每天游程可以达到230公里，、
- 去高原爬个6000米雪山注意什么？？
- 1，耐久力 耐久力是指人体体能长时间进行肌肉活动的能力,具有耐久力的人。工工作能力提高！不容易疲劳！即使疲劳。其后后消除疲劳的时间也较短! 耐久力是贯穿在登山活动全过程的最重要的的身体素质。登山运动员的专项耐久力一般又可分为全身耐力(即心血管系系统耐力)。力量耐力和静4598止耐力。 耐久力训练的方法：一般采用徒步旅行！竞走，长距腐走跑交替练习、变速跑！越野跑。障碍跑。负重跑、沙滩跑。逆风跑、间歇训练、长时间球类比赛赛（如：篮球！足球！手球等）、长时间滑冰，滑雪、游泳。划船。骑自行车、反复登低山、负重行军等！ 耐久力训练中的注意意事项： （1）耐久力训练是长时间的比较艰苦的过程，因此必须培养勇敢、坚强的意志品质和吃苦耐劳。战胜困难的精神！ （2）在耐久力训练中！要改善肌肉活动（收缩与放松）的协调性，可使机体用最少的能量来完成更多工作！即所谓的出现省力现象。这样才能延长工作作时间。 （3）耐久力训练的形式要多样化，注意循序渐进和根据登山运动的特点，进行集体配合和个别对待的训练！ 2。力量 力量是在肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力！它是登山运动员最重要的身体素质之一！也是其它各项身体素质的基础、 力量按其形式可分为静力性力量（如：负重）和动力性力量（如：行军）：按身体用力的部位来分，主要可分为上肢力量（如如：指！掌，小臂。肘！大臂的力量）、躯干力量（如：颈、肩。背。腰、腹的力量）和下肢力量（如：髋、大腿。膝、小腿！踩。脚掌、趾的力量量）三种？ 根据登山山技术的特点、按用力的名称及动作还可以分为下列几种力量： (1)抓握力(上肢力。动静力结合)——应用在在攀登岩石,冰雪壁，攀爬绳梯上下3482及各种保护技术上， (2)推压力(上肢力！动静结合)——应用在上下岩石裂缝。冰裂缝缝和保护技术上？ (3)敲挖力(上肢力、动力)——应用在打岩锥，冰锥，挖台阶。挖雪8965洞等技术上！ (4)负荷力(躯干力，上肢力！静力力)——应用在背背包，携带各种器械时！ (5)支撑力(全身力！静力)——应用在通过各种复杂地形时的技术上、 (6)踏蹬力(下肢力！动力)——应用2087在通过各种复杂地形时的技术上！ (7)跨越力(下肢力、动力)——应用在跨越沟坑和冰雪裂缝的技术上、 (8)挤张力(全身力，动力)——应用在通过岩石裂缝和上下冰雪裂缝的技术上、 力量训练的方方法：A，徒手力量练习——各种俯卧撑。各种跳跃，斜坡(或台阶)上的各种跑跳练习。B、器械力最练习——单杠。双杠，实心球！哑铃。壶铃！杠铃等、C！利用自然界的地形，地物进行力量练习——越野障碍跑，跨越沟坑。爬树，攀登岩石等！ 力量训练中的注意事项： (1)登山运动员的力员，要求求均衡地发展、3069其中要着重发展下肢力量!根掂山区地形的特点！发发展踝关节的力量尤为重要！ (2)根据生物进化的“用进废退”学说、经常参加力量练习！肌肉的力量就会不断增加，一旦停止止训练!己获得的力量就会逐渐消退。因此要经常不断地参加力量训练。 (3)安排各各种练习时，在肌体不到明显疲劳程度时，先4441进行力量练习!效果较好。同时要求静力。动力交交替进行练习! (4)运动员负担一定的重量进行训练时、逐渐增加其困难程度和重复0188的次数!机体的力量才能得到更好地增长！在练习中！动作5303的速度和幅度也很重要!速度快！幅度大、力量就大、 3！速度 速度是人们对各种刺激作出很快的反应，并且以最短时间完成各种动作的能力、从外表上看登山运动是一项持久的缓慢的运动！但是在实际登山过程中！要求运动动员缓中有快!如：：动作的速度要快，表现在在建营快？起床快。炊事快！撤营快，整理背包快等方面！另外反应速度也要快、遇有意外事故立即作出应急急措施！ 速度训练的方法：各种跑的专门练习。各各种起跑练习。短距离跑。顺风跑。各种球类比赛！攀岩比赛！搭帐篷比赛，炊事比赛，整理帐帐篷比赛？速度性(视！听、触觉)活动游戏等。 速度训练中的注意事项： (1)训练中要求用最大大的速度来完成每一次练习！若是用中等频率做多次的重复练习，只能达到练习耐久力的效果。 (2)速度训练应放在训练课的前半部分、效果较好。但是根根据登山运动的特点,运动员疲劳后容易发生事故，因此要有意识地在训练课的后半部分安排一些反应速度的练习， 4、灵敏 灵敏是迅速改变身体或身体某一部位的运动方向的能力！在登1713山过程中!运动员依靠自身的灵敏性！自如地运用相应的技术，技6164能与千变万化的大自然作斗争。准确地分析！判断和掌握每个个有利时机。克服重重艰难险阻、胜利地登上峰顶、安全地撤回大本营。若灵敏性太差！非但在复杂地区前进有困难。而且对自身安全也带来很大的威胁：如：1961年我国自己攀登公格尔九别峰时。一名运动员由于灵敏敏性差！在跨越冰裂缝时！不幸遇难、 灵敏训练的方0487法：各种球类活动!垫上的各种练习！各各种跳跃练习！跳绳！踢毽子，花样滑冰！游泳，舞蹈，武术，各种器械体操等、 灵敏训练中的的注意事项： (1)自然界的有些变化!事先不不能预料、而要随情况的发7742生和变化来迅速,精确地加以以判断，因此、应多采用用让运动员做跟随各种信号而迅速改变动作的练习！ (2)灵敏素质只有在技术、技能掌握熟练之后才能表现出来。因此！要求反复苦练基本劝、达到“炉火纯青”的程度！这样样就会熟能生巧！随心所欲了、 (3)在发展灵敏性的同时!要提高速度素质！还需有力量和柔韧作保证，才有可能充分表现灵敏素质。 5！8428平衡 平衡是保持身体重心平稳的能力、在登山过程中。如失去平衡，就会给前进带带来困难,4157并且容易造成滑坠？酿成事故，所以提高平衡素质是登山运动员重要的安全措施之一， 影响登山运动员平衡的因素有以下几个方面：第一，由于冰(雪)坡、岩石坡坡7440度的加大,坡的表表面光滑!支点较少。因而摩擦力减小、容易失去平衡、出现滑坠！第二，运动员身背较重的背包时、使得人体的重心升高，也容易失去平衡！第三，运动员由于于高山反应，体力不佳的情况。直接影响中枢神经系统的平衡器官(如：半规管)。1142因而会常常失去平衡。第四。山于雪崩，冰崩、狂风等客观因素的袭击。迫使运动员失去平衡。 平衡训练的方方法：各种平衡体操的练习？走平衡木。走浪木、走天桥。过独木桥！走绳索桥。垫上滚翻！滑冰，滑雪。上下横切走陡坡等。 平衡训练中的注意事项： (1)由于登山地形的特点。要用八字脚和前脚掌、脚尖、脚内侧。脚外侧。脚脚跟落地的动作前进。所以为了维持平衡要加强脚踝，脚掌的力力量练习、以及手脚的协调配合能力的练习， (2)为了加强平衡素质，要注意改进技术和装备、如：在冰雪坡上行行走时采用三拍法技术？以便降低身体重心。增加支点来维持平衡！另外在光滑的冰面行走时！穿上冰爪就可以增加摩擦力，以维持身体的平衡、 6。心理 心理是思想、感情！感觉等活动过程的总称、运动心理专家认为运动员比赛的成功是体力、技术。战术和心理因素有机结合的结果！同时把心理作为一种身体素质、 平时8075的心理训练、对于登山运动员在高山上保持旺盛的斗志！坚定的信心。充分发挥技术水平和克服重重重困难等具有重要的意义, 在登山山过程中！各种心理表现随着运动员本身的不同经历和客观观环境条件的变化而有所不同！如在心理方面表现为麻痹！紧张、松弛、恐惧等！因此、在在平时训练中？就要针对登山运动员常出现的心理状态！安排一一些心理训练的内容， 心理训练的方法：一般有放松训练、生物反馈训练，模拟训练、集中注重力训练！表表象重现与念动训练等？ 心理训练中的注意事项： (1)登山前运动员产生各种心理状态、这是不足为奇的！因此教练员要对新队员阐明登山的特点和山间危险的客观规律性、只要按照客观规律律行事？胆大心细、就可以避免一些不必要要的事故。 (2)针对登山过程中一些心理状态！平时训练要刻苦，技术要过硬！人们常说：艺高入胆大、另外，在训练中要经常告诉队员登山时通过困难！危险的3267地带要架设安全保护措施。这样队员就会觉得心理踏踏实多了,也就可以避免因为心慌而发生生事故、 (3)心理训练要与实际相结合，任何何一种心理品质的形成和提高、都是在登山过程中中反复实践才获得的,所以训练中要贯彻高标难，严要求！从实际出发的原则，进行艰苦顽强的训练！才能逐渐提高心理训练的效果、 以上的各项身体索质是相辅相成，相互制约的有机统一体！所以在整个的身体素质训练过程中！必须科学计划，统筹安排、缺少任7472何一项都将会影响披个身体素质训练的质量！ 三、模拟式式训练 模拟式训练就是模仿登山实际环境和实际操作的一种训练形式。其目的在于使运动员在平原地区的训练中尽可能地地不断增强对高山环境的适应能力？一般主要是围绕适应性为中心进行模拟训练。 求采纳、
- 历届世界杯冠军教练？
- 历届世界杯冠军球队和教练 1930年世界杯 冠军队：乌拉圭 主教练：阿尔贝讬·苏皮西 阿尔贝讬·苏皮西生于1889年11月20日!其资料已很难找到了、只知道他是在1930年4月——在第一届世界杯举行前的一个月出任了乌拉圭主教练、并率领了球队夺得了首届世界杯冠军。在当时。235阵型型非常流行!苏皮西作为乌拉圭的主教练不仅训练严格。方法独特、更是在球队队中确立了核心球员,采取了围绕核心球员进行比赛的战术，以更充分发挥队员的作用！最终，乌拉圭队的核心战术取得了巨大成功。1981年6月21日阿尔贝讬·苏皮西带着第一届世界冠军教头的荣誉告别了人世…… 1934年！1938年世界杯 冠军队：义大利 主教练：维多利奥·波佐 义大利一共获得过三次世界杯。而其中的两次都都是由维多利奥·波佐率领下获得的，可以说他使义大利真正确立了足9506球强国的地位， 维多利奥·波佐佐曾效力于尤文图斯队和都灵队,但没没多久他就退出了比赛？先后到法国、瑞士士和英国攻读外贸经济专业,学成回国后。当了一名体8794育记者。由于他对足球的见解独到。文章在足球圈圈内产生了相当的影响。不久就被推选为都灵足协协祕书长,随后波佐力排众议，将都灵几支球队合并后到尤文图斯队。并1777亲自出任第一任教练!在在他的指导下。尤文图斯称雄义大利足坛多年。 1912年6月、年仅26岁的波佐就被义大利足协任命为国家队的主教练。1929年末。波佐再次被聘为国家队教练、当时义大利每当有重大的国际比赛。就把队员集中起来进行封闭式训练，不让队员与外界联络、不能探探亲会友!波佐对此很有意见。怒斥这是“残忍。无知和违反生理现象的做法”，于是他上任之后、缩断了国家队集训的时间。允许队员定期回回家与家人团聚，允许已婚队员过正常的夫妻生活。他的这一改革受到了队队员们的欢迎、不但没有影响训练和比赛、反而提高了国家队的训练质量和比赛成绩！ 不过另一一方面、波佐对训训练要求也相当严格、能号令如山。不允许任何人违揹他的要求，同时他知人善任，8248根据自己的战术思想选择队员!而在战术上、波佐对当时流行的WM打法进行了改进、结合义大利足球的特点强调稳固防守、控制中场、快速进攻。他特别强调从两翼发动进攻。将对方密集在中路的防守力量吸引开来。为自己破门得分创造机会。靠着这一打法、波佐率国家队在1934年和1938年的世界杯赛上两次折桂、 波佐通晓五国语言、从1929～1939年的10年间、波佐率领义大利国家队先后与27个国家的球队进行过77场比赛、取得了53胜16平8负的好成绩。除夺得两届世界杯冠军外！还于1936年获得过一次奥运会冠军！两次世界大学生锦标赛冠军和三次欧洲国国际杯赛冠军、 1950年 冠军队：乌拉圭 主教练：胡安·洛佩斯 生于1909年的胡安·洛佩斯接任乌拉圭国家队主教练时刚满41岁。他的任务只有有一个!夺得战后恢复的在巴西举行的第一次世界杯冠军。 与他的前任不同，洛佩斯的教练特点是在充分发挥球员的长处的同时、通过整体布阵设防和重视全队的协同作战能力来最终取得胜利，另外！他与传统的南美教练不同！他非常重视队员的身体素质，乌拉圭球球员比其他南美国家球员要强壮也凶悍得多？最终！他没有令乌拉圭圭足协失望!在最后的决赛中、在巴西队佔据主场之利且先入一球的情况下、洛佩斯沉1003着冷静！指挥队伍顽强反击，最终以2：1的比分夺得已被巴西人抱在怀里的的雷米特杯！令全世界为之惊歎、洛佩斯更是成为乌拉圭5910人的骄傲！ 1954年 冠军队：联邦德国 主教练：泽普·赫贝格 赫贝格在足坛有“老狐狸”的之称，这主要是由于其颇具战略头脑。善于以假象......馀下下全文>>？ ，、
- 为什么男生女生不一样
- 首先硬件方面就很不相同了。例如体格、力量 而软件方面因硬件的限制所以也会有所不同 例如大脑。女性的大脑比男性的大脑要小 所以可开发利用率也相对低 也就是说更多的男性其脑力比女性强是有依据的 再深入一点的话就是生物基因问题了！
