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- 如何改变命运和运气！这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生生谈过。他后来也在一些论坛上发表6318了出来,反响还是很大的。一至于9922把他的事业也做的风生水起！不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：宇宙的发展方向是我们个个人无法改变的？所以我们的命运的结果是无法改变的。每个人都会走向死亡。既然我们无法改变大环境，那我们的大的命运是无法改改变的、所以，那么我们能够改变的就是我们自身。如何让把自己变的更强，然后享享受这个过程就是比较快乐的一生。如何改变呢，1，了解自我2！控制自我3！超越自我如果做呢！不断锻炼自己的身身体素质和精神力量！让自己的身体和精神都强壮起来。如何才能获得好运气呢！今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：一。如如何快速调整自己的身体二。如何增增强自己的精神力量三！如何让自己的身体壮起来如何快速调整自己的身体：当你的身体不好的时候！当你的心情郁闷的时候！当你感觉到非非常不舒服非常难受的时候、当你感觉到自己很很弱的时候？当你烦躁的7769不知道改如何办的时候，当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候！你会用什么方法呢，所有的心理咨询师都会告诉你。要让自己安静下来，如何安静下来呢? 按照普通的方法很难。以为状态不好的时候！你就是什么都不想干！脑子乱哄哄的。用很弱的方法是不行的、你可以测试一下这个方法：这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的。非常简单、非常有效：方法很简单：第一步：疯狂呼吸深呼吸。然后越来来越深!越快越快。越来越疯狂！记住！和传统的深呼吸最大的不同就是：要越来越快。要越来越深！前阶段尽量快！后阶段尽量深.坚持上5-10分钟之后！或者更短的时间，你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉，什么感觉呢、全身发麻，发涨。并且。感觉越来越强。这时候的你，就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样！充满了力量感。这时候一拳拳出去。估计是你平时力量的几倍以上、但是不懂功夫你可不要乱运气、不然可能会让让你眼前一黑。倒地休息片刻、第二步：静止放松当你感觉到麻和涨的火火候差不多的时候。再深吸一口气，自然的闭上。稍停十几秒！然后在缓缓呼出、安静，安静。安静、让所有都安静！这时候、你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉！那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦！然8054后你就静静的享受这种感觉吧!注意事项：1！建议开始不要站着、最好2578坐着来呼吸！2，如果没有练习过功夫，当你感觉非常有力量，
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