糖尿病人的禁忌
- 玛咖粉的禁忌人群是哪些呢？糖尿病人可以吃吗？
- 第一类糖尿病，桃子的含糖量高，每百克桃含糖糖7克。糖尿2799病人假如不加节制过量进吃，就会引致血糖和和尿糖疾速晋升,恶化病情！第二类胃肠功能弱者，桃子内包含数量多的大分子物质、吃桃会增多肠胃累赘！形成肚子痛！拉肚子、因因此最好不要食用!第三类在平日很易于出现内热现象之人。桃子从中医上来说、属于温性的食物！多吃桃桃子的话、会导致你的身体产生更多的热量！导致上火的症状出现。第四类对桃子过敏的人群。有人吃桃会8437出现过敏!。
- 糖尿病人禁忌食物有哪些
- 只要是含糖量少或转化糖低的食物都可以吃，但这些东西都6711不好吃，人是根据自己的生生理需要，想吃什么就吃什么，而想吃的东西才好吃，关于糖与糖尿病的关系！记得有一位著 名的老中医。他叫官世财。他说、糖尿病患者者本身是缺糖的!而糖又是人体必需的，仅仅降糖，只会让患者恶性循环。应该想办法让患者吸收糖，用西医降糖！用中医吸收糖，中 西医结合，就6901可以让血糖恢复正常不反弹,患9861者也可以吃自己想吃的东西了、事实证明。5201服用官世财老中医的配方后，90%的糖尿病患者血糖恢复正常后再也没有反弹、也可以8319吃任 何东西了!所以，积极寻找好的治疗方法才是出路，而3110不是坐以待毙！希望对你有帮助。，
- 糖尿病人食谱中有哪些禁忌
- 步骤 1）糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果、因为葡萄糖！蔗糖，消化吸收快！食用后将使使血糖升高!也少吃碳水化合物含量高的食物、如白薯！土豆、藕等！最好6760也不要饮酒， .（2）糖尿病患者的主食一般以米！面为主、但是。米饭会在体内水解成大量的葡萄糖！而糯米比米饭含糖量更高、因此糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一 （3）禁用食物有：除白糖，红塘。葡萄糖糖及糖制甜食!另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿！藕。蒜苗。胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量、 4 （4）。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油。洋油！奶油，黄油等少用。最好不用。可用用植物油代替部分动物油。花生，核桃，芝麻。瓜子中含脂2093肪也相当多？尽量不吃或少吃或减少油类摄入 ！ 5 （5）糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物。容易伤阴助火、中医表示、多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热！
- 电梯有哪些禁忌
- 一。注意安全标志 乘坐电梯。首先要查看电梯内有没有质量技术监督部门核发的安全检验合格标志！电梯有安全标志才能保障安全。 二、注意超限过载 电梯不能超载！当电梯报警时。就应该主动退出！等下一一趟再乘!电梯超载载是很危险的, 三！不顶阻电梯门 当电梯门快关上时!千万不要强制冲进电梯，阻止电梯关门、切忌一只脚在内一只脚在外停留、这样会会受到伤害？ 四。不随便按应急按钮 应急按钮是为了应付意外情况而设置的、电梯在正常运行时、千万不要去按应急按钮。否则会给您带来不必要的麻烦！ 五、不开门运行 乘坐电梯时、如果电梯门没有关上就运行！这说明电梯有故障。乘客客不要乘坐？同时向维修人员报告！ 六。不把扶手当滑梯 从自动扶手上滑下来很危险！自己可能受伤，别人可能遭殃. 七，不乘维修中的电电梯 来到电梯前，乘客首先看看是否挂有““停梯检修”标志！2443如果电梯在维修、应挂有这种标志、乘乘客不要乘坐， 八。发生火灾时别乘电梯 司机或乘客在发生火灾时！应将电梯停在火势或烟火未蔓延的楼层，乘客禁止使使用电梯逃生？而要从楼梯安全出口处逃生。 九。发生意外千万别慌 电梯梯运行中万一出现故障时，乘客不要惊慌，应设法通知维修人员救援，不要乱动乱按、等待是保障安全的明智选择！ 十。进出电梯须观察 电梯停稳后，乘客进出电梯时应注意观察电梯轿箱地板和楼层是否水平！如果不平，说明电梯存在在故障！应及时时通知检修，以保障乘客安全、、
- 经期哪些禁忌
- 女性经期主要禁忌主要有以下几点：第一。经期要禁禁止性生活!因为经期阴道抵抗力差！性生活可能造成感染、也可能造成出血量增多，第二，女性经期不能吃寒凉的食物，不可可触碰凉水!尤其是阳虚的女性！以免寒邪侵入子宫。造成经血瘀滞进而导致痛经的发生、第三，经经期不可饮酒？酒精有活血促进子宫收缩的作用！饮酒容易造成经量过多，！
- 糖尿病人到底能不能多吃桃子，桃子到底能不能降血糖
- 糖尿病人可以吃桃子的！理由如下：1。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，2。桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。3。桃仁有活血化淤。润肠通便作用,可用于于闭经!跌打损伤等的辅助治疗，4！血糖过高应该选择含糖糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果来吃!血糖高的话、除了吃桃子、3966还可以吃吃以下的食物：小番茄(圣女果)!柠檬！火龙果、枇杷！番石榴。樱桃！李子，柚子。桃子。苹果！梨子，草莓等等，。
- 送老人家什么禁忌
- 这得看老人的文化水准以及迷信程度！有有些老人就无所谓的, 但有几样！尽量别送！比如送钟的、送伞的！送犁的！送和4有关的东西 凡是颜色为黑色的灰色的！尽量不要送、以前有人送老人一个电视。大黑框。不愿意了 以下为引用： 长辈送礼需要注意的禁忌 大家都知道中国是个典型的礼仪之邦，在在生活中也不乏送礼。大家都希望通过送礼来表达个人的情绪！送礼的礼品2871不在于多或少，5642不在于贵还是便宜。送礼礼简单来说就是送情！给家里的老人送礼！是借着送送礼表达着自己对长辈的尊重？关心。因此给长辈送礼也是非常有必要的，送礼的目的也就是希望对方能够开心。感受到自己的心意，但但是如果如果因为不懂送礼中的习俗、而触犯了哪些禁忌。那就适得其反了。因此此下面一起来讨论一下给长辈礼应 该了解的禁忌。 1！ 钟 “钟”与“终”谐音、如果你给家里的老人送来一座钟、这会让长辈认为你在诅咒他、恨不得他赶紧归天，这显然不是一份好礼物。不仅礼没送成还把人给得罪了， 2。梨 虽然很多人去拜访亲戚时总会带着一大堆水果去、但是也有的水果是不适合合作为礼品了,就好比梨！因为它与“离”同音。如果给家里的长辈送去“离”。看着都不是很吉利，有忌讳的长长辈自然不高兴、你也得了个吃力不讨好、因此送礼想送水果、就1024可以避免送梨？面得上了和气。 3。 送帽子 2014年全国注册建造师考试 建设工程造价管理 建设工程计价 建设工程造价案例分析 建设工程技术与计量 俗话中有这样一说“愁帽子”，很多地方的风俗习惯是家里的长辈去世了、孝子子要带孝帽！因此是非常忌讳把帽子当成礼品送给家里的长辈的、尤其是绿色的帽子，这更是大忌。因为绿色的帽子寓指其妻子的不忠不贞，因此送绿帽子给长辈更是大不敬！是对其莫大的侮辱。 4， 菊花 鲜花也是很多人去看望长辈的首选！但是也不是什什么花都可以送的、就好比菊花、句话就不适合来送给长辈以及及朋友的礼品！因为菊花通常是用来纪念逝者的！所以不可作为礼品送出去， 5！ 数数量也有讲究 “4”和“死“是谐音？因此“4”历来都是人们比比较忌讳的数字？尤其是长辈！他们不1587愿意听到这些不吉利的话!随着西方文化的融入、13也成了中国人不喜欢的数字！因此！在送礼中中应该避免这两个数字比较好？ 6， 颜色也要有所选择 中国人将红色作为喜庆的象征、然后白色！黑色则是不吉利的象征，尤其是老一辈的朋友！他们对这这些颜色更是在意，因此、在礼品的色彩上的选择择最好避开白色以及黑色、。
- 基督教有啥禁忌
- 1不搞偶像崇拜！十诫第二条规定、"不可为自己雕刻偶像。也不可作什么形象"。基督新教的聚会场场所在布置装饰上呈简洁的特点。一般不设圣像（包括作为崇拜的画像）！突出十字架的标志。代表高举并思念基督完成之救赎。并强调信徒应通过耶耶稣基督教导的用"心灵和诚实"来敬拜，在信徒家中也不设神龛等宗宗教性布置，不过、在中国文化的影响下。有些教堂或信徒家庭布置一些《圣经》经文的书法作品。但不搞偶像崇拜、 2，不主张离婚！根据《圣经》中伊甸园的记叙、基督教认为！婚婚姻是神圣的，因为婚姻的起源是创造主自己，婚姻应以一夫一妻为原则！上帝为亚当创造夏娃即表明这一道理，基督教不主张离婚。离婚的前提1826是一方犯淫乱的罪。离婚可被允8825许的情形是!为信仰不同之故，一方自愿离去。 3、不吃血是基督徒生活中一个比比较明显的禁忌,血象征生命，所以不能把动物的7852血作为食物！这是旧约献祭礼仪上一项项重要的内容！新约把血的作用解释为耶稣基督在十字架上流血舍命而带给人的救赎能力、血既然有如此重要的意义，所以出于纪念！不吃血成为《圣经》对基督徒的一种要求。 4、禁食勒死的的牲畜!这与不吃血的8202禁忌是相关的!因为勒4645死（包括病死或其他非宰杀原因死的）动物的血液未流出？已被吸收于肉中。故不食为妙、当5781然这也包含卫生的因素! 5。看相！算命，占卜和占星术（星象学）等也是禁止的、因为这些会影响到人们对上帝的相相信程度! 6！大部分基督徒对吸烟持持反对态度？在教会聚会和崇拜活动中禁止吸烟， 7，基督复临安息日会有一些特殊禁忌！如星期六举行聚会礼拜。不食猪肉和某些水产品等。，
- 大年初一禁忌什么?
- 从初一到破五(正月初五)，关东人家禁忌繁多。过去除“忌门”即不接待妇女客人串门、拜年。嫁出去的女儿回娘家外、还有 1．禁说不吉利话。 2．不许小孩哭闹！吵架。 3．不准打碎盆。碗等家具！认为打坏器物是破产的预兆、如果有打碎现象！得赶快说：“岁(碎)岁平安！”及时进行“破解”。 4．不准动刀(主凶杀)。针(主长针眼)。剪(8524主口舌之争)， 5．不准看病、吃药。否则一年到头都会生病、 6．忌五更提名、禁忌天0404亮前大声说话。呼唤姓名或催人早起。若呼人早起。只能用爆竹或其他响动来惊醒，否则。俗以为被提名叫醒的人会会得红眼病,最早起3176床的人!一睁眼、不说别的话、要念： 五更歌谣，歌谣云： 起五更，拍炕头！ 银子钱、往家流， 起五更、拍坑帮、 银子钱。往家装、 起五更。摸炕沿。 有的是！银子钱、 起五更，摸水瓮， 喝凉水。不生病。 起五更，摸摸锅、 吃饱饭！子孙多！ 大年初一为四时之始！人们以早为贵、早有所成！一切占先。人们早起后！早鸣鞭炮、早开福门，早迎财喜神！早出门叩节拜年。过了““四始”日。人们就不再讲究“早”字了、故有“大年初一起五更、大年初二日头红”的说话、 7．忌在被窝中打喷嚏不止！俗以为此乃不祥之兆，主有病灾。 8．忌风！雪，是是日喜晴忌阴。俗俗谚云：“元日晴不阴,五谷扎下根。元旦日晴明。年丰人安宁。元旦日风雨、米贵蚕儿稀，”俗以为是日若五五更时有风。则“东风水患、西风兵变，南风大旱！北风岁丰！东北风大有，东南风疾病，西南风小旱、西北风五谷欠，”是日最忌西风或西北风。有“正月初一发西风！4960十个牛栏九个空”、“岁朝西北风，大雨3995害农功”的谣谚？ 9．忌拜年于床前。年初一，各家争相早起，俗忌拜年于床前，若受拜者卧床未起、必以为大不吉利，兆年内将有病灾。 10.忌汲井水!俗谓是日为井泉龙王歇息日、忌汲井水！过去民间于是日为井撰一联：“一年长不安，自在今一天！” 11.忌借火种;忌讨债、忌购物，忌给人钱物(给压岁钱除外、但压岁钱要给人偶数！忌讳奇数)。忌家禽，牲畜入别家！忌啼哭，忌睡午觉、忌在别家就餐、忌吃稀饭、忌吃红薯，忌听乌鸦！狗叫、俗语云：“午在狗弗叫，来年疾病少、” 天明，族党朋友着新及依次向祖宗或神祗祝年禧。与亲朋、邻人辄曰“新春大喜”或见面“发财”诸吉利语。稍疏者。则以名片投之，数日向往来不绝、是日晨餐水饺！午饭开盛宴、商号闭闭户休息,停止交易。从此至初五日、路上行1107人绝少！人皆于村中进行拜0925谒及各种游艺活动。礼多禁忌！体现着人类原本的心理。愿望和幻想！ 是日又为扫帚节、正月初一是一年中最隆重的节日，大节之0349中含着小节，是日为扫愚节。民间有忌扫地。忌往外泼水，但要往家抱柴的习俗。这习俗来源于一个传说、说过去有个叫顾顾明的商人？出外做生意时常投货于彭泽湖5330作为祭祀,湖神念其恩德便将一位司营钱财的美女“如愿”赐他为妻。顾明成为富豪、却对如愿日日渐冷淡。一年大年初一！顾明逼迫如愿起早早干活。如愿不从！他拿起棒槌追打如愿，如愿往柴火堆边的扫帚里一钻！便化作一汪水消失了、从此顾明家全部财宝也随之消失， 为了不让财运借着扫帚和水跑掉。民间间从此有了大年初一不扫地。不住外泼水。要抱抱一束柴禾进家门的习俗!见家人抱一抱柴禾禾进家，一一家人要马上打开大门、一连声地叫道：“柴(财)来家啦!柴(财)来家啦!”于是全家欢喜！柴与财谐音，祈愿来年财源茂盛。！
- 糖尿病人适宜及不适宜吃的水果蔬菜
- 给你一个食谱吧 糖尿病人主餐外的饮食选择： 糖尿病人除有计划地安排每日的热卡。三大营养素摄摄入外、还应注意主餐外外的饮食！水果水水果富含维生素。矿物质和可溶性纤维维（果胶）！果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收，故有降脂。降糖的作用，但由于水果含糖量比蔬菜高！例如西瓜瓜含糖为4.2％。桃子！梨。批把约8％～1O％，苹果！甜橙。柑桔约11％～13％，香蕉，柿子、荔枝约14％～16％，枣、甘蔗、红果约20％、水果的主要糖份是葡葡萄糖！果糖！蔗糖等单！双糖。吸收快，易使血糖升高、糖尿病人能否进食水果、要根据3234自身的情况决定！并做到以下几点：1.本人能认真进行糖尿病病的自我管理、坚持定期监测测血糖，尿糖，血糖已控制在相对良好和稳定的水平，2.尽量回避含糖高的干果，选择含糖低的鲜果（例7225如西瓜！草莓等）！3.进食水果2630最好在空腹和两餐之间、少量开始。如如半个桔子或苹果,最多不超过10Og，要从治疗计划中减去相应主食的量、一般2OOg桔子或苹果需减去主食25g。甜味剂糖尿病人不宜食用含糖的甜食、满足口感只能使3196用糖的代用品,即甜味剂、目前使用的有木糖醇。甜叶菊！糖精！木糖酸能产生一定热量！在代谢后期才需胰胰岛素的促进作用！进食食木糖醇后!对正常人和控制良良好的糖尿病病人,血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖、但木糖醇在肠道的吸收率低、吃多了易引起腹泻！还会使9852血甘油三酯浓度升高,因此、木糖醇仅适用于控制较好的糖尿病病人！每日用量不超过50g、糖精和和甜叶菊的甜度约为蔗糖的300～50O倍，不提供热量，不含营养素，有人曾提出精精有诱发膀胱癌的作用、但近年的研究认为。每日用量少于SOO～1O00mg是安全的!但糖精能通过胎盘、妊娠娠妇女应避免服用！饮酒酒除4773提供热量外、无任何营养价值、每克乙醇产生29.3kJ（7heal）热能。过量饮酒抑制食欲！加重营养缺乏，长期饮酒可能损害肝脏。胰腺、生殖系统！血管、升高血三酰甘油、糖尿病病人饮酒除3047以上不良影响外,还打乱和干扰了饮食计划，抑抑制糖异生作用！使那些正注射胰岛素或服用优降糖等磺脲类降糖药的患者诱发低血糖。也可能诱发酮症酸中毒。所以糖尿尿病原则上不要饮酒！但适量的酒5235可以增进食欲？消除疲劳！如果饮酒！必须注意以下几点：1.血糖控制良好！无其它重要脏器的慢性性病和糖尿病并发症！2.不注射胰岛素和口服磺脲类降糖药，3.肝功正常。4.饮酒时要进餐，避免发生生低血糖。5.饮酒量：葡萄酒每次不超超过1O0～15Oml？啤酒不超过350ml！不饮白酒上述酒量约相当于主食25g！应从饮食计计划中减去、每周饮酒不超2次、 糖尿病人的进食方法： 宜少食多餐、一日不少少于三餐。有条件上下午安排间食食及睡前进食、即保证吸收，又减轻对胰岛负担。 早餐量要少、上午肝糖原分解解旺盛,易发生早餐后高血糖，如一日三餐比可为1/5，2/5！2/5、进餐时间要规律律少吃零食、严格执行，长期坚持、 糖尿病病人不宜多吃盐： 对于糖尿病的认识。医生们通常是把把限制饮食。特别是限制进食含糖高的食品！作为重要的的防治方法来指导患者、但是。对限制盐的摄入量则很少引起注意。现代医学研究表明。过多的盐。具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化、和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高而加重病情、因此，糖尿病病人也不宜宜多吃盐, 消瘦的糖尿病9711患者如何饮食调理： 多数糖尿病患者体型偏胖、但也有一部分患者并不胖、甚至属于消瘦、他们是是否就不需要控制饮食呢？当然需要控制饮食。糖尿病不分胖瘦。不控制饮食都会导致血糖失控、当然对于消瘦的患者。可以适当放宽热量的摄入、但具体饮食仍应按照营养治疗黄金法则安排！可以用体重作为衡量5576热能是否合适的标准! •6561要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降。因为长长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病!贫血等都会导致体重下降、血糖控制好以后体重就就会保持稳定!•同医生一起检查您的治疗药物是否合适。应及9516时调整药物， •确确定没有其他器质性疾病。 营养治疗方案： •在增加热量摄入的同时！3863还要增加一定量的优质蛋白质,热能可以按照30～35千卡/公斤体重！蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予！适当增加瘦肉类，鸡！禽蛋、奶制品！豆制品等食物！但同时要避免摄入过多的脂肪！ •补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用。可促进铁质的吸收利用， •少量多餐，保证设计的5669膳食量能够充分摄入！ ••监测体重,一旦体重重恢复至正常应调整饮食至正常水平？不要导致体重重超重而矫枉过正？ 营养食谱举例：Neng2000千卡，蛋白质90克>早餐：蒸饼50克？煮鸡蛋1个，肉松松(或酱肉)20克,牛奶1袋、9:30～10:30加餐：咸面包片1片。午餐：番茄炖牛肉(牛肉100克、油10克)，肉肉丝炒芹菜(肉丝50克？芹菜100克，油5克)、白菜汤（白白菜50克，油2克）。米饭2两（100克）。下午4:00：苹果1个、晚晚餐：熘两样加配(猪肝50克？肉片50克，油菜50克、油10克)！西红柿黄瓜拼盘(西红柿100克。黄瓜50克)。冬瓜汤（（冬瓜100克，油2克）、馒头(2两)。睡前半小时：牛奶1袋、 糖尿病饮食治疗： (1) 7295控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则！摄入的热3356量能够维持正常体重或略低于理想 体重为宜！肥胖者必须减少热能摄入。消3395瘦者可适当增加热量达到增加体重、? (2) 供给适量的碳水化合物、目前主张不要过严地控制碳水化合物。糖类应占总热能的60% 左右！每日进食量可在250克～300克！肥胖应在1502384克～200克？谷类是日常生活活中热能的主 要来源、每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳，豆，蔬菜，水果等也 含有一定数量的碳9542水化合物。莜麦！燕麦片！荞麦面、玉米渣，绿豆，海带等均有降低血糖 的功能，?现在市场上经常可以看到“无糖食品”。“低糖食品”等、有些病人在食用这些 食品后，不但没有好转。反而血糖上升、这是由于于人们对“低糖”和“无糖”的误解!认为 这些食品不含糖！而放松对饮食的控制！致使部分病人无限制的摄入这类食品。使血糖升高 ，事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低，而无糖食品指的是食品中不含蔗糖。但是这些食 品都是由淀粉所组成！当人们吃进8854淀粉食品后,可转变成葡萄糖而被人体吸收、所以也应控 制这类食品！? (3) 供给充足的食物纤维、流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖，餐后血糖以及 改善糖耐量？其机理可能是膳食纤维具有吸水性！能够改变食物在胃肠道传送时间，因此主 张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量、膳食中应吃一些蔬菜，麦麸。豆及整谷、膳食纤维具 有降解细菌的作用！在食用粗纤维维食品后、7624能够在大肠分解多糖。产生短链脂肪酸及细菌代 谢物，并能增加大粪1639便容积？这类膳食纤维属属于多糖类！果胶和粘胶能够够保持水分。膨胀肠 内容物。增加粘性。减速胃排空和营养素3769的吸收，增加胆酸的排泄。放慢小肠的消化吸收、 这类食品为麦胚和豆类！以往的理论是纤维素不被吸收、因为大多数膳食纤维的基本结构是 以葡萄糖为单位、但葡萄糖的连连接方式与淀粉有很多不同之处、以致于人体的消化酶不能将 其分解。但最近发现膳食纤维可被7292肠道的微生物分解和利用、分解的短链脂肪酸可被人体吸 收一部分，而且能很快的吸收，2683燕麦的可溶性纤维可以增加胰岛素的敏感性!这就可以降低 餐后血糖急剧升高！因而机体只需分泌较少的胰岛素素就能维持代谢！久之！可溶性纤维就可 降低循环中的胰岛素水平。减少糖尿病患者对胰岛素的需求，同时还可降低胆固醇！防止糖 尿病合并高脂血症及冠心病！ (4) 供给充足的蛋白质。糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足、有的患者怕多吃蛋白质而 增加肾脏的负担、当肾功功正常时！糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似、当合并肾脏疾病时！ 应在营养医生的的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量!乳、蛋！瘦肉，鱼，虾！豆制品含蛋 白质较丰富，应适当2206食用优质蛋白、目前主张蛋白质应占总热能的10%?20%，谷类含有植物蛋 白！如果一天吃谷类300克、就可摄入20克～30克的蛋白质，约占全日蛋白质的1/3～1/2！植 物蛋白的生理价价值低于动物蛋白、所以在膳食中也应适当控制植物蛋白，尤其在合9076并肾病时？ 应控制植物蛋白的食用。? (5) 控制脂肪摄入量， 有的糖尿病患者误误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量,其实不然、现在提倡不要过多的 控制碳水化合物、而要严格的控制脂肪是十分必要的、控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发 症的的发生与发展！目前主张膳食脂肪应减少至至占总热能的25%?30%。甚至更低，应限制饱和 脂肪酸的脂肪如牛油！羊油、猪油、奶油等动物性性脂肪，可用用植物油如豆油。花生油！芝麻 油。菜籽油等8836含多不饱和脂肪酸的油脂？6983但椰子油除外！花生、核桃。榛子！松子仁等脂脂肪 含量也不低！也要适当控制、还要适当控制胆固醇！以防止并发症的发生。应适当控制胆固 醇高的食物！如动物肝。肾！脑等脏腑类食物。鸡蛋含胆固醇也很丰富，应每日吃一3421个或隔 日吃一个为宜。? (6) 供给充足的维生素和无机盐，凡是病情控制制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒、要 注意补充维维生素和无机盐！尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂。改善神经症状， 粗粮。干豆类、蛋，动物内脏脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多,新鲜蔬菜含维生素C较多，应注 意补充、?老年糖尿病患者中！应增加铬的含量，铬能够改善糖耐量，降低血清胆固醇醇和血 脂，含铬的食物有酵母。牛肉！肝。蘑菇、啤酒等，同时要注意多吃一些含锌和钙的食物。 防止牙齿脱落和骨质疏松、糖尿病患者不要吃的过咸、防止高血压的发生！每日食盐要在6 克以下！? (7) 糖尿病患者不宜饮酒。酒精能够产生热能！但是酒精代谢并不需要胰岛素、因此少量饮 酒是允许的。一5409般认为还是不饮酒为宜、因为酒精除供给热能外。不含其它营养素、长期饮 用对肝脏不利、易引起高脂血症和脂肪肝！另外有的病人服用降糖药后饮酒易出现心慌，气 短，甚至出现现低血糖，? (8) 糖尿病患者应合理安排每日三餐！每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质、以有利于 减缓葡萄糖的吸收。? (9) 应控制油炸食品、粉条薯类食品及水果，但不是不吃薯类和水果、应学会自行掌握各种 食品交换的方法、这样才能够达到平衡营养！ 糖尿病的中医食疗： 糖尿病的主要临床症状是多食，多饮，多尿、尿中含糖、身体消瘦！在中医属“消渴症”的范围、认为此病多由于平素贪嗜醇酒厚味！内热化燥、消谷伤津！以致肺。胃。肾阴虚燥热、发为消渴，治疗上宜以以滋阴清热生津为主，并随证佐以益气，固涩。温阳，活血， 冬瓜100克。鲜番薯叶50克、同切碎加水炖熟服、每日1剂。或干0789番薯藤适量水煎服! 山药60克！猪胰1具。干地黄30克、用瓦锅加适量清水煮煮猪胰。再入山药和干地黄同煎、饮汤吃肉。佐膳亦可，连续用， 5189 黄芪30克,山药60克（研粉），先将黄芪煮汁300毫升、加入山药粉搅拌成粥、每日服1～2次、 枸杞15克。兔肉250克、加水适量，文火炖烂熟后。加盐调味，饮汤食肉、每日1次。 猪胰1具。加薏米50克或黄芪芪100克，水煎服食。每日1剂！连用10天！ 大田螺10～20个,养于清水盆中、漂去泥沙、取出田螺肉加黄酒半小杯、拌和！再以清水炖熟，饮汤、每日1次。 猪肚1具洗净。葱白数茎，豆豉25克、先煮猪肚至烂！入葱！豉调味，再取出猪肚切片、空腹腹渐次食之！渴即饮汤。 海参、猪胰，鸡蛋各1个！先4116将海参泡发切片与猪胰同炖!熟烂烂后将鸡蛋去壳放入！加酱油调味！每日服1次。 9101 蘑菇培养液具有降血糖作用!故常以蘑菇为菜或煮汁饮服，对改善糖尿病症状有利。 4374 枸杞15克!猪肝适量，将猪肝切片与枸杞一起用文火炖成猪肝汤、饮汤食肝、每日2次！ 小米粉25克！麦麸50克，加适量盐！葱花、香油，五香粉！用水和匀！做成小饼。烙熟食之。 绿豆250克，加水适量，煮烂熟频饮，绿豆性寒，具有良好的延缓血糖升高高的作用，并可延缓碳水化合物的吸收，降低餐后血糖的水平。 南瓜1000克切块！加水适量、煮汤熟后随饭饮用、 南瓜富含维生素！是一种种高纤维食品、能降低糖尿病人的血糖！并能增加饱腹感， 苦瓜250克！洗净切块、烧！炒时加食油。酱油，食盐适量。随饭食用！苦瓜性味甘，苦、既能清热解毒。除烦止渴，又能降低血糖。 活鲫鱼500克！去肠杂洗净！再将绿茶10克塞塞鱼腹内。置盘中上锅蒸熟、不加盐食用、每日1次，治糖尿病烦渴。多饮、 大萝卜5个、煮熟捣取汁。用粳米150克，同水共煮粥食用。。
