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猕猴桃的功效与作用禁忌
猕猴桃的功效与作用及副作用 哪些人不宜吃猕猴桃
猕猴
桃
桃的功效与作用: 1,降低胆固醇、富含果胶,果胶可降低血中胆固醇浓度!预防
心
心血管疾病、 2,促消化,猕猴桃含有丰富的膳食纤维。不仅能够降低胆固醇!而且可以帮助消化,防止便秘!清除体内有害代谢物! 3、防癌抑肿瘤,猕猴
桃
桃中富含维生素C,是很好的抗氧化剂!能够有
效
效抑制硝化反应。预防癌症! 4,增强体质,猕猴桃富含的营养物质可明显提高肌体活性。促进新
陈
陈代谢。协调肌
体
体机能。增强体质。延缓衰老! 。
猕猴桃的功效及作用是什么?
猕猴桃的功效及作用: 1.猕猴桃含有丰富的矿物质。包括丰
富
富的钙!磷!铁!还含有胡萝卜素和多种维生素。对保持人体健康具有重要的作用! 2.猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病!它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平。起到扩张血管和降低血压的作用,它还加强心脏肌肉。定
期
期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料!可以帮助稳定血液中胆固
醇
醇的水平, 3.猕猴桃具有抗糖
尿
尿病的潜力!它含有铬。有治疗糖尿病的药用价值!它刺激孤立组细胞分泌胰岛素!因此、可以降低糖尿病患者的血糖, 5.在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料?可以解决胃虚弱问题、猕猴桃可以有效治疗呼吸问题。还可以改善您的视力。它
7083
与蜂蜜结合使用可以有效提高视力!它还是一种强大的抗
氧
氧化剂,可以消除皱纹和细纹。 6.提升免疫功能,治疗
5304
肝脏疾病、消化不良、贫血、泌尿
系
系统问题,呼吸系统疾病。脑疾病等,它还增加红血球生产,加强牙齿和指甲, 7.猕猴桃还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化!预防便秘。还有止渴利尿和保护心脏的作用、 。
白芨的功效与作用禁忌
一。白芨具有以下功效与作用: 1。收敛止血 白芨
的
的止血作用。是因为它能增强血小板因子活性,在较
短
短时间内凝血、使得凝血酶快速生成、同时抑制纤维蛋白溶酶活性,可以起到局部止血的作用, 白芨的收敛止血功效,可以用
于
于咳血,吐血,外伤出血、肺结核咳血!溃疡出
3128
血等症状、白芨的止血与三七的止血不一样、白芨是收敛止血。
9266
而三七是散瘀止血,在出
血
血症的治疗上,以三七效果为佳! 2。消肿
生
生肌 白芨具有消肿生肌的功效,能治疗生疮出血、溃疡、痈疽肿毒,手足皲裂,肛裂!疮疡等。 3!补
8105
肺 白芨味苦!甘而涩、性微寒,入肺经。具有补肺的功效。对治疗肺痿肺烂!肺结核有一定
的
的效果? 4,
美
美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分,具有美白祛斑的功效!磨成粉外用涂擦、可以消除脸上痤疮留下
的
的痕迹,滋润,美白肌肤。起到美容
5038
的效果? 5,抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用,也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用。 6、抗溃疡 白芨具
有
有抗溃疡的作用,白芨具有高度的粘性、可在胃内形成
胶
胶状膜!能促使溃疡面愈合!再加上白芨中含有的有益成分、对于葡萄球菌。链球菌等
9424
有抑菌作用!能形成保护膜。从而起到防止胃部感染的作用! 二、白芨泡
水
水的禁忌如下: 1,如果是身体出现外感咯血的患者!又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者。都不应该
0424
将白芨泡水喝。避免身体健康受到影响。 2、白芨服用之后具有反乌头的作用、所以在平时生活中服用一定要特别注意、 3、白芨不能够和理石,李核以及杏仁一起搭
2990
配使用。避免身体出现副作用、如果生活中有使用到白芨,那那么最好能够以紫石英为使、这样才能够发挥出最大
的
的功效! 4。在使用白芨的
6016
过程中。搭配的中药材以及食材都是有讲究的。苦寒的
6311
药物最好不要和白芨一起搭配!避免影响
身
身体健康, 5。现代科学研究发现!白芨具有一定的抗结
核
核菌的作用、
1284
所以科学的服用具有治疗肺结核的功效,不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡、 6。白
芨
芨泡水千万不能够大量服用、中医
方
方面认为白芨性寒!大量服用容易损害身体健康、同时也不能够长期服用。 三!白芨 1,白芨一般指互叶醉鱼草!互叶醉鱼草、醉鱼草属,枝上互生,在花枝上或短枝上的叶很小、椭圆形或倒卵形。 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序!花芳香!花萼钟状。花萼裂片三角状披针形、花冠紫蓝色、雄蕊着生于花冠管内壁中部、花丝极短,花药长圆形!子。
桔子的功效与作用 桔子有哪些食用禁忌
橘肉有生津。开胃的用处、橘皮
可
可以做药。是防止上火的最佳药材, 在食用橘子时应注意以下几点: 控制食用量 每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素 C
的
的需要量!若食用过多,过量摄入维生
素
素 C时,体内
代
代谢的草酸会增多,易引起尿结石。肾结石!
另
另外多吃对口腔和牙齿有害!饭前或空腹时不宜吃橘子 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜、对胃不利、 老年人要少吃 胃肠、肾,肺功能虚寒的老人不可多吃、以免诱发腹痛、腰膝酸
1260
软等病状, 有些孩
子
子多吃橘子会上火!
普洱茶有什么功效与作用和禁忌及喝法
功效:清热。降脂!降血压。避秽。解酒,透疹!解暑。消食。利水,祛痰,通便,祛风解表,止渴生津、益气!延年益寿,减肥瘦身、抗冠心病,抗衰老、抗癌,护胃养胃、消炎杀菌等, 禁忌:切忌空腹
饮
饮浓茶、尽量少喝新茶!饭前饭
后
后忌大量喝茶!睡前不喝新生茶、
6845
个人休闲普洱茶的冲泡方法: 工具及原料:茶膏、镊子。沸水(最好不低于90度)。玻璃杯、 步骤方
5866
法:用镊子取出适量茶膏放入玻璃杯中。向杯中注入适量沸水!轻摇、待汤色呈宝石红时即可饮用、(浓度可根据个
人
人喜好自行调节)? 详见“百度经验”!、
野菊花茶的功效与作用 菊花茶有何禁忌
野菊花茶的功效与作用 1,《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载:野菊花茶具有性甘,微寒。具有散风热!平肝明目之功效,《神农本草经》认为。白菊花茶能主诸风头眩。肿痛。目欲脱、皮肤死肌,恶风湿痹!久服利气。
轻
轻身耐劳延年? 2、 现代医学证实:菊花茶具有降血压。消除癌细胞、扩张冠
状
状动脉和抑菌?长期饮用能增加人体钙质,调节心肌功能,降低胆固醇!适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺。用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效! 3!菊花茶香气浓郁、提神醒脑!也
4330
具有一定的松弛神经!舒缓头痛的功效、菊花可扩张冠
状
状动脉!增加血流量、降低血压,对冠心病,高血压!动脉硬化!血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 菊花茶的禁忌 不是任何人都适宜喝菊花茶,比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮
用
用菊花茶,研究表明:阳虚体质的人!如果一味地
喝
喝清热性很强的野菊花茶就会容易损伤正气!就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适、导致反酸,,
枸杞子的功效作用是什么 吃枸杞子的禁忌
枸杞子的功效作用吃枸杞子可以去除身体的邪气,增强
我
我们身体的机体功能。使我们可以更好
的
的抵抗病毒的入侵!使我们更快的恢复健康。枸杞子对癌
细
细胞的生成和扩散有很好的抑制作用!枸杞叶代茶如果经常喝!可以特别有效的缓解老人、体弱多病的人和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。可以使他们的身体更加健康也可以减缓衰老的速度!枸杞子也可以很好的缓解眼睛干涩的情况、或
者
者是由于肝血不足、肾虚引起的看东西不清楚和夜盲症、
枸
枸杞子可以改善大脑的功能,可以使我们的记忆力变得更好!枸杞子的禁忌在夏天的时候,如果你是虚弱的体质要注意吃枸杞的量。因为枸杞属于比较温和的东西,吃太多了会导致
5628
上火的情况、尤其是生吃时更应该少吃点。枸杞子适合身体抵抗力差的人服用、如果你想要效果更好可以长期坚持、每天吃一点,才能见效,过
5032
量的吃会导致上火,流鼻
血
血等情况?、
红薯的功效作用与禁忌 看你吃对了吗
吃红薯的好处 中医认为、红薯味甘,性平,归脾,肾经,有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴之功效、使人"长寿少疾",还能补中、和血!暖胃。肥五脏等。不仅如此。临床研究发现。红薯的营养成分中含有丰富的蛋白质,淀粉、果胶、纤维素、氨基酸。维生素及多种矿物质!而这些营养成分对于我们人体的健康皆是十分有益的! 1.护肤。明目 红薯中含有胡萝卜素,维生
素
素A和丰富的B族维生素?维生素A可以护眼明目,同时营养皮肤!改善皮肤粗糙干燥,B族维生素可以促进毛发生长,防口角炎,皮肤粗糙、以及延迟皱纹的出现、 2.防便秘 红
薯
薯中膳食纤维的含量是精米白面的数十倍?尤其带皮食用、含量更甚、丰富的膳食纤维可以改善便秘,清理消化道。防痔疮
6893
和其他肠道疾病, 3.维护心脏健康 红薯又属于一种高钾低钠的食物、丰富
钾
钾元素可以维持心肌功能?加速钠离子代谢。以及降血压和
缓
缓解肌肉无力,同时、其中含有的胡萝卜素。叶酸,维生素B6。均对心脏健康有益。 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出现高血糖?血液粘度增高!血脂,动脉硬化等!红薯中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖,降血脂。
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加速胆固醇排泄以及防血栓, 红薯的食用禁忌一! 不
3353
宜生吃、生红薯中的淀粉难以被消化、所以红薯一定要蒸熟煮透再吃,且不提倡油炸, 红薯的食用禁忌二、
不宜过量,红薯含有一种氧化酶。如红薯吃得过多,会使人腹胀,呃逆!放屁,红薯的含糖含量较高、吃多了可刺激
2972
胃酸大量分泌,使人感到"烧心"。 红薯的食用禁忌三、 不宜空腹食用!空腹吃红薯。容易泛酸!烧心!这是因为红薯中含有单宁和胶质!它们会激胃壁分泌更多胃酸!而引发不适, 红薯的
食
食用禁忌四! 柿子和红薯不宜同食、如果将二者同时食用,
红
红薯中的糖分在胃内发酵、会使胃酸分泌增多!和柿子中的鞣质,果胶反应发
生
生沉淀凝聚,产生硬块!量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 红薯的食用禁忌五、 老年人
尽
尽量吃新鲜的。虽然久放的红薯要
比
比新鲜的红薯甘甜?但还是建议老年人应该尽量吃
新
新鲜的红薯!久放的红薯之所以要比新鲜的红薯甘甜。这是由于红薯长时间存放导致水分流失、糖分相对增多。食用不宜于老年人健康、!
芹菜功效与作用及禁忌有哪些
芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分,临床
对
对于原发性!妊娠性及更年期高血压均有效。2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪!消除烦躁!3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种
抗
抗氧化剂?高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质!它还可以加快粪便在肠内的运转时间、减少致癌物与结肠粘
膜
膜的接触达到预防结肠癌的目的!4.养血补虚芹菜含铁量较高。能
5022
补充妇女经血的损失?食之能避免皮肤苍白、干燥!面色无华!而且可使目光有神。头发黑亮、5.清热解毒春季气候干燥。人们往往感到
口
口干舌燥气喘心烦!身体不适。常吃些
0110
芹菜有助于清热解毒!去病强身!肝火过旺。皮肤粗糙及
经
经常失眠!头疼的人可适
4569
当多吃些、6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消
耗
耗的热能远大于芹菜给予你的能量。芹菜的禁忌一、降低营养类,芹菜+牡蛎:降低锌的吸收芹菜+螃蟹:降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹:影响蛋白质的
吸
吸收芹菜+黄豆:降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊:破坏维生素B1芹菜+虾米:破坏维生素B1芹菜+黄瓜:分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收二、损害身体类!芹菜+蛤:引起腹泻芹菜+菊花:引起呕吐芹菜+虾:伤元气芹菜+鸡肉:伤元气芹菜+兔肉:导致脱水芹菜+醋:损伤牙齿芹菜+甲鱼:引起中毒,可以用橄榄汁解毒,
山药豆的功效与作用及禁忌 有哪些
山药豆又名淮山、有“神仙之食”的美名。其
中
中含有大量的蛋白质,各种维生素和有益的
微
微量元素,糖类!它可以调节人体免疫系统!增强人体免疫力、为
2867
了我们的健康!我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解,下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些, 吃山药豆的禁忌之不能同食的食物: (1)山药豆忌与鲤鱼、甘遂同食、它们相克、 (2)山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服, (3)山药豆与猪肝,山
9301
药豆富维生素c?猪肝中含铜!铁!锌等金属微量元素。维生
素
素c遇金属离子,则加
速
速氧化而破坏!降低了营养价值!故食猪肝后!
5537
不宜食山药豆, (4)山药豆与黄瓜。南瓜,胡萝卜!笋瓜。黄瓜,南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含
维
维生素c分解酶!若山药豆同食,维生素c则被分解破坏。 (5)山药豆与海味,一般
海
海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁,磷!碘等矿物质外。都含有
丰
丰富的蛋白质!而山楂,石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸蛋白!
这
这种物质有收敛作用、会形成便秘!
7783
增加肠内毒物的吸收!引起腹痛、恶心,呕吐等症状! 铁棍山药 温县的最正宗 温县农家 很有名的,
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