小产后食物禁忌
- 产后哺乳有什么禁忌事项
- 不吃生冷、辛辣刺激性食物，巧克力不要吃。可乐不喝、多喝鱼汤 、鸡汤。鸽子汤。饮食清淡，有规律！
- 产后有饮食起居有哪些禁忌
- 食物一：7338刺激性食物刺激性食物会影响睡眠及肠胃功能？哺乳期的妈咪食用刺激性食物，容容易通过乳汁进入宝宝体内。影响宝宝健康、黑名单：浓茶产5100后不宜喝茶!这是因为茶叶中含有鞣酸。它可以与食物中的铁相结合，影响响肠道对铁的吸收,从而而引起贫血!茶水浓度越大。鞣酸含量越高！对铁的吸收6979影响越严重！黑名单：咖啡，酒精食食品咖啡！酒精会使人1612精神振奋！不易入睡，影响产产妇的休息和体力的恢复。同时咖啡因和酒精可通过乳汁进入婴儿体内、容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象，食物二：寒凉食物若产后进食生冷或寒凉食物。会不利气血的充实、容易导致脾胃消化吸收功能障碍！并并且不利于恶露的排出和瘀血的去除，黑名单：属于寒性的食物有苦瓜！番茄、荠菜。海带，紫菜！田螺、河蚌！蛤蜊！豆豉！甘蔗！梨，西瓜、柿子，香蕉等。小贴士：产后身体气血亏虚，应应多食用温补食物！以利7122气血恢复？食物三：酸涩收敛食品酸涩食品会会阻滞血行!不利恶露的排出。2511黑名单：乌梅,南瓜等、食物四四：辛辣性食物该类食物可影响产妇胃肠功能，引发产产妇内热,口舌生疮、并可造成大便便秘结或痔疮发作，进入乳汁后对婴儿也不利，黑名名单：韭菜，大蒜！辣椒。胡椒、小茴香等、小贴士：葱。姜，蒜。辣椒等辛辣物要少吃。但是，若摄取得宜！则有利于血液循环，可将将分娩时残留在体内的淤血排出！同时又能增进食欲，故故毋须过于限制!食物五：生冷食品生冷食品损伤脾胃，影响消化功能，且生冷之物易致淤血滞留。可引起产后腹痛。产后恶露露不绝等!同时不利于消化系统5857的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。黑名单：雪糕、冰淇淋。冰冻饮料等。食物六：过咸食品乳母食盐过多！会加重肾脏的负担、对肾不利。也会使血压增设。过多的盐分还会导致产妇浮肿！黑名单：腌制的肉。鱼等！、
- 药物流产后应注意禁忌吃哪些食物，另外需要
- 药流后吃什么好 2386 鸡蛋枣汤 鸡蛋2个？红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打打入鸡蛋卧煮！水再沸下红枣及红糖、文火煮20分钟即可。具有补中益气！养血作用。适用于贫血及病后、产产后气血不足的调养， 荔枝大枣汤 干荔枝！干大枣各7枚，共加水煎服！每日1剂。具有补血生津作用、8129适用于妇女贫血,流流产后体虚的调养！ 豆浆大米粥 4539豆浆2碗！大米50克！白糖适量、将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服，每日早空腹服食、具有调和脾胃、清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养！ 乳鸽枸杞汤 乳鸽1只，枸杞30克，盐少许、将将乳鸽去毛及内脏杂物。洗净。放入锅内加水水与枸杞共炖，熟时加盐少许、吃肉饮汤！每日2次！具有益气、补血！理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力！表虚自自汗等症, 糖饯红枣 干红枣50克、花生米100克。红糖50克！将干红枣洗净后用温水浸泡、花生米略煮！去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内、加煮花生米米的水,再加水适量！以文火煮30分钟！捞出花生米皮、加红糖、待红糖溶化收汁即成，具有养血、理虚作用，适用于流产后贫血或血象偏低等！ 参芪母鸡 老母鸡1只。党参50克、黄芪50克，淮山药50克。大枣50克。黄酒适量，将宰杀去毛及内脏的母鸡！加黄酒淹浸！其它四味放在鸡周围！隔水蒸熟、分数次服食。具有益气补血作用、适用用于流产后的调补, 药流后不宜吃的食物 最常见的如忌食刺激性食品，如辣椒！酒！醋，胡椒，姜等、这类食品品均能刺激性器官充血，增加月经量！也忌食螃蟹、田螺！河蚌等寒性食物。 1！不能吃坚硬的食物、 2！不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能3212欠佳的女性、过于寒凉的食物会伤脾胃。影响消化！ 3。不能吃油腻的食物如肥肉。动物油脂等等、术2393后一星期内脂肪控制在每日80克左右、在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良，因流产后、完全休息。高脂肪食物。会降低食欲减少蛋白！糖类！维生素的摄入、也易致胖、 4，不能吃螃蟹，河蚌。田螺螺等寒性食物！因流产后食物均以温补为上、这些食物不利于恢复复健康, 5！禁忌烟酒、吸烟及喝酒不不利于子宫内膜的修复!长期的阴道流血3284会加重感染。继发其他的妇科病！ 6！不能吃吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血!油炸的饮9578食会加重口干、便秘等症状！忌忌食刺激性食物，如辣椒。胡椒，姜！酒。醋等。因这些食物均能刺激性器官充血。增加月经量！ 药流后饮食注意事项 1。首先要保证优质蛋蛋白质？充足的维生素和无机盐的供给。尤其是应补充足够的铁质！以预防防贫血的发生！ 2，食物选择既要讲7971究营养。又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋。动物肝！动物血、瘦肉。大豆制品。乳类，大枣，莲子，新鲜水果和蔬菜。 3！由于身体较虚弱，常易出汗、补补充水分宜少量多次？汗6356液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C，维生素B1，维生素B2！因此、应应多吃新鲜蔬菜!水果.这也有利于防止便秘！ 4。补养气血、像黄芪，阿胶，红糖。大枣、糯米、粳米、老鸡。生姜。菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血。补气补血的功效。另外。猪肉，动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率！为此饮食上需要注意荤素搭配才是，，
- 妇女产后，喝鲫鱼汤有禁忌吗
- 大4463家都知道、喝鲫鱼汤下奶效果最好并且不像吃催奶药有副作用！对产妇产后恢复有着无可取代的作用。对宝宝的发育育成长也有非常大的帮助，然而需要注意的是给给产妇吃的鲫鱼一定要经过细心严格的筛选？要选用新鲜、无污染，纯野生，7771知名的鲫鱼品种才可以！产妇生产后身体极度虚弱，抵抗力也最薄弱，如果吃到不新鲜被污污染的鲫鱼,对产妇本身以及宝宝的危害都是巨大的，所以选择一个好的鲫鱼品种尤为重要、在这里给大家推荐几个全国公认有名的鲫鱼品种：1．高背鲫高背鲫鱼是上世纪70年代中期在云南滇池及其水系发展起来的一个优势种群！具有个体大，生长快、繁殖力强等特点！因背脊高耸而得名、个体最大3000克！亲水性强，不宜在内地饲养。2．方正银鲫方正银鲫原产产于黑龙江省方正县双风水库!是一个较好的银鲫品种，方正银鲫背部为黑灰色！体侧和腹部深银白色、最大个体重1.5千克、一般在0.5～1千克左右！3．彭泽鲫彭泽鲫是由江西省水产科技人员选育出的一个优良鲫鱼品种！肉味鲜美，含肉率高。营养丰富！体型丰满！易运输，易暂养、易上钩、利于活鱼上市。也是一种生产和游钓兼可发展的鱼类，4．淇河双背鲫鱼淇河双背鲫鱼因产于河南省鹤壁市淇县一条东西流向的山区性河流淇河而得名，淇3469河常年不结冰!1～2月份时，水温仍在10℃以上！淇河河床两岸水草丛生！优良的的生态环境？为淇河鲫鱼的生长、繁殖0727创造了良好条件、淇河鲫鱼肉嫩味美、据古籍记载，淇河鲫鱼和无核枣，缠缠丝鸭蛋一起！是当地的三大贡品，其中，淇河双背鲫鱼是唯一的自然野野生三倍体鱼类，高蛋白低脂肪，水质2级以上。完9037全达到饮用水标准,并且从商朝开始就已经作为贡品供皇室享用、河南省人民政府根据《中华人民共8379和国野生动物保护法》规定、已正式行文将其列入《河南省重点保护野生动物名录》第一名予以公布、（在此不再赘述、百度一下就知道）是不可多得的珍品！个人并不推荐产妇食用人0346工喂养的鲫鱼！无论口感和营养均不如野生生鲫鱼！更重要的是人工喂养的鲫鱼为了卖相好会添加大量的添加剂、激素。药品以保证鲫鱼生长周期短上市时间快，平常人吃没什么问题。产妇和宝宝吃了对身体的影响还是有的。其次就是网上有些不良商商家打着“野生”。“活河”、“散养”等等的口号出售已经被污染的人工养殖鲫鱼、记住！好品种好质量的鲫鱼是不需要被人工散养！放养的！所谓的散养！说的直白一点就是在河里放几个网箱、里面放上鱼苗，喂饲料长大！虽然比人工用鱼池喂养的口感要好一点。但是和野生的营养还有口感还是有区别的、和出名的品种更是有着本质的区别。另外就是水质安全没有保证！虽然是活河但是河水达标不达标咱7959就不知道了？有一部分产妇喝了鲫鱼汤没效果，问题的根本原因就在这里了！吃到的鲫鱼没营养达不到下奶的效果果自然就不会有足够的奶水哺育宝宝？更不幸的是有的产妇吃了被污染的鲫鱼对身体照成了危害。这这在以后都会给产妇带来许多麻烦。只只要注意上面这些、相信宝妈很快就会有奶水的，另外、猪脚炖花生，炖黄豆也可以辅助下奶。只是效果一般并且清炖的猪蹄有一股骚味，清炖的猪脚没有放大料的缘故有骚味无可避免。中中药可以试试通草！王不留行等。其实宝宝吸是最快的下奶方式、可以尽早建立催乳和泌乳反射、促进乳汁分泌、同时！还还有利于子宫收缩恢复,第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。其次月子里要休息好！宝宝睡时妈妈6543也跟着睡。睡眠好，心情好！奶水的质量才更好！也可以做简单的乳房疏通操：两侧轮流热敷，每侧2289各15分钟;环形按摩！双手置置于乳房的上，下方。以环形方向按摩整个乳房！动作需轻柔！最后家人不要要总问奶水是否够吃。给妈妈过大的压力、要多喝水多吸吮。心情好，正3182确哺乳姿势,营养均衡，奶水就会多起来的，祝愿天下所有的宝妈都健康年轻、！
- 不同种族对食物的禁忌的历史
- 1。颜色的禁忌 世界上各个国家！各个民族对颜色的象征意义有不6795同的理解！因而关于的颜色的禁忌各不相同，如日本人忌讳绿色！他们认力绿色象征着不祥！巴西！人忌讳紫色、黄色！他们认为紫色表示悲伤！黄色表示风险。这两种颜色配在一起！一定会带来灾难，蒙古人则忌讳黑色。他们认为这种颜色代表贫穷。不幸，威胁、背叛。嫉妒。黑暗，暴虐、总之是不祥的象征！埃及人忌讳蓝色和黄色、认为蓝色是恶魔！黄色是是不幸的象征、等等， 2！数字的的禁忌 世界上许多国家！民族对数字也有不同的禁忌！究其原因主要有两个：一是与该数字的读音有关系，5713二是与传说有关系？ 中国大陆和港！澳、台地区忌讳“4”字、因为粤语中的“4”与““死”是同间？普通话的“4”与死“是谐音。因此。房号忌用““4”。“14”、“24”！“34”。“44”7792等带有“4”字的编号。 西方国家的人们几乎都忌讳“13”这个数字,他们普遍认为“13””是个凶险的数字,应当尽量避开它， 西方人忌讳“13”这个数字与西方流传的两种传说有密切的关系： 一种是关于耶稣的十二门徒之一犹大的传说！犹大大为了贪图30枚银币？出卖了耶稣！并亲自带路捕捉了耶稣！使耶稣被钉死在十字架上！意大利著名画家达芬奇曾以以此为题、创作了一幅名画——《最后的晚餐》，描绘耶稣3742被出志前夕和门徒们一起进晚餐，其中第十二人就3110是犹大！此可证，“13”是一凶险！的数字、 别一种传说源于北欧神话.据说在一次无国款待陈亡英灵的宴会上,十二位神在就餐,突然闯入不速之客凶神罗基,凑成十三人,结果使在座的最高之神奥丁的儿子——光神鲍尔得遇难，其他无神也从此一蹶不振， 这两种传说在西方流传很久,几乎家喻户晓,所以西方人十分忌讳“13”的数字。甚至不谈“13”而色变之说！每月逢“13”日这一天。西方人不举行宴会，不举行社交活动。更忌讳13人同席人餐、西方国家的大楼层号，门牌编号。旅馆的记号，医院的的房号和序号。车汽车的的编号、宴会餐桌的编号和公共活动出场或合影人数等都必须要避开“13”这个数字，有的人对每月13日的来临感到恐惧！ 西方方人还忌讳“3”字，据说，英布战争时！一天晚上、不少士兵因抽烟暴露了目目标而被击毙!其中点第三支烟而被击毙者居多，因为点前两支烟的人暴露了目标、敌人有时间瞄准。所以点第三支烟的人就容易挨子弹了！因此。西方人有时避免“3”这个数字、尤尤其在点烟时！当点到第三人时。有人会8067礼貌地拒绝！ 西方人最忌讳的是““星期五”和“13”日“重合的那一天！本来西方人就忌讳”星期五“这一天。因为相传耶稣遇难的那天是”星期五“。以因3626为相传亚当。夏娃背上帝禁令。偷吃伊9657甸园的禁果！犯下弥天大罪！被逐出天堂的那天。也是““星期五”、同时对是他们死亡的那一天，所以！西方人的社交活动一般都避天“星期五”！如果逢“星期五”正好与世“13日”重合，西方人为这一天是更为凶险的。因此、补称为“黑色星期五”。西方人在这一天凡事都会倍加加小心!以防灾难降临。 3！交谈的禁忌 随着全球经济一体化进程的加快、各国之间的交往越越来越频繁!由于各个国家。各个民族受各自不同的文化传统和宗教信仰的影响！也产生了不同的交谈禁忌，下面以日本。法国，德国！美国，加拿大为例加以说明、 日本人在交谈时！永忌讳询问对方的年龄、收入婚否等个人隐私忌讳谈论对方身身体胖瘦！个子高矮之类的话题， 法国人在交谈时。忌讳别人过多地提及个个人的家事!尤其是涉3653及到他的私事和生意秘密。谈生意，就是谈生意、不要拉家常、 德国人在交交变时。忌讳谈论涉及纳粹、宗教教与党派之争, 美国人在交谈时！最忌讳他人打探囊取物其个人隐私！在美国、询问他人的收入、年龄。婚恋、健康！籍贯，住址、种族等。都是很不礼貌的！ 加拿大人在交谈时忌讳插嘴打断对方的的话题或是与对方争执。忌讳谈论宗教问题6205和种族问题等等!！
- 减肥禁忌哪些食物
- 减肥期不吃/少吃的食物 1！油炸食物：炸油饼。薯条，炸鱼！炸鸡，地三鲜！烧茄子，咕咾肉等等 地三鲜。烧茄子等很多菜都是先炸后烧。减肥者容易忽视油炸的的过程, 2，能看见5262白色的猪牛羊肉：五花肉！牛腩。排骨，大理石纹牛排等等 很多人知道不吃肥肉。但是带筋膜的排骨能能量也很高！减肥期也不要吃！选择里脊这种看不见白色的纯瘦肉、 3！1377各种动物皮：鸡皮、鸭皮。猪皮。凤爪。鸡翅。鸭翅！猪蹄。肘子、猪头肉等等 动物皮脂肪含量高、鸡翅。鸭翅除了皮很少瘦肉，减肥期不要吃，去去皮的鸡胸肉是好选择！ 4！坚果：花生！核桃。开心果、瓜子。松子等等。 坚果是非常有营养的食物!缺点4200就是油脂多能量高？减肥期不要吃、正常5700人或者减肥维持期、可以少量食用。 5！带馅儿的食物：包子、饺子、馅饼！蒸饺等等、饮食控制最好从容易估算的米饭，7869馒头等食物入手？ 6，分层的面5975食：烧饼。烙饼。酥皮饼等等！一般面食需要刷不4343少油才会分层。 7、加工食品：饮料。蛋糕，糖果、巧克力、饼干、香肠、腌肉等等 不管是否减肥。都不建议常吃上述食品，减肥期更要控制严格、乳酸菌饮料也是饮料！不建议饮用，可以改为酸奶或者脱脂奶。选择新鲜的的食物？ 8。酒：白酒。黄酒！葡葡萄酒等各种酒。减肥期不建议饮酒！可以把酒的能量预算花在更有营养的食物上， 9、高能量的酱料：千岛沙拉酱，奶香沙拉酱！火锅麻酱料等等 拌沙拉选择油醋汁或者外卖的低卡沙拉汁、酱料的能量其实挺高。常常被减肥者忽略， 10，肉汤、浓汤，白汤 改喝清汤，。
- 咳嗽禁忌的食物有那些
- 4391咳嗽禁忌食品 (1)忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒！辣酱，辣油，韭菜！大葱等！这类食品可助火生痰，并使体内的部分炎症加重，导致哮喘病的发作。 (2)忌油腻食品 油腻食品如猪油，牛油！全乳！肥肉！电烤鸡，电烤鹎！油墩子。烤乳猪等。性腻，易生痰湿，有外邪时！内外之邪相搏结。使邪气留恋不易祛除。而无外邪时。内生痰湿会阻塞气道而出现咳喘不息。故肺气肿患者应忌食油腻之品、 (3)忌腥膻发物 腥膻发物如黄鱼，带鱼！黑鱼，桂鱼、橡皮鱼。虾，蟹之类食物、助外邪！生痰湿，使肺气肿患者的胸4507阳受阻!痰浊壅滞。出现咳嗽，咯痰。气喘等症状。故本病患者应忌食， (4)忌烟 已证实长期吸烟与慢性支气管炎。肺气肿关系密切，吸烟时间愈长。吸烟量越大。发病率亦亦愈高!吸烟主要要是刺激了支气管的腺体和损伤了支气管的纤毛排痰运动,一方面支气管大量分泌痰液！另一方面由于纤毛运动减弱弱而致排痰困难？而使痰液积于气道内！易于引起感染、从而加剧咳嗽！气喘等症状、多数病人在戒除香烟后、咳嗽减少，症状减轻，气急缓解，甚至会会获临床痊愈。 (5)粳米 痰饮内盛者不宜食用，粳粳米煮食偏寒！甘味健脾之功而不足！多食食能助湿生痰？痰饮内盛者不宜食用！故Sui息居饮食谱>说：“患痰饮者不宜啜粥、” (6)糯米 素有痰热风病者不宜食用！本晶温热助热！易灼津生风、变生其它疾病。《本草纲目》说：“脾肺虚寒者宜之、若素有痰热风病。及牌病不能转输！食之最能3250发病成积”。 (7)梨 肺寒咳嗽者不宜食用、梨甘凉润肺、肺燥咳嗽，痰热咳嗽者食用、能使痰热所致疾病减轻或痊愈！肺寒咳嗽者食用！甘能5949助痰生湿。凉可加重肺寒，故《本草经疏>说：“肺寒咳嗽者忌之。” (8)醋。寒湿内盛者者不应多食，醋味酸敛津、易易使津液停滞!化生水湿、使病情加重。故寒湿内盛者不宜食醋、内有痰饮者亦不宜食用！ (9)红糖 痰火内盛者不宜食用。红糖0834味甘能生津助湿！温可助热、痰火内盛者食用必加重病情。 (10)狗肉 痰湿内盛患者不宜食用，痰湿内盛者应燥湿化痰不易助湿，《本经逢原》说本品：“助湿生痰”。痰湿内盛者食用将使病3650情加重, (11)猪皮 咳嗽患者不宜食用，咳嗽为气滞痰痰郁所致,主要表现为咽部疼痛不适的疾病。治当理气化痰不应养阴清热，本品清清凉润养？食用可致痰浊浊加重、故不宜食用、 (12)比目鱼 痰热内盛者不宜用。比目3559鱼味甘性腻，容易生痰助湿，痰热内盛者食用，会加重痰热、 (13)椰子 呼吸系统疾病痰饮较盛者者不应食用。本品味甘养阴生津。呼呼吸系统及消化系统疾病肺胃阴亏津少者食用适宜！痰饮内盛者食用则会加重痰湿，故不宜食用。 (14)荸荠 虚劳咳嗽者不宜食用，虚寒咳嗽宜温中补虚！健脾以养肺！使消化吸收功能增强、加之增加营养，抗病力逐0958渐增强，则慢性肺病及支气管疾病将会逐渐减轻或痊愈，荸荠《本经逢原》说：“峻削肺气、兼耗营血”，肺热咳嗽咳吐黄稠浊痰及肺与2814气管疾病初期适用、虚劳咳嗽者者食用、反而使使虚劳病加、咳嗽加重！故《本经逢原》又说：“虚劳咳嗽切禁、” (15)罗汉果呼吸系统疾病痰饮内盛者不宜食用！罗汉果清肺养阴、呼吸系统疾病如肺炎。气管炎等热燥阴伤者食用适宜，痰饮内盛盛者食用则会加重病情!故呼吸系统疾病痰饮内盛者不宜食用。、
- 吃中药禁忌食物有哪些
- 服食中药禁忌一般禁忌：冰、西瓜。白萝卜，空心菜！南瓜。竹笋。糯米。辣椒。鸭肉、酸菜，特别禁忌：服食西药或茶与服食中药须间隔二小时、肺 病：忌茄子、酒，烟。心脏病病：忌油腻!动物性脂肪，高高血压：忌烟酒。油腻重盐食物。情绪激动！沐浴高温！肝 病：忌芹菜!动物内脏！油腻食物，酒，肾 病：忌鸡！鸭脚！过硷食品！酒，失 眠：忌过食肉品，动物内脏、过燥食品，中 风：忌虾，高胆固固醇食物。皮肤病：忌酒，牛乳、鸭蛋、竹笋！香菇、花生。芒果，海产类、过燥食品。风湿病：豆类！动物内脏、蛋、肥肉！油炸类。香蕉、木瓜，骨折治愈後乃筋骨酸痛：忌香蕉！4053胃 病：忌香蕉！槟榔！油炸物。面。青春春痘：忌猪脚，猪耳。过燥食品！油炸物！减 肥：忌米、面粉、糖份份含量高的食品，蛋糕！白色蔬菜！含糖份高的水果及料、希3733望这个回答对你有帮助,
- 请问有哪些常用食物的配伍禁忌？
- 食物由于组成成的成不同!所以许多食物不能同时食用、否则、有些食物就会在体内产生化学反应，生成机体不能消化化吸收的沉淀块？甚1996者会造成不良影响！因此。我们对这类食物有所了解！ 1！ 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋、认为两者都富含蛋白质！食之对身体有益！从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性、影响蛋白质在人体内的消化和吸收！鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白、可以同豆浆中的胰蛋蛋白酶结合！使蛋白2430质的分解受到阻碍、从而降低人体对蛋白质的吸收率、 2！ 萝卜卜与橘子同食不宜？临床实验验发现,萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质、并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质--硫氰酸。该物质产生的多少与蒸蔬菜菜的摄入量成正比，此时，如果同时摄入含有大量植物色素的橘子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解！转达化成羟苯甲酸及阿魏酸！这两种可加强硫氰酸抑制甲状腺功能。从而诱发或导致甲状腺肿！因此。这两3068种食物同食不宜，尤其在甲状腺肿流行的地区、或或正在患甲状腺肿的人,更就注意、 3， 柿子与白薯同食不宜：柿子味甘、性寒，能清热生津、、润肺！内含蛋白质，糖类！脂肪，果胶，鞣酸。维生素及无机盐等营养物质，白薯味甘，性平，补虚益气，强肾健脾，内含大量糖类类等营养物质？两者若分开食用对身体有益无害。若同时吃，却对身体无益无害！若同时吃！却对身体不利！因为吃了白薯、人的胃里会产生大量盐酸！如果再吃上些柿子、柿子在胃酸的作用下会产生沉淀！沉淀物积结在在一起？会形成不溶于水的结块！既难于消化、又不易排出！人就容易得胃柿石。严重者4995还需手术。 4！ 牛奶与巧克力同食不宜：牛奶含丰富的的蛋白质秘钙！巧克力则含草酸。若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙。食用后不但不吸收。还会发生腹泻、头发4424干枯等症状、影响生长长发育，故不宜同食， 5！ 有些水果与海9222鲜同食不宜。人们喜欢吃海鲜，又喜欢吃水果，特别是儿童！但是是应注意的是,在吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴。柿子等水果！就会出现现呕吐、腹胀，腹痛，腹泻等、因为这这些水果中含有鞣酸、遇到水产品中的蛋白质！会沉淀凝固。形成不容易的消化的物质！同时鞣酸还有收剑作用。能抑制消化液的分泌。使凝固物质长时间滞留在肠道内、进3603而引起发酵！所以、海鲜不但不宜与上述水查同食，而且吃海鲜后、应间隔4小时以上再吃这类水果， 6、 牛奶，酸奶！乳酪不宜与花椰菜！黄豆！菠菜。苋菜，蕹菜等同同时食用。因前者含丰富的钙质！后者所含的化学成分7212影响钙的消化吸收， 7， 其他。如羊肉与西瓜，香蕉与芋头！松花蛋与红糖，豆腐与蜜糖。黄瓜与花生！芥菜与兔肉，狗内与绿豆！柿子与螃蟹等也不宜同时食用！ 上述述不宜同时食的食物,可以分开进食！最好相隔3～4小时吃，以防其相克，，
- 饮食注意禁忌的食物的有哪些
- 1 日常生活中的饮食禁忌 一日三餐的饮食禁忌 早餐忌只吃干食 早餐忌只吃鸡蛋 午餐忌吃得太饱 6676自带午餐不宜带绿叶蔬菜 晚餐不宜过油腻 晚餐忌暴饮暴食 晚餐忌吃含糖过多的食物 晚餐不宜过晚 温馨提示：三餐的饮食营养如何选择 忌饭后喝汤 忌吃饱即睡 忌饭后即吃水果 忌饭后吸烟，喝茶 忌饭后即刻洗澡 忌饭后松裤带 忌“饭后百步走” 吃鸡蛋的禁忌 鸡蛋忌生吃 吃鸡蛋不宜多 蔬菜吃法的几种禁忌 青菜忌久存 温馨提示：蔬菜饺子馅不要挤掉菜汁 豆芽忌未炒熟 忌吃菜不喝汤 忌吃素不吃荤 忌给孩子过多吃菠菜 忌边看电视边进食 食法禁忌 忌烫食 忌快食 忌暴饮暴食 忌咸食 晨起忌喝盐开水 忌喝酒御寒 忌吃刚屠宰的猪。牛肉 海带忌长时间浸泡 忌多吃汤泡饭 小知识：冰冻的食物不会坏吗 忌用咖啡提神 忌浓茶解酒 忌喝醋解酒 忌生食“醉虾” 温馨提示：补药贵不等于好 滋补的误区 忌“虚”一定要补 妇女。儿童忌乱补 备考时忌乱补 温馨提示：补品不可当饭吃 饮食卫生的禁忌 忌用酒消毒餐具 忌用餐巾纸擦拭餐具 忌将变质食物煮沸后再吃 忌把水果烂掉的部分去掉再吃 忌饮食过于清淡 油脂食用禁忌 小知识：橄榄油最贵，所以营养价值也最高吗 忌完全不吃动物油 忌用胆固醇含量来衡量油质 忌用大火煎猪油 忌食用变质食油 忌多吃油炸食品 忌依赖甜食解压 几种食物忌吃新鲜 鲜海蜇 鲜黄花菜 鲜木耳 鲜咸菜 桶装水 忌“饥餐渴饮” 空腹吃食物有禁忌 牛奶！豆浆 酸奶 白酒 茶 糖 柿子、西红柿 香蕉 山楂。橘子 大蒜 白薯 冷冷饮 水果蔬菜不可相互替代 人参不宜乱补 补钙禁忌 忌过多摄人磷 忌补钙不补镁 忌大鱼大肉 忌只喝骨头汤补钙，
