桑葚功效与作用及禁忌
- 葛根粉的功效与作用及禁忌
- 葛粉是滋阴，调节内分泌的。所以最好的时间是晚上、当然！空腹是指饿得咕咕叫的时候。一般如果不是觉得很饿饿的时候吃都没有关系的！因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时时候吃下去会对胃不好，其实早上吃也没有问题的，但可以先吃点其他东西先垫垫肚子、早上下午晚上！不8534是很饿的时候都可以吃、
- 熟地的功效与作用及禁忌有哪些
- 熟地甘,微温，归肝、肾经！保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿，。
- 桑葚叶的功效与作用
- 桑葚叶也极具营养价值、桑叶采摘以备药用。在民间也比较流行，每到初霜后！许多妇女都会采收。然后晒干备用！在某些地区、人们还以此谋生。 桑葚叶的营养价值： 桑叶有多量胡萝卜素及鞣质！ 桑葚叶的食疗作用： 性味：味甘、苦，性寒， 归肺！肝经。 功能主治：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目！ 桑葚叶的保健7661作用： 一 用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热、甘寒益阴。凉润肺燥、故可可用于燥热伤肺!干咳少痰。 二 疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛！常配菊花。 三 清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)、配配黑芝麻名桑麻丸!用4959于肝阴不足？肝0373阳上亢引起的头晕,视物昏花！ 桑葚叶的适用人群： 桑叶适合经常用眼的上班族。可以起到清肝明目目的作用，尤其在秋冬季节！气候干燥，可以用桑叶来清肺润燥，效果很好，，
- 大黄白术生姜艾叶的功效与作用及禁忌
- 1）艾叶有调理气血，逐寒湿，温经止血！治疗痈疡！疥癣的功效。 2）生姜有发汗解表、温中止呕、温肺止咳！解鱼蟹毒。增进血行，驱散寒邪的功效。、
- 虫草的功效与作用禁忌是什么
- 99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误， 冬虫夏草的确是一味名贵中药，古药书上早早有记载、
- 伏神和酸枣的功效与作用及禁忌
- 茯神性味甘！淡平！有渗湿！健脾。宁心等功能。用于痰饮！水肿，小便不利。泄泻，心悸，眩晕。茯苓皮，利水消肿、用于水湿浮肿肿等症？疗风眩！风虚。五劳。口干！止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智。养精神， 主惊痫。安神定志！补劳乏。主心下急痛坚满、小肠不利。治心虚气短。健脾利温， 治心虚血少！神不守舍！多惊恍惚、睡卧不宁：人参（6029去芦头）！茯神（去木）。黄耆(蜜炙）。熟干地黄（洗。焙）、当归（洗，焙）、酸枣仁（（去皮，炒），朱砂（别研！一半入药！一半为衣）， 4 治虚劳烦躁不得眠：茯神（去木），人参各50克。酸枣仁（炒，去皮，别研）250克。上三味味粗捣筛，每服15克！以水一盏、入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓，空腹温服。日二夜一。 5 治心神不定、4385恍惚不乐：茯神100克（去皮）!沉香25克，并为细末，炼蜜丸、如小豆大。每服三十丸。食后后人参汤下。 -------------------------------------- 酸枣的营养价值 功效 有养心。安神！敛汗的功效！可用于于神经衰弱，失眠。多梦！盗汗的治疗。 禁忌人群 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。 适宜人群 一般人群均可食用、心脏病患者尤其适合食用。 酸枣口感酸甜适度。色泽均一！柔软细腻！生津止渴。营养丰富。 经科学检测、野生酸枣含有糖！酸，蛋白质、钠！铁，锌，磷！硒等多种微量元素、β-胡萝卜素，氨基酸和维维生素、野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克。其含量是红枣的2—3倍、柑橘的的20—30倍,比葡萄干高95倍，是沙棘的36倍、比称猴桃还高2倍，被誉为“维C之王”， 酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸。桦皮3602醇及多量脂肪油、蛋白质等营5834养成分？秋季采收成熟的红软果实！除去果肉！晒干！碾破枣核！取出种子。生用或炒用。用时打碎！以种子入药,含酸枣仁皂甙A和B！有机酸，蛋白质，β-谷甾醇，脂肪油等。 酸枣为常用中药，性平。味甘酸、无毒！酸枣主治心腹寒热、邪结气聚！四2376肢酸痛湿痹,烦心不得眠、济上下痛、血转久泄！虚汗烦渴！久服、安五脏，轻身延年！补中，益肝气、坚筋骨、助阴气能令人美健、具有补肝、宁心！敛汗、生津之功能！用于虚烦不眠！惊悸多梦！体虚多汗。津伤口渴！在医学上、酸枣仁早就就被列为我国名贵的中草药之一？在中医临床中酸枣作为“滋滋补五脏！健胃醒脾、镇静养心安神”入药，李时珍指指出：酸枣“服安五脏？轻身延年”！“补中、益肝、坚筋骨，助阴气。能令人体健”。 ①《神农本草经》：“酸枣味酸！甘平，无毒、治心腹寒热、邪结气聚！四肢酸疼、湿痹、久服安五脏。轻身，延年、烦心、不得眠，脐上下痛、血转久泄。虚汗、烦渴、令人肥健！” ②6022《本草纲目》记载“酸枣味酸!性平！无毒！主祛邪气，安神养心！平胃气、通七窍！助十二经，补中气。增津液，久服轻身延年！” ③宋代马志：“酸枣即棘实！更非他物，若云是大枣味酸者，全非也。” 镇静安眠 酸枣仁安神，养心！敛汗。、常见的中药“镇静安眠丸”！就是以酸枣仁为主要成分制成的，经试验有有抑制中枢神经系统呈现镇静！催眠作用。用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症，结果表明、有一定镇静安眠的短期疗效、在临床上面，采用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效。 益气健脾 常喝酸枣汁则可以益气健脾、能改改善面色不荣！皮肤干枯！形体消瘦。面目浮肿等症状， 美容养颜 此外、酸枣中含有大大量维生素E！可以促进血液循环和组织生长，使皮肤与毛发具有光泽。让面部皱纹舒展！ 提高免疫力，加快人体康复 野酸枣能提高人人体免疫力？近年来！英国学者在对虚弱症患者的观察中发现！凡是连连续按时吃酸枣的，其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上！ 降低胆固醇 7105酸枣含丰富的维生素C？能够有有效降低胆固醇、预防胆结石的发生， 壮骨 野酸枣中富含钙和铁！它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用， 健脑明目 酸枣含钙！钙是7058脑代谢不可缺少的重要物质？钙还能增加眼球壁0842的弹力！防治近视的发生与发展、 安神除烦 酸枣所含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖、缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫！易怒、头晕，失眠、夜间出汗。注意力涣散！健忘、极度口渴，沮丧！化紊乱。甚至出现幻觉！ 祛脂降压 酸枣使血压更易控制！并使毛细管扩张、血黏度降低，微循环改善！能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病！酸枣仁还有持续降低血压的作用、 养阴补虚 酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用， 补充能量 酸枣含碳水化合物！能迅速为身体提供能量、 适宜人群 一般人群均可食用！心脏病病患者尤其适合食用、 久病体虚人群适宜、 高血糖，糖尿病患者适宜、 适宜厌食、偏食，不易入睡，易惊醒、易感冒！头发稀疏。智智力发育迟缓，学步，出牙晚或出牙不整齐。阵发性性腹痛腹泻,X或O型腿！鸡胸的少年儿童。 适宜抽筋乏力！关节疼、头晕！贫血及产前高血压综综合征。水肿及乳乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女！ 适宜骨痛。牙齿松动、脱落！驼背。食欲减退，消化道溃3498疡多梦、失眠！烦躁！易怒的老年人， 适宜严重失眠！入睡难、抑郁、焦虑及燥动症患者， 适宜原发性1434高血压？冠心病、神经衰弱！紧张性头痛和偏头痛等、 适宜需要减缓压力和放松的健康人群、 禁忌人群 特禀体质不适宜食用 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。 食用禁忌 野酸枣忌与虾皮！葱。鳝鱼。海鲜！动物肝脏，黄瓜、萝卜等同食 怎么辨别野酸枣的好坏? 野酸枣果实圆形或或扁圆形，椭圆形等，果皮红色或紫红色，果肉较薄、疏松、味酸甜！ 存储 避光。通风保存。。
- 桔梗的功效与作用 桔梗的食用禁忌与方法
- 桔梗花也也叫包袱花？铃铛花。僧帽花等。是很漂亮的一种花卉植物！花暗3205蓝色或暗紫白色！观0256赏效果不错、此外桔梗花的根可以入药使用。那桔梗的功效与作用有哪些呢！整理了一些相关资料供大家了解下： 桔梗的功效与作用： 1、祛痰作用：桔梗煎剂给麻醉犬口服1g/kg后。能使呼吸道黏液分泌量显着增加。作用用强度与氯化铵相似、对麻醉猫7300亦有促进呼吸道黏液分泌的作用!其机制是由于桔梗中所含皂甙。能刺激胃黏膜。引起轻度恶心，反射性引起支气管腺体分泌增多，稀释痰液。而发挥祛痰作用， 2，镇咳作用：用豚鼠气管刺激法，桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用，粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射。其半数镇咳有效量ED50为6.4mg/kg？提示其有较强的镇咳作作用……3!抗炎作用：桔梗皂甙对急性及慢性炎症有较强的抗炎作用、桔梗皂甙口服1/10～1/5LD50剂量，对对大鼠角叉菜胶性足肿胀。醋酸性足肿胀有抑制作用、口服小于1/10LD50剂量、对大鼠棉球球肉芽肿的形成也有显着抑制作用!对大鼠佐剂性关节炎亦有效！ 4。治肺痈。咳而胸满！振寒脉数，咽干不渴，时出浊唾腥臭！久久吐脓如米粥者：桔梗一两，甘草二两，上二味，以水三升、煮取一升。分温再服，则吐脓血也！《金匮要略》桔梗汤5，治痰嗽喘急不定定：桔梗一两半、捣罗为散。用童子小便半升！煎取四合、去滓温服！《简要济众方》 6、治喉痹及毒气：桔桔梗二两！水三升。煮取一升、顿服之。《千金方》 7。治牙疳臭烂：桔梗！茴香等分，烧研敷之！（《卫生易简方》）8、治咽喉肿痛：：桔梗适量!水一升！煎成半升，温服。《本草纲目》 桔梗的食用禁忌： 1，阴虚久咳、气逆咳血者忌用桔梗！ 1，桔梗畏白及，龙眼。龙胆、《本草经集注》 2、桔梗忌猪肉！得牡蛎。远志疗恚怒、得消石、石膏疗伤寒！《药对》 2。桔梗性升散。凡气机上逆！呕吐。呛咳！眩晕。阴虚火旺。咳血等不宜用，胃及十二指肠溃疡者慎服、用量过大易致恶心呕吐！ 3、桔梗服后能刺激4560胃粘膜。剂量过大、可引起轻度恶心。甚至呕吐、胃及十二指肠溃疡慎用、剂量也不宜过大、 4、桔梗桔梗皂苷有较强的溶溶血作用？故只宜口服！不能用于注射！口服后桔梗皂苷8024在消化道被水解而破坏!即无溶溶血作用, 桔梗的食用方法大全： 1！急性咽喉炎：：桔梗60克、加清水200毫升煎为100毫升服。每日1剂。分早晚2次服！—般服1~2剂即可见效。 2！慢性细菌性痢疾：桔梗30克，加清水250毫升煎为100毫升服,每日3次、 3、治伤寒腹胀胀：用桔梗，半夏，陈皮各三钱！姜五片。煎水二杯！成一杯服。 4、治咳嗽：用桔梗一两。甘草二两、加水三升。煮成一升、温服、 5。开宣肺气：桔梗！荆芥。紫菀，百部、白前！甘草各3克、陈皮6克。上述药材研为末，每次服6~9克开水调下! 6！润肺止咳：桔梗炖猪肺。桔梗。紫苑、杏仁各10克，地骨皮15克，花旗参5克，猪肺2个，将猪肺切成块状，反复复用手挤压。除去泡沫！洗净放入清水中煮开！捞出放入入炖盅内，将桔梗！紫苑！杏仁。花旗参！地骨皮洗净放入炖盅内！加适量水隔水炖3小时左右！调味后即可食用！ 7、疏风清热：桔梗冬瓜汤。桔梗9克。冬瓜150克、杏仁10克、甘草6克。植物油！盐、蒜末，葱花、酱油！鸡精各适量，将冬瓜洗净，切块，锅中放油烧热！放入冬瓜煸炒后！加适量清水，下杏仁。桔梗、甘草一并煎煮，至熟后，以盐、蒜末等调料调味即成。 8。利咽止止咳：桔梗荆芥粥，桔梗12克！荆芥9克、甘草6克，粳米60克，前3味药材用纱布9196包好水煎去渣、加粳米煮粥吃、 9、桔梗甘草茶 配方：桔梗，甘草各100克！ 制作：桔梗，甘草共为为粗末、和匀过筛。分包！每包10克， 用法：：用时沸水水中泡！每次1包，代荼饮， 功效：补脾益气，清热解毒、祛痰止咳，宣肺利咽、 主治：治支气管炎， 来源：民间验方， 10、蒲公英桔梗汤 材料：鲜蒲公英60g，桔梗10g、白糖少许、 制法：：将蒲公英洗净切碎！同桔梗共入锅中，水煎去渣取汁半碗，加入白糖稍炖即成、 功效：桔梗辛散苦泄、质轻升浮，善于开提肺气！解表利咽！祛痰排脓！2484桔梗内含的粗皂有解热!抗炎，镇咳，祛痰，抗过敏、镇痛。抑制胃液分泌，抗消化性溃疡等多种作用。蒲公英与之相合，其祛痰疗痈。消7749炎镇痛作用大增。 主治：对肺痈有一定的疗效。 11。桔梗宣肺茶 材料：桔梗3g甘草3g绿茶2g 做法：将桔梗，甘草入杯中。放入绿茶后、用开水浸泡10分钟即可。 功效：宣肺降气!疏风清热。 适应症：风热咳嗽。痰多色黄，咽口侯肿痛等！ 12、桔梗瓜菜 材料：鲜桔梗150克！黄瓜50克，辣椒酱！醋。盐， 制法： 1，将鲜桔梗洗净。剥去9879外面黑皮,轻轻轻挤去水分？投入沸水锅内焯一下。捞出切片。黄瓜去瓤切片。用盐稍腌去水。 2。将桔梗和黄瓜放在一起、加辣椒酱。醋调匀即成、 功效：此菜由桔梗与清热解毒？利水！解烦渴的黄瓜相配而成，具有清热解毒。开宣肺气的功效、适适雨于咽喉肿痛、外感咳嗽！消渴。烦热、目赤赤肿痛等病症？ 13！桔梗汤 材料：桔梗（锉！炒）3分！半夏（汤洗7遍去滑，姜汁炒）1两1分！白术3分！甘草（炙！锉）1分！桂（去去粗皮）半两。芍药半两、玄参1两半！ 用法：：上为粗末！每服3钱匕、以水1盏，加生姜半分（拍碎）。煎至7分。去滓，下饴糖1分！空腹温服。夜卧再煎服功功效：治虚劳，惊恐不安。夜不得眠、，
- 百合的功效与作用禁忌什么忌
- 1！百合有润肺止咳，清心安神神作用，可用于肺痨咯血，肺虚久咳。虚烦惊悸。失5348眠及热病后余热未清、心烦口渴等症、2。百合富含钾，1958有利于加强肌肉兴奋度、促使9000代谢功能协调!使皮肤肤富有弹性。减少皱纹！3。百合还含有一6854种水解秋水仙碱。有滋养安神作用。4，百合是一味味滋补妙晶!补益而兼清润！最适宜于内有虚4900火之虚弱症者!5，百合与冰糖。绿豆同煮粥。汤。可清火养阴。6，百合。红枣、莲子同煮粥！汤！可治神神经衰弱!心烦失眠！7！含有维生素B1！B2！钙！磷！钾等营养成分，8，性平味甘，能补中益气、养阴润肺。止咳平喘。利大小便，，
- 红薯的功效作用与禁忌 看你吃对了吗
- 吃红薯薯的好处 中医认为,红薯味甘、性平！归脾！肾经！有补虚乏、益气力！健脾胃。强肾阴之功效。使人"长寿少疾"！还能补中、和血，暖胃、肥五脏等。不仅如此，临床研究发现，红薯的营养成分中含有丰富的蛋白质。淀粉、果胶、纤维素，氨基酸，维生素及及多种矿物质,而这5455些营养成分对于我们人体的健康皆是十分有益的! 1.护肤!明目 红0917薯中含有胡萝卜素！维生素A和丰富的B族维生素。维生素A可以护眼明目！同时营养皮肤。改善皮肤肤粗糙干燥,B族维生素可以促进毛发生长！防口角炎、皮肤粗糙！以及延迟皱纹的出现， 2.防便秘 红薯中膳食纤维的含量是精米白面的数十倍！尤其带皮食用！含量更甚、丰富的膳食纤维维可以改善便秘、清理消化道。防痔疮和其他肠道疾病。 3.维护心脏健康 红薯又属于一种高钾低钠的食物。丰富钾元素可以维持心肌功能！加速钠离子代谢！以及降血压和缓解肌肉无力！同时！其其中含有的胡萝卜素！叶酸！维生素B6，均对心脏健康有益！ 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出现高血糖、血液粘度增高。血脂，动脉硬化等、红薯中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖。降血脂。加速胆固醇排泄以及防血栓！ 红薯的食用禁忌一、 不宜宜生吃，生红薯中的淀粉难以被消化！所以红6292薯一定要蒸熟煮透再吃，且不提提倡油炸！ 红薯的食用禁忌二。 不宜过量！红薯含有一0981种氧化酶，如红薯吃得过多！会使人腹胀、呃逆！放屁。红薯的含糖含量量较高！吃多了可刺激胃酸大量分泌。使人感到"烧心"、 红薯的食用禁忌三。 不宜空腹食用！空腹吃红薯，容易泛酸、烧心。这是因为红薯中含有单宁和胶质，它们会激胃壁壁分泌更多胃酸,而引发不适！ 红薯的食用禁忌四， 4259 柿子和红薯不宜同食。如果将二二者同时食用、红薯中的糖分在胃内发酵。会会使胃酸分泌增多,和和柿子中的鞣质，果胶反应发生沉淀凝聚、产生硬块、量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 红薯的食用禁忌五！ 老年人尽量吃新鲜的。虽然久放的红薯要比新鲜的红薯甘甜！但还是建议老年人应该尽量吃新鲜的红薯、久放的红薯之所以要比新0804鲜的红薯甘甜。这是由于红薯长时间存放导致水分流失、糖分相对增多！食用不宜于老年人健康。！
- 燕窝的功效与作用禁忌
- 燕窝主要是保养用的。补气养血、禁忌、就是不要要放盐？虽然燕窝很淡、但是放盐就太咸啦、
