银耳的吃法禁忌
- 人参吃法的禁忌及适用人群
- 食用方法 （一）炖服.将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用. （二）嚼食.以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法. （三）磨粉.将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克. （四）冲茶.将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用. （五）泡酒.将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用. （六）炖煮食品.人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉,小鸡,鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身. 4）功能主治 1. 大补元气： 适于元气虚脱， ① 气虚欲脱、症见面色苍白，心悸不安！虚汗不止，脉微欲绝者。 ② 气脱亡阳。上面症状兼有冷汗淋漓。四肢不温。每与附子同用。 2. 补脾益肺： 可治脾。肺气虚！ ① 脾胃虚弱、食少便溏，倦怠无力。呕吐泄泻。舌淡脉缓。 ② 肺气不足。咳喘乏力、动则益甚，自汗脉虚。易感风寒！ 3. 生津止渴： 用于津伤口渴！消渴、 ① 津伤口渴。热伤气阴，身热烦渴！汗出体倦！脉大无力！每与石膏、知母同用！ ② 内热消渴。烦渴不止！脉数无力，属内热而气阴不足者！常与养阴清热药同用， 4. 安神增智： 主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘！常配养心安神药！此外。还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛、均均取本品气旺生血。气旺阳自强及扶正祛邪之功、 5）用5163法用量 宜文火另煎兑服,研末吞服、每次1--2克。每日2--3次、如挽脱救虚！当用15--30克！煎汁分数次灌服！内服：煎汤，2.5--15克，大剂15--50克。亦可熬膏！或入丸，散， 6）适用人群 人参是我国传统补品，尤其适用于年老体弱。消消耗性疾病后期、术后病人等。但下列人群不宜服人参： 1. 患有动脉硬化症!人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解！加重血管壁脂质沉积。故有冠心病！高血压、脑血管硬化。糖尿病，脉管炎者应慎服人参、 2. 高血液黏黏度的患者，血液黏度升高，血流不畅。中医称之为“淤血”、人参有促进红细胞生长的作用，红细胞增多，血液黏度会更高， 3. 失眠患者!人参有中枢神经兴奋作用，失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调。服人参只能加重失眠。 4. 胃病，现已查明，很多胃病的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌、而人参8898对该病菌有保护作用。不利于药物对其杀灭、 5. 胆胆囊炎,胆结石患者。人参有类雌激素样作用、能抑制胆胆道排泄胆汁使胆汁变稠！调查证明。长期服人参者胆石症发病率明显增高， 7）注意事项 1. 久服常规用量：短期服用人参及其制剂安全性好！偶可见轻度不安、兴奋，长期服用则2751会出现不适！表现为失眠，抑郁！头痛，心悸、血压升高！性功能减退。体重减轻， 2. 用量过大：短期或一次超量服用人参及制剂引起不良反应，头昏、发热，头痛、烦躁、抽搐、对神经系统！心血管系统！消化系统。水电电解质代谢都有损害作用。 3. 用药不当：长期服用可出现皮质类固醇中毒样损害、 爱心提示：服用人参时、不可同同时服食萝卜、茶叶。以免降8253低药效，阴虚阳亢及实邪热盛者忌用！ 以上回答如果满意！请不要辜负我的一片好意。及及时采纳为答案？ 男男 8:50:07 你可以打印 男男 8:53:17 你最好问问他们卖人参的 网上社么都有 男男 8:54:32 注意有的用党参代替 没买错 茉莉 8:55:12 好 男男 8:55:28 人参为五加科多年生草本植物人参的根、当采挖洗净晒干后、0521称为“晒参“!经沸水水浸渍后？浸于糖汁中。再晒干。称为“糖参”，除去侧根。细须、蒸熟晒干或烘干时。称为“红参“！一般而言！老人阳虚怕冷，血压不太高的可用红参，高血压、糖尿病，癌症患者常用晒参、 人参为补虚之要药！主要有大补元气。补脾益肺、生津止渴及及安神宁志等功效,中医认为、凡一切虚劳内伤及气、血，津液不足之证！皆可使用人参。人参0782除常在配方中应用外，单独使用也多能起到良好的疗疾保健效果、下面介绍几种较常用的人参服用方法： 噙化 取人参切成薄片、分数次放入口中、缓缓噙化咽下！适用于久病病虚弱！肺虚喘促！脾虚倦怠。心悸怔忡、津亏消渴患者，老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右)、有延年抗衰老功效、 清炖 有一古今名方叫“独参参汤”，就是人参单独炖服。方法是。取10克左右人参切成薄片、放入盅内。加适量开水、盖上盖后、再入锅内开水中炖2～3小时，要注意加添开水、以防锅内水干，“独参汤”有益气固脱的功效、生7655命垂危病人，可用人参大量煎汤抢救。 泡酒 人人参酒是滋补佳品，制法是：取人参约10克，切成小块或片、放入1000克白白酒中浸泡、一般浸泡泡4～5周即可饮用,每周宜振动搅拌1～2次？每次可饮10～～15毫升,1天2～3次！人参酒可补元气。温通血脉！适用于阳气衰弱及虚寒体质的慢性病患者、阴虚火旺！盗汗潮热者则不宜宜饮服？ 煲鸡 宰宰杀老母鸡1只,去内脏洗净，将人人参5～10克？陈皮10克。砂仁5克放入入鸡腹腔内!用线扎好，盛砂锅内、加水适量！用文火慢煲至肉熟汤浓！饮汤食肉。对久病虚损。产后气血不足、各类贫血症以及某些造血机能不足的血液病都有良好的治疗效果， 煮粥 取人参3克。盛砂锅内！加水文火慢煮20分钟。再加0699入大米适量、煮至粥稠！放入适量蜂蜜或冰糖调味即可，参米同煮具有协同的食补效果！能补气血！健脾胃，尤其适合消化功能较差的老年体虚者调补食用，经常吃人参粥。对心肌营养不良、冠状动脉硬化及心绞痛。心律失常等都有良好好的防治作用， 男男 8:55:41 复制 打印一份吧 男男 8:56:24 人参为五加科植物人参的干燥根、其性味甘，微苦，平，入脾，肺，心经。具有大补元气，补脾益肺。生津止渴。安神增智等功效！适用于脾气虚。肺气虚及各2383种气虚厥脱等症、历代本草无不充分肯定。人参有补虚抗衰老和延年益寿的作用、 现代研究表明、人参主要含人参皂甙(已分离出30多种)、多种氨基酸(17种)、糖类、酶类，有机酸与酯！甾醇及其甙！维生素。黄酮类、又含具有特殊香味的人参炔醇。β-榄香烯等挥发性成分！还含有铜、锌。铁、锰、锗等20多种无机及微量元素！这些成分大多有益于人体健康。 人参都有哪些用 人参的功效主要表现在以下几个方面： 一是能调节中枢神经系统、改善大脑的兴奋与抑制过程。使之趋于平衡！能提高脑力劳动与体力劳动的能力。提提高工作效率！并有抗疲劳的作用、二是7103能促进大脑对能量物质的利用、可以提高学习记忆能力、三是能增加心肌收缩力！减慢心率！增加心输出量与冠脉流量！可抗心肌缺血与心律失常！四四是能降低血糖、改善血脂，2886可降低血中胆固醇与甘油三酯,升高高密度脂蛋白胆固醇(抗动脉粥样硬化的胆固醇)。具有抗动脉粥样样硬化之功效、五是具有增强性机能和促进性腺功能及发育的作用！六是可以增强机体的免疫功能！七是提高对有害刺激的抗御能力！可增强机体的应激能能力和适应性，八是可以改善造血功能。此外！人参还具有抗辐射！抗病毒，抗肿瘤，抗休克克等多方面的作用！ 人参的临床应用方法 人参的临床应用方法，内服。每次5～10克，宜文火另煎后将汁兑入其他药汤中服用！研末吞服。每次0.5～1克、每天1次或2次。如遇抢救。当用大剂量、每次取15～30克煎汁分次灌服。人参亦可含服。4570曾有一位老年人患了发作性晕厥症！久治不愈，后来每次取红参2克，置于口中逐渐含化咽下！每天2次。服药 1个月后，终于得以痊愈。此此类老年性疾患。可取用红参1.5～3克含服、每天2次、以20～30日为1个疗程，一般1～2个疗程均能痊愈！ 用于抗衰老益寿，可口服人参芦皂甙糖衣片、每天3次。每次1片(50毫克)？2个月为1个疗程！一一般能使老年人老化症状减轻？记忆力增强，白细胞提高、免疫功能改善。垂体-性腺轴功能及肾上腺皮质功能均有提高， 大凡老年人服用人参制剂、有的能改善体力和智力。有的能改善睡眠。有的能减轻精神抑郁症。有的对皮肤老化(如老年性色素沉着及脱发等)亦有一定治疗作用！ 需要指出的是、人参并非万能的抗衰延年药物！绝非单纯靠吃人参就可以健康长寿的。 一般内服、①煎汤。1.5～9克(急救时可用至30克),宜文火另煎,单服或冲服,如将人参同中药一起煎服,就不能发挥人参应有的功效、②泡酒：将人参30克、1370浸入500克白酒内!瓶口盖紧，每日摇晃1次。半月后即可服用。日饮25毫升、③水泡：将人参参切片放入保暖杯中？加热开水闷泡约一刻钟钟后即可饮用,泡3次后将渣嚼碎咽下(消化能力差者可去渣)。日用量为3～5克、可以加糖！但不宜与茶茶叶同泡！④蒸汤：约5克左右的人参放入瓷杯中！加适量水！盖好后置锅中，隔水用小火蒸炖透后！先饮汤汁！再将渣嚼碎咽下！⑤生含：将人参片直接含在口中，边嚼边咽、最后连渣全部咽下、这种含服法法除有滋补强壮作用外！对于老年人肾虚等，有良好的疗效。⑥研末服：将人参切碎成为细末！每日每次1克。用温开水送服、或用开水调成稀糊服下！ 禁 忌：人参为补中之王，虽可强身和延缓衰老、但要是不分男男女老幼,不管寒热虚实7868地随意乱用则有害无益。还会出现一种"人参滥用综合症"。 (1)实热证者忌用：：如外感初起、或里热炽盛、或肝阳上亢、以及痰痰湿内阻，饮食积滞等引起起的胸闷腹胀？便溏泄泻舌苔厚腻等症、以及有疮疖痈肿者！都应忌用。违之5563则加重症状,好比"火上加油"、 (2)青少年不宜用：如体质壮实之人。40岁以下的健康人、精力充沛！易于激动，以不服人参为好！如妄用人参！或或误用或多用!往往反而导致闭气、而出现胸闷腹胀等症！尤尤其是小儿的生理特点为"三有余"！即心，肝！阳常有余、故必须禁禁用人参等大温大补之品来对小儿进补，反之则会引起小儿的营养代谢紊乱！而出现肥胖。性早熟等现象！ (3)高血压忌用：高血压（收缩压超过1802343毫米汞柱以上者）！阴虚火火旺或急性病等患者,忌用红参，如服食红参，则易引起脑溢血等脑血管意外。使病情加重、 (4)阳虚忌用：因西洋参性凉、如阳气不足！胃有寒湿、面白肢肿、心跳缓慢。食欲不振！恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄。舌苔白腻等忌服西洋参，男子阳瘘！早泄！滑精。女子性淡漠，痛经、闭经，带多如水者以及小儿发育迟缓。消化不良等。均忌西洋参。尤其是阳虚怕冷冷或患老年低体温综合症的老年人!冬令时分不能服西洋参。否否则会更伤阳气？损害健康。 (5)其他：凡癔病，狂躁症。1553精神分裂症患者！不宜服人参，患肝炎。肾炎、肾功能不全伴尿少者、冠状动脉血栓形成等的急急性期,以及咳嗽多痰。腹胀便秘，高热口渴，面红目赤，尿黄。舌红苔黄干！脉数有力者等，都应禁用人参、 (6)忌过量量久服：人参虽能增强消化机能!但长期过量服用。反而会引起食欲减退和腹胀泄泻，美国有位医生发现连续长期服用人参的人！大都出现一些不良反应。如连续2525服用2年以上的人，变得激动、烦躁！长期失眠、出现高血压、水肿！皮疹！并有清晨腹泻等、其中个别人每日服用人参15克、出现精神错乱，尤其是长期服用人人参而突然停用者，甚至会出现低血压、疲乏和震颤等症状。 （7）忌与人参同用的西药：人参与西药混用有时可产生一些较为严重的不良反应。甚者可导致死亡，如人5951参与抗凝剂，强心甙，镇静剂，类固醇等药物具有拮抗或协同作用、若服用以上药物！不可同时服用人参！又如人参有5178稀释血液的功能。故服"贫血血药"时，不能同时服用人参，不然有时时可使病情恶化！还还有胃溃疡病人感冒时,不能将阿斯匹林与人参同时服用，否则犹如"火上浇油"，因为阿斯匹林本身对胃粘膜就有刺激作用。而参茸中3630含有皮质样激素!能促进胃酸！胃蛋白酶的分泌增多，同时使胃液分泌减少、以致加剧病情、再有含参的中成药如"人参再造丸"等，不宜与与单胺氧化酶抑制剂痢特灵。优降宁、异烟肼！苯乙肼等同用、因这些西药可抑制单胺氧化酶的活性，使去甲肾上腺素，多巴胺。5－羟色胺等单胺类神经递质不被酶破坏。贮存于神经末梢中！又如人参与西药鲁米那、水合氯醛等镇静止痉药合用、可加强中枢神经系统的的抑制作用。故须特别注意，谨防身体健康遭受不必要的危险， 人参一药，价格昂贵。是古今中外人们颇为喜欢服用的高高级补品,用之得当，确能起到救死扶伤。强壮身体，延缓衰老的作用！然而。服用用不当或滥用，则适得其反！正所谓：参可益人！也害人。那么怎样才才能有益于人体呢, 人参！又名神草！鬼盖。血参，地精，土精！棒棰等。为五加科植物人参的根。一般有野山参（又名山参）、即人参野生者！园参，即植植物培植者!移山参、将幼小野山参移于田间或或以园参移至山野而成长者!此外。因产地和加工方法的不同又可分为：吉林参（又名东北参）。朝鲜参（又名别直参！高丽参）、东洋参（产于日本）、红参（蒸制而成），糖人参，白人参（糖糖制而成）!生晒参、全须生晒参（硫黄黄熏制晒干而成），皮尾参（幼小者）：大力参（水浸蒸制而成），鲜人参参（用鲜品者）。名目繁杂。各有特点、 总体而言！2390人参甘微苦平。能入肺脾！肺主5138一身之气！脾为生化之源！肺脾之气充沛。则一身元气皆旺！人参一药。既具大补元气之功，可可挽气虚暴脱之危、又有补肺益益脾之效！以治素体虚弱之证、0097更能扶正祛邪!以治气虚邪实诸症。急救缓治！无不相宜。且能养心心安神，以治神志不安等，人参生用性偏于凉。主要用于一般气虚或气阴不足者，如制为红参则性偏温，以用于阳阳气不足者为宜, 本品补8125气作用较强？一般不用于实证！如外感初起。里热炽盛，以及湿阻。食滞等引起3983的胸闷腹胀！便溏泄泻等症、都应忌用、对气虚欲绝。短气神疲。大汗淋漓、面色苍白、休克或失血过多，血压下降。以及肺脾气虚之食少便溏。心悸悸失眠等病证、可依据病人的年龄、体质情况！适当配伍运用、一般为3～5克、若气虚明显！病病情较急者可加倍用量，对失血性休克所致血压下降，大汗淋漓。可可用红参15～30克左右！但是、人参虽能补虚疗疾。若使用不当，也能杀人人害命？如美国有0802医生对百名服用人参一个月以上的人观察、发现大多出现神经过度度兴奋。烦躁失眠，咽喉干痛，血压升高等不良反应！他把这这种现象称之为"人参滥用综合征"!临床也有报道服用人参过量致中毒！如有报道。一病人服用人参酊500毫升后毙命、其他还有如服用人参制剂不妥者而致以全身性浮肿。皮炎，脱发。儿童性早熟、孕妇先兆流产、死胎等多种不良反应的报道！ 因此、凡属体质壮实，或阴虚阳亢亢之体？以及儿童！孕妇等均均应慎用人参。可可在医生指导下选择适当的人参。正确地服用人参！ 人参能兴奋中枢神神经系统？1556加快神经冲动的传导。缩短神经反射的潜伏期！引起抑制过程的加强和集中。促进大脑皮层兴兴奋和抑制过程的平衡作用，故能增强条件反射、并减1094少疲劳的感觉， 人参具有抗癌癌作用!人参可防止血糖过高或过低、双向调节血糖含量！预防和治疗老年性糖尿病！能调节血液中脂肪和胆固醇含量、防止动脉粥样硬化，还有调节内分泌系统和性腺功能的作用，有保肝护肝，增强消化以及调节神经和脑血管的功能、还还用于治疗急性呼吸功能不全、子宫颈糜烂。重型肝炎因激素所致的不良反应。治疗哮喘、贫血、胃溃疡等症也已取得满意的效果， 另据报道，日本学者者用参提取物—蛋白质合成促进因子，治疗24例精子缺乏或精子减少症、结果表明：能明显增强精子数目，70%患者精子成倍增加！60%患者精子的活动性增强！部分患者恢复到能正常生育的水平！ 人参为什么具有如此高的医疗效果呢。原来，人参中含有29种人参皂甙！162751种以上氨基酸，9种糖！3种脂肪糖。3种甾醇、7种维生素！2种挥发油，3种黄酮类类物质，12种无机元素，3种酶和葡萄糖甙、人参奎酮。胆碱等成分。正是是由于人参含有这些复杂的成分。才有了如此高的疗效， 因此、0109有规律的服用人参。可预防和治疗动脉硬化和和高血压、预9008防和治疗癌和肿疡，为学生生和脑力劳动者解除精神疲劳！防止老化。增强性功能！有解除急性酒精中中毒和烂醉的功效，对痤疮！黑痣！脚气有治疗作用、
- 灵芝的吃法是怎样的？有什么禁忌吗？
- 你可以保汤。必须放少量。最好是笨鸡一对炖制、夏天不可吃、因为太热的关系、怕上火 灵芝，全名是灵芝草、根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫。赤。青，黄。白，黑六种，但现代文献及所见标本、多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株、性味甘平，紫芝主要含麦角甾醇，有机酸、氨基葡萄糖、多糖类。树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇。树脂！脂肪酸、甘露醇和多糖类。又含生物碱，内酯。香豆精！水溶性蛋白质和多种酶类。 动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用、循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用。对呼吸系统有有祛痰作用，此外。还有护肝。提高免疫功能！抗菌等作用！ 主治虚劳、咳嗽。气喘。失眠、消化不良，恶性肿瘤等！ 《神农本草经》把灵芝列为上品！谓紫5418芝“主耳聋,利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久久服轻身不老延年，”谓谓赤芝“主胸中结!益心气，补补中增智慧不忘、8455久食轻身不老，延年成仙！”近年来、对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多！归纳起来有下述几方面： （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片、日3次。每次1片（含量相当于生药0．5克）。或用灵芝酊（20％浓度），日3次、每次10毫升（（每日量相当于生药6克）!一般15～30天开始见效、 （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药）！连续注射1个月左右！ （3）治白细胞减少症，曾治疗因化学。物理。药物及及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例！近期有效率率为84．6％!白细胞总数平均9751提高至1028／立方毫米！10～20天为一个疗程， （4）治疗疗冠心病：对心绞痛!心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％。对心悸、气促等症状状的好转率约为65％。半数以上患者者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转、降低血甘油三酯有较好疗效。 （5）3348治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中？发发现在冠心病改善的同时,伴随随的心律失常也随着好转和消失。于是采用用灵芝注射液治疗各种心律失常、取得一定的效果， （6）治急性病毒毒性肝炎。比比传统的“护肝”药物疗效好！此外！还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等， 由此可见、灵芝草治疗的病、大部分为老年性！顽固性，退化性的疾患。服用时应注意两点： （1）内服研末或浸酒，每次2～3克！现代多改为片剂、每次3～4粒，每日3次，或用针剂。肌肉注射，每日1～2次。忌超量。因实实验表明：大量则发生副作用!能使动物，
- 野笋干吃法有什么禁忌
- 虽然没有什么禁忌不过制作过程中中需要注意一些事情!笋干的的泡发是让其变得美味的第一要素。如果条件允许最好用温淘米水浸泡笋干、因为淘米水可以有效去除笋干中的异味和苦味，还可以彻底清除笋干表面的灰尘！烹调笋干时所使用的肉类最好是腌肉。熏肉。腊肉、火腿。这些肉制品的风味和笋干很适合可以相辅相成！如果是新鲜的排骨。五花肉！里脊肉这些肉类和笋干配合！容易凸显出笋干身为干菜这这一不利要素？笋干的具体烹调方法也应该按照所使用的配料做做成调整。如果是用来煨！烧、焖这些口感浓郁醇厚的菜式，那么可以选1892择五花肉、香菇这两种配料、如如果是用来炖，蒸，煲这些口感清淡鲜美的菜式，那么可以选择火腿，猴头菇这两种配料，。
- 莲子,百合,银耳各有什么功效?
- 1。莲子： 清心醒脾，补脾止泻。养心安神明目，补中养神，健脾补胃！止泻固精！益肾涩精止带，滋补元气， 2。百合： 有养阴润肺止咳功效、可使用0031在肺阴虚的燥热咳嗽!痰中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血。如百合固金汤、 3，银耳： 有强精。补肾。润肠。益胃。补气、和血，强心！滋阴、润肺，生津。壮身。补脑，提神！美容、嫩肤！延延年益寿之功效。 ，
- 红枣银耳莲子汤有什么功效
- 银耳耳具有强精，润肠、补肾。补气、和血、益胃，强心，壮身，提神、补脑、美容、嫩肤、延年益寿的的功效!常用于于治疗肺热咳嗽，肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎，大便秘结等多种病症、它可提高肝脏9264解毒能力,保护肝脏功能、它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力、还能增强肿瘤患者对放疗。化疗的耐受力、 莲子具有养心安神！健脾止泻。益肾固精作用，如失眠不寐，虚烦惊悸，食欲不振，脾虚泄泻！肾虚遗精等症，均应多吃莲子。现代研究证明：莲子除了含有多种维生素，微量元素外。还含有荷叶碱、金丝丝草甙等物质。对治疗神经衰弱、消化不良，慢性胃炎！高血压等有非常好的效果！ 1、提高肝肝脏解毒能力,保护肝脏。增强机体抗肿瘤的免疫能力， 2。银3883耳中富含天然胶质？和红枣、莲子一同食用、具有滋阴、润燥、清热的功效、长期坚持饮用银耳汤能够滋润皮肤！美容养颜。 3。银耳中所含的膳食纤维能够帮助胃肠蠕动、减少脂肪的吸收！因此有减肥的作用、 4，防止钙的流失，有益于生生长发育,所以。红枣莲子银耳耳汤非常适合儿童及青少年食用! 5。银耳中所含的多糖类物质、能够增强人体的免疫力。有补气和血的的功效, 银耳。也叫白木耳、雪耳、有“菌中之冠”的美称，它既是名0818贵的营养滋补佳品、又是扶正正强壮的补药。从古至今都将银耳看做是“延年益寿之品”，“长生 不7661老良药”、银耳性平平无毒？既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的的作用!还可以滋阴润肺、另外、银耳还能增强人体免疫力、以及增增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，银耳中含有丰富的蛋白质。维生素等、所以用银耳与莲子煲汤食食用有抗老!去皱及紧肤的作用，常食还可以去雀斑，黄褐斑等。！
- 青木瓜什么吃法好吃
- 木瓜有各种吃法、如切片切丝丝做沙拉！凉拌，去皮切块,加排骨煮汤,或者切细丝炒肉丝都不错 凉拌 原料青木瓜一个、百香果一颗、蒜头三粒、盐，糖、香油，辣椒各少许。制法 1. 青木瓜削皮、去籽。用刨刀刨成丝状、加盐腌5至105251分钟后,挤去苦水，2. 切开百香果！挖出果肉及籽！蒜头切碎成末！辣椒切丝备用、3. 青木瓜丝置入大沙拉碗中。拌入百香果！蒜末！糖！盐。辣椒及香油、搅拌均匀后置入冰箱冰！待冰凉后即可食用，评价：开胃、去火！在口中清脆的嚼感透心凉。青木瓜8056不仅有丰胸的效果,对退火也很有效，凉拌后保留了脆脆的口感，十分清清爽开胃！百香果则含有大量的维他命C、也是养颜美容的必需品。这道凉拌菜可以一5806次做一大碗放在冰箱里！用餐时来上一盘！意犹未尽的滋味会让你不不断想念， 凉拌青木瓜-万年长青(4人份) 材 料：青木瓜200克（约1/4个）！ 红萝卜30克！碎花生粒10克！香菜。蒜少许。 调味料料：盐!香油！醋、糖适量 做 法：1.青木瓜！红萝9238卜切细丝，用盐腌一下。2.用冷开水洗净 3.香菜。蒜切末拌入青木瓜中。加香油。醋、糖调味！即可装盘， 木瓜鲜鱼汤 材 料、木瓜 1个（8243约1斤重）。鲜草鱼 约1.2斤、干百合 1两、胡萝卜 1个，黄杏 8钱！党参1两，姜 2片 做 法：先将所有原料洗净。木瓜去核切成块。待水滚开后3679将所有原料放入锅内!然后用文火炖两个小时便可饮用、 功效：此汤具有补虚，通乳的功效。是民间传统的催乳验方！专治妇女产后乳汁缺乏等症。 木瓜鱼汤是丰胸佳品哦？呵呵 木瓜瓜肋排汤 材料 肋排！青木瓜 调味料 盐，嫩姜、葱花，酒少许 做法 1．肋排切小块、用滚水氽烫。 2．青木瓜切小块备用！ 3．水烧开。放入肋小排、青木瓜，嫩姜片，盐！以大火烧开后 转小火煮约25分钟、洒上葱花即可盛出、 木瓜烧猪蹄筋筋 材料： 木瓜30克 猪蹄筋300克 青菜头100克 料酒10克 姜5克 葱10克 盐3克 鸡粉3克 素油35克 制作方法 1.木瓜洗净,切薄片;猪蹄筋用油发好,用清水漂洗干净,切4厘米长的段;青菜头洗净,切3厘米大小的块;姜切片,葱切段. 2.将炒锅加热,加入素油,烧六成热时,下入葱姜爆香,随即下入猪蹄筋 料酒和青菜头 木瓜,炒变色,加水少许,烧熟,加入盐,鸡精即成. [功效] 适用于筋脉拘急,，
- 银耳雪梨红枣汤的禁忌
- 1。有出血症或是女性月经期间不宜食用，银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重！不不利于伤口愈合,女性如果再月经期间食用银耳、可能会导致致经血过多、 2！外感风寒的人不宜食用、银耳性凉！有受风寒的人若食用会导致病5543情加重。 3、孕妇在喝银耳红枣汤的时候需要注意不能在汤中加桂圆。因为孕妇在在怀孕期间容易产生内热？如果吃加了桂圆的银耳红枣汤！会出出现大便干燥，口干舌燥，胎热的问题！当然了。银耳红枣汤对其他人群来说也是大有益处的！但是需要注意有腹胀或者是患有糖尿病的人群！不宜食用！因为红枣会加重这些不适病症， 4、腹胀的人群不宜食用！确切的说。腹胀的的人群是不宜食用红枣汤的,因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来！ 5！糖尿病的人不宜食用.银耳红枣汤中糖分比较多。糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高、不利于病情的控制、 6、吃雪梨银耳百合汤汤的时候!除了要禁忌9443人群之外！还需要注意一些食用方法。例如不能吃变质的银耳、煮好的雪1282梨银耳百合汤不能放置太久,必须现做现吃等。如果是治疗咳嗽症的时候。雪梨梨必须要煮熟煮透？半生的雪梨是是起不到疗效的？ 百合虽然能够补气，但也0556会伤肺气！不能多服、并且也不是所有人都适宜服用，因此在吃百合的时候还需要注意询问专业人士，还需要注意的是，睡觉前不宜食食用雪梨银耳百合汤。会导致致血黏度增高。 ，
- 银耳煲雪梨有什么功效？
- 银耳有滋阴补肾、润肺。降火，生津止咳！强精，强心健脑，提神补血！补气等功能、又是很好的美容品！人们还发现银耳有抑制癌细胞生长的作用，能促进骨骨髓的造血机能，可作为肿瘤患者在接受放射治疗时的营养食品、 银耳是一种含粗纤维的减肥食品。非常适合女性食用。尤其在冬季可以自制冰糖银耳羹。红枣银耳粥！银耳菜等、经经常食用后它的粗纤维有助于胃肠蠕动、减少脂肪吸收，所以是减肥的好食品、另外银耳它特有的胶质、加上它的的滋阴作用？长期食用可以起到润肤！去除脸部部黄褐斑。雀斑的不错功效， 雪梨有化痰止咳，清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽！慢性支气管炎及肠燥便秘 润肺 化痰止咳，清热生津。润肺平喘，适用于咳嗽！慢性支气管炎及肠燥便秘！ 美容！解渴。 雪9672梨有消化功效 雪梨冰糖芝麻泡水可以治疗感冒哦~ 润肺止咳 雪梨的功效及营养 苍溪雪梨 营养及功效：梨含有85%左右的水分!6%-9.7%的果糖！1%-3.7%的葡萄糖！0.4%-2.6%的蔗糖，在每 100克可食部分中。约含钙5毫克、磷6毫克、铁0.2毫克。维生素C4毫克。此外。梨还含有一定量的蛋白质，脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果酸等、 1. 梨中含有丰富的B族维生素。能保护心脏！减轻疲劳、增强心肌活力！降低血压、 2. 梨所含的配糖0915体及鞣酸等成分、能祛痰止咳。3794对咽喉有养护作用! 3. 梨有较多糖类物质和多种3022维生素，易被人体吸收，增进食欲！对肝脏具有保0574护作用、 4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目目眩等症状、 5. 食梨能防止动脉粥样硬化、抑制致癌物质亚硝胺的形成！从而而防癌抗癌、 6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化。通利大便！ 雪梨、营养丰富。富含维生素和和矿物质,汁多味美，还含有机酸，维他命B！C及丰富的水份、有清心润肺功效。能滋润肌肤。梨味甘微酸。性寒！无毒，消 炎降火、解疮毒！酒酒毒”的作用! 禁忌：梨性寒凉、一次不要要吃得过多？脾胃虚弱的人不宜吃生梨！可把梨切块煮水食用， 所以说综上两种食才的功效。这汤是食疗的好东西！又方便制作、最好早晚食用比比较好,冰2341冻后效果更好, 记得采纳啊。
- 黑木耳的正确吃法
- 烹调黑木耳要有技巧： 1、8122干木耳烹调前宜用温水泡发。泡发发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃、 2。在温水中放入木耳。然后再放入盐，浸泡半小时可以让木耳快速变软， 3，温温水中放入木耳,然后再加入两勺淀粉，之后再进行搅拌。用这种方法可以去除木耳细小的杂质和残留的沙粒、 不宜和黑黑木耳搭的食物不要一起吃： 1!有活轿抗凝的作用、有出9557血性疾病的人不宜食用？孕妇不宜多吃！木耳不宜与田螺同食！从食物药性来说、寒性的田螺。遇上滑利的木耳，不利于消化、0693所以二者不宜同食! 2。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食。野鸡有小毒、二者同食易诱发2270痔疮出血!木耳不宜与野鸭同食。野鸭9461味甘性凉！同时易消化不良， 。
- 山药怎么做汤能和银耳一起吗?和什么是禁忌?
- 1 山药排骨汤很好喝很暖胃 5210 2山药红枣粥：山药60g！切成颗粒、大枣30g，粳米适量，加水煮成稀粥、用糖调味服食。 本方以山药。大枣补益脾胃。大枣又可滋养营血、用于脾4353胃虚弱!饮食减少！消化不良以及营血虚亏、 3！山药蔗汁糊：鲜山药60g。切碎，捣烂，加甘蔗汁半碗和匀。火上炖熟服用、 源0574于《简便单方》，本方能润肺而化痰，用于久病咳喘，痰少或无痰。咽干口燥等！ 可以的 山药银耳枸杞羹的做法 主料：山药适量 糯米适量 银耳(干)适量 辅料：枸杞子适量 水适量 调料：冰糖适量 做法: 山药银耳枸杞羹 1.银耳泡开！洗净，去根留叶 2.山药去皮切块 3.将银耳！山药与糯糯米加适量的水放入锅中同煮、大火煮沸后3094改文火焖!（由于赶时间我2870用的是高压锅!同样。大火烧沸后小火慢炖！） 4.到银耳出胶。糯米变得软软糯时开锅 5.再加入冰糖!枸杞大火煮5分钟。边煮要边搅拌，避免糊锅。到枸杞吸收收了粥的汁水。变得饱满后。即可0230出锅了 6.盛入碗中时。银耳与山药糯米早早已融为一体。变成冻状、只有饱满诱人的枸杞！挣挣扎着浮出水面，展示着它与众不同的美丽色泽粥很完美，清甜、香滑。软糯、 小贴士： 1！枸杞补血明目！可增加白血球数量！使8609抵抗力增强，预防疾病、山药可促进食欲。有效消消除疲劳,增强体力及免疫力， 2！而银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸。矿矿物质及肝糖，具有补脾开胃！益气清肠、安眠健胃！补脑。养阴清热。润燥之功。 3、另外、银耳还富含胶6199原蛋白。用来煮粥、还能使粥的口感更更加香滑？更加滋润、 4。三种食材，加上健脾暖胃、又富含维9903生素B的糯米同煮, 5、不仅能消食开胃，还1973有补气排毒,养颜美容之功效。非常适合孩子和妇女食用！ 6，又因其佐4481以冰糖、味甘！冷冷暖皆可食用？夏天！3662放入冰箱冷藏，即成一款养颜甜品！所以说！这款山药银耳枸杞粥既是2268粥又是甜品!！
