从舌头看健康
舌头有裂纹：
如果你的舌头上没有舌苔、而且舌9958面上出现许多"裂纹"？如果没有不适感！那么属属生理性的。不需治疗。如在重病后出现裂纹舌。舌红无苔。且有不适感！属阴虚、需配合药物治疗，
舌头发紫：
舌头发紫说明血液过于浓稠，当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足、或是患高血脂症时。会使血液的黏稠度上上升而造成血液循环不良。导致舌头出现紫色的反应！头偏紫的人、通常会有肩膀僵硬，腰痛，痛经等症状，舌头如果出现紫色斑点。表示身体某处的血血管遭到阻塞？使得血液3459循环不顺畅。
舌质赤红：
若是舌头整个看起来非常的红。0329则表示体内积热过多!而处于水分不足5491的状态、往往伴随着头部或全身身发热的症状,能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热，都会使得舌尖变红。
舌头胖大：
这种舌象常合并气虚及水肿症状，这是因为体内内水分排除困难!身体肿胀！舌头即出现肿胀。若为气虚患者。可按压「足三里」及肚脐下方2指处的「气海」两穴。补足元气。若为水肿患者！则4140可按压脚踝内侧的「水泉」穴？
舌边有齿印：
你发现舌体胖大！舌苔薄白而而且舌边有齿印，这可能是脾胃运化功能相对不足。食物的消化9908吸收易出现障碍,少少吃油腻不易消化的食物!多吃蔬菜、水果和清淡食物、并进行适当运动！如果你还会会出现面色发白？怕冷，四肢冰凉、精神不振，腰酸腿软、大便稀，次数多！下肢浮肿等症状！可能能就属于脾肾阳虚！首先要注意保暖！平日熬鸡汤、骨头汤！汤中加山药。枸杞、黄花更好，这也是气虚的表征。这种患者易疲疲劳乏力！也是按压「足三里」及「气海」两穴改善。
舌头淡白：
这类患者的舌头淡无血色。是是血虚的表征。常见于于月经来量多。子8652宫肌瘤及慢性肾脏衰竭等贫血患者，通常不用按8995压穴位，可经由食2868补四物汤，或吃龙眼干，葡萄干1505及深色蔬菜来补血改善,
舌头粗糙：
舌头粗糙，表示营养缺乏、以及因铁的的吸收不良所引起的贫血？
舌有瘀斑且舌下静脉曲张：
这是身体血液循环不良所致！通常出现在身体酸痛、痛经的女性身上！3751可按压膝盖内测的「血海」或脚踝内踝上方4指的「三阴交」两穴，按压「三阴交」穴时！如果感到特别疼痛、即意味当事事人患有妇女病、不妨妨另行就医治疗？
舌头上长痣，斑点：
如果舌上生黑痣，斑点，则需警惕身体6082健康内容！可能患有癌癌症之征兆、应尽速求医检讨、
另外。中医上了解人的健康状况时。还需结合舌苔的特征做出更准确的判断，易安居算命网在此一一列举。
从舌苔看健康
舌苔肥厚：
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，几乎看不到舌头表面！有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的！如果这样的舌苔一直都有！最好去消消化科,让医生帮你降降胃火！此外，在发生重大疾病的时候。4970舌苔也会增厚！
舌苔过薄：
舌苔无故脱落，舌头1057表面颜色班驳不均。舌头出现如地图般斑驳的图像。病名称为「游走性舌炎」。医学上将这称为“地图舌”，这种舌苔薄到几乎看不见的情况！预预示着身体虚弱或是过敏体质！地图舌通常因压力太大！缺乏维生素，舌炎！免疫功能失衡及过过敏体质而起。可透过穴位按压改变！按压的穴道有手背虎口处的「合谷」及鼻翼两侧的「迎香」两穴，每天早上醒来各按压50次，多见于过敏性体质的儿童，如鼻过敏、皮肤过敏，
舌苔发黑！黏腻：
黑舌苔、那不是得了重症么?如果舌苔黑但舌边尖呈正常的淡红色，并且没有其他他明显不适，就可能属于"染色"现象！你可能吃了什么着色的食物、或服用了某些药物。服用抗生素。8622有时也会出现黑苔!以上情况不属病态、不必紧张。但平时胃病较重的患者观察到黑苔苔就要警惕。如果舌边尖呈深红色！甚至发青发紫！说明病情加重！就就要到医院就诊了？
舌8641苔光滑：
又名镜面舌！这是胃阴伤的表征！舌面光滑如镜、没有舌苔！常见于久年胃溃疡疾病患者，这些患者通常几年下下来都没有舌苔。舌头表面光光亮亮的。这也是消化性溃疡的前奏、可按压「足三里」穴缓解！
舌质苍白：
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人！临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘，慢性支气管炎、支气管扩张等患者。体内有湿浊浊或痰饮停积。使舌苔出现厚白或白腻苔、
从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多！以及气管内痰液分泌增多、浸软了舌头头的角化细胞或角化不全细胞!使细胞肿胀而不易脱落、加上舌组织水肿和淋巴回流障碍！舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积、所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻、
整个舌头表面泛白、表明身体虚弱，舌舌头过白则表示血液不足!也就是有贫血的倾向。并且同时伴有容易疲劳！站立时时出现晕眩，心慌等症状。另外。当体温过低时，比如寒冷！也会造成血液循环不良、而而使舌头泛白？要注意区分、通常感冒！有有痰及咳不出来的情况下？也极为容易出现白苔。可按压「合谷」及腕后2吋的「外关」两穴来改善。
舌苔黄：
一般见于热性疾病的过程中，表明邪正正相争十分激烈!病已入里，邪已化热、舌苔黄腻、是湿8134热的表现！主症在肝和脾、你你还容易口渴，也显示是肝脏的问题、说明你5809肝火旺！容易急躁发脾气。肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄、口臭就是0054因为脾胃不调。胃火旺、消化不良引起的，口苦就是因为胆汁排泄紊乱！另另外肝开窍于目。肝脏出现疾病通常会引起两目干涩！视力减退。可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝，
如果你还发现你的面色红！咽咽干喜欢喝冷饮？嘴里起溃疡。心中烦躁、那你的症状就是中医里面的"阴虚火旺"心火亢盛的表现，应该注意保持室内空气湿润。忌食食辛辣肥腻食物！平时可用麦冬，南花、胖大海海代茶饮。咽痛严重者可加金银花、还可以用背部或耳尖点刺放放血法以清泻火？或揉搓手心！足心！如果果还有口气!那么应该多吃容易消化化的食物!如蔬菜、水果等、少吃肥腻、油炸食物。最好不喝酒、不吸烟，患者通常体内有一股很重的热气！常合并有口臭及便秘！出现便秘者、可按压肚脐旁开3吋的「天枢」穴。顺时时针及逆时针各50次，如此即可促进3708肠胃蠕动。改善便秘、
舌苔暗红：
即舌质暗红,舌苔光剥像牛肉一样，牛肉舌常见于恶性贫血患者、长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸，长期缺乏烟酸酸可导致记忆力减退？老年痴呆！富含烟酸的食物有动物肝肝脏与肾脏？瘦肉，全麦制品。啤酒，酵母、麦芽，鱼。家禽肉、无花果以及花生等干果，食用花生时需注意。阴虚内热的人，不要吃炒花生，以免生热。在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠)，可增强强机体对烟酸的吸收利用。
舌苔发黑：
中医认为舌苔发黑是热极化火所致！还有些肠胃有毛病病的人，容易生寒湿！舌苔会变得厚腻。开始是白色，逐渐变成黄色或或黑色!临床发现。有一些慢性疾病。例如尿毒症，恶性肿瘤等、在病情恶化时！也会8244出现黑苔、这是是病情危重的征象！当精神处于高度紧张状态时。也会出现黑苔。经常熬夜。抽烟过多，便容易发生黑苔，另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等、或药物！7640如复方甘草片？铁剂等也3237容易将舌苔染黑!这只是暂暂时的现象!不必担心。
另外、舌苔发黑还由于舌丝状乳头增殖变黑所致，有棕黑。灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同！中医认为病人出现此苔，一定定病期较长、病8960性比较复杂严重？一旦出现舌头颜色转黑的情形。通常意味味体内热势严重、已出现后期的疾病，一般穴位按压无济于事。应立即就医治疗、
腐苔及腻苔：
这是肠胃功能失常！食物停滞在胃中久久不能消化使然。患者容易感到腹胀气及从胃中排出食物的味道。此时、刮舌板可从舌头上刮出带丝的舌苔。改善之道是按压膝盖下方4指处的「足三里」穴，每天照三0471餐按压,每次50次。
给家人望望望舌：
宝宝如果舌苔白厚、往往0211是饮食不节或消化不良的征兆？此时可给孩子服用小儿化食丸！小儿启脾丸！藿香正气丸等中成药进行开胃，
中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木、这多为中风的先兆！由脑缺血引起、遇到这种情况，应尽快带老人去医院就诊。
患有高血压或痔疮的病人！常常出现黄而干干燥的舌苔。伴有大大便秘结不通、这时应服用一些泻药、如麻仁润肠丸！也可用番泻叶泡水代茶！使大便保持通畅。
感冒发烧后期、舌苔少！舌色深红、这是热邪伤阴所致！此时可服用一些滋阴清热的中药调理、
更年期期的妇女？如果舌头两侧多见有淤血点！并伴有情绪急躁！这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的，这时可以服用一些舒肝理气的中药！如舒肝丸！逍遥丸等。可较2293快取得疗效，
以上内容仅供参考？
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