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艾泡脚的禁忌
来例假能否用艾叶泡脚 哪些是经期艾叶泡脚的禁忌
不可以的,容易引
起
起经量增大。
泡脚需要注意什么 泡脚的六大禁忌
用什
么
么材料和药物泡 不然会过敏 注意时间的安排,
艾草泡脚的方法有哪些,注意艾草泡脚有哪些禁忌
现
现在的养生保健越来越多,也越来越健全,虽说随着生活水平的提高、生活节奏的加快。人们的身体
4505
素质反而有下降的趋势。泡脚是其中一种养生之道、艾叶泡
脚
脚功效:1!去虚火和寒火1人体
中
中患有口腔溃疡、口腔炎。中耳炎,咽喉肿痛等情况、这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的,只要将艾草和水一起
熬
熬煮之后!将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了、然后喝一些温开水!连续泡脚两三天。并且少吃一些寒凉食物,注意休息、那么这些疾病就能够得到很好的缓解。2,可以驱寒天天用热水泡脚本
来
来就有促进血液循环,赶走的功效!况且艾草能通十二经络。调理阴阳!
经
经络通畅的人,气血就会跟着畅通、而气血健康的人。体内寒气自然也就无处可待、对于艾草的驱寒作用。这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法。效果会更加明显,3,除脚气!脚癣艾草
有
有抗菌抗病毒。抗过敏以及加强抵抗力等功能,针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣!艾草泡脚禁忌及注意事项:1.体虚或者有气血不足的人!请不要用艾叶直接放入水中给你泡脚、应先补补元气,等到气血方刚时去用艾草泡脚最适宜、2.有特殊疾病的用艾草泡脚一定要在医生的指导下用泡脚。比如有糖尿病
的
的人和低血糖的人就要谨慎了!3.泡脚不要泡的太久、
0178
半小时左右即可,时间过长会对自己的心脏造成伤害。一般二三十分钟就可以!4.吃完饭后最好一小时后泡脚或者睡觉前泡脚,因为在这时间段我们的肾经比
较
较活跃!5.泡脚时最好不要在外面泡!因为
这
这样热气散的快、会对艾草的效果
8182
造成影响,6.泡脚有需不要过于频繁,不要天天晚上泡脚。三至四天泡一次最适宜!,
孕妇能用白醋泡脚吗
当然可以用白醋泡脚的!我睡觉前也是用
热
热水泡脚!额外喝一杯多美滋妈妈奶睡眠很好的。
泡脚后的艾叶藏红花水可以浇花木吗?
是可以的、对花草没有危害,但
7209
是建议水量控制好!
8060
泡脚水多了会淹死花草的。可以吧泡脚后的艾叶红花的药渣埋到土里当花肥!我开理疗店的,我
就
就是这么做的,希望采纳!、
五行汤早晨可泡脚不
可以!不过不是最佳的泡脚时间、 为何晚上9点泡脚最护肾, 之所以选择这个时间段补肾。是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰。在此时泡脚!身体热量增加后!体内血管会扩张!有利于活血,从而促进体内血液循环!同时。白天紧张了一天的神经。以及劳累
了
了一天的肾脏!都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人
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也会因此感到舒适? 热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用、还有利于提高睡眠质量!如果泡完脚后、再
适
适当做几分钟足底按摩!对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进
一
一步的调节?泡脚后!建议不再进行
其
其他活动,隔数分钟即入睡、补肾效果更佳、 3个泡脚偏方 1.生姜祛寒 生姜在中医上属于辛温解表药、有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小,现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢,怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚、 需要注意的是!用生姜泡脚并不是将生
姜
姜放入热水中泡一会儿!而是
一
一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)!将其拍扁、放入锅中加入小半锅水。盖上锅盖用热水煮
上
上10分钟左右!煮好后、将全部姜水倒出。加入适量冷水至40 左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要
没
没过踝部、最好边泡边搓双脚, 2.艾草温肺 据《本草纲目》记载、艾草是性温!味苦!无毒的一味药、它具有回阳!理气血,逐湿寒!止血安胎等功效,也
8707
常用于针灸!故又被称
为
为“医草”、用艾草泡
脚
脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易
咳
咳白痰的人很有好处。 艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近。一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚?煮法与前面提到
1818
的相同, 身体
寒
寒湿重的病人,每周可以用艾草
泡
泡一次脚?还可在用艾草水
泡
泡脚的同时!喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜、加十碗水煮两个小时)作为辅助, 用艾草泡脚期间应
当
当注意、同时多喝温开水!少吃寒凉的食物、注意休息!虚热。实火引起的头面部。咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解! 3.盐水泡脚。杀菌。治脚气 盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气、这是因为食
盐
盐有很好的杀毒除菌功效,而把食
盐
盐放入热水中!利用水
中
中热力!那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分、就可以实现盐水泡
脚
脚治疗脚气的功效! 此外!盐水泡脚可以补肾。抗衰老因
为
为我们人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少,而式样盐水泡脚。就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏、并且促进血液循环、已达到补肾,抗衰老的好处。 盐水洗脚的方法是!一般在半盆热水中加
4084
半调羹盐、
水
水温可稍高一些?但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂
缓
缓进行! 安全泡脚有禁忌 第一!泡脚时间不宜过长、以15-30分钟为宜, 泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足!心脑血管疾病患者!老
年
年人如果感到胸闷。头晕,应
6702
暂时停止泡脚、休息一下、糖尿病患者末梢感觉能力差、应由家人先试水温。防止发生烫伤! 第二,饭后1小时
内
内不宜泡脚, 吃完饭后。体
8883
内大部分血液流向消化道,如果饭
后
后立即用热水泡脚、本该流向消化系统的血液转而流
3824
向下肢?日久会影响消化吸收而导致营养缺乏、因此!最好饭后1小时再泡脚、 第三,中药泡脚最好用木盆, 铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质、使药
物
物的疗效大打折扣! 第四! 儿童不宜用过热的水长时间泡脚。 因为足弓是从儿童时期开始形成的。因此要从小注意保护,如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧
带
带就会变得松弛?不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足, 第五、女性经期别自己乱
4849
用中药泡脚。 女性经期出现的问题比较复杂、如果不能辨清原
因
因就用中药泡脚,不但不会
起
起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状,因此、如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的。最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药、,
2岁宝宝能用花椒和艾草泡脚
小孩子皮肤娇嫩,千万不要用带
3139
刺激性的东西给泡脚,
花椒泡脚多久能根除脾湿
7881
注意事项 1、花椒水泡脚不宜长期连续进行!感觉原来的病
症
症消失。就应该停止几天,等
出
出现不足症状时再进行,否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象、对此!从我的体验看:过度使用花椒水泡脚!主要是造成“肺火”、然后“壮火
食
食气”!所以气虚,另外。还出现咳嗽!流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点、 2。有阴
虚
虚症状的人,用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴,特别是在冬天!因为花椒
水
水泡脚有通水道!袪寒。消食等作用!且在此过程中还有出汗的现象,所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉!特别对
于
于有阴虚症状的人!花椒水泡脚要结合补阴!否则会加重阴虚的症状,从我个人的体验来说。因为经常体育活动,大量出汗、
0810
如不注意补阴,往往
出
出现阴虚的症状!加之花椒水泡脚,所以我经常有意识地补阴、如用山药
煮
煮水喝!用藕煮水喝!用梨煮水喝!
或
或者吃一些水果等、及时
补
补充体内的水分、注意:对于许多中老年人来说、单独喝白水。补阴的效果不一定理想!特别是阴虚的人。 3。有些人,特别是寒性体质的人,花椒水泡脚效果非常好,但在开始几次用花椒水泡脚时有排病反应出现(详情请参看本博《用花椒水泡脚出现排病反应的记录》一文)!症状类似感冒,这是正常的反应!是疾病退出人体的一种表现!千万不要一停了之,要审视一下什么原因,或
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找专业人员咨询,如果是正常的排病反应?一般第二天最多第三天就没事了。 4。因为药物泡脚的吸收作用明显。我认为花椒水不宜反复使用次数太多、防止腐
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败的花椒水对身体产生不利影响?如果要节省!建议最多用两到三次,但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用、 5。泡脚的时间不
能
能太长,一般以刚刚出汗为宜!最好不要出大汗,
4970
对于刚开始泡脚,或者是寒
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性体质的人来说?可能最初一段
时
时间出不了汗,这是体内寒气大的表现、可适当加大用量和频率!直到
出
出汗为止, 6。水温不能太低,稍微感觉有点烫,要恒温; 7。泡脚的时间、如果
是
是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午!我认为可以灵
活
活一些?必要时也可以一天两次吗; 8。最好泡脚的同时!连同手也一起泡,或者是用手对脚进行按摩!这样的效果更好、。
泡脚时醋倒多了,脚有疼痛感,这是什么情况
用醋泡脚的坏处 醋泡脚的禁忌 用醋泡脚的好处很多,
可
可以解决脚臭问题?缓解疲劳,滋润皮肤等、但是用醋
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泡脚的坏处也是要弄清楚的、负责会适得其反,用醋泡脚
的
的坏处有哪些呢! 因醋会导致身体
出
出现过敏而发生皮疹,瘙痒、水肿,哮喘等症状、另外、一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人最好不要用醋泡脚。可能会导致血压降低而出现头痛头昏!全身疲软等不良反应! 不要在饿。或者吃饱饭的时候用醋泡脚、 用醋泡脚时不要吃东西、
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或者进行工作!要尽量放松, 醋泡脚的坏处 醋泡脚的坏处有哪些 脚部有伤口不可以用醋泡脚,
如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易
残
残留在桶壁内。造成对脚
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部的反复感染!因此选择好的泡脚桶十分重要! 女性经期别自己乱用醋泡脚, 以上就是
9807
用醋泡脚的坏处、在用
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醋泡脚前,先弄清
楚
楚用醋泡脚的坏处,才能更好的发挥用醋泡脚的功效、,
我用艾草泡脚 反而晚上很难入睡
艾
艾草清热解毒!你可能是气血虚的体质,
不
不适合清热解毒,所以影响睡眠。。
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