海龙功效与作用及禁忌
- 熟地的功效与作用及禁忌
- 熟地性性味甘温。归肝。肾经。具有滋阴补血！填精益髓的功效、用于血虚萎黄！眩晕、心心悸失眠等症！亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸。盗汗。遗精，腰膝酸软。耳聋耳鸣，须发早白！消渴等症、禁忌:脾胃虚弱！气滞痰多，腹满便溏者忌服！，
- 枣的功效与作用禁忌？
- 红枣含有大量的铁元素！的确对8113缺铁性贫血有很大的疗效！还可以促进白细胞生长。红枣气味甘、辛、热，性偏湿热。容易生痰生湿。。
- 熟地的功效与作用及禁忌有哪些
- 熟地甘,微温、归肝、肾经，保健作用:熟地补血,滋滋阴,生精补髓,保健益寿？！
- 百合的功效与作用及食用方法 有哪些禁忌
- 1.百合性寒！所以患有5279风寒咳嗽,脾虚出血。脾胃不佳的人群最好不要食用百合，2.大量的食用百合、可能会造造成肾！肺功能的损害。所以在食用的时候需要注意。不要吃过多百合。否则会损损害肾肺,3.直接接触百合的球茎！有可能会引起皮肤瘙痒。如果吞噬噬了生的球茎可能会引起呕吐!拉肚子等症状！4.百百合和猪肉不能同食、否则容易导致人体出现中毒的症状、5.百合不能和虾一起食用，二者同6950食会降低食物的营养价值！、
- 眉豆的功效与作用及禁忌
- 眉豆味甘、性平，归，胃经，有健脾。和中、益气。化湿、消暑之功效， 主治脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注，妇女带下过多！暑湿伤中。吐泻转筋筋等证！！
- 桃胶的功效与作用禁忌有哪些？
- 桃胶具有清热、止渴，止痛镇痛、养颜，抗抗衰老的功效、是一种浅黄色透明的固体天然树脂。于夏秋采收。性味甘苦。平！无毒，主治石淋。血淋！痢疾，桃胶胶在生活中并不多见!但它是一款具有良好养生保健健的食材及中药。 桃胶是可以食用的！桃胶是没有毒副作用的、所以我们大可以放心。桃胶里面有丰富的营养。以前吃的农市乐的桃胶。用来煲汤汤就行,桃胶是一种具有美容养颜功效的养生食品！但但是孕妇最好不要吃、 。
- 黑豆的功效与作用及禁忌 黑豆的怎么吃
- 黑黑豆又名乌豆,黑豆、味甘性平！黑豆是是大豆的一种？含较丰富的蛋白质！脂肪！碳水化合物以及胡萝卜素！维生素B1，B2、叶酸，亚叶酸。核黄素。维生0629素A及类胡萝卜素!烟酸及粗纤维、钙、磷、铁等营养物质， 黑豆是5822一种有效的补肾品、2943根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水！水走肾！所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热，调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频，腰酸。女性白带异常及下腹部阴冷等症状、 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效、黑豆含有丰富的维生素！其中B族和E族维生素含量最高。维生素E的含量比肉类类高5到7倍？维生素E 是一种相当重要的保持2474青春健美的物质，是一种抗氧化剂、能清除体内自自由基、减少皮肤皱纹、保持青春健美。古代药典上曾记载黑豆可驻颜。明目。乌发。使皮肤变白嫩。 黑豆皮为黑色、含有花青素！花青素是很好的抗氧化剂来源。能清除体内自由基、尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效效果好、养颜美容，增加肠胃蠕动、黑豆中粗纤维含量高达4%！常食黑豆可提供食物物中的粗纤维。促进消化！防防止便秘发生、、
- 地瓜的功效与作用禁忌
- 4538 吃红薯要讲科学,否则吃后难以消化！还会出现腹胀，烧心、打嗝，泛酸、排气等不适感。 红薯一定要蒸熟煮透，一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化！二二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏？吃后会产生不适感、！
- 野生黑枸杞的功效与作用及禁忌有哪些
- 黑枸杞的营养价值： 黑果枸杞味甘。性平、富含蛋白质！脂肪，糖类。游离氨基酸、有机酸，矿物质、微量元素、生物碱，维生素C。B1、B2等各种营养成分!而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）！其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g？蓝蓝莓含OPC330～3380mg/100g）! 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 黑枸杞可以直直接食用或泡茶!入药、泡酒（泡酒可以即泡即饮、但最好泡一个1802月后在饮用效果更好）。 成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳，青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒！其他地方7314则一克十几粒都有、不同地区不一样，青海的野生9118黑果枸杞最大。品质最好），干吃5-10克左右的枸杞比较合适!也可以根据自己服用状况增减数量！达到效果最佳佳为止、既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。1514一定要长期坚持,每天吃一点。才能见效，泡水饮用，不宜高温温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）？ 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色、这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故、自来水冲泡呈蓝色（碱性水）。矿泉水水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用!冲泡5-6遍！黑枸杞中的有效营养物质全部浸出！直至水变为白色为止！ 注意黑枸杞的保存方式：防潮防异味！低温冷藏！ 适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点、才能见效。 不是所有的人都适合服用的！由于它温热身体的效果相当强、正在感冒发烧、身体有炎症，腹泻的人最好别吃 、 1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强！患有高血压。性情太过急躁的人。或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用、 2，黑枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无无虚证者!不宜应用。邪实而正气不虚者！不宜乱用用补虚药？以防“闭门留寇”！ 3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊。有内热未清慎用！ 4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服、视力模糊。 所以说、枸7028杞子不可常吃！是药三分毒，，
- 山楂的功效与作用 吃山楂的禁忌有哪些
- 山楂！又叫叫“山里红”,“胭脂果”，蔷薇科落叶4002小乔木!树皮暗灰色、有浅黄色皮孔，小枝紫褐色！单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形！伞房花序、花白色。后期期变粉红色！果实球形，熟后深红色。表面具淡色小斑点，花期5-6个月、果期7-10月！生于海拔400-1000米间的向阳山坡。杂木林缘、灌丛间，蔬林内，山里5568红果实酸甜可口？能生津止渴！具有很高的营养和药用价值、4910山楂除鲜食外？可制成山楂片。果丹皮！山楂糕。红果酱，果脯，山楂酒等！山楂片和山楂果丹皮是最普通、最流行1351的品种！亦可入药！入药归脾，胃、肝经，有消食化积！活血散瘀的功效， 营养功效：山楂片含多种维生素！酒石酸，柠檬酸，山楂酸，苹果酸等！还含有黄黄铜类,内酯！糖类、蛋白质。脂肪和钙，磷，铁等矿物质。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能、中医认为。山楂具有消积积化滞，收敛止痢、0184活血化淤等功效。主治饮2971食积滞,胸膈痞满！疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分、具有显著的扩张血管及降压作用。有增强心肌，抗心律不齐！调节血脂及胆固醇含量的功能。 适者如斯：一般人皆可食用，儿童！老年人，消化不良尤其适合食用、伤风感冒，消化不良，食欲不振、6776儿童软骨缺钙症。儿童缺铁8662性贫血者可多食山楂片, 虽然山楂有好多的营养9924但是还是适量为好，
