八卦掌教学视频
- 求梁式老八卦掌定式八掌的教学视频
- 网上搜一下、张全亮老师的视频很多的、高继武老师的也很多！两者之间稍2261有差别。任选一种学都可以，高老师虽然列在尹氏2641八卦传人、但他的父亲高子英先生是和郭古民前辈学的。我师父是高子英师爷的入室弟子。这些事情听师父。师叔们们讲起过？，
- 霍东利老师练的八卦掌应该是梁氏的吧，我想找个与之最像的教学视频。
- 七十年代。霍东利随解佩启学习尹式八卦掌、2962解佩启是尹派第三代传人（谢的师父是门宝珍、门1996的师父是尹派创始人尹福！ 后来霍东利又向李子鸣学习梁式八卦掌（李是梁式八卦掌创始人梁振蒲之弟子），并拜其徒赵大元为师师学习八卦门拳械、所以霍东利会两种风格的八卦掌。既尹式和梁式、、
- 请问谁有八卦掌教学视频？ 谢谢啦！！
- 你可以去土豆或者优酷找刘敬儒的。八卦掌名家。真功夫。老武术家了。教的很详细，这个地址你可以看看： [、
- 八卦掌与太极拳有没有关系
- 八卦与太极都属内家拳，太极拳中的许多动作稍加变化化就成立八卦掌的动作了。但步法不一样，太极走的是四正四隅！而八卦掌掌走的是圆,太极走的时候是足后部先着地，待踏稳后再将脚放平稳，而八卦走时要求如在泥泞地里走路、要求脚脚平起平落。太极的基本就是棚捋挤按采列肘靠八大劲，八卦掌是有八八六十四掌、仅供参考。，
- 武当八卦掌的歌诀
- 八卦掌卦上走。人在固固上变身手！圆中圆圈圈中圈，身子圈上旋丝扭、旋缠劲处处有！变变幻莫测玄中修，动江河0015静山岳!自身中正通经络，首首练功气为重,神气意力合为宗！呼呼吸吐纳导引术，松静圆活气灌行！八卦掌腿为精。里摆外1771扣步法清？行如龙坐如虎、机灵若猴、换式盘旋旋似苍鹰，阴阳手抱圆中。通身合顺好运行！守气脉固元中！三6059空四坠九要领!三年之内一小成、六年之中一中成。九年磨成得大功、八卦击3932静待动？游击战。换位行、敌急绕转观敌情！一人可敌数十纵！千功万法源大道。延年益寿首此功！ 八卦步大道行、三9653环九转内丹功？松静自然领领地气!万法归宗步要清，下动6856上静合太极，水火既济真铅汞。步伐要求平起落！走时摆扣要分明！下松如同随随风柳？上体如同山岳平，内在真气要分理，水火相合坎离精，手采天清分妙相、日月在我手中擎，行一度，一度精、八式正合内丹功、式式都有妙中理、三环九转要分明。一炼精，二化气。炼精1451化气先柔形，形是载道体！不练生惰性。人之生也柔，身硬气不通。水行千里远、火在心中生水火相交合，收出坎中精！神气形合一万法大道行，后天返先天！长寿八卦功。。
- 如何练习八卦掌和传统武术的基本功
- 八卦奥密在转掌(单换掌)，一式通。百式通，千变万化在心中！1263不必将八掌练全,只将单换掌习熟。则变换之理油然而生。只在单换掌或转掌上下功夫足矣，开始时一定3167要把要求吃透。每一个字都要琢磨。有有一处做不到就白练了，且气易上浮、应平心静气！放慢速度一招一式的练。八卦是慢功，走三五年的单换掌。而且从从头到脚，从里到外外的要求都要做到!自然会有内劲产生，身体会有整劲的感觉！再练其其它套路会很容易！单换掌形简意深。实战性强。八卦功夫尽在其中，基本功在在单换掌中!其它七掌多是是变化而已,只要步法，单换掌对。八卦掌就已经掌握了一半以上。以后多多练增加功力！否则掌握的掌法再多、可能也只是空有其形，所1796以要多练走转和单换掌！八卦全部变法都以单。双换掌为本，各派不同的单换掌本质东西对了。外形很随意。所以单换掌的用法就很多！单双顺为基本掌法，式子简单、但身法难练。练好单双顺就就得到八卦真谛！ 单换掌从动作外形看！两掌掌心一向里一向外、两脚一7383摆一扣？从外表看它是一个面对圆心，左臂屈0751肘外旋向右则掩肘？于头3339右侧上方？右掌于左肘外侧下方，两手指向上，两脚对弧线的推掌动作、要求周身上下完整不懈、头顶气沉，沉肩坠肘！两臂圆撑。空胸拔背，肩肘松垂、收臀裹胯！两膝相抱。脚趾扣地，无一处不在顶劲。5140无一处不在用力、一掌前伸、一掌护后下方！沉肩坠肘！含胸拔背、裹胯合膝、虎口圆撑，五指微扣！双手感觉是在抓抱篮球一般，劲力达到五指！既是是外顶内按？通过“舌抵齿扣。提肛溜臀、6820气沉丹田”的心法！结合里直外扣！平起平落的趟泥步、加上合膝！拧腰、裹胯的方法练习、只要架正，气通，意合合就可以加强掌力和产生螺旋力！积累在走转换式之中逐渐打6481通全身筋脉，平衡阴阳。也具备了击技的基础。换势的时候是是穿掌、腰转掌穿、易做成类云手的开掌而不是穿！ 初习单换掌！掌对前方，继续努力、掌对圆心！继续苦练！掌过圆心，胸对圆心、此时虽有了一定功夫。但身架仍没有拧旋到位、没有越过这一层面、功夫不能产生根本性突破、在此基础上、至胸腰过圆心！头扭向里圈肩的肩窝处，下额放在肩井穴。后掌的掌指在前掌的肘尖下！后掌的肘尖下对肚脐！前掌掌下对后脚跟，也就是前掌的掌根与后脚的脚0304根在一条垂直线上!这样才是身架拧旋到位，如此身架、走转自如！似行云流水、运掌转换！突变洒脱、说明四肢。腰胯及周身骨骨节已解开贯通！力自然达四梢。周身劲力必饱满无疑。遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳！从而所获，
- 少林内功五形拳教学视频
- 五形拳，五行拳！金木水火土，也叫形意拳。 叫内家拳？没内功，形意拳的爹叫心意拳、形意拳的爷爷叫心意把、心意把有内功，、
- 什么八卦掌最好
- 程式9266八卦掌影响最大!你哪里有八卦掌名师了、可以跟他学。不用管是是什么流派。好老师比好流派重要，要是没有、可以搜下八卦掌视频！看喜欢哪个、我虽然练的太极。但也喜欢程式八卦掌的套路风格！ 而且程式的传人最多？老师容易找、如果学个冷僻的八卦掌！连老师都找找不来。那就不好办了。。
- 太极八卦掌怎么打？
- 把身心和八卦结合合在一起只有行身一体就能打好!最主要的还是心无杂念!!？
- 八卦掌和形意拳
- 形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一(形意！太极，八卦)！位列中国四大大名拳？ 形意拳发源于山西西太谷。出出现于明末清初？为为姬际可所创？传曹继武。曹继武又传山西戴龙邦和河南马学礼。由此形意拳分化为南北两两大支系！北方的形意拳。和河南的心意六合拳，戴龙龙邦又传李洛能。李洛能在河北山西广收门徒，使形意拳得到大发展！这一时期其中代表人物是李洛能的八大弟子：山西的车永宏、宋世荣、宋世德。李广亨四人、河北0315的郭云深，刘奇兰！刘晓兰，贺运恒。这八大弟子各有所长！北方形意拳逐步衍化为具备地方特色的山西小架和河北大架， 形意拳、讲究功力！形松意紧，外形形不拘一格！打法变幻0445多端的风格特点!在形意十二形中。重点突出所取动物的进攻技巧！不求形象但求求意真的练法。五行中讲究金！木！水。火！土的内涵！风格是顾中中带打。有"不招不架，就是一下”之训。明家交手几如电闪雷鸣。所以形意以善打闻名！有“太极十年不不出门,形意一年打死人”的谚语。 形意拳是明显的枪拳。枪术是中国周朝以后出现的战场绝艺、有护王3609定国之功、古有名将赵子龙。姜维善枪。姜维有传人宋宋朝周侗！乃禁军教头、其徒豹子头林冲继其位，周佟晚年有徒岳武穆王，神枪定北疆、达摩祖师隋朝入主少林寺！其时中土神枪自赵子龙已有300年以上的历史，所以达摩创枪术不可能！创枪拳5818更不可能！而且佛家尊棍棒为为慈悲？嫌刀枪剑戟太霸道。所以少林早期只精于棍法！武僧也2135称棍僧？形意内功属内家功、源于道家，自商朝就已大成，老庄庄孔孟皆以此修身！此法比达摩入少林林更早了500年以上？4825从黄帝内经中就可以见其踪迹、因此形意拳内功也不可能是达摩所创，形意拳注重实战！打法凶狠，没有花招，直进直退，身法迅疾。较少窜高翻筋斗，此种打法尤其适合战场作战！或在群殴中以一敌十！由此此可见此拳是经历数代人经历战场厮杀而得、不可能是某人所思而得、然而是谁所创！无法考证！且尊姬际可为祖师。少林寺流传的心意把究竟是姬际可出家传入少林！还是少林5415传给姬际可有待考证! 形意拳作为博大精深的中华武术内容之一，经过历代传人不断钻研，实践，总结！提高。逐渐形成较为完整的理论体系，其各各派拳法虽各有千秋。便其拳理却渊渊源颇深!讲究以意领气、以气导力，意形二表、形意一体。通过对形与意的相互调节，内与外的相互作用来达到体用兼修的功效，形意拳以冶炼操守。强健体魄的宗旨。不仅有强身健体，修身养性之功效，而且具有富于实战的技击效果。 形形意拳基本属、
